به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دليل شامل لشراء الأحذية المناسبة للأطفال
مقاله تخصصی

دليل شامل لشراء الأحذية المناسبة للأطفال

منذ شهرين
594 بازدید
توان نافين للعلاج الطبيعي

توان نافين للعلاج الطبيعي

طهران

نوشين ألفانديان - أخصائية علاج طبيعي

يتطلب اختيار الأحذية للأطفال الاهتمام بعدة نقاط رئيسية، لأن الأحذية المناسبة يمكن أن تمنع مشاكل القدم والهيكل العظمي وتساعد على النمو الصحي للطفل. وفي هذا المقال نتناول أهم النقاط لشراء أحذية الأطفال. 1. اختيار الحجم المناسب من أهم النقاط عند شراء أحذية الأطفال هو اختيار المقاس الدقيق والمناسب. ضع في اعتبارك أن أقدام الأطفال عادة ما تنمو بسرعة، لذا فإن الحذاء الذي كان مناسبًا للأسبوع الماضي قد يصبح قريبًا جدًا. يوصى بالتحقق من مقاس الحذاء للأطفال ما بين 6 إلى 8 أشهر والحصول على حذاء جديد إذا لزم الأمر. يجب عليك أيضًا التأكد من أن الأحذية ليست كبيرة جدًا بحيث لا تنزلق قدم الطفل فيها، وليست صغيرة جدًا بحيث لا تتعرض القدم للضغط. أفضل طريقة هي ترك مساحة بعرض الإصبع في مقدمة الحذاء للنمو. 2. الشراء في الوقت المناسب كما أن لوقت التسوق تأثير كبير على اختيار الحذاء المناسب. ويقترح شراء الحذاء في وقت لاحق من اليوم، حيث تنتفخ القدمين قليلاً خلال النهار بسبب الأنشطة اليومية. سيساعدك هذا على اختيار الحذاء الذي سيكون مريحًا لقدمي طفلك طوال اليوم. 3. مادة مناسبة للأحذية تعتبر الأحذية المصنوعة من مواد عالية الجودة وقابلة للتنفس مثل الجلد الطبيعي أو الأقمشة الخاصة هي الخيار الأفضل للأطفال. تمنع هذه المواد تعرق قدمي الطفل وتمنع الروائح الكريهة ومشاكل الجلد. كما يجب اختيار الأحذية ذات النعال المتينة والمرنة حتى يتمكن الطفل من الحركة بسهولة. 4. البناء الصحيح للأحذية يجب أن تتمتع أحذية الأطفال بظهر قوي وداعم للحفاظ على الكاحل بشكل جيد ومنع التواء أو انحراف القدم. كما يجب أن يتمتع الحذاء بقوس داخلي مناسب ليتناغم مع البنية الطبيعية لقدم الطفل ولا يشكل ضغطاً على باطن القدم. 5. خفة الأحذية من المشاكل الشائعة التي قد لا ينتبه لها الآباء هو وزن الحذاء. الأحذية الثقيلة يمكن أن تجعل الطفل متعبًا وتقييد حركته. لذلك، عند شراء حذاء للطفل، احرصي على الانتباه إلى خفته حتى يتمكن الطفل من الحركة واللعب بسهولة. 6. ارتفاع الكعب المناسب لا ينبغي أن تحتوي أحذية الأطفال على كعب عالٍ. قد يؤدي الكعب العالي إلى الإضرار بتوازن جسم الطفل ويسبب تغيرات في مشيته مع مرور الوقت. ينصح بارتداء حذاء بكعب يتراوح بين 2 إلى 3 سم للحفاظ على التوازن الطبيعي لجسم الطفل. 7. التأكد من ملائمة الأحذية لنوع النشاط ضع في اعتبارك أن كل نوع من النشاط يحتاج إلى أسلوبه الخاص. على سبيل المثال، يجب أن تحتوي الأحذية الرياضية على بطانة مناسبة ونعل مقاوم لتقليل الضغط على القدمين أثناء الجري أو الألعاب النشطة. يجب أن تتمتع الأحذية الرسمية أيضًا بما يكفي من المرونة والراحة حتى لا تواجه أقدام الطفل مشاكل في البيئات الرسمية أو المدرسية. 8. أحذية مريحة وقابلة للاستبدال من المهم أيضًا ملاحظة أن أحذية الأطفال تحتاج إلى الاستبدال بشكل دوري. حتى لو بدا الحذاء في حالة جيدة، فمع مرور الوقت والاستخدام المتكرر، قد تتدهور جودة الحذاء وبنيته. لذلك، من الأفضل استبدال حذاء الطفل كل عامين، حتى لو كان الحذاء لا يزال بحالة جيدة. 9. تجربة الأحذية قبل الشراء قبل الانتهاء من عملية الشراء، تأكد من أن الطفل قد ارتدى الحذاء ومشي به. سيساعدك هذا على التأكد من أن الحذاء يناسب طفلك بشكل صحيح ويشعره بالراحة أثناء المشي أو الجري. **الخلاصة** اختيار الحذاء المناسب للأطفال مهم جداً كجزء أساسي من نموهم وصحتهم. إن الاهتمام بالحجم والمواد والهيكل ووقت شراء الأحذية يمكن أن يساعد في منع المشاكل المحتملة وتوفير المزيد من الراحة للطفل.
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از توان نافين للعلاج الطبيعي

