آلرژی در کودکان به دلایل مختلفی دیده می شود، تحقیقات نشان می دهد که کودکان روستایی در برابر ویروس ها و گرد و غبار مقاومت بیشتری دارند، زیرا در محیط زندگی خود با انواع ویروس ها در تماس هستند... آلرژی در کودکان می تواند باعث عفونت گوش و سینوزیت شود.. علت اصلی سینوزیت ** - گرفتگی بینی - سردرد - عفونت - درد و تورم سینوسی - وجود ترشح در حلق **کودکان عقیم بیشتر مستعد آلرژی هستند!** با توجه به تحقیقات انجام شده می توان گفت کودکانی که کمتر از یک سال سن دارند و در خانواده هایی زندگی می کنند که با حساسیت بالا از آنها مراقبت می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به انواع آلرژی ها هستند... **راههای جلوگیری از آلرژی** شیر مادر بیشترین محافظت را برای جلوگیری از ایجاد آلرژی در کودک ایجاد می کند زیرا به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می کند... اگر کودک واقعا تب تابستانی می گیرد او را در خانه نگه دارید، در و پنجره ها را بسته نگه دارید و سریع بنشینید... در این صورت متوجه خواهید شد که در حدود 15 دقیقه احساس بهتری دارد... ساحل یکی از جاهایی است که در تابستان از خطر ابتلا به تب بیشتر جلوگیری می کند. در 95 درصد موارد، گرده افشانی گیاهان باعث شایع می شود آلرژی تب تابستانی در سال های اولیه زندگی، بد نیست بدانید که فصل گرده افشانی معمولا از ابتدای خرداد تا پایان شهریور... **غذاهای حساسیت زا** تخم مرغ، شیر، بادام زمینی، سویا، آجیل، ماهی، میگو و توت فرنگی بسیار آلرژی زا هستند... حتما از پزشک کودک خود بپرسید که در اولین بار خوردن این مواد به کودک چه نکاتی را باید رعایت کنید... - کودکانی که والدینشان آلرژی غذایی دارند بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند... متخصص اطفال ممکن است تشخیص دهد که چه نوع آزمایشی برای کودک شما ایجاد می کند.. دستگاه گوارش کودک بسیار حساس است و با کوچکترین آلودگی ممکن است دچار **اسهال** شود و در نتیجه کودک در خطر سوءتغذیه قرار گیرد... بنابراین هنگام تهیه، نگهداری و دادن غذا به نوزاد باید اصول بهداشتی را به شدت رعایت کنید... **راههای موثر تشخیص حساسیت غذایی** - وقتی غذای جدیدی به کودک می دهید، حداقل تا سه روز بعد از آن غذای جدید دیگری به او ندهید تا واکنش بدن کودک به همان نوع جدید اندازه گیری شود.. اسهال بعد از غذا خوردن حتما با اورژانس تماس بگیرید... - اولین بار که غذای جدیدی به کودک می دهید، توجه داشته باشید که ممکن است در دو نوبت حساسیت غذایی ایجاد شود: بعضی از غذاها بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث حساسیت غذایی می شوند.. بعضی غذاها ۱ یا ۲ ساعت بعد از صرف غذا باعث ایجاد حساسیت غذایی می شوند.. کردی حتما با اورژانس تماس بگیرید زیرا در برخی موارد این علائم در مدت زمان کوتاهی راه هوایی کودک را مسدود کرده و حتی ممکن است منجر به مرگ کودک شود... **آلرژی غذایی** حساسیت غذایی به یکی از مواد غذایی مانند شکر، شکلات، تخم مرغ، گندم، رنگ ها، طعم دهنده ها، مواد افزودنی و ذرت می تواند علائم بیش فعالی را ایجاد کند که در حال حاضر به راحتی نمی توان آن را از برنامه غذایی کودک حذف کرد زیرا به راحتی در دسترس کودکان است... سوسیس و کالباس باعث تشدید اختلالات در کودکان بیش فعال می شود. غذا هر 2 روز. - بثورات پوستی یا کهیر (درماتیت آتوپیک یا اگزما) - تنفس دشوار (آسم) - عطسه، سرفه، آبریزش بینی یا خارش چشم - ناراحتی معده اگر فکر می کنید فرزندتان آلرژی دارد، وقت ملاقات با **متخصص اطفال** بگیرید و نحوه بروز علائم کودکتان را پیگیری کنید و کوچکترین علائم را جدی بگیرید... ### **رینیت آلرژیک (تب یونجه)** رینیت آلرژیک را می توان یکی از شایع ترین علائم آلرژی در کودکان دانست.. علائم شامل آبریزش بینی و خارش، عطسه، آبریزش بعد از زایمان و گرفتگی بینی است. کودک مبتلا به آلرژی ممکن است خارش، آبریزش چشم، قرمزی چشم و مشکلات مزمن گوش داشته باشد. لازم به ذکر است که رینیت آلرژیک باعث تب نمی شود.. ### **احتقان بینی** آلرژی شایع ترین علت احتقان مزمن بینی در کودکان است... گاهی اوقات کودک هنگام خواب نمی تواند از طریق بینی نفس بکشد و مجبور است برای تنفس از راه دهان کمک بگیرد... این باعث می شود کودک خواب آرامی نداشته باشد... اگر احتقان و تنفس دهانی درمان نشود می تواند روی رشد دندان ها و استخوان های صورت تاثیر بگذارد. آلرژی باعث التهاب گوش می شود و ممکن است باعث تجمع مایع شود که می تواند عفونت گوش و کاهش