به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

2 مزیت رابطه جنسی سالم در ازدواج - خدمات مشاوره و روانشناسی
مقاله تخصصی

2 مزیت رابطه جنسی سالم در ازدواج - خدمات مشاوره و روانشناسی

2 ماه پیش
571 بازدید
مهدی خلیلی

مهدی خلیلی

تهران

روانشناس بالینی

. /div>
امتیاز post

رابطه جنسی سالم در رابطه چیست؟ آیا تا به این فکر کرده اید که به چه نوع ارتباطی یک رابطه خوب و سالم می گویند؟ به تعبیر کلی به رابطه ای می توان یک رابطه خوب گفت که بهترین حس را در فرد ایجاد کند. این به این معنی نیست که یک رابطه خوب رابطه ای بی عیب و ضعیف است چرا که چنین چیزی ممکن نیست و هیچ رابطه ای کامل نیست اما در یک رابطه خوب این ویژگی را دارد که همیشه از بودن در کنار شریک خود حسی خوشایند باشد. در مورد چند ویژگی که در ادامه از یک رابطه سالم و خوب نام می بریم لازم است یاد آوری که هر اخلاق و رفتار خوبی باید به اندازه باشد و هر چیزی که از حد خود بگذرد ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد.

وفادار ماندن به این رابطه تنها آسیب زدن به خودمان خواهد بود.

فهرست مطالب

رابطه جنسی سالم و خوب چه ویژگی هایی دارد

لازم به ذکر است که همه این موارد به صورت دو طرفه است و اینگونه نیست که فقط یکی از وظایف مربوط به رابطه است بلکه بر هر دو نفر می باشد. در این بخش بر اساس نیاز افراد و درخواست مطالب تهیه شده است و لازم است همینجا قید کنم که بر اساس مفاهیم و مشکلات موجود در نوشتن و چاپ مقالات بی تاثیر در شکل نشان دهنده مطالب نیست. id="caption-attachment-8761" class="wp-caption-text">ویژگی رابطه جنسی خوب

یکی از مواردی که در یک رابطه خوب وجود دارد این اعمالی است که انجام می شود از روی اجبار از طرف دیگر نیست و تصمیم های مشترک و تاثیرگذار با هم می گیرند و هر دو طرف از ارزش ها هستند. از دیگر مولفه های یک رابطه سالم اعتماد است. صداقت نیز از شرایط مهم یک رابطه سالم است. این مهم است که شما در یک رابطه صادقانه باشید و بتوانید با بسیار صادقانه گفتگو کنید و از قضاوت شدن واهمه نداشته باشید.

توجه داشته باشید که گاهی ممکن است حرف هایی زده شود که برایمان ناخوشایند است اما باید در پاسخ دادن به سنجیده عمل کنید تا شریک خود را از خود نرانیم. استقلال نیز از شاخص های یک رابطه سالم است که همه ما به حد معقولی استقلال نیازمندیم و یک رابطه نباید تمام آزادی را از فرد گرفته شود. احترام و توجه، برابری و انصاف، دلسوزی، مسئولیت پذیری و وفاداری نیز از ویژگی های مهم رابطه سالم هستند.

مراحل رابطه جنسی با همسر

نزدیکی یا رابطه جنسی در یک رابطه زناشویی بخش مهمی است که اوج لذت را در رابطه جنسی با زن و مرد است. یک رابطه مناسب را می توان به گونه ای بیان کرد که در آن اوج لذت جنسی در نزدیکی برای زن و مرد همزمان اتفاق بیفتد. در چنین رابطه ای در قدم اول باید مرد شریک خود را به ارگاسم می رساند و پس از آن خود با کمی حرکت به ارگاسم خواهد رسید. این امر به این دلیل است که اگر مرد ابتدا به ارگاسم برسد و نعوظ تناسلی وی از بین برود دیگر احتمال تحقق زن به ارگاسم به سختی خواهد بود.

مراحل رابطه جنسی

در یک رابطه جنسی بهتر روش هایی است که برای نزدیکی انتخاب می شوند راحت باشند چرا که روش های راحت تر می توانند لذت بیشتری داشته باشند. با این حال برخی از مردان توجهی به این موضوع ندارند و برای وضعیت نزدیکی را انتخاب می کنند که زن در آن موقعیت آرامش ندارد و در رابطه جنسی حس درد وجود دارد که مانع از بردن او شود که این کار توصیه نمی شود. همچنین می توان برای این که بهتر از آن استفاده کرد و آنها را زیر گودی کمر و سر زن قرار داد تا از درد در مقابل حین رابطه جلوگیری شود.

از مهمترین و اصلی ترین ارکان یک رابطه جنسی سالم آرامش است. لازم است در هنگام حرکت همسر مرد خود آرامش را حفظ کند و از حرکت شدید و سریع و یا فشارهای بیش از حد پرهیز کند. مرد لازم است که به همسر خود اجازه دهد تا او میزان حرکت را کنترل کند. برای رابطه جنسی روش های بسیار دارند که هر کدام از آنها با توجه به چگونگی حرکت و قرار گرفتن زن و مرد و نقشی که در رابطه ایفا می کنند میزان حرکت متفاوتی دارد. مشکلات بسیاری از زوج ها تنها چند نقطه محدود را انتخاب می کنند که این کار ممکن است باعث شود رابطه جنسی در طول مدت یکنواخت شود. رابطه جنسی و حرکت آن برای مردان از بدن آغاز می شود این در حالی است که در زنان حرکت ها و تناسب جنسی از مغز یا عواطف آنها سرچشمه می گیرد. تستوسترون که بیشتر آن را به عنوان مردانی مردانه می شناسند در مردان بسیار بالاست و بالا بودن این هورمون مرد را به شروع رابطه جنسی می کند. اکثر مردان با نگاه کردن حرکت می شوند و صحنه های جنسی برای آنها محرک است.

روانشناسی مردان در رابطه جنسی

برای مردان رابطه جنسی انرژی زا است. رابطه جنسی در مردان باعث می شود که روابط عاطفی پر هیجانی را حس کنند. انرژی ای که از این افزایش نیروها در مردان ایجاد می شود می دهد تا بهتر از قبل از اهداف خود را کنترل کند و در شغل خود موفق تر باشد و احساس او را نیز به همسرش بیشتر کند. زنانی که در اکثر آنها کوچکترین می شوند و ناراحتی می کنند که میل جنسی آنها از بین برود اما در مردان چنین نیستند و اکثر مردان غالبا حتی در خسته ترین حالت خود نیز برای رابطه جنسی انرژی ذخیره می شوند.

مغز مردان می تواند با کوچکترین اشاره به غمزه و حرکات اندام همسر آمادگی رابطه جنسی شود. در نظر اکثر مردان رابطه جنسی یک راه برای عشق ورزیدن است. برای مردانی که همسرشان را ببینند نیز در رابطه با فعالیت می شود بسیار لذت بخش است. اکثر مردان با وجود اینکه فکر می کنند می توانند در رابطه جنسی خودخواهند، اما در حقیقت آنها یک رابطه دو طرفه می خواهند و دوست دارند که همسرشان هم در رابطه جنسی لذت می برند. برای مردان بعد از یک روز خسته و پرمشغله کاری رابطه جنسی مانند عشق و حمایت است. بسیاری از روابط جنسی را یک راه برای کسب آرامش می بینند این در حالی است که بسیاری از زنان رابطه های عاطفی را در رابطه جنسی مقدم و ارجح می دانند اما برای مردان رابطه جنسی برای عشق و امنیت لازم دارند. علاقه مند می کند. یک نکته در رابطه با مردان این است که مردان به احترام و تایید ممکن است حتی بیشتر از عشق و سکس نیاز داشته باشند. برای مردانی که همسرانشان را می پذیرند و حس می کنند در نظرشان قوی و محترم شمرده می شوند بسیار مهم است از این رو زنانی که همسر خود را بیشتر رعایت کنند به چشم همسرانشان می آیند. id="caption-attachment-8764" class="wp-caption-text">رفتار در رابطه جنسی

البته لازم است یه گفتن نیست که احترام به رکن اصلی هر رابطه است و چه زن و چه مرد باید آن را رعایت کنند. این که همسر خود را حفظ کنیم و او را بالا ببریم به معنی کوچک کردن و حقیر نشان دادن خود نیست و نباید چنین جلوه ای پیدا کند. نکته ی مهم دیگری که باید از مردان بدانید این است که مردانی که دارای قدرت و نقش استفاده از آنها هستند. مردان دوست دارند که گاه باشند و از تکیه نیاز همسرشان را رفع کنند، خوشحال می شوند. اگر مرد می کند ولی با وجود تمام زحمات خود همسرش به او توجه نمی کند و تلاش او را نادیده می کند احساس شکست خوردن می کند. زنانی بسیار فراتر از این موضوع هستند که همسرشان مرد را تحت فشار قرار می دهد و این بر خشنودی و رضایت از رابطه جنسی تاثیر می گذارد. این موضوع به معنی این نیست که با زیاده روی در این کار و جنبه ساختگی پیدا کردن هم باعث خجالت او می شود و هم دیگران را کلافه کنید، بلکه مقصود این است که هر مکان ایجاب را از موفقیت ها و خوبی های دوست او را نشان دهید که می شود و تقدیر می کنید. چنین رفتار کنید. همیشه سعی کنید با خانواده شریک خود نیز رفتاری گرم و دوستانه داشته باشید و آنها را دشمن خود ندانید چرا که با دشمن کردن خانواده شریکتان با خود زندگی مشترک خود را به مخاطره انداخت.

