به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
777 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
آیا در مورد مزایای قاعدگی چیزی می دانید؟
مطالعه بیشتر

آیا در مورد مزایای قاعدگی چیزی می دانید؟

آیا تاکنون چیزی در مورد مزایای قاعدگی شنیده اید؟ وقتی صحبت از قاعدگی می شود ، بسیاری از خانمها فقط درد و ناراحتی در...

3 ماه پیش بخوانید
اسفنج ضد بارداری چیست و چگونه از آن استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

اسفنج ضد بارداری چیست و چگونه از آن استفاده می شود؟

اسفنج بارداری روشی برای پیشگیری از پیشگیری است که درست قبل از رابطه جنسی استفاده می شود .. اثربخشی اسفنج ضد بارداری...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد iud iud
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد iud iud

iud iud یک دستگاه پلاستیکی کوچک و به شکل t است که توسط پزشک یا پرستار در رحم است .. آیا عفونت واژن مؤثر است؟ در این...

3 ماه پیش بخوانید
بهداشت قاعدگی و 6 چیز مهم که باید در مورد آن بدانید!
مطالعه بیشتر

بهداشت قاعدگی و 6 چیز مهم که باید در مورد آن بدانید!

بهداشت قاعدگی یکی از موضوعات مهمی است که می تواند بر کیفیت زندگی و سلامت زنان تأثیر بگذارد. دوره قاعدگی یکی از لح...

3 ماه پیش بخوانید
هورمون درمانی در یائسگی و حقایقی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

هورمون درمانی در یائسگی و حقایقی که باید بدانید

استروژن و پروژسترون هورمونی هستند که توسط تخمدان های زن تولید می شوند و در بسیاری از عملکردهای بدن درگیر هستند ، از...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آهن در دوره ؛ آیا لازم است همه زنان قرص آهن مصرف کنند؟
مطالعه بیشتر

قرص آهن در دوره ؛ آیا لازم است همه زنان قرص آهن مصرف کنند؟

مصرف قرص های آهن در هنگام قاعدگی برای اکثر زنان بسیار مهم است .. آمار نشان می دهد که از هر سه زن یک کم خونی است .....

3 ماه پیش بخوانید
شکست دهانه رحم و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

شکست دهانه رحم و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید

در دوران بارداری ، دهانه رحم از پایین بسته شده است .. این دهانه نازک و نزدیک به زایمان است .. وقتی زودتر باز می شود...

3 ماه پیش بخوانید
شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مطالعه بیشتر

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند...

3 ماه پیش بخوانید
حلقه ضد بارداری واژن جدیدترین روش کنترل بارداری
مطالعه بیشتر

حلقه ضد بارداری واژن جدیدترین روش کنترل بارداری

حلقه واژن یک روش مؤثر برای جلوگیری از بارداری است و زنان برای زنان. لیست محتوا: حلقه بارداری واژن چیست؟ انو...

3 ماه پیش بخوانید
علائم سرطان دهانه رحم چیست؟ بهترین درمان
مطالعه بیشتر

علائم سرطان دهانه رحم چیست؟ بهترین درمان

سرطان دهانه رحم پس از سرطان پستان یکی از شایع ترین بیماری ها و سرطان ها در بین زنان است .. بیماری به عنوان یک عارضه...

3 ماه پیش بخوانید
آمنوره (قاعدگی) را بشناسید
مطالعه بیشتر

آمنوره (قاعدگی) را بشناسید

آمنوره فقدان عادت ماهانه ، یک دوره یا قاعدگی است. زنانی که حداقل سه دوره قاعدگی متوالی را از دست می دهند ، آمنوره د...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه رحم را حذف کنیم
مطالعه بیشتر

چگونه رحم را حذف کنیم

هیسترکتومی چیست؟ هیسترکتومی یک عمل جراحی حذف رحم زن است که در برخی از بیماری ها مانند رحم ، لگن ، خونریزی غیر ط...

3 ماه پیش بخوانید
کاشت بارداری چیست؟ یک روش قابل اعتماد برای کنترل بارداری!
مطالعه بیشتر

کاشت بارداری چیست؟ یک روش قابل اعتماد برای کنترل بارداری!

ایمپلنت بارداری یک دستگاه به شکل میله برای جلوگیری از بارداری در زیر پوست بازوی زن است .. این لوله نازک و نازک که ب...

3 ماه پیش بخوانید
درد هیسترکتومی شکم چیست؟
مطالعه بیشتر

درد هیسترکتومی شکم چیست؟

هیسترکتومی شکمی یک روش جراحی است که رحم شما از طریق برش در شکم تحتانی انجام می شود .. رحم جایی است که کودک شما رشد...

3 ماه پیش بخوانید
بزرگ شدن سینه در خانه چگونه است؟ بهترین راه برای رشد سینه
مطالعه بیشتر

بزرگ شدن سینه در خانه چگونه است؟ بهترین راه برای رشد سینه

بزرگ شدن پستان با افزایش استحکام و استحکام عضلات پستان امکان پذیر است .. اندازه پستان تأثیر زیادی بر شکل کلی بدن دا...

3 ماه پیش بخوانید
آندومتریوز و اثرات آن
مطالعه بیشتر

آندومتریوز و اثرات آن

آندومتریوز یک بیماری ایمنی یا هورمون است که در سنین پایین زنان و دختران را تحت تأثیر قرار می دهد. این نام از کلمه "...

3 ماه پیش بخوانید
یائسگی چیست؟ علائم اولیه و درمان یائسگی در زنان
مطالعه بیشتر

یائسگی چیست؟ علائم اولیه و درمان یائسگی در زنان

روزه داری و آشفتگی یکی از مهمترین علائم یائسگی در زنان است (یائسگی: یائسگی) .. احساس می کنید که باید با یک متخصص مش...

3 ماه پیش بخوانید