به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
122 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
هر آنچه باید در مورد هفته های 1 تا 4 بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد هفته های 1 تا 4 بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید یا در تلاش برای باردار شدن هستید، سوالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خ...

3 ماه پیش بخوانید
11 نکته مهمی که برای بارداری دوقلو باید بدانید
مطالعه بیشتر

11 نکته مهمی که برای بارداری دوقلو باید بدانید

آیا شما دوقلو باردار هستید؟ برای 11 نکته برتر در مورد نحوه باردار شدن با دوقلو تا زمان زایمان آماده شوید... اگر منتظ...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه که باید در مورد پره اکلامپسی بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه که باید در مورد پره اکلامپسی بدانید

پره اکلامپسی پس از زایمان می تواند منجر به مرگ مادر شود. زیرا می تواند منجر به اکلامپسی شود، یک بیماری جدی که برای س...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه که باید در مورد هفته 5 تا 8 بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه که باید در مورد هفته 5 تا 8 بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سؤالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید دارید.. بدن شما چگونه تغییر خواهد...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه که باید در مورد هفته 9 تا 12 بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه که باید در مورد هفته 9 تا 12 بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سؤالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید دارید.. بدن شما چگونه تغییر خواهد...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه باید در مورد هفته سیزدهم تا شانزدهم بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد هفته سیزدهم تا شانزدهم بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سؤالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید دارید.. بدن شما چگونه تغییر خواهد...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه باید در مورد هفته هفدهم تا بیستم بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد هفته هفدهم تا بیستم بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سؤالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید دارید.. بدن شما چگونه تغییر خواهد...

3 ماه پیش بخوانید
تهوع صبحگاهی چیست و چه علائمی دارد؟
مطالعه بیشتر

تهوع صبحگاهی چیست و چه علائمی دارد؟

بیماری صبحگاهی به معنای حالت تهوع و استفراغی است که در دوران بارداری رخ می دهد. بیش از نیمی از زنان باردار، به خصوص...

3 ماه پیش بخوانید
تقویم بارداری هفته به هفته شما
مطالعه بیشتر

تقویم بارداری هفته به هفته شما

بارداری دوران هیجان انگیزی پر از نقاط عطف و خاطرات بسیاری است... کودک شما با سرعتی سریع در حال رشد و تکامل است... در...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه که باید در مورد هفته 21 تا 25 بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه که باید در مورد هفته 21 تا 25 بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سوالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خواهید داشت... بدن شما در هفته 21...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه باید در مورد هفته سی و یکم تا سی و چهارم بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد هفته سی و یکم تا سی و چهارم بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سؤالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خواهید داشت... بدن شما در هفته 31...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه که باید در مورد هفته 26 تا 30 بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه که باید در مورد هفته 26 تا 30 بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سوالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خواهید داشت... بدن شما در هفته 26...

3 ماه پیش بخوانید
زایمان طبیعی و مراحل آن؛ علائم زایمان طبیعی چیست؟
مطالعه بیشتر

زایمان طبیعی و مراحل آن؛ علائم زایمان طبیعی چیست؟

زایمان طبیعی یکی از متداول ترین روش های زایمان است که طی آن نوزاد بدون نیاز به مداخلات جراحی از طریق مجرای زایمان مت...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه که باید در مورد هفته 35 تا 40 بارداری بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه که باید در مورد هفته 35 تا 40 بارداری بدانید

اگر به تازگی باردار شده اید، سوالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خواهید داشت... بدن شما در هفته های...

3 ماه پیش بخوانید
انواع زایمان و نکاتی که باید در مورد آنها بدانید
مطالعه بیشتر

انواع زایمان و نکاتی که باید در مورد آنها بدانید

زایمان یا بارداری یکی از مهم ترین و هیجان انگیزترین مراحل زندگی زنان است... این روند نه تنها منجر به تولد نوزاد و آ...

3 ماه پیش بخوانید
دلایل و علائم دل درد در بارداری چیست؟
مطالعه بیشتر

دلایل و علائم دل درد در بارداری چیست؟

سوزش سر دل در بارداری علیرغم نامش ربطی به قلب و قلب ندارد. اما برخی از علائم آن شبیه به سکته مغزی یا بیماری قلبی است...

3 ماه پیش بخوانید
آیا رابطه جنسی در بارداری خطرناک است؟ + روش صحیح خوابیدن
مطالعه بیشتر

آیا رابطه جنسی در بارداری خطرناک است؟ + روش صحیح خوابیدن

زنان باردار و همسرانشان به دلیل تغییرات هورمونی و فیزیکی و یا ترس از آسیب رساندن به جنین در مورد ایمنی رابطه جنسی در...

3 ماه پیش بخوانید