التغذية السليمة للأطفال المصابين بالسكري
يعد مرض السكري أحد الأمراض التي تكون آثارها على الشباب، وخاصة الأطفال، صعبة للغاية. تتطلب إدارة هذا المرض الاهتمام بجوانب مختلفة، بما في ذلك التغذية السليمة. وفي هذا المقال نتناول أهمية التغذية السليمة للأطفال المصابين بالسكري. ومن خلال اتباع الإرشادات والتغذية السليمة، يمكنك المساعدة في إدارة هذا المرض بشكل أفضل لدى الأطفال. ومن أهمية الاختيارات الغذائية الصحيحة إلى النقاط المهمة في إعداد الخطة الغذائية، سنتناول كافة الجوانب المهمة في هذه المسألة. data-vc-action="collapse" data-vc-tta-autoplay='{"delay":5000}'> مرض يكون فيه إما أن جسم الإنسان ليس لديه القدرة على إنتاج الأنسولين، أو أن خلايا الجسم غير قادرة على استخدامه بشكل صحيح، وبشكل عام، اضطرابات لا تستطيع فيها خلايا الجسم استخدام الجلوكوز من الطعام بشكل صحيح، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة نسبة الدم. السكر. مرض السكري من النوع أ: عندما لا تفرز خلايا البنكرياس أي أنسولين، يكون الشخص مصابًا بداء السكري من النوع الأول، والذي عادة ما يكون أكثر شيوعًا بين الأطفال والمراهقين. مرض السكري النوع الثاني: يتم إفراز الأنسولين في جسم الأشخاص المصابين بهذا المرض، ولكن ليس بالقدر الكافي ليتمكنوا من العمل بفعالية، أو تكون الخلايا غير قادرة على استخدام الأنسولين المنتج. مقاومة الأنسولين هي السبب الرئيسي لارتفاع نسبة السكر في الدم. يُعرف هذا النوع من مرض السكري باسم مرض السكري عند البالغين. id="1719820583818-5b9d59c4-e8bb" data-vc-content=".vc_tta-panel-body"> المعاناة من مرض السكري في عمر معين لا. النوع الأول يمكن أن يؤثر على الطفل منذ الولادة. يمكن أن يحدث مرض السكري من النوع الثاني في أي عمر اعتمادًا على عوامل الخطر. يتم تشخيص مرض السكري من النوع الثاني لدى الأطفال: عادةً في بداية فترة المراهقة. ويرجع ذلك إلى الهرمونات التي يتم إطلاقها خلال فترة البلوغ. بشكل عام، معدل الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أعلى بكثير من النوع 1. ويحدث النوع الثاني من المرض بسبب اتباع نظام غذائي ونمط حياة غير مناسبين، وبالتالي يمكن الوقاية منه. vc_tta-controls-icon-position-right">هل يوجد علاج نهائي لمرض السكري لدى الأطفال؟ وبالنظر إلى أنه باتباع النظام الغذائي يتم التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ومن خلال التحكم في نسبة السكر في الدم، يتم تقليل حدوث الأمراض الناجمة عن مضاعفات مرض السكري (أمراض القلب والكلى والعين والمضاعفات العصبية الناجمة عن مرض السكري) منع. إنه كذلك. انتبه إلى النقاط التالية عند تغذية الأطفال المصابين بالسكري: كما أوضحنا سابقًا، من أجل السيطرة على مرض السكري، من المهم جدًا تعديل نمط الحياة والعادات الغذائية بالإضافة إلى العلاج الدوائي. يعد وضع خطة غذائية صحيحة لمرضى السكري من أهم الإجراءات للوقاية من مضاعفات هذا المرض. بالإضافة إلى التحكم في كمية السكر في الدم، يجب أيضًا مراعاة الاحتياجات الغذائية والتحكم في الوزن. يجب زيادة الحصول على الألياف لدى مرضى السكري كما ذكرنا، يجب أن يحتوي هذا النظام الغذائي على الكثير من الألياف. لأن الألياف الغذائية تبطئ امتصاص السكر من الطعام وتساعد في الحفاظ على مستوى ثابت للسكر في الدم. تحتوي الأطعمة على نوعين من الألياف، الألياف القابلة للذوبان والألياف غير القابلة للذوبان، وكلا النوعين من الألياف مهمان لتوفير نظام غذائي صحي للأشخاص الأصحاء والمصابين بالسكري. النظام الغذائي الغني بالألياف يزيد من الشعور بالشبع ويمنع الإفراط في تناول الطعام با دانستن این نکته که یک واحد انسولین سریع الاثر می تواند بر 15 گرم کربوهیدرات موثر باشد اولین قدم دانستن میزان کربوهیدرات در گروههای غذایی می باشد گروه گوشتها : شامل انواع گوشت ( فاقد کربوهیدرات) گروه چربیها: شامل انواع روغن ها کربوهیدرات ندارند. گروه شیر ولبنیات: یک واحد ازاین گروه حاوی 12 گرم کربوهیدرات میباشد. یک واحد لبنیات معادل: گروه سبزیجات: این گروه در هر واحد دارای 5 گرم کربوهیدرات می باشند. یک واحد از این گروه معادل یک دوم لیوان سبزیجات خرد شده پخته ویا یک لیوان سبزیجات خرد شده خام می باشند. این گروه شامل مواد زیر میباشند: گروه میوه ها: یک واحداز گروه میوه ها حاوی 15 گرم کربوهیدرات میباشد. بطور معمول یک واحد میوه شامل یک عدد میوه تازه متوسط – یک دوم لیوان آب میوه – سه چهارم لیوان کمپوت میوه ها – یک چهارم لیوان میوه های خشک می باشد. یک واحد میوه برابر است با: آّب میوه ها ( معادل یک واحد میوه ): نکته: خوردن مواد زیر به بیماران دیابتی توصیه نمی گردد وصرفا جهت اطلاع بیماران از میزان کربوهیدرات موجود در این خوراکیها در اینجا آورده شده است. کربوهیدرات موجود در برخی از شیرینی جات : نکته : درصورتیکه از خوراکی های بسته بندی شده استفاده می کنید می توانید به میزان کربوهیدرات درج شده در جدول انرژی توجه کنید و به تناسب آن انسولین استفاده نمایید. چرا باید رژیم دیابتی رو رعایت کنیم؟ چرا باید رژیم دیابتی رو رعایت کنیم بهترین رژیم برای بیماران دیابتی چه رژیمی هست؟ راه های ارتباطی با کلینیک هرا شماره تماس : 02166933869 مشاوره آنلاین در پیام رسان واتساپ باتشکر مدیریت سایت
في أي عمر يبدأ مرض السكري عند الأطفال؟
مرض السكري لدى الأطفال والبالغين ليس له علاج نهائي. ولكن يمكنك السيطرة عليه بسهولة عن طريق زيارة الطبيب بانتظام وبعناية. السيطرة على نسبة السكر في الدم من خلال استخدام الأنسولين واتباع النظام الغذائي الصحيح والنشاط البدني المناسب والعيش حياة طبيعية، ولأخصائيي الغدد الصماء وأخصائيي التغذية دور فعال للغاية في هذا المجال.
نحوه تنظیم رژیم غذایی در بیماران دیابتی نوع یک که از انسولین های سریع الاثر استفاده می کنند:
