کمبود پتاسیم (هیپوکالمی) به معنای سطح بسیار کمی از این ماده در بدن است که می تواند به دلیل رژیم غذایی ناکافی یا برخی از شرایط پزشکی مانند اسهال باشد.. پتاسیم نوعی مواد معدنی است که بدن برای عملکرد صحیح آن نیاز دارد .. برای قلب بسیار مهم است و به سلول ها کمک می کند تا با دریافت مواد مغذی سیگنال را به اعصاب بفرستند.. از طرف دیگر ، کمبود پتاسیم باعث ضعف عضلات و ناتوانی حرکتی می شود ... در پایان این مقاله ، از مجله بهداشت درمانی به ما بپیوندید تا علت ، علائم و عوارض هیپوکالمی یا کمبود پتاسیم را بررسی کنید ... همچنین می توانید برای مشورت علائم خود با پزشک عمومی آنلاین یا غدد درون ریز و متابولیسم در این مجموعه تماس بگیرید ... لیست محتوا: کمبود پتاسیم یا هیپوکلم چیست؟. عوارض هیپوکالمی در کمبود پتاسیم ، با یک نگاه ، بازدیدهای In -Person از بهترین متخصصان غدد درون ریز و متابولیسم است.. مقدار پتاسیم موجود در خون به طور طبیعی 3.6 تا 5.2 میلی متر در لیتر (mmol/l) است ... به این کمبود هیپوکالمی یا کمبود پتاسیم گفته می شود .. پتاسیم یک الکترولیت است.. الکترولیت با حل کردن مایعات بدن بار الکتریکی خواهد داشت ... این ماده معدنی اغلب از طریق غذایی که می خوریم دریافت می کند و سپس با کمک ادرار تمام پتاسیم اضافی را دفع می کند.. بنابراین ، مقدار مواد معدنی موجود در بدن متعادل خواهد شد ... هیپوکلمی یک ماده معدنی مهمی است که بدن برای عملکرد صحیح نیاز دارد.. تأثیر کمبود پتاسیم بر بدن پتاسیم یک ماده اساسی برای عملکرد مناسب قلب ، اعصاب بدن و عضلات است.. این کمک می کند تا سیستم دستگاه گوارش سالم نگه داشته شود و استخوان ها را سالم نگه دارد. کمبود پتاسیم تا حد زیادی روی این عملکردهای مهم بدن تأثیر می گذارد.. اگر مدت زمان زیادی از هیپوکالمی در بدن وجود داشته باشد ، عوارضی مانند ریتم غیر قلب ، تضعیف عضلات و حتی فلج وجود دارد. چه عواملی باعث هیپوکالمی می شود؟. علت کمبود پتاسیم به دلیل از بین رفتن این ماده در دستگاه گوارش است.. معمولاً دفع ادرار زیاد به دلیل نوشیدن مقدار زیادی آب یا داروهای ملین منجر به کاهش سطح پتاسیم در بدن می شود.. همچنین ، برخی از شرایط پزشکی ، مانند اسهال و استفراغ ، به از بین رفتن مقدار زیادی پتاسیم از دستگاه گوارش کمک می کند.. بیشتر بخوانید: اگر می خواهید بدانید علت کمبود پتاسیم در بدن چیست ، تأثیر غده تیروئید بر سطح کلسترول.. دلایل دیگر هیپوکالمی را در نظر بگیرید: کمبود منیزیم کمبود اسید فولیک قند خون مزمن مانند عصبی دیورتیک مانند آنتی بیوتیک های ویژه دیورتیک دیورتیک و مشاوره آنلاین کورتیکواستروئیدها با بهترین متخصصان غدد درون ریز و متابولیسم هنگام دیدن پزشک خود را در نظر بگیرید.. در بیشتر موارد ، از طریق آزمایش خون که برای یک بیماری یا استفاده ملین انجام می شود ، متوجه کمبود پتاسیم می شویم .. به ندرت ، کمبود پتاسیم فقط یک گرفتگی عضلانی شبیه به علائم را ایجاد می کند ... در این ماده ، بیشتر پزشکان غدد درون ریز و متابولیسم در آزمایش های دوره ای متوجه سطح پایین پتاسیم خواهند شد.. یکی از شایع ترین عوارض هیپوکالمی در بدن ضعف و خستگی است. علائم کمبود پتاسیم را بدانید!. اگر سطح پایین پتاسیم در بدن خیلی شدید نباشد ، علائم را احساس نمی کنید ... اما