علت سردی باها من زانو إلى باین یست؟ هل تعاني من برودة القدمين المستمرة (من الركبتين إلى أسفل)؟ الشعور بالبرد في القدمين أمر شائع، لكن البرودة المستمرة قد تستدعي الاهتمام. وسنتناول في هذا المقال الأسباب المحتملة وراء هذه الظاهرة وأنواع الأطباء المرتبطين بها.
ضعف الدورة الدموية وأمراض الشرايين الطرفية
قد يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى أسفل الساقين إلى الشعور بالبرودة. قد تساهم حالات مثل مرض الشريان المحيطي (PAD) أو اضطرابات الأوعية الدموية في الإصابة بالبرودة المزمنة أو التنميل أو الوخز في الأطراف السفلية. يحدث مرض الشريان المحيطي بسبب تراكم الرواسب الدهنية في الشرايين (تصلب الشرايين)، مما يحد من تدفق الدم إلى الأطراف السفلية. ونتيجة لذلك، لا تستطيع الأعضاء المصابة الحصول على ما يكفي من الدم. إذا كانت شرايينك مغلقة، فعليك أن استخدم الأقوى موسع للأوعية الدموية للعلاج.
تشمل العلامات والأعراض الأخرى لمرض الشريان المحيطي الألم أو التيبس في الساقين عند المشي (العرج)، وتساقط الشعر على الساقين، وضعف النبض في الساقين، والقروح بطيئة الشفاء. تشمل عوامل خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية التاريخ العائلي، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول، والتدخين، والسمنة، والسكري، والتقدم في العمر.
سبب برودة القدمين من الركبتين إلى الأسفل بسبب الإجهاد
كما تعلمون فإن التوتر عامل لا يتجزأ في حياتنا، والذي تزايد اليوم بسبب نمط الحياة الخاطئ. في بعض الأحيان يؤدي الضغط الشديد إلى برودة يديك وقدميك. عندما يشعر الشخص بالتوتر، يحاول الدماغ إمداد المزيد من الدم إلى الأعضاء الأكثر أهمية، ولهذا السبب تشعر بالبرد في ساقيك من الركبتين إلى أسفل وفي يديك. أحد الأدوية التي يوصى بها عادةً للتحكم في التوتر هو برانول 10. وبالطبع، لا ننصح باستهلاك الفرد لأي دواء.
المشاكل العصبية والاعتلال العصبي المحيطي
يمكن أن يؤدي الاضطراب في وظيفة الأعصاب أيضًا إلى الشعور بالبرد. يمكن أن تؤثر حالات مثل الاعتلال العصبي المحيطي (PN) على وظيفة العصب في الساقين. يمكن أن تشمل أعراض PN إطلاق النار أو الحرق أو الوخز مع برودة القدمين. يحدث PN بسبب تلف الأعصاب الطرفية. ترسل هذه الأعصاب إشارات من الجهاز العصبي المركزي إلى بقية الجسم. غالبًا ما تكون التغذية العصبية نتيجة لمرض السكري (الاعتلال العصبي السكري)، والإصابات المؤلمة، والتعرض للسموم، وأمراض المناعة الذاتية، والاضطرابات الوراثية، وأمراض الكبد، وأمراض الكلى.
وتشمل العلامات والأعراض الأخرى للتغذية العصبية ما يلي:
- ضعف العضلات لي>
- نقص التنسيق لي>
- زيادة الحساسية للمس والشعور بارتداء الجوارب (في حالة عدم ارتدائها). لي>
الأسباب المحتملة الأخرى لبرودة القدمين من الركبتين إلى الأسفل
العوامل العضلية الهيكلية:
قد تساهم المشاكل الهيكلية مثل ضغط الأعصاب أو مشاكل المفاصل في برودة الساقين.
اختلال التوازن الهرموني:
يمكن أن تؤثر الأمراض التي تؤثر على الهرمونات (مثل قصور الغدة الدرقية) أيضًا على الدورة الدموية وتسبب برودة الأطراف.
