اضطراب اضطراب الشخصية الحدية و بیماری کرون و کولیت اولسروز
بیماریهای كرون و كوليت اولسروز تقریباً تمام جنبها زندگ رو تحت تأثیر قرار میدن. إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تعاني من مرض التهاب الأمعاء (IBD)، فقد تكون لديك أسئلة حول علاقة العوامل النفسية والعاطفية بهذا المرض.
• هل يمكن أن يسبب التوتر والقلق المرض؟
لا يوجد دليل قاطع على ذلك. هذه الأمراض هي اضطراب بيولوجي. وبالطبع فإن التوتر والقلق يمكن أن يغير تجربتك مع الأعراض، إلا أنهما لا يسببان المرض في حد ذاتهما، ولكن يمكن أن يتسببا في تكرار أعراض المرض.
• يقول الأصدقاء أو الجيران إن التهاب القولون يحدث بسبب القلق والانزعاج العاطفي هل هذا صحيح؟
عندما يتحدث الناس عن "التهاب القولون"، فقد يقصدون التهاب القولون التقرحي بدلاً من التهاب القولون التقرحي، أو التهاب القولون التقرحي، أو متلازمة القولون العصبي، وهو ما يكون مخطئًا في بعض الأحيان.
حائر مع مرض التهاب الأمعاء (IBD). لا تسبب متلازمة القولون العصبي، أو IBS، التهابًا أو تقرحًا في الأمعاء وهي أقل خطورة من مرض التهاب الأمعاء. ولذلك فإن الانفعالات لا تسبب مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي.
• هل هناك أنواع معينة من الشخصيات معرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بمرض التهاب الأمعاء؟
لا. منذ حوالي 50 عامًا، كان هناك اعتقاد بأن مرض التهاب الأمعاء يظهر في شخصيات معينة، لكن الأبحاث الجديدة تظهر أنه لا توجد سمات شخصية محددة هي الأساس لتطور هذا المرض.
• هل تلعب العواطف دورًا في مرض التهاب الأمعاء؟
يعلم العلم اليوم أن الجسد والعقل لا ينفصلان. يمكن أن يسبب التوتر الشديد تغيرات فسيولوجية في الجهاز الهضمي؛ على سبيل المثال، قد تزداد آلام المعدة أو الإسهال أثناء التوتر. لكن هذه التغيرات مرتبطة بتقليل مقاومة الالتهاب وليس بزيادتها. ببساطة، يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى تفاقم الأعراض، ولكن السبب الرئيسي لمرض التهاب الأمعاء هو سبب بيولوجي ويرتبط بتطور هذا المرض.• هل تسبب الأعراض الشديدة لمرض التهاب الأمعاء مثل الألم والإسهال المزمن مشاكل عاطفية؟
نعم بالتأكيد. يتعامل كل شخص مع الأمراض المزمنة بطريقة مختلفة. قد يكون لدى بعض الأشخاص مشاعر إيجابية، بينما قد يعاني البعض الآخر من القلق والاكتئاب
هذه التفاعلات هي استجابة للمرض والسبب الرئيسي لتطورها ليس مرض التهاب الأمعاء.
• كيف تتعامل مع الشعور بالذنب المرتبط بالمرض؟
إن الشعور بالذنب لأنك تعتقد أن مرض التهاب الأمعاء ناجم عن عدم قدرتك على التحكم في عواطفك هو أمر غير ضروري على الإطلاق. لا أساس لهذا التفكير، فهذا المرض يحدث لأسباب بيولوجية ولا يمكنك فعل أي شيء للوقاية منه. يمكن أن يساعد التخلص من هذا الشعور بالذنب في تحسين صحتك العقلية.
• هل يجب أن يشعر أفراد العائلة بالذنب؟
لا على الإطلاق! لا يوجد سبب للشعور بالذنب تجاه وجود مرض التهاب الأمعاء في عائلتك. إذا كان أحد الوالدين يعاني من مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي، فإن احتمالية نقله الوراثي إلى الأبناء تكون منخفضة جداً؛ لذا يجب على الأسرة أن تتخلص من المخاوف التي لا أساس لها.
• ما هي أفضل طريقة للتعامل مع الخوف من الانتكاس؟
أفضل طريقة هي العثور على علاجات فعالة. يتم التحكم جيدًا في معظم المرضى الذين يعانون من علاجات كرون المتقدمة والتهاب القولون التقرحي المتقدم عن طريق الأدوية المضادة للالتهابات وغيرها من طرق تطوير رعاية كرون والتهاب القولون. يمكن أن تكون العلاقة الجيدة بين المريض والطبيب في مركز مرض التهاب الأمعاء (IBD) ذات فائدة كبيرة.
• كيفية التعامل مع الإسهال أو الألم في الأماكن العامة؟
التخطيط المسبق يساعد كثيرًا؛ على سبيل المثال، تعرف مسبقًا على موقع دورات المياه في المطاعم أو مراكز التسوق، وأحضر ملابس داخلية إضافية وورق تواليت. كما أن العلاج الصحيح للمرض يمكن أن يزيد من راحة بالك.
• هل العلاجات الدوائية للقلق أو الاكتئاب مفيدة للتعامل مع مرض التهاب الأمعاء؟
إذا كان القلق أو الاكتئاب شديدًا، أو يسبب أعراضًا جسدية للمريض، فقد يحيلك الطبيب إلى طبيب نفسي. الأدوية المضادة للقلق و
لا تتداخل مضادات الاكتئاب مع أدوية التهاب الأمعاء (IBD) وتساعد في علاج أعراض الجهاز الهضمي.
• هل لجراحة الفغر تأثير على قلق المرضى؟
يوصى بإجراء جراحة الفغرة لعدد صغير من مرضى التهاب الأمعاء (IBD). وعلى الرغم من أنه قد يسبب مشاكل على المدى القصير مثل زيادة القلق، إلا أنه مع دعم المتخصصين ومجموعات الدعم، يمكن للعديد من المرضى تحقيق حياة جنسية صحية ومرضية.• كيف يمكن تحقيق توقعات جيدة؟
أفضل طريقة هي قبول مرض التهاب الأمعاء بشكل واقعي، دون الشعور بالذنب أو اللوم، ومحاولة تحسين حياتك من خلال اتباع أوامر طبيبك والمتابعة بانتظام.
وأخيرًا، عليك أن تعلم أن علاج مرض التهاب الأمعاء لا يقتصر على الأدوية؛ ويلعب الدعم الاجتماعي والنفسي أيضًا دورًا مهمًا. لتلقي العلاج المتقدم لمرض كرون والتهاب القولون التقرحي، استفد من الرعاية المتقدمة لمرض كرون والتهاب القولون وتأكد من استشارة أخصائي مرض التهاب الأمعاء في المركز المتخصص لمرض التهاب القولون التقرحي. وتذكر أنه بدعم من العائلة والأصدقاء والمهنيين، يمكنك أن تعيش حياة سلمية حتى مع مرض مزمن.