علائم هیپوکالمی شدید در بدن عبارتند از: یبوست خستگی ضربان قلب و گرفتگی عضلات یا بی حسی در بدن در صورت کمبود پتاسیم حاد در علائم زیر: هیپوستروئیدها یا استرس شدید عضلات عضلات.. .. جدول زیر روش تشخیص کمبود پتاسیم در بدن را نشان می دهد: آزمایش خون: سطح پتاسیم پایین تر از 3.6 میلی مول در لیتر پانل متابولیک اساسی یا جامع: مجموعه ای از آزمایشات خون برای تعیین عملکرد کلیه و تعادل الکترولیت بدن در آزمایش ادرار: تشخیص علت هیپوکلم با تجزیه و تحلیل ادرار (اندازه گیری پتاسیم در ادرار) .. ... ممکن است شما نیاز به تغییر دارویی داشته باشید که بر سطح پتاسیم بدن شما تأثیر می گذارد یا بیماری دیگری را که باعث کمبود پتاسیم شده است درمان می کند .. برای کمبود پتاسیم چه بخورید؟. خطر ابتلا به هیپوکالمی با رعایت رژیم غذایی زیاد در این ماده معدنی کاهش می یابد ... غذاهایی که سرشار از پتاسیم هستند عبارتند از: میوه میوه و میوه های سبزیجات (لوبیا و نخود) برگ سبزیجات موزادو آووکادو (اسفناج) کلم بروکلی آلو سیب زمینی خشک شده سیب زمینی خشک و هویج Canusing ... برای کاهش پتاسیم خون چه باید کرد؟ اولین قدم در درمان کمبود پتاسیم فراهم کردن بدن پتاسیم بیشتر است .. پزشک اغلب مکمل های خوراکی را تجویز می کند ... اگر هیپوکالمی شما در محدوده خطرناک باشد (زیر 3.6 میلی مول در لیتر) ، مکمل خوراکی باعث افزایش سطح پتاسیم یا کمبود این ماده معدنی نمی شود ممکن است باعث ریتم غیر طبیعی در قلب شود.. اگر کمبود پتاسیم نتیجه بیماری دیگری باشد ، پزشک شما سعی می کند با داروهای مناسب ، بیماری اساسی را تسکین دهد ... به یاد داشته باشید ، مصرف دوز مشخصی از مکمل های پتاسیم باید تحت نظارت یک پزشک انجام شود ، زیرا مصرف زیاد می تواند سطح سطح پتاسیم را افزایش دهد.. در حقیقت ، درمان کمبود پتاسیم برای یافتن علت اساسی کاربرد دارد و ممکن است برای مصرف مکمل های پتاسیم لازم باشد.. از مکمل های پتاسیم بدون مشورت با غدد درون ریز و متابولیسم استفاده نکنید ... بهترین راه حل برای درمان فوری کمبود پتاسیم چیست؟. اگر سطح پتاسیم بدن شدید باشد ، پزشک دستورالعمل ها را تجویز می کند زیرا: هر دارویی که منجر به کمبود پتاسیم در بدن شود (مانند برخی از آنتی بیوتیک های خاص و انسولین) برای یک دوره زمانی مشخص ... مکمل پتاسیم با دوز خاصی تجویز می شود. غذاهای حاوی پتاسیم طبیعی مانند گوشت ، ماهی ، میوه ، سبزیجات و حبوبات شامل رژیم غذایی هستند.. اگر شما نیاز به درمان بیماری دارید که سطح پتاسیم در بدن را کاهش می دهد ، داروی مربوطه کمبود پتاسیم در افراد مسن در افراد مسن است که به توجه و مراقبت زیادی نیاز دارد.. با سن بدن ، مانند گذشته ، روند جذب و نگهداری مواد معدنی مانند پتاسیم دیگر نمی تواند بتواند سطح کم پتاسیم را در بدن انجام دهد.. دلیل اصلی این امر مصرف کمتر غذاهای غنی از پتاسیم یا استفاده از داروهای دیورتیک است.. دلایل دیگر هیپوکالمی در سالمندان ، مانند اسهال شدید یا استفراغ ، خیلی متفاوت نیست ... علائم شایع کمبود پتاسیم در افراد مسن به شرح زیر است: ضعف انرژی کم عضلات یبوست خوراکی خشک در دست و پا از ضربان قلب نامنظم و افزایش خطر ابتلا به میوکارد یا طب سنتی سنتی برای درمان مقادیر کم پتاسیم در بدن؟. از طب سنتی می توان به عنوان یک مکمل