آرامش ذهن و توجه با متد درمانی نوروفیدبک در تهران
دکتر ملیکا اکبری مهر
تهرانمتخصص مغز و اعصاب و متخصص مغز و اعصاب
برای دریافت نوبت با شماره 66565325(021) تماس بگیرید.
آرامش ذهن و تمرکز با متد درمانی نوروفیدبک در تهران
آشنایی با فرآیند و کاربردهای نوروفیدبک
نوروفیدبک (Neurofeedback) یک روش درمانی برای ثبت و تحلیل مغزی به صورت زنده است که به مغز امکان خودتنظیمی میدهد. در این قالب، حسگرهایی روی پوست سر قرار میگیرند تا فعالیتهای الکتریکی مغز را اندازهگیری کنند و این اطلاعات در بازخوردهای دیداری یا شنیداری به فرد نمایش داده شود. هدف اصلی این تکنیک، آموزش مغز برای تولید الگوهای موجی مطلوب و کاهش الگوهای نامناسب است که به بهبود عملکرد شناختی و هیجانی میشود. در ادامه، به بررسی دقیقتر جنبههای مختلف این روش میپردازیم.
نوروفیدبک چگونه به مغز کمک میکند؟
نوروفیدبک در واقع نوعی بیوفیدبک تخصصی برای ساخت مغز میشود. این روش با استفاده از دستگاه الکتروانسفالوگرافی (EEG)، الگوهای مغزی را به فرد نشان می دهد و به یاد می دهد تا به صورت ارادی آن را تغییر دهد. وقتی مغز در جهت الگوی بهینه حرکت میکند، مانند ادامه پخش یک ویدیو یا موسیقی دریافت میکند. این فرآیند شرطی، به مرور زمان باعث تقویت عصبیهای سالمتر و پایدارتر شدن عملکرد مغز در زندگی روزمره میشود.
کاربردهای اصلی نوروفیدبک در درمانات
اثربخشی این روش در بهبود بیماریهای عصبی و روانشناختی به اثبات رسیده است. درمان با نوروفیدبک میتواند به عنوان یک روش مکمل یا جایگزین در کنار سایر درمانها به کار گرفته شود. مهمترین کاربردهای درمانی آن شامل مواردی است که در ادامه ذکر میشوند.
مهمترین کاربردهای درمانی این روش عبارتند از:
- اختلال نقص توجه بیشفعالی (ADHD کمک به افزایش، کاهش حواسپرتی و کنترل تکانشگری
- اختلالات استرسی و استرس: آموزش مغز برای رسیدن به حالت آرامش و کاهش اثرات استرسی
- افسردگی و اختلالات خلقی:تنظیم فعالیت نواحی مغزی مرتبط با خلقوخو و ایجاد ثبات هیجانی
اولین جلسه درمانی نوروفیدبک در کلینیکهای شهر تهران چگونه است؟
جلسه اول معمولاً با یک ارزیابی جامع آغاز میشود. در این مرحله، متخصص ابتدا یک مصاحبه بالینی برای دریافت کامل مشکلات و راهکارهای درمانی شما میدهد. سپس، یک نقشه مغزی (QEEG) میشود تا الگوهای مغزی را به دقت تحلیل کنید. این نقشه به متخصص کمک میکند تا پروتکل درمانی منحصر به فرد را طراحی کند که دقیقاً نواحی نیازمند به تنظیم رای هدف قرار دهد و جلسات اثربخشی نوروفیدبک در تهران را به میزان بیشتری انجام دهد.
انتخاب بهترین مرکز برای نوروفیدبک در تهران
موفقیت درمان تا حد زیادی به تخصص تیم درمانی و کیفیت تجهیزات مرکز ارائه خدمات ارائه میشود. یک کلینیک معتبر را انتخاب کنید که از پروتکلهای علمی و دستگاههای پیشرفته استفاده می شود، بسیار زیاد است. یک مرکز تخصصی نه تنها درمان را به درستی اجرا میکند، بلکه با ارزیابیهای دقیق و پیگیریهای منظم، روش درمانی را برای دستیابی به بهترین نتیجه ممکن بهینه میکند. پیدا کردن یک مرکز قابل اعتماد برای نوروفیدبک در تهران تضمینکننده یک تجربه درمانی ایمن و درمان خواهد بود. در ادامه، به نکات مهم برای انتخاب یک مرکز مناسب میپردازیم.
