قائمة المحتوى
تشخيص متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، والمعروفة باسم كسل المبيض، هي حالة تؤثر على مستويات الهرمونات لدى المرأة.
تنتج النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات كميات أعلى من المعتاد من الهرمونات الذكرية. وهذا الخلل الهرموني يجعلهن يتأخرن عن الدورة الشهرية ويجعل من الصعب عليهن الحمل.
تتسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أيضًا في نمو الشعر على الوجه والجسم. ويمكن أن يساعد في علاج المشاكل الصحية طويلة الأمد مثل مرض السكري وأمراض القلب.
يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل وأدوية مرض السكري في تصحيح الاختلالات الهرمونية وتحسين الأعراض.
<الشكل id="attachment_3732" aria-describedby="caption-attachment-3732" style="width: 500px" class="wp-caption alignnone">
ما هي متلازمة المبيض المتعدد الكيسات؟
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي مشكلة هرمونية تصيب النساء خلال سنوات الإنجاب (15 إلى 44 سنة).
كثير من النساء مصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ولكنهن لا يعلمن عنها!!!! وقد تبين في إحدى الدراسات أن 70% من النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات لم يتم تشخيصهن، وبالتالي فإن الأشخاص أنفسهم لا يعرفون شيئاً عن هذه المشكلة.
ما هي الأجزاء التي يؤثر عليها كسل المبيض؟
تؤثر متلازمة المبيض المتعدد الكيسات على مبيضي المرأة، وهما الأعضاء التناسلية التي تنتج هرمون الاستروجين والبروجستيرون - الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية. وينتج المبيضان أيضًا كمية صغيرة من الهرمونات الذكرية التي تسمى الأندروجينات.
ماذا يعني تعدد الكيسات؟
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي "متلازمة" أو مجموعة من الأعراض التي تؤثر على المبيضين والإباضة. ميزاته الثلاثة الرئيسية هي:
تكيسات في المبيضين
- ارتفاع مستوى الهرمونات الذكرية
- فترات شهرية غير منتظمة أو ممتلئة
في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، تتطور العديد من الأكياس المملوءة بالسوائل داخل المبيضين. كلمة "متعدد الكيسات" تعني "الكيسات الكثيرة".
هذه الأكياس هي في الواقع بصيلات، يحتوي كل منها على بويضة غير ناضجة. لا تنضج البويضات أبدًا بما يكفي لتحفيز الإباضة.
يؤدي نقص الإباضة إلى تغيير كمية هرمون الاستروجين والبروجستيرون وFSH وLH. تكون مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون أقل من الطبيعي، بينما تكون مستويات الأندروجين أعلى من الطبيعي.
تؤدي الهرمونات الذكرية الإضافية إلى تعطيل الدورة الشهرية، وبالتالي فإن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض سيحصلن على دورات شهرية أقل من المعتاد.
للمزيد يمكن إجراء معلومات حول الموجات فوق الصوتية للحمل في مركز الأشعة والتصوير بالموجات فوق الصوتية للدكتور سيف أو قم بزيارة Instagram للطبيب.
أرقام الاتصال بمركز الموجات فوق الصوتية للدكتور سيف: 88553310
ما هي العوامل التي تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات؟
لا يعرف الأطباء بالضبط الأسباب التي تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. ويعتقدون أن الكميات الكبيرة من الهرمونات الذكرية تمنع المبيضين من إنتاج البويضات وتكوين البويضات بشكل طبيعي.
تم ربط الجينات ومقاومة الأنسولين والالتهابات بالإفراط في إنتاج الأندروجين.
الجينات
تشير الدراسات إلى أن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي حالة وراثية لدى الأشخاص.
مقاومة الأنسولين
يعاني ما يصل إلى 70 بالمائة من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من مقاومة الأنسولين، مما يعني أن خلاياهن لا تستطيع استخدام الأنسولين بشكل صحيح.
السمنة هي السبب الرئيسي لمقاومة الأنسولين. يمكن أن تزيد السمنة ومقاومة الأنسولين من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
الأعراض الشائعة لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات
تلاحظ بعض النساء أعراضهن في فترة الدورة الشهرية الأولى. وقد أصيبت أخريات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات فقط بعد أن اكتسبن الكثير من الوزن أو واجهن صعوبة في الحمل.
الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي:
عدم انتظام فترات عدم التبويض يمنع تساقط الرحم كل شهر. لدى بعض النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات أقل من ثماني دورات شهرية في السنة.
نزيف حاد. تنمو بطانة الرحم على مدى فترة زمنية أطول، وبالتالي تكون الدورة الشهرية لديك أكثر غزارة من المعتاد.
نمو الشعر
ينمو الشعر في أكثر من 70 بالمائة من النساء المصابات بهذا المرض على الوجه والجسم - بما في ذلك الظهر والبطن والصدر.
حب الشباب
يمكن للهرمونات الذكرية أن تسبب حب الشباب على الجلد.
زيادة الوزن
يعاني ما يصل إلى 80% من النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات من زيادة الوزن أو السمنة.
نمط الصلع الذكوري
قد يتساقط الشعر من فروة الرأس بشدة.
قتامة الجلد
يمكن أن تظهر بقع داكنة على الجلد في تجاعيد الجسم مثل الرقبة، وفي الفخذ، وتحت الثديين.
