اولین رابطه جنسی زن و شوهر بعد از ازدواج، شب عروسی یا شب حجله نامیده می شود. به طوری که اولین رابطه جنسی برای برخی از زنان با اضطراب و درد همراه است. در حالی که دیگران ممکن است هیچ دردی نداشته باشند.

این مقاله از مجله GCORP LLC به آموزش شب عروسی اختصاص دارد... در این مقاله به راهکارهایی برای کاهش درد در حین رابطه جنسی می پردازیم... همچنین از همان ابتدا به شما می گوییم چگونه با همسر خود رابطه ایمن داشته باشید... با ما همراه باشید.

چگونه برای شب عروسی آماده شویم

در طول رابطه جنسی، ممکن است به شدت نفس بکشید، عرق کنید یا پوستتان قرمز شود. این تغییرات به دلیل ماهیت فیزیکی مقاربت ایجاد می شود. فرج (فرج یا قسمت بیرونی دستگاه تناسلی زن) نیز ممکن است به دلیل افزایش جریان خون متورم شود. پس از رابطه جنسی، بدن به حالت عادی باز می گردد.

اکثر خانم ها با پرده بکارت به دنیا می آیند... پاره شدن این پرده بکارت در اولین رابطه ممکن است باعث خونریزی شود... با این حال خونریزی همیشه در شب عروسی اتفاق نمی افتد... زیرا برخی از افراد پرده بکارت ندارند یا پرده بکارت آنها به سختی پاره می شود... علاوه بر این، ممکن است قبلاً به دلیل فعالیت های غیر جنسی پرده بکارت خود را از دست داده باشند (از جمله این موضوع را بخوانید. باکره" و "پرده بکارت دایره ای".

بسیاری از زوج ها در شب عروسی خود اضطراب و استرس زیادی را تجربه می کنند... این کاملا طبیعی و طبیعی است... خوشبختانه کارهای زیادی برای مقابله با اضطراب وجود دارد. به عنوان مثال توصیه می شود:

1... شب عروسی با همسرت صحبت کن

بسیار مهم است که زوج‌ها صریح و صادقانه با یکدیگر صحبت کنند... ممکن است این تصور غلط وجود داشته باشد که صحبت کردن در مورد رابطه جنسی لذت آن را کاهش می‌دهد. اما کاملا برعکس است... وقتی بدانید خود و شریک زندگیتان می خواهید چه کار کنید، اوقات خوشی خواهید داشت... همچنین، دانستن کاری که یکی از شما علاقه ای به انجام آن ندارید یا آمادگی انجام آن را ندارید می تواند از هر گونه غافلگیری ناخوشایند جلوگیری کند.

به خاطر داشته باشید که بدن خود را با شریک زندگی خود به اشتراک خواهید گذاشت... پس از بحث در مورد انتظارات، ترس ها، خواسته ها و نگرانی های خود غافل نشوید... اگر این برای شما سخت است، سعی کنید زیاد به خودتان فشار نیاورید... یک قدم آن را بردارید... لازم نیست مکالمه طولانی داشته باشید و همه چیز را ذکر کنید... می توانید به تدریج در مورد احساسات خود در طی چند روز یا چند هفته صحبت کنید.

2... یک مکان دنج و راحت انتخاب کنید

اگر می خواهید برای اولین بار با شریک زندگی خود رابطه جنسی داشته باشید، برنامه ریزی کنید که این کار را در مکانی مناسب انجام دهید. یک مکان ناآشنا یا نامناسب می تواند تمرکز بر آنچه را که در حال وقوع است دشوار کند و لذت جنسی را کاهش دهد.

3... اهمیت پیش بازی را نادیده نگیرید

پیش بازی که شامل بوسیدن و لمس کردن زیاد است به کاهش اضطراب کمک می کند زیرا باعث می شود با بدن خود و بدن شریک زندگی خود احساس راحتی بیشتری داشته باشید.

بیشتر بخوانید: توصیه های ازدواج برای دختران

4... دوباره امتحان کنید

در بسیاری از موارد، اولین رابطه جنسی آنطور که می‌خواهید پیش نمی‌رود، بنابراین می‌توانید در زمان دیگری که احساس راحتی کردید دوباره تلاش کنید... البته، به یاد داشته باشید که بهترین زمان برای داشتن رابطه جنسی زمانی است که شما و شریک زندگیتان هر دو آماده انجام آن هستید.