ویژگیهای یک کلینیک معتبر نوروفیدبک در تهران چیست؟
یک مرکز درمانی حرفهای باید دارای استانداردها و ویژگیهای خاص باشد تا بهترین خدمات ارائه شود. استفاده از فناوری روز و تخصصهای تخصصی به اصول علمی، پایه یک کلینیک معتبر را تشکیل میدهند. توجه به این معیارها قبل از شروع روند درمان، به شما در انتخاب آگاهانه کمک خواهد کرد.
این ویژگیها عبارتند از:
- کادر درمانی متخصص: حضور متخصصان علوم اعصاب، نورولوژیست و روانشناسان مجرب
- تجهیزات پیشرفته و بهروز: استفاده از دستگاههای ثبت نقشه مغز و نوروفیدبک مورد بررسی ارزیابی علمی
- برنامه درمانی شخصیسازیشده: طراحی پروتکل درمانی بر اساس نقشه مغزی و نیازهای فردی هر مراجع
هزینه نوروفیدبک در تهران به چه عواملی بستگی دارد؟
هزینه درمان میتواند بر اساس عوامل مختلف باشد. قیمتگذاری باید تحت تأثیر کیفیت خدمات، تیم درمانی و فناوری مورد استفاده قرار گیرد. عواملی مانند تعداد کل موارد مورد نیاز، برای ارزیابیهای تکمیلی مانند نقشه مغزی (QEEG) و کلینیک معتبر، همگی در تعیین هزینه نهایی نقش دارند. بنابراین، نوروفیدبک در تهران در مراکز مختلف متفاوت است و بهتر است کیفیت را در اولویت اصلی انتخاب کنید.
نقش نقشه مغزی (QEEG) قبل از شروع درمان
نقشه مغزی کمی (Quantitative Electroencephalography) یک ابزار تشخیصی قدرتمند است که پیش از شروع جلسات نوروفیدبک در تهران کار میرود. این ابزار با ثبت و تحلیل دادههای مغزی از نقاط مختلف سر، یک تصویر جامع از عملکرد مغز ارائه میدهد. تحلیل این نقشه به متخصص میدهد تا ناهنجاریهای عملکردی مغز را شناسایی کند و پروتکل درمانی را به صورت دقیق و هدف طراحی کند. این کار اثربخشی درمان را به شکل قابل توجهی افزایش میدهد.
کلینیک نورالی؛ برترین مرکز نوروفیدبک در تهران
دریافت خدمات متد درمانی نوروفیدبک در تهران یک مسیر علمی و کارآمد برای بهبود عملکردهای مغزی و دستیابی به سلامت روان است. این روش با تکیه بر استفاده از مغز برای استفاده، به شما کمک میکند تا کنترل وضعیت ذهنی و هیجانی خود را داشته باشید و کیفیت زندگیتان را بهتر کنید. کلینیک مغز و اعصاب نورالی با بهرهگیری از دپارتمانهای تخصصی نوروساینس، نورولوژی و سایک و در اختیار داشتن تجهیزات پیشرفته مانند نقشه مغزی (QEEG) و تحلیل مولفههای مستقل (ICA)، ارائه خدمات کاملاً تخصصی و شخصیسازی شده است. برای دریافت مشاوره حرفهای و شروع مسیر بهبود عملکرد مغز، میتوانید با متخصصان ما در تماس باشید.
سوالات متداول
مدت زمان درمان با نوروفیدبک در تهران چقدر است؟
تعداد جلسات به شرایط فردی و اختصاصی تا تسهیلات و معمولا بین ۲۰ جلسه ۴۰ جلسه است که توسط متخصص تعیین میشود.
آیا درمان با نوروفیدبک دردناک است؟
خیر، این روش کاملا غیرتهاجمی است و هیچگونه درد یا ناراحتی ایجاد نمیکند. حسگرها تنها برای ثبت مغزی روی پوست سر قرار میگیرند.
آیا جلسات نوروفیدبک در تهران عوارض جانبی دارد؟
این روش عموما یک روش بسیار ایمن و بدون عوارض جانبی جدی میشود. برخی افراد ممکن است پس از جلسه کمی احساسv کنند.