35 مقاله
انخفاض استخدام الليزر
مطالعه بیشتر

انخفاض استخدام الليزر

يعد العلاج بالليزر أحد أكثر الطرق غير الجراحية تقدمًا وفعالية في العلاج الطبيعي، والذي يستخدم لتقليل الألم وتسريع إصلاح...

منذ شهرين بخوانید
هشاشة العظام وأهمية التشخيص في الوقت المناسب
مطالعه بیشتر

هشاشة العظام وأهمية التشخيص في الوقت المناسب

هشاشة العظام أو هشاشة العظام هو مرض عظمي شائع يحدث مع انخفاض في كثافة المعادن وكتلة العظام، خاصة في المناطق المهمة مثل ا...

منذ شهرين بخوانید
علاج متخصص لانحرافات العمود الفقري: الجنف والحداب والقعس مع العلاج الطبيعي الفعال - العلاج الطبيعي توفان نافين
مطالعه بیشتر

علاج متخصص لانحرافات العمود الفقري: الجنف والحداب والقعس مع العلاج الطبيعي الفعال - العلاج الطبيعي توفان نافين

علاج متخصص لانحرافات العمود الفقري: الجنف والحداب والقعس مع العلاج الطبيعي الفعال تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومق...

منذ شهرين بخوانید
كيفية علاج آلام الظهر؟ - العلاج الطبيعي توان نافين
مطالعه بیشتر

كيفية علاج آلام الظهر؟ - العلاج الطبيعي توان نافين

كيفية علاج آلام الظهر؟ تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > كيف نعالج آلام الظهر؟ 8 نو...

منذ شهرين بخوانید
أسباب وطرق علاج آلام الكتف - العلاج الطبيعي لتوان نافين
مطالعه بیشتر

أسباب وطرق علاج آلام الكتف - العلاج الطبيعي لتوان نافين

أسباب وطرق علاج آلام الكتف تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > سبب آلام الكتف وطرق علاجها...

منذ شهرين بخوانید
نتوءات الكعب، ألم في قوس القدم، أو ألم في منطقة الكعب - العلاج الطبيعي توفان نافين
مطالعه بیشتر

نتوءات الكعب، ألم في قوس القدم، أو ألم في منطقة الكعب - العلاج الطبيعي توفان نافين

شوكة الكعب، ألم في قوس القدم أو ألم في منطقة الكعب تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > نتوء الكعب، ألم في قوس ا...

منذ شهرين بخوانید
أنواع آلام الظهر وطرق علاجها - العلاج الطبيعي توان نافين
مطالعه بیشتر

أنواع آلام الظهر وطرق علاجها - العلاج الطبيعي توان نافين

أنواع آلام الظهر وطرق علاجها تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > أنواع آلام الظهر وطرق علاجها...

