يعد استخدام مجموعة متنوعة من المواد الهلامية المسكنة لآلام العضلات حلاً بسيطًا لتقليل آلام العضلات والتهاباتها، والتي لها آثار جانبية أقل بكثير من مسكنات الألم عن طريق الفم.... تستخدم هذه المواد الهلامية لتقليل آلام العضلات بعد التمدد والالتواء، وكذلك التهاب المفاصل وجميع أنواع آلام الظهر، وتقليل آلام وتورم المفاصل والعضلات.... في هذا المقال من مجلة GCORP الصحية LLC سنقدم لك أفضل جل لآلام العضلات.

معرفة المزيد: تمرين لتقوية ساقيك

1- جل توروماهيرب جول دارو

يساعد هذا الجل على تقليل آلام العضلات والتهابات المفاصل... يتم استخدام مكونات طبيعية مثل زيت إكليل الجبل وزيت زبدة الشيا وزيت السمسم وزيت اللوز وفيتامين E في تركيبة هذا المنتج، ولهذا السبب فإن استخدامه له تأثير كبير على تحسين آلام العضلات وعدم الراحة.

2- مرهم الرامين أفضل جل مضاد لآلام العضلات

يعد هذا المرهم الذي يندرج ضمن قائمة أفضل المواد الهلامية المضادة لآلام العضلات، مرهمًا فعالًا لتقليل الالتهابات والألم ومشاكل الجلد، حيث يساعد استخدامه على تحسين كدمات المفاصل وتقليل الآلام الروماتيزمية. ويدخل في تركيب هذا المرهم ديكلوفيناك الصوديوم، ويمكنك استخدامه لعلاج جميع أنواع آلام العضلات.

3- مرهم مارينيتول فورت

أحد أفضل أنواع الجل المضادة لآلام العضلات هو مرهم مارينيتول فورت. ويدخل في تركيب هذا المنتج العشبي إكليل الجبل والمنثول والكافور، مما يزيد من تدفق الدم في المنطقة ويخفف آلام العضلات والمفاصل.

4- مرهم مانوبين

من المنتجات الفعالة الأخرى لتخفيف آلام العضلات والمفاصل هو مرهم مانوبين.... وهذا الجل فعال لعلاج الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل والضربات وكذلك جميع أنواع آلام الظهر، كما يمكنك استخدامه لتحسين آلام العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.

معرفة المزيد: الفرق بين السيلوفان الأخضر والأحمر

5- مرهم بيزالين

مرهم أو جل بيزالين هو مسكن موضعي آخر للآلام لتحسين آلام المفاصل وتقليل التهاب العضلات، مما يساعد على تحسين التشنج وتخفيف تصلب الجسم.... وقد تم استخدام جذور نبات الزنجبيل في تركيب هذا الجل، ولهذا السبب فهو فعال للغاية في تحسين الالتهاب.

6- مرهم بالميكس العشبي الموضعي

يحتوي هذا الجل العشبي على المنثول واستخدامه يساعد في تسكين الألم وتخفيف التهابات المفاصل..

مزيد من المعلومات: الحثل العضلي

7- ثلج هلامي معدني

منتج آخر مدرج في قائمة أفضل المواد الهلامية المضادة لآلام العضلات هو الجل المعدني ISMS.... هذا جل تبريد ومسكن للألم يساعد على تحسين آلام المفاصل والروماتيزم. واستخدام هذا الجل يقلل من الالتهابات ويحسن جميع أنواع آلام العضلات.

8- جل أروميكس

جل أروميكس منتج فعال لتسكين آلام العضلات والهيكل العظمي يحتوي على خلاصة اللافندر والكافور وإكليل الجبل والنعناع..

مزيد من المعلومات: قرص ألفين إكس إل 100

9- جل التبريد منتونيكا لافاري

يساعد هذا الجل المهدئ والمهدئ على تقليل الألم والانزعاج عن طريق تبريد منطقة الألم ويمنع الالتهاب والكدمات في المنطقة المصابة.... يستخدم المنثول في تركيبة هذا المنتج، ولهذا السبب فهو فعال للغاية في تخفيف الألم وزيادة تدفق الدم.

10- جل الراديان

كريم التدليك راديان منتج متخصص لتخفيف آلام العضلات وشفاء الكدمات والكدمات.... استخدام هذا الجل يقلل الالتهاب ويخفف تشنجات العضلات.... يحتوي هذا المنتج على مكونات عشبية فعالة ونتيجة لذلك يخفف آلامك بأقل المضاعفات وفي أقصر وقت.