الصداع
التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب الصداع لدى بعض النساء.
مضاعفات متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
العقم
لكي تحصلي على الحمل، تحتاجين إلى الإباضة. النساء اللاتي لا تحدث لديهن عملية إباضة بانتظام لا يطلقن البويضات المخصبة. تعد متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أحد الأسباب الرئيسية للعقم عند النساء.
متلازمة التمثيل الغذائي
يعاني ما يصل إلى 80% من النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات من زيادة الوزن أو السمنة. تزيد كل من السمنة ومتلازمة تكيس المبايض من خطر ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم وانخفاض نسبة الكوليسترول الحميد "الجيد" وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار.
تسمى هذه العوامل مجتمعة بالمتلازمة الأيضية وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية.
انقطاع التنفس أثناء النوم
تسبب هذه الحالة توقفًا متكررًا في التنفس أثناء الليل، مما يؤدي إلى انقطاع النوم.
يعد انقطاع التنفس أثناء النوم أكثر شيوعًا عند النساء ذوات الوزن الزائد - خاصة إذا كان لديهن أيضًا متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. إن خطر انقطاع التنفس أثناء النوم لدى النساء البدينات المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات أعلى بنسبة 5 إلى 10 مرات من الأشخاص الذين لا يعانون من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
سرطان بطانة الرحم
أثناء الإباضة، تتساقط بطانة الرحم. إذا لم تتم الإباضة كل شهر، فمن الممكن أن تتطور البطانة.
يمكن أن تزيد الطبقة السميكة من الرحم من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
الاكتئاب
يمكن للتغيرات الهرمونية والأعراض مثل نمو الشعر غير المرغوب فيه أن تؤثر سلبًا على مزاجك. يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات في النهاية من الاكتئاب والقلق.
تشخيص متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
عادةً ما يقوم الأطباء بتشخيص متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لدى النساء اللاتي يعانين من اثنين على الأقل من هذه الأعراض الثلاثة:
- ارتفاع مستوى الأندروجين
- دورات شهرية غير منتظمة
- أكياس في المبيضين
يجب أن يسألك الطبيب إذا كان لديك أعراض مثل حب الشباب ونمو شعر الوجه والجسم وزيادة الوزن.
يمكن أن يبحث فحص الحوض عن مشاكل في المبيضين أو أجزاء أخرى من الجهاز التناسلي.
يقوم فحص الدم بفحص مستوى الهرمونات الذكرية فوق المعدل الطبيعي. يمكن أيضًا إجراء اختبارات الدم للتحقق من مستويات الكوليسترول والأنسولين والدهون الثلاثية لتقييم خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالأمراض مثل أمراض القلب والسكري.
تستخدم الموجات فوق الصوتية الموجات الصوتية للبحث عن بصيلات غير طبيعية ومشاكل أخرى في المبيض والرحم. وتعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق وأقلها خطورة لتشخيص كسل المبيض.
الحمل ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات تعطل الدورة الشهرية وتجعل الحمل أكثر صعوبة. يعاني ما بين 70 و80 بالمائة من النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات من مشاكل في الخصوبة.
يمكن أن تزيد هذه الحالة أيضًا من خطر حدوث مضاعفات الحمل. النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
ما هي الأنشطة التي يجب على الأشخاص المصابين بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات القيام بها من أجل الخصوبة؟
ومع ذلك، يمكن للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض الحمل باستخدام علاجات الخصوبة التي تعمل على تحسين الإباضة. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن وخفض نسبة السكر في الدم إلى تحسين فرص الحمل الصحي.
نصائح حول النظام الغذائي ونمط الحياة لعلاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
يبدأ علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات عادة بتغيير نمط الحياة مثل فقدان الوزن والنظام الغذائي وممارسة الرياضة.
إن فقدان 5 إلى 10 بالمائة فقط من وزن جسمك يمكن أن يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن أيضًا إلى زيادة مستويات الكوليسترول، وتقليل الأنسولين وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
أي نظام غذائي يساعدك على فقدان الوزن يمكن أن يساعد في حالتك. ومع ذلك، قد يكون لبعض الأنظمة الغذائية مزايا مقارنة بأنظمة أخرى.
أظهرت الدراسات التي تقارن الأنظمة الغذائية لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات فعالة في فقدان الوزن وتقليل الأنسولين. يساعد اتباع نظام غذائي منخفض مؤشر نسبة السكر في الدم والذي يحصل على معظم الكربوهيدرات من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة على تنظيم الدورة الشهرية بشكل أفضل من النظام الغذائي التقليدي لفقدان الوزن.
أظهرت العديد من الدراسات أن 30 دقيقة من التمارين متوسطة الشدة ثلاثة أيام على الأقل في الأسبوع يمكن أن تساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض على إنقاص الوزن. كما أن فقدان الوزن من خلال ممارسة التمارين الرياضية يؤدي إلى زيادة الإباضة والأنسولين.
تصبح التمارين الرياضية أكثر فائدة عندما تقترن بنظام غذائي صحي. يمكن أن تساعدك التمارين الرياضية بالإضافة إلى النظام الغذائي على فقدان الوزن أكثر من أي تدخل بمفرده، كما أنها تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.
هناك بعض الأدلة على أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في تحسين متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث.
مقالات أخرى
تكلفة الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية
