به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

التعرف على معنى الأصالة
مقاله تخصصی

التعرف على معنى الأصالة

منذ 3 أشهر
310 بازدید
دكتور حسين بيات

دكتور حسين بيات

شيراز

دكتوراه في علم نفس الصحة

في عالم مليء بالتغيرات السريعة والتقنيات الجديدة، يبحث الناس والمجتمعات عن هويتهم وقيمهم الحقيقية.. ولهذا السبب، تعد الأصالة مهمة جدًا في عالم اليوم.. فالأصالة لا تعني الحفاظ على التقاليد والجذور الثقافية فحسب، بل تشير أيضًا إلى معرفة أعمق بالنفس والبيئة المحيطة. النمو والتطور المساعدة الفردية والجماعية... ### **أهمية الأصالة** الأصالة هي مفتاح نجاحك... الأصالة يمكن أن تساعدك في جميع جوانب شخصيتك... من أهم الأشياء التي يجب أن تكون أصيلاً هو أن يعتبرك الآخرون قدوة لهم... ومن أهم الطرق لتحقيق الأصالة هو النظر إلى الأشخاص الأصيلين والتعرف عليهم.. وهذا لا يعني تقليدهم والاقتداء بهم. إطار العمل الخاص بك وهذه الميزة مفيدة جداً في خلق أفكار جديدة.... الأصالة تعني العيش وفق قيمك وأهدافك وليس وفق قيم وأهداف الآخرين... وفي نفس الوقت تجاهل الضغوط التي يفرضها الآخرون والمجتمع.... هل تفكر في هذا؟. التخسيس واللياقة البدنية؟... يمكنك الرجوع إلى مقالة سيكولوجية التخسيس....
الأصالة مهمة جدًا لأنها تؤدي إلى تطوير شخصية الفرد وأسلوب حياته.... لتحقيق الأصالة، يجب أن نحاول إجراء تغييرات إيجابية في مجالات شخصيتنا... إنهم لا يستسلمون ويلتزمون بقيمهم.... كانت هناك طرق ذهبية مختلفة للحصول على الأصالة التي يمكن أن تساعد الشخص على تطوير شخصيته....
### **عش وفقًا لقيمك** العيش بشكل أصيل يعني العيش وفقًا للقيم والمعتقدات العزيزة عليك والتي هي مصدر أهدافك الشخصية.... خطوتك الأولى هي تحديد قيمك الأساسية ثم الالتزام بالعيش والعمل وفقًا لها.... ثم يجب عليك تحديد أهداف شخصية وأهداف مهنية تتوافق مع هذه القيم.... إن العيش على القيم يتطلب معرفة الذات.. لأن الإنسان يجب أن يكون على دراية بقيمه؛ حتى يتمكن من الارتقاء إلى مستوى هذه الأهداف...
### **التواصل بأمانة** التواصل الصادق يعني قول ما تؤمن به، مع احترام احتياجات ومشاعر الآخرين.... وهذا يتطلب الذكاء العاطفي ومهارات التواصل الجيدة.... التواصل الصادق يعني عدم اللعب مع الآخرين وإظهار نفسك على حقيقتك... التعبير عما يدور في ذهنك بوضوح تام والإيمان بما تقوله.... إنسان يؤمن بأفكاره وقيمه؛ لهذا.. تحاول إثباتها ولا تمنع أفكارها من الخروج... أن تكون أصيلاً يتطلب قوة الشخصية، خاصة عندما يضغط عليك الآخرون لتتصرف بطريقة تعلم أنها خاطئة.... لهذا السبب عليك أن تعمل على بناء ثقتك بنفسك... إن الفهم القوي لنفسك والإصرار على الوقوف على أرض الواقع سيساعدك على النجاح في المواقف الصعبة... التحلي بالثقة في جميع جوانب الحياة بما في ذلك العمل والعلاقات. يؤثر عليك وإذا كان الشخص يتمتع بثقة عالية بنفسه... فيمكنه التعبير بشكل أفضل عن أفكاره وقيمه الأصلية... الثقة بالنفس لدى الأولاد والبنات يمكن أن تكون أحد عوامل النجاح في الحياة الشخصية والعملية..
### **إدارة عواطفك عندما تعيش بصدق، فإنك تأخذ بعين الاعتبار احتياجات الآخرين وتحاول معاملتهم باحترام.... في المواقف العصيبة، هذا يعني معرفة كيفية التحكم في عواطفك.... وهذا جزء مهم من الحياة الواقعية، لأنه يظهر أن لديك قوة داخلية واحترامًا لمن حولك، وهي مهارة تستحق التطوير لأنها تساعدك في جميع جوانب الحياة.. في الاستشارة مع مستشار، يمكن للناس الحصول على... ### **وجود أفكار مختلفة** وجود أفكار متنوعة هو وسيلة لتحقيق الأصالة.... إذا كان لديك أفكار قليلة فقط؛ عادة هذه الأفكار هي أفكارك الأولية وقد تكون سطحية جداً وتتبادر إلى أذهان الكثير من الناس.... إذا تم إنشاء الأفكار الذهبية عندما تبحث بعمق في عقلك... عادة ما يقع الناس في حب أفكارهم الأولى ويعتقدون أنها أفكار ذهبية ولا يبحثون عن أفكار أخرى.. يمكنك الاستفادة من هذا الخطأ الذي يقع فيه معظم الناس وابتكار أفكار ذهبية.. مما ينمي شخصيتك ويزيد من أصالتك. إذا نظرت إلى مؤسسي الشركات الناشئة، فمتوسط ​​عمر مؤسس الاستثمار هو 38 عامًا... ربما تبدو هذه الإحصائية غريبة لأن الناس عادة ما يعتقدون؛ يجب أن تكون لديهم أفكار ذهبية وأن يتصرفوا بأمانة عندما يكونون صغارًا وقد بدأوا حياتهم المهنية للتو.. بينما عندما تعرف موضوعًا ما بشكل أفضل وأعمق، فمن المرجح أن تفكر بشكل أكثر إبداعًا... هناك نهج يسمى التفكير الرئيسي القديم.. والذي يتم إنشاؤه عندما يعرف الشخص محترفًا بعمق وهذا ممكن من خلال التجربة ومحاولة اكتشاف أفكار جديدة...
**الملخص** ولعل الأصالة هي إحدى القضايا المهمة التي ينبغي الاهتمام بها اليوم؛ لأن البيئة الافتراضية ونمط حياة الناس اليوم جعلت الناس أكثر تشابهاً مع بعضهم البعض مما كانوا عليه في الماضي ويخافون من خلق أفكار وخواطر جديدة.... الأصالة تساعدك على أن تكون رائداً في حياتك وتصنع إنساناً ناجحاً... تصبح أكثر ثراءً وتنوعاً.... هذه الرحلة نحو معرفة الذات وقبولها لا تزال تذكرنا بأن اختيار الأصالة وقيمة العيش مع الأصالة الإنسانية... الأصالة هي واحدة من أعظم الهدايا والإنجازات الإنسانية.... لتحقيق الشخصية تطوير وحياة أصيلة، يمكنك قراءة المواد المقدمة على موقع الدكتور بيات.... **الأسئلة الشائعة** **1\_ ما هي الأصالة؟** على الرغم من أن الأصالة يمكن أن يكون لها معاني مختلفة؛ لكن من أبسطها أن الأصالة تعني تمسك المرء بشخصيته وقيمه وروحه مع تجاهل الضغوط من الآخرين والمجتمع. **2\_ ما أهمية الأصالة؟** من أهم نقاط الأصالة هو أن يعتبرك الآخرون قدوة لهم... كما أن الأصالة تسبب الإبداع والابتكار لدى الإنسان مما يولد أفكاراً جديدة عند الإنسان.... **3\_ ما هي أهم صفات الأشخاص الحقيقيين؟** الأشخاص الحقيقيون عادة ما يكون لديهم وجهة نظر خاصة وفريدة من نوعها، وفي مواجهة الضغوط الاجتماعية التي تسببها وجهة نظرهم المعاكسة.. لا يستسلمون ويتمسكون بقيمهم.. إن الثقة بالنفس تؤثر على جميع مراحل الحياة، بما في ذلك عملك وعلاقاتك، وإذا كان الشخص يتمتع بثقة عالية بالنفس؛ يمكنه التعبير بشكل أفضل عن أفكاره وقيمه الأصلية...
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دكتور حسين بيات

