10 ما هي أسباب نزيف اللثة؟

د. مهدي علي بابائي > المدونة > المدونة > 10 ما أسباب نزيف اللثة؟

<لي> 20 مارس 1401
dr.alibabaei لي>
المشاهدات: 0
المدونة

تنزف اللثة لأسباب عديدة ويمكن أن تكون في بعض الأحيان علامة على وجود مشكلة صحية أكبر في الأسنان. تعتبر بعض المخاوف المتعلقة بصحة الفم، مثل أمراض اللثة، خطيرة وتتطلب الاتصال الفوري بطبيب أسنانك. الأسباب الأخرى لنزيف اللثة أقل خطورة، وفي بعض الحالات، يمكنك إيقافه بإجراء تغييرات بسيطة على روتينك اليومي لتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.

سنتحدث في هذا المقال عن 10 أسباب شائعة لنزيف اللثة وكيفية الوقاية من أن يصبح مشكلة أكبر لصحة الفم والأسنان.

لماذا تنزف اللثة؟

جدول المحتويات

هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى نزيف اللثة، ويمكن أن يكون سببًا بسيطًا مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تنظيف الأسنان بالخيط بشكل غير صحيح، أو يمكن أن يكون بسبب شيء أكبر، مثل حالة صحية خطيرة.

ما هي الأسباب الشائعة لنزيف اللثة؟

بعض الأسباب الشائعة لنزيف اللثة هي:

التهاب اللثة
الأدوية
روتين تنظيف الأسنان الجديد أو التنظيف غير المناسب
استخدام فرشاة أسنان جديدة أو تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة
عادات نظافة الفم السيئة
الضغط
لدغة غير مناسبة
التدخين
مرض مثل مرض السكري أو سرطان الدم أو نقص الفيتامينات

التهاب اللثة

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لنزيف اللثة هو التهاب اللثة، وهي حالة صحية عن طريق الفم تحدث عندما لا تتم إزالة البكتيريا الموجودة على طول خط اللثة بشكل صحيح. التهاب اللثة هو المرحلة الأولى من مرض اللثة. تشمل الأعراض حساسية وتورم اللثة واحمرارها ورائحة الفم الكريهة وانحسار اللثة وفي بعض الحالات نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. تراكم البلاك حول خط اللثة يمكن أن يؤوي جميع أنواع البكتيريا السيئة التي تؤدي إلى النزيف والحساسية. في المرحلة الأولية، يمكن إيقاف التهاب اللثة وعكس اتجاهه.

المخدرات

بعض الأدوية يمكن أن تسبب حساسية اللثة أو نزيف اللثة. على سبيل المثال، تقلل مخففات الدم من قدرة الدم على التجلط ويمكن أن تزيد من خطر النزيف في منطقة اللثة.

الأدوية الأخرى مثل الأسبرين وحبوب منع الحمل والعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية وبعض أدوية ضغط الدم يمكن أن تزيد أيضًا من خطر نزيف اللثة. تأكد من إخبار طبيب أسنانك عن أي أدوية جديدة تتناولها، خاصة إذا كانت لثتك تنزف بانتظام. وهذا يساعد طبيب الأسنان على تحديد أي مشاكل تتعلق بصحة الفم. قد يوصي طبيب أسنانك أيضًا بروتين مختلف للعناية بالفم للمساعدة في تقليل أو إيقاف النزيف الناجم عن الأدوية.

روتين تنظيف الأسنان الجديد أو التنظيف غير المناسب

إذا كانت لثتك تنزف بعد استخدام خيط الأسنان ولم تنزف من قبل، فقد يكون استخدام خيط الأسنان نفسه هو السبب. إذا نسيت استخدام خيط الأسنان لبضعة أيام أو قمت بزيادة عدد مرات استخدام الخيط، فقد تلاحظ نزيفًا طفيفًا في اللثة. يجب أن يتوقف نزيف اللثة من تلقاء نفسه بعد عدة جلسات من استخدام الخيط. إذا كانت لثتك تنزف بشكل متكرر أو في كل مرة تستخدم فيها خيط الأسنان، قم بزيارة طبيب أسنانك.

نزيف اللثة عند استخدام خيط الأسنان قد يشير أيضًا إلى تقنية تنظيف الأسنان غير الصحيحة. لاستخدام الخيط بشكل صحيح، تأكد من تحريك الخيط أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة بلطف وثني الخيط على شكل "C" ليلتف حول كل سن على حدة. تجنب ضرب اللثة بالخيط لأن ذلك قد يسبب تهيج اللثة ونزيفها.

فرشاة أسنان جديدة أو تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة

يمكن أيضًا لنوع جديد من فرشاة الأسنان أن يسبب نزيف اللثة. إذا قمت بالتبديل من الشعيرات الناعمة إلى الشعيرات الصلبة، فقد تنزف لثتك أحيانًا، مما يخبرك باختيار فرشاة أسنان أكثر نعومة. ينصح معظم أطباء الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ناعمة لأنها أسهل على اللثة.

قد يكون نزيف اللثة أيضًا بسبب تنظيف أسنانك بقوة شديدة. في حين أن اللثة الصحية يجب أن تكون قادرة على تحمل التنظيف القوي، إلا أنك تحتاج فقط إلى التنظيف بقوة لمدة دقيقتين لضمان تنظيف أسنانك بشكل صحيح. من الجيد أيضًا استبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر، خاصة إذا لاحظت تساقط شعيراتها.