نکاتی برای کاهش درد در شب عروسی

بعضی از زنان به دلایل مختلف در حین مقاربت دچار درد می شوند.. یکی از وظایف داماد در شب عروسی درک همسرش و به تعویق انداختن موقت در صورت بروز هر درد و ناراحتی است... رعایت نکات زیر نیز می تواند تا حد زیادی به درد و کاهش درد کمک کند:

• آهسته حرکت کنید: اجتناب از رابطه جنسی خشن و آهسته و ملایم کردن اولین رابطه به بدن اجازه می‌دهد تا با احساسات سازگار شود.
• استفاده از روان کننده: ترشحات واژن در هنگام برانگیختگی جنسی برای تسهیل دخول افزایش می یابد. اما گاهی اوقات ممکن است میزان این ترشحات برای جلوگیری از درد کافی نباشد. به همین دلیل توصیه می شود از روان کننده استفاده کنید. در صورت استفاده از کاندوم، روان کننده های پایه آب را انتخاب کنید.. زیرا روان کننده های پایه روغنیآزمایش موقعیت های مختلف: گاهی اوقات زاویه آلت تناسلی به داخل واژن به گونه ای است که باعث ضربه به دهانه رحم یا تحریک پوست حساس ناحیه تناسلی می شود.
• معاشقه: عشقبازی یا معاشقه به آرامش ماهیچه ها کمک می کند. همچنین ترشحات واژن را افزایش می دهد که رابطه جنسی را آسان تر می کند.
• درمان بیماری‌های زمینه‌ای: آسیب به اندام‌های تناسلی و برخی عفونت‌ها، از جمله عفونت‌های قارچی، ممکن است رابطه جنسی را به شدت دردناک کند. زنانی که احساس درد، سوزش یا خارش در ناحیه تناسلی دارند، باید قبل از شب عروسی به پزشک مراجعه کنند، و پیشنهاد می‌کنیم با یک متخصص زنان آنلاین در وب‌سایت GCORP LLC تماس بگیرید.
• درک آناتومی بدن: بسیاری از مردم فقط بر رابطه جنسی واژینال تمرکز می کنند...اما تحقیقات نشان داده است که کلیتوریس مرکز لذت جنسی است... در مطالعه ای که روی بیش از 1000 زن انجام شد، تنها 18.4 درصد از شرکت کنندگان گفتند که مقاربت واژینال به تنهایی برای رسیدن به ارگاسم کافی است.. در مقابل، بیش از یک سوم آنها اعلام کردند که تحریک کلیتورال ضروری است.

بیشتر بخوانید: فواید رابطه جنسی

نکات عمومی برای داشتن رابطه جنسی ایمن در شب عروسی

وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان می آید، سلامتی شما همیشه باید در اولویت باشد. هیچ راهی برای از بین بردن کامل خطر عفونت یا آسیب وجود ندارد. اما با استراتژی های زیر می توانید احتمال این مشکلات را به حداقل برسانید:

• قبل از رابطه جنسی برای عفونت های مقاربتی (STIs) آزمایش دهید.
• از کاندوم در حین رابطه جنسی استفاده کنید.
• قبل و بعد از رابطه جنسی دست های خود را بشویید تا از انتقال باکتری ها و سایر عفونت ها جلوگیری کنید.
• اگر رابطه مقعدی داشتید، هرگز رابطه جنسی واژینال یا دهانی را بدون تعویض کاندوم شروع نکنید... زیرا این امر می تواند باکتری های خطرناک را از مقعد به واژن یا دهان منتقل کند.
• اگر درد شدید دارید، رابطه جنسی را متوقف کنید و اگر درد ادامه داشت به پزشک مراجعه کنید... زیرا این علامت ممکن است نشانه آسیب یا بیماری باشد.

کلمه پایانی

برای اینکه زوج‌ها شب عروسی به یاد ماندنی داشته باشند، باید به نیازها و خواسته‌های یکدیگر توجه کنند... اگر فکر می‌کنید در این زمینه به راهنمایی نیاز دارید، از طریق GCORP LLC با یک متخصص زنان یا متخصص جنسی مشورت کنید... در GCORP LLC، علاوه بر سیستم مراجعه حضوری، امکان مراجعه حضوری نیز وجود دارد. یک مشاوره آنلاین با متخصص زنان یا درمانگر جنسی.

بیشتر بخوانید: قرص اورژانسی برای دوره سریع

سؤالات متداول