ما هو الطبيب الذي يجب أن نزوره لعلاج برودة القدمين؟
الممارس العام:
من الأفضل رؤية الممارس العام أولاً؛ لأنه يمكنه فحص الأعراض وإجراء الاختبارات الأولية وإحالتك إلى أخصائي إذا لزم الأمر.
أخصائي الأوعية الدموية:
في حالة الاشتباه في ضعف الدورة الدموية، يمكن لأخصائي الأوعية الدموية (جراح الأوعية الدموية أو طبيب القلب) إجراء اختبارات مثل مؤشر الكاحل العضدي (ABI) لتقييم تدفق الدم والتوصية بالعلاج المناسب.
طبيب أعصاب:
بالنسبة للمشاكل المتعلقة بالأعصاب، يمكن لطبيب الأعصاب إجراء دراسات التوصيل العصبي واختبارات أخرى لتحديد المشكلات المحتملة وإدارتها.
جراحة العظام:
في حالة الاشتباه في وجود مشكلات عضلية هيكلية، يمكن لأخصائي جراحة العظام تقييم المشكلات المفصلية والهيكلية في القدمين.
أخصائي الغدد الصماء: إذا كان المشكلة هي عدم التوازن الهرموني، ويمكن لأخصائي الغدد الصماء تقييم وإدارة الحالات مثل اضطرابات الغدة الدرقية.
لماذا تكون قدمي باردة دائمًا؟
سؤال:
قدمي باردة دائمًا، خاصة عندما أذهب إلى السرير. هل يمكن أن تكون هناك مشكلة في الدورة الدموية؟
الإجابة:
يعاني العديد من الأشخاص من برودة اليدين والقدمين. تشير بعض الأبحاث إلى أن هذه سمة وراثية. عندما تنخفض درجة حرارة الجسم الأساسية، تنقبض الأوعية الدموية الصغيرة في اليدين والقدمين. يؤدي هذا إلى تحويل الدم بعيدًا عن هذه الأعضاء للحفاظ على دفء الأعضاء الداخلية. قد يعاني الأشخاص الذين لديهم نسبة أقل من الدهون في الجسم (وبالتالي عزل أقل) أكثر. في متلازمة رينود، تتفاعل الأوعية الدموية الصغيرة بشكل مبالغ فيه مع درجات الحرارة الباردة. قد يتسبب ذلك في شعور القدمين بالبرودة وظهورها باللون الأزرق ثم الأبيض. استجابة لدرجات الحرارة الساخنة، تتحول القدمين إلى اللون الأحمر.
تتمثل المشاكل الطبية الرئيسية التي تسبب برودة القدمين في انخفاض الدورة الدموية في الأطراف وتلف الأعصاب المعروف باسم الاعتلال العصبي. أحد أسباب انخفاض الدورة الدموية هو تصلب الشرايين href="https://drhsnajafi.com/15297/%d8%aa%d8%b5%d9%84%d8%a8-%d8%b4%d8%b1%d8%a7%db%8c%db%8c%d9% 86-%da%86%d9%87-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a6%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f.html">الأعراض تصلب الشرايين (تصلب الشرايين) حيث تضيق الشرايين بسبب الترسبات الدهنية و منع تدفق الدم في الأعضاء. ونتيجة لذلك، قد تظهر ساقيك باللون الأزرق أو الأرجواني عند الجلوس، وشاحبة أو بيضاء عند الاستلقاء. قد تشعر بألم في أسفل ساقك عند المشي. يمكن لطبيبك عادةً تشخيص هذه الحالة (مرض الشريان المحيطي) عن طريق فحص النبض في باطن قدميك وساقيك.
يمكن أن يسبب تلف الأعصاب أيضًا برودة القدمين. وفي هذه الحالة يشعر الشخص بالبرد لأن الأعصاب التي تستشعر درجة الحرارة لا تعمل بشكل صحيح. لا تشعر بالبرودة في الساقين عند اللمس، لكن قد تشعر بالوخز أو الخدر. href="https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/causes-of-cold-feet">health.harvard
وهو متخصص في أمراض القلب وتصوير الأوعية الدموية وزمالة رأب الأوعية الدموية. وتشمل تخصصاته الأخرى: علاج ضغط الدم، علاج الدوالي، مراقبة القلب بجهاز هولتر، وغيرها.