رفتار باهمسر در رابطه جنسی

وقتی که شریکتان از محل شغل خود باز می شود با خوشرویی و آرامش از وی استقبال کنید و با رفتاری خوشایند او را بپذیرید. خوب است که درباره روزی که گذراندید و چه سر کار پیش آمد از او بپرسید و با هم حرف بزنید. وقتی که شریکتان در این مورد می تواند به خوبی به حرف های او گوش دهید. گاهی اوقات اگر مشکلی در رفتار با می بینید خوب است به رفتار خود دقت کنید چرا که ممکن است در رفتار شما ایرادی باشد و در صورت وجود مشکل در رفتارتان آن را بازنگری کنید و سعی کنید که رفع کنید. جنسی بر زنان کمتر گفته شده است. لازم است بگوییم رابطه جنسی زنان در میل جنسی تغییرات هورمونی، تعداد معاشقه و عادت ماهیانه تاثیر می گذارد. زنان هر چه معاشقه و رابطه جنسی کمتری داشته باشند، آنها نیز کمتر می شوند و ارضاءشان می شود مشکل می شود اما اگر از نظر داشتن رابطه جنسی فعال تر می شود، بیشتر می شود. این عادی شدن عادت ماهیانه به این دلیل است که زنانی که رابطه‌شان بیشتر است سطح استروژن آنها افزایش می‌یابد که این تنها در رابطه رابطه با جنس مخالف است و خودارضایی چنین تأثیری ندارد. در نهایت از آنجایی که منظم بودن عادت ماهیانه در باروری وجود دارد، بنابراین زنان فعال از نظر جنسی کمتر مشکلات ناباروری دارند. لطفا نظرات، پیشنهادات و انتقاداتتون در مورد رابطه جنسی را در بخش دیدگاه های سایت، با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید. در وبسایت مهدی خلیلی بهترین مطالب آموزشی روانشناسی قرار خواهد گرفت. امیدواریم از این مطالب آموزشی روانشناسی استفاده را انجام دهید. مقاله خواندنی است. پیشنهاد می شود این مقاله را نیز مطالعه کرده است.

پیج اینستاگرام مهدی خلیلی

5 نظر

  1. جالب بود👌🏻

  2. بسيار كاربردي و خوب بود. ممنون🌹

  3. دانستن این مطالب برای زن و شوهرها بسیار خوب و کاربردی است. ممنون🌹

  4. بسیار به درد بخور و كاربردی بود . ممنون🌹

  5. رابطه ی خوب می تواند چیزی به فرد اضافه شود، تا مدتی حس رضایت کوتاه داشته باشد، اما رابطه ای که دلبستگی نداشته باشد. پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از مهدی خلیلی

17 مقاله
درمان انفرادی با مهدی خلیلی - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

درمان انفرادی با مهدی خلیلی - خدمات مشاوره و روانشناسی

درمان فردی با مهدی خلیلیآیا به دنبال راهی برای بهبود زندگی و پیشرفت شخصی خود هستید؟ آیا با مشکلات و چالش هایی مانند استر...

3 هفته پیش بخوانید

گروه درمانی مهدی خلیلی - خدمات مشاوره و روانشناسی

گروه درمانی مهدی خلیلیآیا به دنبال راهی برای بهبود روحیه و بهبود کیفیت زندگی خود هستید؟ آیا به دنبال راهی برای مدیریت اس...

3 هفته پیش بخوانید
3 روش درمان وسواس موکنی - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

3 روش درمان وسواس موکنی - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> امتیاز پستاختلال یا وسواس موکنی که با نام علمی‌ تریکوتیلومانیا نیز می‌شود زمانی اتفاق می‌افتد که فرد به‌طور دائم...

2 ماه پیش بخوانید
ارگاسم زنان و 4 نشانه تشخیص آن - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

ارگاسم زنان و 4 نشانه تشخیص آن - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> 3.2/5 - (6 امتیاز)ارگاسم به برانگیختگی و حرکت جنسی در زنان و مردان که منجر به کاهش شدید و لذت‌بخش تنش جنسی می‌شو...