166 مقاله
لماذا تعتبر الرعاية الذاتية مفتاح صحتك الجسدية والعقلية؟
مطالعه بیشتر

لماذا تعتبر الرعاية الذاتية مفتاح صحتك الجسدية والعقلية؟

هل تساءلت يومًا كيف يمكنك تحسين حياتك جسديًا وعقليًا وعاطفيًا؟ الرعاية الذاتية لا تعني الاعتناء بجسدك فحسب، بل تشمل أيضً...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اضطراب الشخصية المذعورة؟ 6 علامات خفية + حلول علمية للتدبير والعلاج - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

ما هو اضطراب الشخصية المذعورة؟ 6 علامات خفية + حلول علمية للتدبير والعلاج - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تبحث عن فهم أعمق لاضطراب الشخصية المذعورة (PPD)، فإن هذا الدليل هو المصدر الذي تحتاجه. في هذه المقالة، قمنا بتعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
اضطراب التعلم عند الأطفال ليس نهاية الطريق! كيف تطلق العنان للموهبة الخفية لدى طفلك - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

اضطراب التعلم عند الأطفال ليس نهاية الطريق! كيف تطلق العنان للموهبة الخفية لدى طفلك - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تبحث عن طريقة موثوقة للتعرف على صعوبات التعلم لدى الأطفال وفهمها وإدارتها، فإن هذا الدليل هو ما تحتاجه بالضبط....

