لاغر شدن و لاغر ماندن کار آسونی نیست و آنقدر تفاوت جسمی و فکری و روانی دارد که در موارد بیشتری یک تیم باید به کمکت بیان تا بتونی در این کار موفق بشی
شاید تو هم مثل خیلیها بارها تلاش کردی و نتیجه نگرفتی یا اگه لاغر شدی وزنت برگشته
به خاطر این که مشکل چاقی رو دست کم گرفتی و فکر کردی با رژیم گرفتن میتونی سر و ته قضیه رو هم بیاری
در حالی که برای لاغر شدن باید تغییری در خود تو رخ دهد تا نتیجه پایدار بگیری
تغییراتی در فکر و عادت و رفتار و مهارت و احساس و نگرش و آگاهی و هشیاریت
سیبیتا برای همین منظور طراحی شده
برای این که به تو نقشه راه بده
و همین ویژگی است که سیبیتا رو بینظیر میکنه
کدوم روش لاغری که تا حالا داشتی برنامه گام به گام و هدفمند با درستی به تو داده؟
آیا میدونی اول کدوم مهارت رو باید یاد بگیری و بعد کدومیکی رو؟
آیا میدونی وقتی توی چاله افتاد چطور دربیای؟
در سیبیتا مشاورهای تغذیه و ورزش و روانشناسی در مسیر لاغر شدن مراقبت هستن
حافظ میگه:
به کوی عشق منه بی دلیل راه قدم
که من به خود نمودم صد اهتمام و نشد
مسیر لاغری هم همینه🙂