درمانی با توصیه های پزشک استفاده کرد.. اما تأکید می شود که ابتدا تغییراتی در رژیم غذایی یا مکمل های خود با پزشک خود به اشتراک بگذارید ... در زیر برخی از راهکارهای درمان کمبود پتاسیم با طب سنتی وجود دارد که می توانید در صورت هماهنگی با پزشک خود ، برای جبران سطح پایین پتاسیم استفاده کنید.. مصرف غذاهای بالا: برخی از غذاهای غنی از پتاسیم از جمله موز ، خرما ، آووکادو ، سبزیجات برگ سبز ، سیب زمینی ، گوجه فرنگی و غیره. به افزایش سطح پتاسیم بدن کمک می کند.. استفاده از گیاهان: برخی از گیاهان دارویی مانند بوراژ ، رازیانه ، آوین و ریحان می توانند به تعادل پتاسیم در بدن کمک کنند.. مصرف چای گلکاکتوس: این گیاه یک راه حل درمانی در طب سنتی است که معمولاً به عنوان یک مکمل غذایی برای افزایش سطح پتاسیم معرفی می شود.. سرانجام ، ما تأکید می کنیم که جلوگیری از هرگونه گیاه و عصاره دارویی در مکمل بدون مشورت با پزشک.. کمبود پتاسیم یک مشکل جدی است که نیاز به تشخیص و درمان دقیق دارد ... بنابراین از اقدامات دلخواه برای افزایش آن در بدن خودداری کنید تا باعث ایجاد مشکلات پزشکی بیشتری نشود.. عوارض هیپوکالمی در بدن پتاسیم نقش مهمی در عملکرد طبیعی و مناسب اجزای بدن دارد ... کمبود این ماده معدنی می تواند با گذشت زمان منجر به خطرات جبران ناپذیری شود ... شایع ترین عوارض کمبود پتاسیم در بدن عبارتند از: تپش قلب قلب و علائم دستگاه گوارش مشکلات تنفسی گرفتگی عضلات زیاد خستگی عضلانی شدید.. در یک نگاه ، بدن برای عملکرد صحیح به مقدار مشخصی از پتاسیم نیاز دارد ... کمبود این ماده معدنی موجود در بدن بر عضلات ، عضلات ، اعصاب ، دستگاه گوارش و استخوان ها تأثیر می گذارد.. برای اطمینان از اینکه سطح پتاسیم بدن شما در تعادل خوبی قرار دارد ، باید تحت نظارت غدد خود آزمایش خون انجام دهید ... برای راحتی بیشتر می توانید از خدمات درمانی مانند آزمایش خون در سایت استفاده کنید.. سؤالات اصلی علائم اصلی هیپوکالمی چیست؟ خستگی بیش از حد ، گرفتگی عضلات ، یبوست ، ضربان قلب غیر طبیعی ، افزایش تشنگی و ادرار.. چرا ما کمبود پتاسیم ایجاد می کنیم؟. علت اصلی هیپوکالمی سطح پایین در رژیم غذایی مشکلات دستگاه گوارش مانند استفراغ و اسهال شدید ، استفاده بیش از حد از دیورتیک یا ملین و مشکلات غده کلیه است.. افزایش خطر آریتمی قلبی (ضربان قلب غیر طبیعی) در بیماران قلبی عروقی یکی از عوارض جبران ناپذیر این عارضه است که می تواند منجر به نارسایی قلبی و در نهایت مرگ شود.. سطح پتاسیم 3.6 تا 5.2 میلی مول در لیتر در بدن طبیعی است و در محدوده خطرناک یا هیپوکالمی شدید کمتر از 3.6 است ... منبع: WebMD | پزشکان برتر Clevelandclinic: دکتر. حسین دلشاد | دکتر .. فرید فتاهی این مقاله برای شما مفید بود؟ میانگین امتیاز 4.2 / 5 ... تعداد آرا 206 هنوز ثبت نشده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkseries" ، "AggregateTing": {"type": "AggregateTing" ، "Bestrating": "5": "56" ، "206" ، "RatingValue" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2023/07/18-jpg" ، "نام": "کمبود پتاسیم یا هیپوککاریستی در بدن چیست؟. در مورد کمبود پتاسیم چیست؟ "،" توضیحات ":" کمبود پتاسیم یا هیپوکالمی در بدن؟. برای کمبود پتاسیم چه می خوریم؟ ”}