منذ شهرين بخوانید
علاج آلام الظهر بطرق ماكنزي الجديدة (MET) - العلاج الطبيعي القوي الجديد
مطالعه بیشتر

علاج آلام الظهر بطرق ماكنزي الجديدة (MET) - العلاج الطبيعي القوي الجديد

علاج آلام الظهر بطرق ماكنزي الجديدة (MET) تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > علاج آلام الظهر بطرق ماكنزي الجدي...

منذ شهرين بخوانید
علاج آلام الكتف بالعلاج الطبيعي - العلاج الطبيعي توفان نافين
مطالعه بیشتر

علاج آلام الكتف بالعلاج الطبيعي - العلاج الطبيعي توفان نافين

علاج آلام الكتف بالعلاج الطبيعي تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > علاج آلام الكتف بالعلاج الطبيعي...

منذ شهرين بخوانید
آلام الكتف والإبر الجافة - العلاج الطبيعي لتوان نافين
مطالعه بیشتر

آلام الكتف والإبر الجافة - العلاج الطبيعي لتوان نافين

ألم في الكتف وإبر جافة تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > آلام الكتف والإبر الجافة...

منذ شهرين بخوانید
أفضل علاج للكتف المتجمد - العلاج الطبيعي توفان نافين
مطالعه بیشتر

أفضل علاج للكتف المتجمد - العلاج الطبيعي توفان نافين

أفضل علاج للكتف المتجمد تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > أفضل علاج للكتف المتجمد...

منذ شهرين بخوانید
العلاج اليدوي (العلاج اليدوي) في العلاج الطبيعي - العلاج الطبيعي بالقوة الجديدة
مطالعه بیشتر

العلاج اليدوي (العلاج اليدوي) في العلاج الطبيعي - العلاج الطبيعي بالقوة الجديدة

العلاج اليدوي (العلاج اليدوي) في العلاج الطبيعي تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > العلاج اليدوي (العلاج اليدو...

منذ شهرين بخوانید
العلاج الطبيعي في الإصابات الرياضية - العلاج الطبيعي توان نافين
مطالعه بیشتر

العلاج الطبيعي في الإصابات الرياضية - العلاج الطبيعي توان نافين

العلاج الطبيعي في الإصابات الرياضية تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > العلاج الطبيعي في الإصابات الرياضية...

منذ شهرين بخوانید
الإصابات الرياضية الشائعة في الكتف وعلاجها الطبيعي – توان نافين العلاج الطبيعي
مطالعه بیشتر

الإصابات الرياضية الشائعة في الكتف وعلاجها الطبيعي – توان نافين العلاج الطبيعي

الإصابات الرياضية الشائعة في الكتف وعلاجاتها الطبيعية تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > الإصابات الرياضية الش...

منذ شهرين بخوانید
الإصابات الرياضية في الركبة وعلاجها الطبيعي - العلاج الطبيعي توفان نافين
مطالعه بیشتر

الإصابات الرياضية في الركبة وعلاجها الطبيعي - العلاج الطبيعي توفان نافين

الإصابة الرياضية في الركبة وعلاجها الطبيعي تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات > الإصابات الرياضية في الركبة وعلا...

منذ شهرين بخوانید
النفق الرصغي في الكاحل - العلاج الطبيعي توفان نافين
مطالعه بیشتر

النفق الرصغي في الكاحل - العلاج الطبيعي توفان نافين

النفق الرصغي في الكاحل علاج تافان نوفين الطبيعي > أخبار ومقالات > النفق الرصغي في الكاحل أرديبهشت 25, 1404 المشاهدا...

منذ شهرين بخوانید
التحقيق في التشوهات الوضعية للعمود الفقري وأساليب العلاج الطبيعي - العلاج الطبيعي لتوان نافين
مطالعه بیشتر

التحقيق في التشوهات الوضعية للعمود الفقري وأساليب العلاج الطبيعي - العلاج الطبيعي لتوان نافين

فحص التشوهات الوضعية للعمود الفقري وطرق العلاج الطبيعي تافان نوفين للعلاج الطبيعي > أخبار ومقالات> التحقيق في تشوهات وضع...

منذ شهرين بخوانید