تشخیص افسردگی با نقشه برداری مغزی

افسردگی یک اختلال پیچیده سلامت روان است که میلیون‌ها نفر را در سرتاسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. در...

علل و درمان ترس از مرگ در سالمندان

با افزایش امید به زندگی و پیشرفت‌های چشمگیر در علم پزشکی، جمعیت سالمندان در سراسر جهان رو به افزایش...

10 تکنیک طلایی برای غلبه بر ترس از مرگ

تصور هر شخص از مرگ با شخص دیگر متفاوت است. از طرفی زندگی پس از مرگ برای انسان‌ها مفهوم معلوم و مشخصی...

با تست هوش هیجانی مطمئن شو آیا از 90 درصد افراد EQ بالاتری داری؟

آیا تا به حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که احساسات بر منطق شما پیروز شده باشد؟ به این موضوع فکر کرده...

زمانی که کودکم از جنگ می

در شرایطی که اخبار جنگ و درگیری در ایران به گوش می‌رسد، یکی از نگرانی‌های اصلی والدین، محافظت روانی...

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال، سریع

آیا تا به حال با کسی روبه‌رو شده‌اید که رفتارهای عجیبی دارد، به چیزهای ماورایی باور دارد و از روابط...

چطور با حرف زدن در خواب برای همیشه خداحافظی کنید؟

آیا تاکنون برایتان پیش آمده که یکی از اعضای خانواده یا شریک خواب‌تان در خواب شروع به صحبت کند؟ شاید...

حفظ سلامت روان در جنگ؛ راهکارهای مقابله با استرس اخبار و بحران

در دنیای امروز، اخبار جنگ و بحران‌های اجتماعی فقط به منطقه‌های دور محدود نمی‌شود و هر لحظه می‌تواند...

روانشناسی جنگ؛ بررسی تاثیرات روانی جنگ

**روانشناسی جنگ** یکی از مباحث مهم و کمترشناخته شده سلامت روان است که نقش اساسی در تحلیل واکنش‌های ر...

۷ قدم علمی برای عبور از سوگ عزیزان و برگرداندن آرامش

سوگ از دست دادن عزیزان، از تلخ‌ترین تجربه‌های انسانی است. گویی بخشی از وجودمان ناگهان از جا کنده می‌...

استرس و ترس از جنگ و راه های مقابله با آن

ترس از جنگ امروزه و با توجه به وضعیت نابسامانی که در جهان وجود دارد؛ می‌تواند بسیاری از افراد را درگ...

تاثیر مثبت و منفی شبکه

در دنیایی که لحظه‌ای بدون اینترنت و موبایل غیرقابل تصور است، شبکه‌های اجتماعی به بخش جدایی‌ناپذیر از...

چگونه با نظریه استرس خانوادگی، 80% مشکلات خانواده را آسان

در عصر پرچالش امروز، هیچ خانواده‌ای را نمی‌توان یافت که طعم استرس را نچشیده باشد؛ از مشکلات اقتصادی...

مدیتیشن، راهی ساده و سریع برای کاهش استرس

اگر به دنبال روشی علمی و مطمئن برای درمان استرس با مدیتیشن هستید، این مقاله دقیقاً همان راهنمایی است...

راز رهایی از دلبستگی اضطرابی با 4 روش قطعی

در صورتی که در روابط عاطفی خود همواره با نگرانی از ترک شدن یا نیاز مداوم به تأیید دیگران مواجه هستید...

6 دلیل علمی که چرا جایگزینی چت بات با روانشناس غیرممکن است؟

با پیشرفت سریع فناوری هوش مصنوعی و ابزارهایی مانند چت‌بات‌ها و ChatGPT، این پرسش مطرح می‌شود که آیا...

پرخوری عصبی: علائم، علل و سریع

زمانی که **پرخوری عصبی** مانع آرامش و پیشرفت فرد می‌شود، آگاهی از روش‌های درمانی معتبر می‌تواند نقطه...