به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ابنتك عمرها 12 سنة
مقاله تخصصی

ابنتك عمرها 12 سنة

منذ 3 أشهر
873 بازدید
<ديف>

مرحلة نمو ابنتك العزيزة مهمة والحالة الجسدية والعقلية لكل مرحلة تختلف كثيراً عن المرحلة الأخرى ويجب أن تكوني على دراية بها جميعها.. النقاط نقاط التحول

أنت تعلم أن سنوات المراهقة بكل تقلباتها الشهيرة على الأبواب.... إذا كنت تشعر بالارتياح لأنه لن يكون هناك 13 شمعة على كعكة عيد ميلاد ابنتك (ما زال على بعد عام)، فكر مرة أخرى....بعض هذه التغييرات قد بدأت بالفعل.

بلوغ ابنتك البالغة من العمر 12 عامًا

حتى لو لم يحدث البلوغ بعد، فهو قريب جدًا من سن الثانية عشرة.... يبدأ البلوغ بطفرة نمو مفاجئة.... أطول، وأوراك أوسع، وخصر أنحف.... ينمو الثديان وينمو الشعر في مناطق لم يكن بها شعر من قبل (منطقة العانة، الإبطين، الإبطين، الأشياء تتغير...

ستفاجئك مشاعر ابنتك البالغة من العمر 12 عامًا. واحد اللحظة التي تشعر فيها أنها تستطيع التعامل معها أي شيء.... وفي اليوم التالي تشعر وكأنها خاسرة.... في لحظة تكون سعيدة، ثم حزينة وسعيدة مرة أخرى.... تريد أن تعانقك ثم ترفض أي اهتمام منك.... كن إيجابيًا وداعمًا.... إنها تريد أن تعرف أنك مثل كل أطفالها. البلوغ هو في العشرينيات من عمره...التخطيط والتفكير في عواقب الأمور ما زال يشكل تحدياً بالنسبة له.

شاهد المزيد: أفضل طبيب نفسي متخصص

اجتماعي في سن الثانية عشرة

السبب الذي يجعل ابنتك تتواصل اجتماعيًا في عمر 12 عامًا هو أن وعيها الاجتماعي يكون في ذروته.... 12 عامًا هو وقت التغيير والصراع.... إنها في مركز عالمها ولكنها تختار قضاء الوقت مع أصدقائها.... إنها تجد هويتها ولكنها ترغب بشدة في أن يتم قبولها من قبل أصدقائها.

استخدمي هذا لصالحك وعلميه اتخاذ القرارات الجيدة منذ سن الثانية عشرة... لمسي قرارًا جيدًا اتخذه في المدرسة أو في نشاط اجتماعي مثل الرياضة.... اسأليه عن طريقة تفكيره ورأيه في هذا الأمر.... في هذه الحالة، عندما يحتاج إلى اتخاذ قرار أكثر جدية، فإن تقديره لذاته سيزداد بشكل كبير، ومن ناحية أخرى، سيكسبه ثقته..

زيادة النشاط الاجتماعي في سن الثانية عشرة يعني أنه أكثر عرضة لضغط الأقران.... يتخذ قرارات بشأن استخدام الفضاء الإلكتروني والتبغ والكحول والمخدرات والجنس.... ربما تكون قد تحدثت معه بالفعل عن هذا، لكن عليك إحضاره كرر الأمر مرة أخرى الآن، لأن ابنتك في عمر 12 عامًا تنظر إلى هذه القرارات من منظور جديد...ذكّرها بسياق حدود السلوك وعواقبه.

ص>

ص> الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي ص> ص>

شاهد المزيد: أفضل طبيب نفساني

الخطاب الختامي

اولي اهتمامًا خاصًا بصحة الفتيات في جميع الأعمار لأن مستقبلها وشخصيتها يتحددان في هذا العمر، ويعتبر عمر اثني عشر عامًا من أهم الأعمار في حياتها.... وفي هذا الصدد، لمعرفة المزيد عن حالة ابنتك في سن 12 عامًا والتواصل مع طبيب نفسي، حدد موعدًا عبر الإنترنت على موقع GCORP LLC.

المصدر: webmd

[sibwp_form id=1]

أفضل الأطباء: دكتور جواد غربي

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
إزالة السكر من النظام الغذائي. دوس وما لا يجب أن تعرفه
مطالعه بیشتر

إزالة السكر من النظام الغذائي. دوس وما لا يجب أن تعرفه

في عصرنا هذا، أصبحت معظم المشروبات والحلويات وحتى الأطعمة اليومية مصنوعة من السكر الاصطناعي، وأصبح استهلاك هذه الماد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو النظام الغذائي اليوريمي؟ نقدم لكم النظام الغذائي الأفضل لمرضى الكلى
مطالعه بیشتر

ما هو النظام الغذائي اليوريمي؟ نقدم لكم النظام الغذائي الأفضل لمرضى الكلى

يمكن تحسين مرض الكلى في المراحل المبكرة بمساعدة النظام الغذائي.. لأن التغذية السليمة تساعد على تقليل العبء على الكلى...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص قشطة شائكة أو ساباديل: من علاج السرطان إلى تنظيم ضغط الدم
مطالعه بیشتر

خصائص قشطة شائكة أو ساباديل: من علاج السرطان إلى تنظيم ضغط الدم

شجرة القشطة الشائكة (بالإسبانية: Guanábana، البرتغالية: Graviola، الإنجليزية: soursop) هي نوع من الفاكهة الاستوائية...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي مزايا وعيوب إزالة الخبز والأرز من النظام الغذائي؟
مطالعه بیشتر

ما هي مزايا وعيوب إزالة الخبز والأرز من النظام الغذائي؟

غالبًا ما يتم استبعاد الكربوهيدرات من الأنظمة الغذائية للمساعدة في إنقاص الوزن.... لقد نجحت العديد من الأنظمة الغذائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
النظام الغذائي لارتفاع ضغط الدم. ماذا نأكل لخفض ضغط الدم؟
مطالعه بیشتر

النظام الغذائي لارتفاع ضغط الدم. ماذا نأكل لخفض ضغط الدم؟

يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم... أظهرت الأبحاث أن تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي لارتفاع...

