يمكن أن تكون آثار التدخين على القلب لا رجعة فيها.... يعد استخدام التبغ مشكلة صحية عامة حرجة اليوم.... السجائر ضارة بشكل خطير ولها آثار خطيرة.... يحتوي دخان التبغ على أكثر من 7000 مادة كيميائية... تقصر من عمر السجائر بإهمال بما يصل إلى 13 عامًا.... أليس من الصادم بما فيه الكفاية أن نتحدث عن التأثيرات المفجعة في هذا المقال؟ هل يظهر تأثير التدخين على قلبك؟ يأتي التدخين مصحوبًا بتحذير من أن "التدخين مضر بالصحة".... حتى على علب السجائر يذكرون عواقب التدخين.... لكن المدخنين نادرًا ما يتأثرون بهذا.... معظم المدخنين الجدد هم من الأطفال والمراهقين.... الجميع يعلم أن التدخين خطير على سرطان الرئة.... ولكن بجانب ذلك، هل يؤثر على قلبك بشكل مباشر أو غير مباشر؟ وهل يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟ التدخين يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إن تأثير التدخين على القلب كبير جدًا لدرجة أنه يلحق الضرر بالقلب بشكل مباشر. - المادة الكيميائية النيكوتين الموجودة في دخان التبغ تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتقلل من تدفق الأكسجين إلى القلب... - المادة الكيميائية أول أكسيد الكربون الموجودة في دخان التبغ تحل محل الأكسجين في دم الإنسان، ونتيجة لذلك ينخفض ​​الدم الغني بالأكسجين الواصل إلى القلب... - المادة الكيميائية الأمونيا الموجودة في دخان التبغ تؤثر على صحة أوعية القلب إلى حد خطير... المواد تسبب انسداد الشرايين... - من أصل خمسة وفاة شخص واحد بسبب التدخين بسبب أمراض القلب... المواد الكيميائية المختلفة الموجودة في دخان السجائر تشمل النيكوتين وأول أكسيد الكربون والقطران... تسبب هذه المواد الكيميائية أضرارا جسيمة لقلب الإنسان والأوعية الدموية وتؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) لدى البشر... ويزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مع زيادة الاستهلاك اليومي... ويبدو أن الخطر أكبر بالنسبة للأشخاص المصابين بالسكري والنساء اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل.. يا له من شخص سواء كان المدخن مدخنًا منتظمًا، أو مدخنًا خفيفًا، أو مدخنًا عرضيًا، فإن القلب معرض لنفس الخطر بالنسبة للجميع.. ومع ذلك، فإن غير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين السلبي هم أيضًا عرضة بشكل غير مباشر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 30%. أمراض القلب والأوعية الدموية الناجمة عن التدخين تشمل: - نوبة قلبية - سكتة دماغية - ضغط دم مرتفع - أمراض القلب التاجية - تمدد الأوعية الدموية - مرض الشريان المحيطي - تصلب الشرايين - عدم انتظام ضربات القلب كيف تتعرف على تأثير التدخين على القلب؟ لا يعرف المدخن عمومًا ما إذا كانت حياته في خطر إلا بعد إصابته بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. - سكتة قلبية - نوبة قلبية - عدم انتظام ضربات القلب - كثرة البلغم - ضيق في التنفس - الدوار إذا كنت من المدخنين المنتظمين عليك مراجعة طبيب القلب أو المستشفى واتخاذ الإجراءات اللازمة للعناية بقلبك... إجراء الفحوصات المختلفة للتأكد من حالة قلبك واستشارة طبيبك للاحتياطات الخاصة بالقلب والشرايين والأوعية الدموية... إذا لم تعالج مشاكل القلب والأوعية الدموية في الوقت المناسب، فقد تكون حياتك في خطر... فوائد الإقلاع عن التدخين سيكون الإقلاع عن التدخين خطوة كبيرة نحو نمط حياة صحي للقلب. فوائد الإقلاع عن التدخين هي كما يلي: - ينخفض ​​خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية.... - يزداد متوسط ​​العمر المتوقع.... - سينخفض ​​معدل ضربات القلب إلى المستوى الطبيعي بعد 20 دقيقة فقط من الإقلاع عن التدخين، وسيعود ضغط الدم إلى طبيعته.... - سيكون جسمك أكثر صحة وسعادة.... - ستعود مستويات أول أكسيد الكربون إلى وضعها الطبيعي بعد 12 ساعة من الإقلاع عن التدخين.... - بعد ساعتين من الإقلاع عن التدخين بعد ساعتين من الإقلاع عن التدخين... - حاسة الشم والذوق بعد 2 ما يصل إلى 3 أيام للتعافي منها الإقلاع عن التدخين التدخين...