عادات نظافة الفم السيئة

قد تتفاجأ بمعرفة أنه حتى الانقطاع المؤقت عن نظافة الفم قد يؤدي أحيانًا إلى نزيف اللثة. تظهر الأبحاث أن اللثة السليمة يمكن أن تنزف وتمرض بعد يوم واحد فقط من إهمال العناية المناسبة بالفم.

امنع النزيف عن طريق تحسين عادات نظافة الفم اليومية. قم بتنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا لمدة دقيقتين واستخدم خيط الأسنان يوميًا لإزالة البلاك ومنع تورم ونزيف اللثة.

نظام غذائي سيء

بعض المكونات الموجودة في الأطعمة المصنعة تهيج اللثة وقد تسبب نزيفًا بسيطًا. على سبيل المثال، يمكن أن تعلق الأطعمة النشوية بين الأسنان وتتحول إلى سكر، مما قد يساهم في تكوين البلاك. والإكثار من تناول هذه الأنواع من الأطعمة قد يؤدي إلى التهاب اللثة ونزيفها وزيادة تسوسها.

ولتجنب ذلك، اختر البدائل الصحية. التغذية السليمة أمر بالغ الأهمية لصحة الفم وتساعدك على الحصول على الفيتامينات والمواد المغذية التي تحتاجها لحماية ابتسامتك من الداخل إلى الخارج. تعتبر الفواكه والخضروات، إلى جانب الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات C وD والمغنيسيوم، كلها مهمة للحفاظ على صحة الفم. تأكد من حصولك على الكمية اليومية الموصى بها من هذه العناصر الغذائية.

الإجهاد

إن العيش في حالة من القلق والقلق المستمر يضر بجهاز المناعة لديك ويجعل من الصعب تجنب عدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك مشاكل صحة الفم مثل نزيف اللثة وأمراض اللثة.

يسبب التوتر أيضًا التهابًا في جميع أنحاء الجسم ويمكن أن يزيد من خطر تورم وحساسية اللثة. قد يؤدي الالتهاب أيضًا إلى تحطيم الأنسجة الرخوة في فمك وإبطاء عملية شفاء نزيف اللثة. حاول تقليل مستوى التوتر لديك قدر الإمكان.

أنياب غير مناسبة

إذا كانت أسنانك منحرفة، فقد تصاب "بمرض العض"، حيث يتم تطبيق ضغط غير مناسب على الأماكن الخاطئة عند العض أو الطحن على أسنانك.

لا تؤثر العضة غير الصحيحة على أسنانك فحسب، بل تؤثر أيضًا على الأنسجة الداعمة والعظام. إذا قمت بالضغط المتكرر على مكان واحد، فسوف تنحسر اللثة ويتحلل العظم، مما يخلق مكانًا رئيسيًا لأمراض اللثة ونزيف اللثة. تحدث مع طبيب أسنانك حول حلول العضة غير المتوازنة.

التدخين أو التدخين الإلكتروني

يزيد كل من التدخين واستخدام السجائر الإلكترونية من خطر الإصابة بمشاكل الفم والأسنان، بما في ذلك اللثة الحساسة والمريضة. عندما تبدأ اللثة بالنزيف، يمكن للبكتيريا الخطيرة المحاصرة بين الأسنان وخط اللثة أن تدخل إلى مجرى الدم وتسبب المزيد من المضاعفات الصحية للأسنان.

إذا كنت قلقًا بشأن آثار التدخين أو تدخين السجائر على صحة الفم، فتحدث إلى طبيب أسنانك أو طبيبك حول البرامج التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين.

الحالة الصحية

يمكن أن يكون نزيف اللثة علامة تحذيرية لعدة أمراض أكثر خطورة مثل مرض السكري أو سرطان الدم أو نقص الفيتامينات.

مقالة مقترحة ما أسباب ألم اللثة؟

على سبيل المثال، قد يجعل مرض السكري من الصعب على جسمك محاربة الجراثيم ويعرضك لخطر الإصابة بالعدوى التي يمكن أن تسبب النزيف وتورم اللثة، وحتى تؤدي إلى مشاكل في صحة الفم مثل أمراض اللثة. يمكن أن يؤدي مرض السكري أيضًا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يزيد من صعوبة شفاء الجسم.

يمكن أن يكون نزيف اللثة أيضًا علامة على الإصابة بسرطان الدم، وهو نوع من السرطان يتسبب في انخفاض عدد الصفائح الدموية. مع انخفاض عدد الصفائح الدموية، يصعب على جسمك إيقاف النزيف، خاصة في اللثة.

قد يكون نقص فيتامين C أو فيتامين K سببًا آخر لنزيف اللثة. يساعد فيتامين C جسمك على شفاء نفسه وتقوية العظام والأسنان. القليل جدًا من فيتامين C قد يجعلك تشعر بالضعف ويمكن أن يؤدي إلى تورم ونزيف اللثة. كما أن نقص فيتامين K قد يمنع الدم من التجلط في الجسم، مما قد يؤدي أيضًا إلى نزيف اللثة بسهولة أكبر.

متى يجب عليك رؤية طبيب الأسنان؟

على الرغم من أنه يمكن معالجة العديد من أسباب نزيف اللثة من خلال بعض التغييرات في نمط الحياة، إلا أنه من الجيد دائمًا زيارة طبيب أسنانك إذا كانت لثتك تنزف بشكل متكرر. يمكن لمقدم خدمات صحة الأسنان إجراء فحص شامل لفمك ومساعدتك في تحديد سبب نزيف اللثة وتزويدك بحلول طويلة الأمد للحفاظ على شكل ابتسامتك!

العلامات: <أ href="https://drmahdialibabaei.com/tag/%d8%a8%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86/">نظافة الفم والأسنان