استخدام المواد الهلامية لآلام العضلات

يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من المواد الهلامية المسكنة لآلام العضلات لعلاج آلام العضلات الخفيفة وتخفيف الألم الناتج عن التهاب المفاصل وآلام الظهر والالتواء.. تحتوي هذه المواد الهلامية على مادة المنثول وميثيل ساليسيلات التي تسبب الشعور بالبرودة أولاً ثم تسخين الجلد وتخفيف الألم. هو:

• آلام الظهر
• ألم في الرقبة والكتف
• آلام المفاصل
• ألم في الركبة
• ألم في المعصم
ألم الكوع آلام التهاب المفاصل
• توتر العضلات
• التواء

معرفة المزيد: باكلوفين 10

كيفية استخدام الأنواع المختلفة من الجل المسكن لآلام العضلات

لاستخدام هذه المواد الهلامية، عليك أولاً قراءة التعليمات الموجودة على عبوة المنتج.... قم بتدليك بعض الجل على الجلد ثم اغسل يديك بسرعة.... وتذكر أنه لا ينبغي استخدام هذه المواد الهلامية على الأجزاء الحساسة والتالفة من الجسم.... يمكنك تدليك طبقة رقيقة من الجل على المنطقة المؤلمة 3 إلى 4 مرات يومياً لتخفيف الألم تماماً.

معرفة المزيد: ماذا يجب أن نأكل لعلاج تشنجات الساق؟

الآثار الجانبية لاستخدام الجل المسكن لآلام العضلات

بعد استخدام جميع أنواع المواد الهلامية المهدئة، قد تصبح بشرتك حساسة قليلاً.... استخدام هذه المواد الهلامية يجعل البشرة حساسة لأشعة الشمس، ولذلك يجب عدم تعرضها لأشعة الشمس المباشرة لمدة أسبوعين بعد استخدام هذه المواد الهلامية.... قد يصاب بعض الأشخاص بالحساسية بعد استخدام هذه المواد الهلامية.... إذا ظهرت بعد استخدام هذه المواد الهلامية بثور وتورم واحمرار شديد، اغسل المنطقة المصابة بسرعة، وتوقف عن استخدام الجل، واستعن بالطبيب المختص.

نصائح يجب أن تعرفها حول استخدام جل آلام العضلات

• قبل استخدام أي نوع من أنواع الجل المسكن لآلام العضلات، تأكد من قراءة التعليمات الموجودة على عبوة المنتج.
• لا تستخدم هذه المواد الهلامية بالقرب من العينين والفم والأنف والأعضاء التناسلية تحت أي ظرف من الظروف.
تأكد من غسل يديك بالماء والصابون بعد استخدام هذه المواد الهلامية
• تأكد من رج الزجاجة جيدًا قبل استخدام جميع أنواع المستحضرات والمواد الهلامية المسكنة للألم.
• لا تستخدم تحت أي ظرف من الظروف الجل المسكن لآلام العضلات على المناطق المتضررة من الجلد.
• بعد استخدام هذا المنتج، يجب عدم تغطية المنطقة المرغوبة بالضمادات.
• تزيد الحرارة من الآثار الجانبية لهذه المواد الهلامية.. لذا بعد استخدام هذا الجل تجنبي حمامات الشمس والرياضات الثقيلة والاستحمام بالماء الساخن.
• إذا لم يتحسن الألم بعد 7 أيام من استخدام هذه المواد الهلامية، فتأكد من طلب المساعدة من أخصائي العظام لتحسين الألم.
• لا تستخدم المواد الهلامية المسكنة للأطفال أقل من 12 عامًا دون استشارة الطبيب.

الخطاب الختامي

استخدام مجموعة متنوعة من المواد الهلامية لآلام العضلات هو حل قليل المضاعفات وفعال لتحسين آلام العضلات والمفاصل.... تذكر أن تخفيف الألم باستخدام هذه المواد الهلامية مؤقت وإذا لم يتحسن الألم بعد بضعة أيام، يجب عليك طلب المساعدة من أخصائي للعلاج... إذا كانت لديك أسئلة حول علاج آلام العضلات واستخدام المواد الهلامية الموضعية، يمكنك زيارة الموقع الإلكتروني GCORP LLC واستشر أفضل الأطباء المتخصصين، بما في ذلك طبيب العظام عبر الإنترنت.. كما وفرت لك شركة GCORP LLC إمكانية تحديد موعد مع الأخصائي الذي تختاره من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت لرؤية الطبيب شخصيًا. انظر جراحة العظام.

الأسئلة الشائعة

المصادر: webmd, ill