2 ماه پیش بخوانید
درمان وسواس کودکان به 3 روش - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

درمان وسواس کودکان به 3 روش - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> امتیاز postدرمان وسواس کودکان را با تعریف وسواس فکری در کودکان شروع می کنند که به تفکیک مزاحم و تكرار كلیشه رفتا...

2 ماه پیش بخوانید
چالش های خودارضایی - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

چالش های خودارضایی - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> 3.7/5 - (7 امتیاز)خودارضایی یکی از مسایل موجود در میان افراد است که به منظور رفع نیازهای جنسی توسط خود فرد می‌شو...

2 ماه پیش بخوانید
مصاحبه مهدی خلیلی با سایت 1touchfood در تغذیه وسواس - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

مصاحبه مهدی خلیلی با سایت 1touchfood در تغذیه وسواس - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> پست امتیازhttps://1touchfood.com/maclips/interview/khalili02.mp4

2 ماه پیش بخوانید
گروه درمانی سایکودرام مهدی خلیلی - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

گروه درمانی سایکودرام مهدی خلیلی - خدمات مشاوره و روانشناسی

گروه درمانی سایکودرام مهدی خلیلی40000000 ﷼سوال دارید؟ درخواستی دارید؟ تماس بگیرید. گروه درمانی سایکودرام مهدی خلیلی 40...

2 ماه پیش بخوانید
12 نکته در رفتار با فرزند افسرده - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

12 نکته در رفتار با فرزند افسرده - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> 2.5/5 - (11 امتیاز)فرزند افسرده، تحت تأثیر و کنترل تأثیر است. فرزند افسرده انتخاب نشده است که مدت‌ها خلق پایین د...

2 ماه پیش بخوانید
علائم روانی بودن: شناخت و درک این وضعیت - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

علائم روانی بودن: شناخت و درک این وضعیت - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> 4.7/5 - (3 امتیاز)وضعیت روانی بودن یک موضوع مهم و پیچیده است که در زندگی مردمان با آن برخورد می‌کنند. روانی بودن...

2 ماه پیش بخوانید
روانی: ارتقاء سلامت ذهنی و روانی - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

روانی: ارتقاء سلامت ذهنی و روانی - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> 1/5 - (1 امتیاز)تخلیه یک مفهوم مهم در زمینه سلامت ذهنی و روانی است که از آن به عنوان یک راه حل برای ارتقاء سلامت...

2 ماه پیش بخوانید
اختلال دوقطبی نوع 1و2 - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

اختلال دوقطبی نوع 1و2 - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> امتیاز postاختلال دوقطبی از جمله بیماری ها و اختلالاتی است که به جرات می توان گفت طی دهه های اخیر در تمام کشورها...

2 ماه پیش بخوانید
روان گسیختگی چیست: علائم، علل و راه‌های مدیریت
مطالعه بیشتر

روان گسیختگی چیست: علائم، علل و راه‌های مدیریت

. /div> 4.7/5 - (4 امتیاز)روان گسیختگی، یک وضعیت روحی پیچیده و چالش‌برانگیز است که ممکن است تأثیرات جدی بر روی زندگی افر...

2 ماه پیش بخوانید
5 روش کاهش استرس - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

5 روش کاهش استرس - خدمات مشاوره و روانشناسی

. /div> 5/5 - (1 امتیاز)استرس بارداری موضوع بسیار مهمی است که در این مقاله به آن می‌پردازیم و راهکارهای لازم برای کاهش ا...

2 ماه پیش بخوانید
دوره شخصیت شناسی پیشرفته - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

دوره شخصیت شناسی پیشرفته - خدمات مشاوره و روانشناسی

﷼ بود. aria-hidden="true">500000 ﷼قیمت فعلی 500000 ﷼ است. -17%سوال دارید؟ درخواستی دارید؟ تماس بگیرید. دوره شخصیت...

2 ماه پیش بخوانید
دوره شخصیت شناسی مقدماتی - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

دوره شخصیت شناسی مقدماتی - خدمات مشاوره و روانشناسی

دوره شخصیت شناسی پیشرفته 600000 ﷼ قیمت اصلی 600000 ﷼ بود.500000 ﷼قیمت اصلی 600000 ﷼ است. تخفیف!دوره شخصیت شن...

2 ماه پیش بخوانید
دوره آموزش عشق و صمیمیت - خدمات مشاوره و روانشناسی
مطالعه بیشتر

دوره آموزش عشق و صمیمیت - خدمات مشاوره و روانشناسی

تخفیف!دوره آموزش عشق و صمیمیت600000 ﷼ قیمت اصلی 600000 500000 ﷼قیمت فعلی 500000 ﷼ است. -17%دوره آموزش مهارت عشق ورزی و...

2 ماه پیش بخوانید