به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
243 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
راهنمای بارداری سالم؛ آنچه مادران باردار باید بدانند!
مطالعه بیشتر

راهنمای بارداری سالم؛ آنچه مادران باردار باید بدانند!

بارداری اغلب برای خانم‌ها هیجان‌انگیز است... اکثر کسانی که برای اولین بار باردار می‌شوند معمولاً سوالات زیادی در مور...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ضد بارداری؛ احتمال بارداری همزمان با تزریق آن چقدر است؟
مطالعه بیشتر

قرص ضد بارداری؛ احتمال بارداری همزمان با تزریق آن چقدر است؟

استفاده از داروها و داروهای ضد بارداری از باردار شدن ناخواسته زنان به خصوص زنانی که به دلایل پزشکی نباید باردار شوند...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت جنین پسر و دختر در سونوگرافی چیست؟ + بهترین زمان تشخیص
مطالعه بیشتر

تفاوت جنین پسر و دختر در سونوگرافی چیست؟ + بهترین زمان تشخیص

این روزها بیشتر والدین دوست دارند قبل از به دنیا آمدن فرزندشان جنسیت را بدانند... یکی از رایج ترین راه ها برای انجام...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت زایمان طبیعی و سزارین چیست؟ آنها را با یکدیگر مقایسه کنید
مطالعه بیشتر

تفاوت زایمان طبیعی و سزارین چیست؟ آنها را با یکدیگر مقایسه کنید

انتخاب روش زایمان یکی از دغدغه های مادران باردار است که از همان روزهای اول بارداری به آن فکر می کنند. آمار زایمان طب...

3 ماه پیش بخوانید
سرماخوردگی در بارداری؛ حفظ سلامت مادر و جنین با این روش ها
مطالعه بیشتر

سرماخوردگی در بارداری؛ حفظ سلامت مادر و جنین با این روش ها

وقتی باردار می‌شوید، هر اتفاقی که برای شما می‌افتد نه تنها روی بدن شما، بلکه روی جنین نیز تأثیر می‌گذارد... به همین...

3 ماه پیش بخوانید
آیا استفاده از ژل روان کننده برای جنین در دوران بارداری مضر است؟
مطالعه بیشتر

آیا استفاده از ژل روان کننده برای جنین در دوران بارداری مضر است؟

آیا استفاده از ژل روان کننده در بارداری جایز است؟ روان کننده یا ژل روان کننده یکی از محصولات جنسی است که برای آسان ک...

3 ماه پیش بخوانید
11 مورد تغییر صورت در دوران بارداری; تغییرات موقت اما مهم!
مطالعه بیشتر

11 مورد تغییر صورت در دوران بارداری; تغییرات موقت اما مهم!

بارداری باعث تغییرات زیادی در بدن می شود و در بیشتر افراد باعث تغییراتی در صورت می شود. اکثر خانم ها در دوران باردار...

3 ماه پیش بخوانید
غذاهای مفید برای زیبا و باهوش بودن جنین در دوران بارداری!
مطالعه بیشتر

غذاهای مفید برای زیبا و باهوش بودن جنین در دوران بارداری!

همه ما می دانیم که رشد شناختی کودک از درون شکم مادر شروع می شود... مطالعات نشان می دهد غذایی که مادر در دوران باردار...

3 ماه پیش بخوانید
ناراحتی و استرس در بارداری چه عوارضی دارد؟ + 7 روش درمانی
مطالعه بیشتر

ناراحتی و استرس در بارداری چه عوارضی دارد؟ + 7 روش درمانی

بارداری یکی از حساس ترین و مهم ترین دوران زندگی هر خانمی است... این دوران با تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی گسترده هم...

3 ماه پیش بخوانید
گرگرفتگی در بارداری؛ از دلایل تا درمان های خانگی موثر
مطالعه بیشتر

گرگرفتگی در بارداری؛ از دلایل تا درمان های خانگی موثر

تغییراتی که در دوران بارداری در بدن رخ می دهد می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. علاوه بر اضطراب، بی قراری یا...

3 ماه پیش بخوانید
بی خوابی در بارداری؛ بررسی جامع علل، عوارض و درمان های خانگی
مطالعه بیشتر

بی خوابی در بارداری؛ بررسی جامع علل، عوارض و درمان های خانگی

بی خوابی در دوران بارداری یکی از رایج ترین چالش هایی است که بسیاری از مادران باردار با آن روبرو هستند... این اختلال...

3 ماه پیش بخوانید
اولین علائم بارداری قبل از پریود چیست؟ 12 علامت رایج
مطالعه بیشتر

اولین علائم بارداری قبل از پریود چیست؟ 12 علامت رایج

تاخیر در قاعدگی یکی از شناخته شده ترین علائم بارداری است. این زمانی اتفاق می افتد که لقاح بین تخمک و اسپرم اتفاق می...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه لکه بینی در بارداری چیست؟ بررسی علت و درمان فوری
مطالعه بیشتر

نشانه لکه بینی در بارداری چیست؟ بررسی علت و درمان فوری

لکه بینی در بارداری ترسناک و نگران کننده است، اما همیشه نشان دهنده یک مشکل جدی نیست... آنچه مهم است زمان، شدت و علا...

3 ماه پیش بخوانید
سردرد در بارداری چه علائمی دارد؟ [3 روش درمان سریع و خانگی]
مطالعه بیشتر

سردرد در بارداری چه علائمی دارد؟ [3 روش درمان سریع و خانگی]

اگر در دوران بارداری دچار سردرد شدید، نگران نباشید. شما تنها نیستید... طبق نتایج یک مطالعه پزشکی، حدود 39 درصد از زن...

3 ماه پیش بخوانید
تست بارداری خانگی؛ راهنمای جامع تشخیص بارداری در خانه
مطالعه بیشتر

تست بارداری خانگی؛ راهنمای جامع تشخیص بارداری در خانه

در گذشته تست بارداری خانگی نه تنها وسیله ای برای تشخیص بارداری بود، بلکه بخش مهمی از فرهنگ و سنت مردم بود... مردم بر...

3 ماه پیش بخوانید
برای بارداری بعد از رابطه جنسی چگونه باید بخوابیم؟
مطالعه بیشتر

برای بارداری بعد از رابطه جنسی چگونه باید بخوابیم؟

بسیاری از زوج ها همواره در تلاشند تا شانس بارداری خود را با روش های مختلف افزایش دهند... از تغییر رژیم غذایی و سبک ز...

3 ماه پیش بخوانید
علائم کهیر در کودکان و نوزادان چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم کهیر در کودکان و نوزادان چیست؟

کهیر در کودکان، که به آن کهیر نیز می‌گویند، اغلب به دلیل عفونت‌های ویروسی روی پوست ایجاد می‌شود و معمولاً خود به خود...

3 ماه پیش بخوانید