منذ 3 أشهر بخوانید
النظام الغذائي لزيادة الوزن. نصائح أساسية لاختيار الأطعمة المناسبة
مطالعه بیشتر

النظام الغذائي لزيادة الوزن. نصائح أساسية لاختيار الأطعمة المناسبة

غالبًا ما يعتبر مؤشر كتلة الجسم الأقل من 18.5 نقصًا في الوزن.. هناك طرق مختلفة لعلاج نقص الوزن، والنظام الغذائي أحده...

منذ 3 أشهر بخوانید
إزالة الزيت من النظام الغذائي. هل هذا مفيد لخسارة الوزن؟
مطالعه بیشتر

إزالة الزيت من النظام الغذائي. هل هذا مفيد لخسارة الوزن؟

إزالة الزيوت من نظامك الغذائي تعني أنك تريد أن تغيب إحدى أكثر الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية عن نظامك الغذائي....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الجينسنغ؟ تعرف على 10 خصائص مذهلة لهذا النبات!
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الجينسنغ؟ تعرف على 10 خصائص مذهلة لهذا النبات!

الجينسنغ نبات رائع وغامض تم استخدامه لعدة قرون في الطب الشرقي التقليدي لعلاج بعض الأمراض وتقوية الجسم. حاليا، خصائص...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص البصل؛ لماذا يجب أن تكون هذه الخضار المغذية جزءًا من نظامك الغذائي؟
مطالعه بیشتر

خصائص البصل؛ لماذا يجب أن تكون هذه الخضار المغذية جزءًا من نظامك الغذائي؟

ترتبط خصائص البصل بمركباته المهمة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.... ويمكن أن تكون هذه المركبات مفيدة في ت...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص عارية من علاج مشاكل الجهاز الهضمي إلى تسريع فقدان الوزن
مطالعه بیشتر

خصائص عارية من علاج مشاكل الجهاز الهضمي إلى تسريع فقدان الوزن

نبات لسان الحمل باسمه العلمي هو أحد النباتات الطبية ذات الخصائص العديدة التي وجدت لأول مرة في أوروبا وآسيا وهي الآن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الموز وما الفرق بين الموز الأخضر والموز الناضج؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الموز وما الفرق بين الموز الأخضر والموز الناضج؟

لا تكمن خصائص الموز في مذاقه اللطيف فحسب، بل في قيمته الغذائية العالية أيضًا... تحسين وظائف القلب والهضم وزيادة مستو...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي بودرة الجين اب وكيف تساعد على زيادة الوزن؟
مطالعه بیشتر

ما هي بودرة الجين اب وكيف تساعد على زيادة الوزن؟

قد يحدث نقص الوزن لأسباب مختلفة، بما في ذلك الوراثة، وارتفاع معدل التمثيل الغذائي، وارتفاع النشاط البدني، وقلة الشهي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص العدس ومن يمنع أكله؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص العدس ومن يمنع أكله؟

يعد العدس من البقوليات الأكثر استهلاكًا في العالم، والتي لها مكانة خاصة في النظام الغذائي الصحي نظرًا لقيمتها الغذائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص الزبيب للصحة. من تحسين أداء الذاكرة إلى تخفيف الإمساك
مطالعه بیشتر

خصائص الزبيب للصحة. من تحسين أداء الذاكرة إلى تخفيف الإمساك

ومن خصائص الكشمش تقوية الجلد والشعر وتقليل الوزن ومحتواه العالي من الألياف... وللعنب وخاصة العنب الأسود فوائد صحية ع...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص عرق النساء (النناخة) للصحة: ​​من فقدان الوزن إلى تجديد الجلد
مطالعه بیشتر

خصائص عرق النساء (النناخة) للصحة: ​​من فقدان الوزن إلى تجديد الجلد

عرق زنيان، مستخلص نباتي قيم له تاريخ طويل في الطب التقليدي، يتم تحضيره من البذور الصغيرة والعطرية للنبات الذي يحمل ن...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص مذهلة لأربع بيضات للجسم؛ من العلاج بالبرد إلى فقدان الوزن
مطالعه بیشتر

خصائص مذهلة لأربع بيضات للجسم؛ من العلاج بالبرد إلى فقدان الوزن

البذور الأربع هي تركيبة عشبية مشهورة في الطب التقليدي، والتي تم استخدامها لعدة قرون في الثقافة الإيرانية لتحسين الصح...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص حكيم. من السيطرة على نسبة الكولسترول في الدم إلى الحد من التوتر
مطالعه بیشتر

خصائص حكيم. من السيطرة على نسبة الكولسترول في الدم إلى الحد من التوتر

تم أخذ خصائص الميرمية (المريمية أو المريمية) بعين الاعتبار في الطب التقليدي والحديث بسبب مركباتها المضادة للأكسدة وا...

منذ 3 أشهر بخوانید