جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک یکی از محبوب‌ترین روش‌های عمل برداشتن چربی شکم و جراحی زیبایی شکم است که هدف آن حذف پوست و چربی اضافی و همچنین بهبود فرم شکم و کمر است. این روش که به خصوص برای کسانی که وزن زیادی از دست داده‌اند یا پس از بارداری به دنبال بازگرداندن ظاهر زیبای شکم خود هستند، بسیار مناسب است. در ادامه به جزئیات بیشتری از این جراحی می‌پردازیم و نکات مهمی که باید قبل و بعد از عمل رعایت کنید را بررسی می‌کنیم. ابدومینوپلاستی چیست؟ ابدومینوپلاستی (جراحی زیبایی شکم) یک عمل جراحی است که طی آن پوست و چربی اضافی ناحیه شکم برداشته می‌شود. همچنین در این روش، عضلات شکمی که ممکن است به دلیل افزایش وزن یا بارداری ضعیف شده باشند، ترمیم و تقویت می‌شوند. عموما به افرادی که پس از کاهش وزن دچار شلی و افتادگی پوست در ناحیه شکم شده‌اند، این جراحی را توصیه می‌کنند. ### مزایای جراحی ابدومینوپلاستی این جراحی دارای مزایای زیادی است که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: **حذف چربی و پوست اضافی:** این عمل به شما کمک می‌کند از شر پوست و چربی‌های اضافی ناحیه شکم خلاص شوید. **تقویت عضلات شکمی:** جراح عضلات شکم را ترمیم و تقویت می‌کند تا فرم شکم بهبود یابد. **افزایش اعتماد به نفس:** بعد از عمل، ظاهر جدید و زیبا‌ی شما باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شود. **تناسب اندام بهتر:** ابدومینوپلاستی به خصوص برای افرادی که چاقی موضعی دارند، بسیار کارآمد است. ### کاندیدای مناسب برای جراحی ابدومینوپلاستی ابدومینوپلاستی برای همه افراد مناسب نیست و شرایط خاصی وجود دارد که این عمل را به گزینه مناسبی برای بیماران تبدیل می‌کند. دکتر عبدالحسینی، جراح چاقی، پیشنهاد می‌کند افراد زیر می توانند این عمل را در نظر بگیرند: افرادی که به دلیل کاهش وزن دچار افتادگی پوست در ناحیه شکم شده‌اند. بانوانی که پس از بارداری، پوست شکم‌شان شل و افتاده شده است. افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) متعادل و سالمی دارند. کسانی که به دنبال زیباتر شدن ظاهر شکم و تناسب اندام خود هستند. مراحل جراحی ابدومینوپلاستی مراحل مختلف جراحی ابدومینوپلاستی، هر کدام مستقلا اهمیت خاصی دارند که توجه به آنها، در فرایند درمان بسیار تاثیرگذار خواهد بود. ### 1. قبل از عمل مشاوره با جراح و بررسی سوابق پزشکی انجام آزمایش‌های پیش از عمل آماده‌سازی ذهنی و جسمی بیمار برای جراحی ### 2. در طول جراحی ایجاد برش در ناحیه پایین شکم حذف پوست و چربی اضافی تقویت عضلات شکم و بخیه زدن ### 3. بعد از عمل استراحت و مصرف مرتب از داروهای تجویز شده رعایت توصیه‌های پزشک در خصوص فعالیت‌های روزمره ویزیت و جلسات پیگیری برای بهبود کامل مراقبت‌های قبل از جراحی پرهیز از مصرف دخانیات و الکل حداقل دو هفته قبل از عمل. قطع مصرف داروهای رقیق‌کننده خون با مشورت پزشک. انجام آزمایش‌های لازم برای چکاپ وضعیت سلامت بدن. مراقبت‌های بعد از جراحی استراحت کافی و پرهیز از فعالیت‌های سنگین. استفاده از گن شکمی به مدت مشخص شده توسط پزشک. رعایت رژیم غذایی سالم برای تسریع روند بهبودی. عوارض و خطرات احتمالی جراحی ابدومینوپلاستی جراحی ابدومینوپلاستی ممکن است با برخی عوارض همراه باشد که آگاهی از آن‌ها پیش از جراحی می‌تواند در تصمیم‌گیری تاثیرگذار و کمک کننده باشد. از جمله این عوارض، موارد زیر است: عفونت در ناحیه جراحی خونریزی و کبودی تشکیل لخته‌های خون بی‌حسی یا تورم موقت در ناحیه شکم *در صورت مشاهده هرگونه علامت غیرمعمول بعد از جراحی، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.* مقایسه جراحی ابدومینوپلاستی با سایر روش‌های جراحی لاغری ابدومینوپلاستی و سایر روش‌های جراحی لاغری مانند لیپوساکشن و بای‌پس معده، اهداف و طبیعتا نتایج متفاوتی دارند. در جدول زیر، مقایسه‌ای بین این جراحی ها آورده شده است: جمع بندی جراحی ابدومینوپلاستی یکی از روش‌های موثر برای بهبود فرم و تناسب اندام در ناحیه شکم است. این جراحی به افراد کمک می‌کند تا از شر چربی‌ها و پوست اضافی ناحیه شکم خود خلاص شوند و به ظاهر زیباتری برسند. البته باید توجه داشت که انتخاب جراح متخصص و معتبر، و رعایت مراقبت‌های قبل و بعد از جراحی، در موفقیت و نتایج بلندمدت این عمل نقش بسزایی دارند. دکتر عبدالحسینی، جراح چاقی، همواره توصیه می‌کند که این جراحی را پس از مشاوره و بررسی دقیق با پزشک انجام دهید تا بهترین نتایج را بگیرید. با رعایت این نکات و آگاهی از مراحل و مراقبت‌های لازم، می‌توانید تجربه‌ی بهتری از جراحی ابدومینوپلاستی داشته باشید و به اهداف مربوط به تناسب اندام خود نزدیک‌تر شوید.