أسباب وعلاج رضوض الركبة ================================================================================ ترجع هذه المضاعفات إلى تلف الأوعية الدموية أو الشعيرات الدموية التي تتسرب إلى المنطقة المحيطة. إذا كان هناك تأثير على الركبة يؤدي إلى إتلاف الأنسجة العضلية والجلد، فإن ذلك يسمى إصابة الأنسجة الرخوة.... عادةً ما تكون كدمات العظام أكثر حدة في الركبة.. ولكن الأعراض الناتجة عن هذه الحالة تشبه إلى حد كبير كدمات الأنسجة الرخوة. لديه. التحقق من أسباب وأعراض الكدمات الكدمةتحدث بسبب تأثير قوي على الركبة... عادة، يعاني الأشخاص من هذه الحالة بسبب تأثير أو سقوط يؤدي إلى إتلاف الأنسجة الرخوة مثل الأوعية الدموية أو العظام. بعد الاصطدام، يدخل الدم إلى أوتار وعضلات وأنسجة الركبة.... في بعض الأحيان قد تكون رضوض الركبة مصحوبة بخدوش وتمزقات في الجلد. تتمثل أعراض تلف الأنسجة الرخوة فيما يلي: - يحدث نتوء في الجزء المصاب من الركبة. - تغير لون جلد الجزء المصاب إلى اللون الأحمر أو الأسود أو الأزرق. - تشعر بألم عند الضغط على ركبتك. اقرأ المزيد: ما هو تورم الركبة؟.. إذا كنت تعاني من كدمة عظمية في ركبتك، فقد تواجه أحد هذه الأعراض: - عندما تمد ساقك أو ركبتك تشعر بالألم. - تشعر بتورم أو تصلب أو ألم في ركبتك. - ألم أشد من الكدمة السطحية ويشعرك بألم أكبر. إذا لم يتراجع التورم أو ساءت الحالة والأعراض، فسيطلب أخصائي الألم اختبارات تشخيصية لإجراء مزيد من الاستقصاء لاستبعاد المشاكل، بما في ذلك الكسور. اضغط هنا مجاناً.. تختلف طرق العلاج التي يتم أخذها في الاعتبار لهذا المرض حسب خطورته.. عادةً ما يكون العلاج الأكثر شيوعًا الذي يقترحه عليك لمثل هذه المشكلة هو طريقة علاج RICE. ### استراحة بعد إصابة الركبة، يجب عليك إراحة هذا الجزء من جسمك قدر الإمكان. ### الجليد يساعد وضع الثلج أو الكمادات الباردة على تقليل التورم... قد يوصي طبيبك باستخدام الثلج أو الكمادات الباردة على ركبتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة على مدار عدة أيام. تذكر أنه لا ينبغي عليك وضع الثلج مباشرة على الركبة، بل يجب عليك أولاً لفه حول منشفة لا تلامس الجلد بشكل مباشر. ### الضغط لتقليل التورم الناتج عن كدمات الركبة، قم بلف ركبتك بالكامل بضمادة، ولكن لا تربطها بشدة.. لأن ذلك سيقيد الدورة الدموية. ### يرفع رفع الركبة، أي رفعها فعلياً فوق مستوى القلب، يزيل الدم الزائد في المنطقة المصابة.... كما أن هذه الحركة تقلل الألم والخفقان في المنطقة المصابة. بالنسبة للكدمات البسيطة، يصف لك اختصاصي الألم عادةً مسكنات الألم.... إذا كنت تعاني من كدمات أو كدمات شديدة في ركبتك، فقد يوصي طبيبك بدعامة للحفاظ على استقرار الركبة. إذا كانت هناك حاجة إلى المزيد من الحلول العلاجية، يتم مراعاة طرق العلاج المغلقة لتخفيف آلام المريض. وقت التعافي من كدمة الركبة تعتمد مدة التعافي على شدة الإصابة.. عادة ما تشفى الكدمة الطفيفة في الركبة خلال أيام قليلة. إذا كانت هناك كدمة أو كدمة في العظام، فقد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو أشهر للشفاء والعودة إلى الأنشطة اليومية الطبيعية. في بعض الأحيان يتم وصف مضادات الالتهاب للمريض لتخفيف الأعراض... تذكر أنه يجب وضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 24 إلى 48 ساعة الأولى. إذا كانت مشكلتك لا تقتصر على الكدمات ، فسوف تشفى الكدمات الشديدة. ولكن قد تحتاج إلى مزيد من الوقت. لمزيد من المعلومات اقرأ المقال ما سبب آلام الركبة. الكلمة الأخيرة إذا تعرضت لضربة أو كدمة في ركبتك تسبب الألم والتورم وتغير اللون، فمن المحتمل أنك تعاني من كدمة شديدة في الركبة... عادةً ما تكون هذه الإصابة غير خطيرة وتشفى من تلقاء نفسها ولا تتطلب إجراءات جراحية أو تدخلية... إذا استمرت الأعراض وساءت، فتأكد من زيارة أخصائي لإجراء اختبارات لاستبعاد الكسور أو الإصابات الأخرى.