منذ 3 أشهر بخوانید
اهزم الأرق بـ 3 طرق معتمدة - أنواعه وعلاجه - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

اهزم الأرق بـ 3 طرق معتمدة - أنواعه وعلاجه - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

أحد أنواع اضطراب النوم هو الأرق، حيث يواجه الشخص صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم. تختلف كمية النوم اللازمة لكل شخص؛...

منذ 3 أشهر بخوانید
الاستراتيجيات الذهبية للوقاية من الانتحار - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

الاستراتيجيات الذهبية للوقاية من الانتحار - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يمكن أن ينقذ منع الانتحار حياة العديد من الأشخاص من الموت المحقق ويمنحهم فرصة ثانية لبناء حياة أفضل وأكثر جدارة. وفي الو...

منذ 3 أشهر بخوانید
4 طرق عملية لتقوية مركز التحكم الداخلي الخاص بك والذي من شأنه أن يغير مستقبلك؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

4 طرق عملية لتقوية مركز التحكم الداخلي الخاص بك والذي من شأنه أن يغير مستقبلك؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

عندما تبحث عن فهم أعمق لدور معتقدات الشخص في النجاح والصحة العقلية وجودة العلاقات الشخصية، يمكن أن تلبي هذه المقالة احتي...

منذ 3 أشهر بخوانید
سر إدارة الانفعالات لدى الناجحين: أساليب بسيطة للتحكم في الغضب والقلق - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

سر إدارة الانفعالات لدى الناجحين: أساليب بسيطة للتحكم في الغضب والقلق - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

تعد العواطف جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان وتلعب دورًا مهمًا في اتخاذ القرار والعلاقات الاجتماعية وحتى صحتنا الجسدية. وم...

منذ 3 أشهر بخوانید
العلاج باستخدام لوريتا الارتجاع العصبي: طريقة جديدة لعلاج الاضطرابات النفسية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

العلاج باستخدام لوريتا الارتجاع العصبي: طريقة جديدة لعلاج الاضطرابات النفسية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

هل فكرت يومًا في برمجة عقلك مثل الكمبيوتر لجعله يعمل بشكل أفضل؟ الارتجاع العصبي لوريتا هو نوع متقدم من الارتجاع العصبي،...

منذ 3 أشهر بخوانید
إدارة القلق في العمل: 6 إستراتيجيات علمية للحفاظ على الهدوء وزيادة الإنتاجية - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

إدارة القلق في العمل: 6 إستراتيجيات علمية للحفاظ على الهدوء وزيادة الإنتاجية - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت من الأشخاص الذين يشعرون بالضغط أو القلق أو خفقان القلب عند دخول مكان العمل، فيجب أن تعلم أنك لست وحدك. تظهر الأب...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيفية علاج الخطأ؟ الدليل النفسي للعودة إلى السلام - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

كيفية علاج الخطأ؟ الدليل النفسي للعودة إلى السلام - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إن الإنارة الغازية هي شكل من أشكال الإساءة النفسية التي تتميز بالتلاعب بالواقع والإذلال التدريجي لإدراك الضحية وذاكرتها...

منذ 3 أشهر بخوانید
علاج اضطراب تساقط الشعر - ضع الهوس والتوتر جانباً إلى الأبد - مركز الدكتور بيات للارتجاع العصبي وعلم النفس
مطالعه بیشتر

علاج اضطراب تساقط الشعر - ضع الهوس والتوتر جانباً إلى الأبد - مركز الدكتور بيات للارتجاع العصبي وعلم النفس

اضطراب شد الشعر (هوس نتف الشعر) هو اضطراب وسواسي شديد يجعل الشخص يسحب شعره دون وعي. وعادة ما يحدث هذا السلوك في حالات ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سر السعادة الحقيقية؟ 5 مبادئ في علم النفس للحصول على عقل هادئ وحياة أكثر سعادة - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

ما هو سر السعادة الحقيقية؟ 5 مبادئ في علم النفس للحصول على عقل هادئ وحياة أكثر سعادة - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

كثير منا يخلط بين السعادة واللحظات العابرة والعواطف العابرة. لكن الأبحاث النفسية تظهر أن "السعادة" ظاهرة متعددة الأبعاد...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف نحول القلق في العلاقات العاطفية إلى سلام وحب حقيقي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي
مطالعه بیشتر

كيف نحول القلق في العلاقات العاطفية إلى سلام وحب حقيقي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يظهر القلق في العلاقة عندما يمنع القلق أو الخوف من الهجر أو عدم الثقة من تجربة آمنة وحميمة. تؤدي هذه الحالة إلى الإرهاق...

منذ 3 أشهر بخوانید