به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
687 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
هفته 16 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 16 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

در هفته شانزدهم بارداری، چهار هفته با نیمه راه فاصله دارید... همچنین به زودی وارد یکی از هیجان انگیزترین قسمت های با...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 39 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 39 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

خب، دوران بارداری تقریبا تمام شده و چیز زیادی باقی نمانده است!. مشکلی نیست، اینطور نیست؟ ما می دانیم که چقدر سخت است...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 40 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 40 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

اگر احساس کردید که این روز هرگز نخواهد آمد، لحظه ای وقت بگذارید و کمر و شکم خود را نوازش کنید... رسما به هفته 40 بار...

3 ماه پیش بخوانید
هفته 38 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر
مطالعه بیشتر

هفته 38 بارداری: علائم، نکات و موارد دیگر

در هر هفته بارداری، مهم نیست که چه احساسی دارید (خستگی، هیجان، ترس...)، احتمالاً با هر انقباض کوچکی که در شکم خود اح...

3 ماه پیش بخوانید
به دنیا آمدن نوزاد مرده یا مرده زایی مرثیه ای برای خواب است
مطالعه بیشتر

به دنیا آمدن نوزاد مرده یا مرده زایی مرثیه ای برای خواب است

بارداری یکی از بهترین و منحصربه‌فردترین دوران برای هر مادری است، اما تولد نوزاد مرده یا به عبارتی مرده‌زایی کابوس بز...

3 ماه پیش بخوانید
داشتن یک دختر؛ خوب است بهترین راه های موثر برای دختردار شدن را بدانید
مطالعه بیشتر

داشتن یک دختر؛ خوب است بهترین راه های موثر برای دختردار شدن را بدانید

بسیاری از زوج هایی که تصمیم به بچه دار شدن می گیرند، یکی از اولین معیارهای آنها سلامت فرزندشان است و به جنسیت اهمیت...

3 ماه پیش بخوانید
علت درد ناف در بارداری چیست و راه های درمان خانگی چیست؟
مطالعه بیشتر

علت درد ناف در بارداری چیست و راه های درمان خانگی چیست؟

بسیاری از زنان باردار درد ناف را در سه ماهه دوم و سوم تجربه می‌کنند... ناف یا بند ناف جایی است که جفت به رحم می‌پیون...

3 ماه پیش بخوانید
علت دل درد در سه ماهه اول بارداری چیست؟ دردهایی که نباید نادیده گرفته شوند!
مطالعه بیشتر

علت دل درد در سه ماهه اول بارداری چیست؟ دردهایی که نباید نادیده گرفته شوند!

دل درد در سه ماه اول بارداری یکی از مشکلات رایجی است که اکثر خانم ها در دوران بارداری با آن مواجه هستند.. این درد مع...

3 ماه پیش بخوانید
روش های رنگ آمیزی چشم جنین؛ آیا تغذیه در رنگ کردن چشم جنین موثر است؟
مطالعه بیشتر

روش های رنگ آمیزی چشم جنین؛ آیا تغذیه در رنگ کردن چشم جنین موثر است؟

رنگ چشم جنین برای بسیاری از والدین بسیار مهم است... همه ما می دانیم که رنگ چشم نوزاد را ژنتیک تعیین می کند، اما همیش...

3 ماه پیش بخوانید
138 پرسش و پاسخ رایج در مورد بارداری
مطالعه بیشتر

138 پرسش و پاسخ رایج در مورد بارداری

بارداری ورود یک انسان جدید به این جهان است و نیاز به مراقبت ویژه زیادی دارد، به خصوص اگر با افسردگی و سقط های پرخط...

3 ماه پیش بخوانید
چسب ضد بارداری چیست؟ مزایا، عوارض، نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

چسب ضد بارداری چیست؟ مزایا، عوارض، نحوه استفاده از آن

چسب ضد بارداری یک روش موثر پیشگیری از بارداری است که با تاثیر بر هورمون های بدن از بارداری جلوگیری می کند. نوع اثر چ...

3 ماه پیش بخوانید
زایمان اپیدورال چگونه انجام می شود؟ زایمان طبیعی و سزارین با اپیدورال
مطالعه بیشتر

زایمان اپیدورال چگونه انجام می شود؟ زایمان طبیعی و سزارین با اپیدورال

زایمان اپیدورال یک روش متداول برای کاهش درد یا عدم احساس آن است. بی حسی اپیدورال از قسمت پایین کمر تزریق می شود تا د...

3 ماه پیش بخوانید
مصرف چقدر کافئین در دوران بارداری بی خطر است؟
مطالعه بیشتر

مصرف چقدر کافئین در دوران بارداری بی خطر است؟

کافئین یک محرک است، به این معنی که انرژی را افزایش می‌دهد، احساس هوشیاری را افزایش می‌دهد و می‌تواند شما را برای مدت...

3 ماه پیش بخوانید
کلاهک دهانه رحم چگونه از بارداری جلوگیری می کند؟
مطالعه بیشتر

کلاهک دهانه رحم چگونه از بارداری جلوگیری می کند؟

کلاه دهانه رحم یک وسیله مخصوص برای جلوگیری از ورود اسپرم به دهانه رحم است که بهتر است همراه با اسپرم کش ها استفاده ش...

3 ماه پیش بخوانید
دیافراگم ضد بارداری چیست؟ آیا این روش برای جلوگیری از بارداری بی خطر است؟
مطالعه بیشتر

دیافراگم ضد بارداری چیست؟ آیا این روش برای جلوگیری از بارداری بی خطر است؟

دیافراگم پیشگیری از بارداری نوع کوچکی از وسایل پیشگیری از بارداری است که معمولا همراه با اسپرم کش استفاده می شود و ا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آهن در بارداری؛ آیا همه زنان باردار باید قرص آهن مصرف کنند؟
مطالعه بیشتر

قرص آهن در بارداری؛ آیا همه زنان باردار باید قرص آهن مصرف کنند؟

مصرف قرص آهن در دوران بارداری به خصوص برای زنان باردار مبتلا به کم خونی بسیار مهم است... بیشتر آهن موجود در بدن ما د...

3 ماه پیش بخوانید
بارداری بعد از یائسگی؛ عجیب اما ممکن!
مطالعه بیشتر

بارداری بعد از یائسگی؛ عجیب اما ممکن!

بارداری پس از یائسگی یک پدیده نادر است، زیرا زنان در این دوره قدرت تولید مثل و چرخه قاعدگی خود را از دست می دهند......

3 ماه پیش بخوانید