شنوایی را افزایش دهد. آلرژی می تواند باعث آسیب شنوایی و همچنین خارش، تورم و پر شدن گوش شود. هرکسی که این علائم را دارد باید برای ارزیابی و درمان به متخصص آلرژی مراجعه کند.. ### **آلرژی غذایی** شایع ترین آلرژی در کودکان به بادام زمینی و شیر است. سایر عواملی که اغلب دیده می شود عبارتند از: تخم مرغ، ماهی، صدف و میگو، سویا، گردو و گندم. کودکان اغلب به شیر، تخم مرغ، دانه های سویا و گندم حساسیت دارند... والدینی که فرزندانشان دچار حساسیت غذایی هستند باید از احتمال کاهش فشار خون آگاه باشند. و شوک بدن.. به همین دلیل، اپی نفرین (آدرنالین) برای اکثر کودکان مبتلا به آلرژی غذایی تجویز می شود... **آلرژی و مدرسه** مدرسه فرزندتان باید از هرگونه آلرژی فرزندتان مطلع شود... اگر فرزندتان آسم یا آلرژی شدید دارد، یک نسخه از برنامه اقدام فرزندتان را برای پرستار مدرسه یا مطب ارسال کنید.. - آسم و تربیت بدنی: تربیت بدنی و ورزش بخش بزرگی از فعالیت های مدرسه برای کودکان است... داشتن آسم به معنای حذف این فعالیت ها نیست... کودکان مبتلا به آسم و سایر بیماری های آلرژیک باید بتوانند در هر ورزشی شرکت کنند... علائم آسم در حین ورزش ممکن است نشان دهنده کنترل ضعیف باشد، بنابراین مطمئن شوید که کودکتان داروهای کنترل آسم را به طور منظم مصرف می کند. استنشاق قبل از ورزش برای کنترل علائم تجویز می شود... - تحریک گرد و غبار: در مدرسه، کودکان مبتلا به مشکلات آلرژیک ممکن است مجبور شوند از تخته سیاه دوری کنند تا از گرد و غبار جلوگیری شود. به مواد واکنش نشان می دهد در محیطی (آلرژن ها) که به طور معمول می تواند برای بسیاری از افراد بی ضرر باشد... آلرژن وارد بدن می شود و سیستم ایمنی کودک شما نسبت به آن واکنش نشان می دهد... این واکنش باعث آزاد شدن هیستامین می شود.. وقتی هیستامین در بدن ترشح می شود، می تواند علائمی مانند خارش یا تورم پوست ایجاد کند.. واکنش های خفیف، متوسط، و حتی شدیدتر از واکنش های شدیدتر، و حتی مرگ و میر هستند. مرگ معمولاً به دلیل تأخیر در فرد ایجاد می شود دریافت داروهای نجات دهنده... **تست آلرژی** اگر فکر می کنید فرزندتان ممکن است آلرژی داشته باشد، تشخیص آن مهم است. برای شروع این روند، می توانید با پزشک خانواده خود صحبت کنید، که می تواند شما را به متخصص آلرژی یا ایمونولوژیست (پزشک با آموزش تخصصی در زمینه بیماری های آلرژیک) برای آزمایش های زیر ارجاع دهد: تست Skin-Prick: مقدار کمی از آلرژن مشکوک روی پوست کودک قرار می گیرد.. سپس متخصص آلرژی با دستگاه کوچکی پوست کودک شما را معاینه می کند.. شما یکی از ملزومات ... **درمان واکنش های آلرژیک ** نحوه درمان یک واکنش آلرژیک به شدت واکنش بستگی دارد. اگر کودک شما یک واکنش آلرژیک خفیف تا متوسط مانند بثورات پوستی، کهیر یا تورم دارد، یک دوز آنتی هیستامین (قرص یا شربت) برای کودک شما خوب است. در واقع، ایده خوبی است که یک آنتی هیستامین در خانه خود داشته باشید. شبیه آنافیلاکسی. **سایر درمان های آلرژی** بسته به نوع واکنش های آلرژیک، کودک شما ممکن است به درمان های دیگری نیاز داشته باشد. به عنوان مثال، اگر اگزما دارد، ممکن است به کرم یا پماد کورتیکواستروئید نیاز داشته باشد. درمان های آسم شامل داروهای استنشاقی مانند ونتولین یا آسمول است. اگر کودک شما حمله آسم شدید دارد، با اورژانس تماس بگیرید. مواد ... سبک زندگی و سابقه خانوادگی از مهم ترین عوامل ایجاد آلرژی است. قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، دود سیگار و غذاهای صنعتی باعث ایجاد و تشدید آلرژی می شود. حمله.. بهترین راه برای بهبود آلرژی اجتناب از تماس با آلرژن ها و استفاده از مواد ضد حساسیت است.. موضعی و خوراکی است.. دستورالعمل های رفتاری برای کودکان مبتلا به آلرژی اگر واکنش های آلرژیک پوستی یا ریوی دارید، برای مدتی از موارد زیر اجتناب کنید: - میوه ها: کیوی، موز، توت فرنگی، شاه توت، خربزه، هندوانه - سبزیجات: گوجه فرنگی - سایر غذاها: سوسیس، سوسیس، چیپس، پفک، آجیل بوداده، سس قرمز، بستنی رنگی، شکلات، کاکائو، پیتزا، ساندویچ با سس و ادویه، آب میوه با رنگ مصنوعی.. - در برابر باد مستقیم کولر مخصوصا کولرهای آبی - حضور در محلی که جارو می کنند (برقی یا دستی) - قرار گرفتن در معرض دود سیگار، پیپ، قلیان و ... این گونه بیماران بهتر است لباس های نخی و بدون پرز بپوشند، زیر سر خود بالش ضد حساسیت بگذارند و در هنگام باد و طوفان و یا در مناطقی که هوا آلوده است از ماسک استفاده کنند.