مرحلة النمو لدى ابنتك العزيزة مهمة، والحالة الجسدية والعقلية لكل مرحلة تختلف كثيراً عن الأخرى، ويجب أن تكوني على دراية بها جميعها... ابنتك في عمر 11 سنة: معالمها ص>

جثة ابنتك في سن 11

جزء من مرحلة البلوغ هو زيادة نسبة الدهون في الجسم.... فهي تغلي شيئا فشيئا.... وفي نفس الوقت تنمو بعض الأسنان الدائمة وخاصة الأسنان الخلفية.

تحتاج ابنتك البالغة من العمر 11 عامًا في هذا الوقت إلى ساعة واحدة على الأقل من النشاط البدني يوميًا ويجب أن تنام من 9 إلى 11 ساعة في الليلة.

شاهد المزيد: أخصائي علم النفس

عليك تقليل الوقت الذي تقضيه في مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية إلى ساعتين يوميًا.

عقل ابنتك في الحادية عشرة

في عمر 11 عامًا، لا يزال دماغ ابنتك في طور النمو.... فهي تفهم المفاهيم المجردة وترى العالم باللون الرمادي بدلاً من الأسود والأبيض.... لكنها ليست على دراية بعواقب سلوكها بعد.

قد يواجه أداؤه الأكاديمي صعوبات، وعلى الرغم من اتساع مجال تركيزه، إلا أن اهتماماته تتغير باستمرار.... ويصبح تدريجيًا على دراية بالمفاهيم الرياضية مثل المتغيرات والنسبية والأعداد السالبة، ويقرأ كتبًا أكثر تعقيدًا.... وقد يكون لديه أيضًا قراءة مستقلة وكتابة مستقلة.

تبدأ القدرة على التفكير المنطقي والمنهجي لحل المشكلات في هذا العمر.... فهو يفهم وجهات نظر الآخرين ويتعرف عليها.

يجب أن يعرف أن سلوكه يؤثر على الآخرين ويميز بين الصواب والخطأ.... إلا أن تقلبات المراهقة أحياناً تتدخل في هذه العملية.

علاقات الفتيات بعمر 11 عامًا

ابنتك البالغة من العمر 11 عامًا تقضي معظم وقتها مع أصدقائها وأقل مع عائلتها.... تحاول ابنتك البالغة من العمر 11 عامًا إثبات هويتها والوقوف في وجه سلطتك، مما يؤدي إلى الشجار والتوتر.

قد تشعر أيضًا بالخجل أكثر من جسدها في هذا العمر. وفي بعض الحالات يكون هذا الشعور نتيجة طبيعية للتغيرات التي تمر بها، ولكن في بعض الأحيان تؤدي هذه المخاوف إلى مشاكل مثل اضطرابات الأكل ومشاكل في صورة الجسم.

شاهد المزيد: طبيب نفسي

ومع ذلك، تتعرض بعض الفتيات في هذا العمر لسلوكيات شديدة الخطورة مثل تعاطي المخدرات أو التدخين أو ممارسة الجنس أو إيذاء أنفسهن.... يجب أن تتحدثي مع ابنتك عن مخاطر هذا النوع من السلوك.... إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، فعليك أن تفعل ذلك.

مراجعة قائمة الأحد عشر عامًا

أثناء الفحص السنوي، وهذه المرة بمناسبة عيد ميلاد ابنتك الحادي عشر، يجب على الطبيب الانتباه إلى ما يلي:

• الطول والوزن
• النمو الجسدي، بما في ذلك علامات البلوغ (من الأفضل أن تكون مع ابنتك خلال هذا الجزء من الفحص)
• أي علامة على انحناء غير طبيعي في العمود الفقري
• رأيت
• تاريخ التطعيمات، والتأكد من تحديث اللقاحات التي حقنها

الخطاب الختامي

اهتم بصحة الفتاة بشكل خاص في جميع الأعمار، لأن مستقبلها وشخصيتها يتحددان في هذا العمر، ويعتبر عمر الحادية عشرة من أهم الأعمار في حياتها..... وفي هذا الصدد، لمعرفة المزيد عن حالة ابنتك في سن 11 عامًا وللتواصل مع طبيب نفسي، حدد موعدًا عبر الإنترنت على موقع GCORP LLC.

المصدر: webmd

[sibwp_form id=1]