به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی
مقاله تخصصی

راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی

1 ماه پیش
483 بازدید

راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی

الهام زمانی درمانکده آخرین به‌روزرسانی: 5 ساعت پیش انتشار: 9 ساعت پیش بدون سؤال

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

پس از تعریف کامل این بیماری و عوارض و علائم آن در مقاله انسداد روده چیست و چرا ایجاد می‌شود، ، در این مقاله سعی داریم به تعریف کامل انواع راه های درمانی انسداد روده بپردازیم. انسداد، مسیر روده را می‌بندد و حرکت مواد را کند یا متوقف می‌کند. در نتیجه، مواد زائد و شیره‌های گوارشی پشت آن جمع می‌شوند و به بافت روده آسیب می‌زنند. در انسداد روده، زمان بسیار مهم است. اگر علائم این عارضه از جمله تورم شکم، دل‌درد شدید و استفراغ را مشاهده کردید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. حال با ما تا انتهای این مقاله از مجله سلامت درمانکده همراه باشید تا درباره راه‌های درمان انسداد روده اطلاعات کاملی کسب کنید.

فهرست محتوا

راه‌های درمان انسداد روده بر اساس نوع بیماری

درمان این عارضه بسته به نوع و علت بروز آن متفاوت است، اما معمولا به بستری شدن در بیمارستان نیاز دارد.

۱. بستری شدن برای تثبیت وضعیت

هنگامی که به بیمارستان مراجعه می‌کنید، پزشک ابتدا اقدامات زیر را انجام می‌دهد:

  • تزریق سرم
  • قرار دادن لوله داخل معده از طریق بینی (لوله نازوگاستریک) برای خارج کردن هوا و مایعات و کاهش تورم شکم
  • قرار دادن سوند ادراری در مثانه جهت جمع‌آوری ادرار و بررسی آن

۲. درمان انسداد جزئی

اگر انسداد به گونه‌ای باشد که مقداری غذا و مایع هنوز بتواند از روده عبور کند، پس از تثبیت وضعیت‌ ممکن است به درمان بیشتری نیاز نداشته باشید. در این شرایط، پزشک پیروی از رژیم کم‌فیبر را توصیه می‌کند تا عبور مواد از روده تسهیل شود. با این حال، اگر انسداد خود‌به‌خود از بین نرود، ممکن است جراحی ضروری باشد.

۳. درمان انسداد کامل

در صورتی که هیچ ماده‌ای نتواند از روده عبور کند، جراحی توصیه می‌شود. نوع عمل به علت و محل انسداد بستگی دارد. در این روش، پزشک ممکن است عامل انسداد یا بخش‌های آسیب‌دیده روده را بردارد.

The procedure you have will depend on what’s causing the obstruction and which part of your intestine is affected. Surgery typically involves removing the obstruction, as well as any section of your intestine that has died or is damaged.

نوع جراحی به علت انسداد و بخشی از روده که تحت تاثیر قرار گرفته است بستگی دارد. جراحی معمولا شامل برداشتن انسداد و همچنین حذف بخش‌های مرده یا آسیب‌دیده روده است.

mayoclinic

معمولا جراحی برای درمان انسداد کامل روده ضروری است.

۴. درمان اینتوساسپشن

در کودکان از تنقیه باریم یا هوا برای تشخیص و درمان اینتوساسپشن یا درهم‌روی روده (Intussusception) استفاده می‌شود. در این بیماری، بخشی از روده درون قسمت دیگری از آن فرو می‌رود. اگر تنقیه موفقیت‌آمیز باشد، معمولا بیمار به درمان اضافی نیاز ندارد.

۵. درمان انسداد کاذب

گاهی‌اوقات علائم انسداد روده را تجربه می‌کنید، اما در واقع انسدادی وجود ندارد. محققان معتقدند که این وضعیت که به آن انسداد کاذب (ایلئوس فلجی) می‌گویند، به دلیل اختلال در عملکرد اعصاب روده رخ می‌دهد. با این حال، برای درک بهتر آن باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

اگر پزشک به انسداد کاذب مشکوک باشد، ممکن است توصیه کند یک تا ۲ روز در بیمارستان تحت نظر باشید تا علت دقیق مشخص و درمان شود. انسداد کاذب اغلب خودبه‌خود بهبود می‌یابد. در این مدت ممکن است تغذیه از طریق لوله نازوگاستریک یا سرم انجام شود تا سوءتغذیه اتفاق نیفتد. اما در صورت عدم بهبودی، پزشک سعی می‌کند با تجویز دارو به انقباض عضلات روده و حرکت غذا در آن کمک کند.

اگر بیماری یا داروی خاصی در بروز انسداد کاذب نقش داشته باشد، پزشک بیماری را درمان کرده یا دارو را قطع می‌کند. در موارد نادر نیز ممکن است جراحی را برای درمان این وضعیت پیشنهاد دهد.

در صورتی که روده بیش‌از‌حد بزرگ شده باشد، درمانی به نام دکامپرشن (Decompression) ممکن است موثر باشد. دکامپرشن از طریق کولونوسکوپی یا جراحی انجام می‌شود و به کاهش فشار و رفع چسبندگی کمک می‌کند.

شک داری علائمت نشونه انسداد روده باشه؟از پزشک نوبت ویزیت بگیر.

بدون نیاز به مراجعه حضوری، همین الان از پزشک مشاوره بگیر ویزیت حضوری متخصص گوارش مشاوره آنلاین از متخصص گوارش

اگه شک داری علائمت نشونه انسداد روده باشه، همین حالا از پزشک نوبت بگیر و مشورت کن.

درمان انسداد روده با روش‌های پزشکی

در صورت مشاهده علائم انسداد روده باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر نمی‌دانید انسداد روده چه علائمی دارد، پیشنهاد می‌کنیم مقاله انسداد روده چیست را بخوانید. راه‌کارهایی که ممکن است توسط پزشک برای درمان این عارضه توصیه شوند شامل موارد زیر هستند:

۱. درمان انسداد روده با جراحی

این پرسش که آیا انسداد روده نیاز به جراحی دارد یا خیر، از سوی بسیاری از بیماران مطرح می‌شود. در پاسخ باید گفت جراحی معمولا برای انسداد کامل روده توصیه شده و به ۲ روش انجام می‌شود:

  • پزشک چسبندگی‌ها یا تومورهایی که باعث انسداد شده‌اند را برمی‌دارد.
  • در موارد نادر، پزشک بخش‌های آسیب‌دیده روده را از بدن خارج می‌کند.

۲. درمان‌های محافظه‌کارانه

اگر انسداد روده ناشی از تورم، التهاب یا مدفوع سفت باشد، پزشک ممکن است روش‌های محافظه‌کارانه را قبل از جراحی امتحان کند. این گزینه‌ها زمانی استفاده می‌شوند که بیمار از نظر پزشکی در وضعیت پایدار باشد. از مهم‌ترین درمان‌های محافظه‌کارانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تزریق دارو و مایعات برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها، کاهش حالت تهوع و افزایش حرکات روده
  • تنقیه به منظور تخلیه روده
  • استفاده از لوله نازوگاستریک برای مکش مواد زائد، کاهش گاز و کم کردن تورم
  • قرار دادن لوله در روده بزرگ برای خارج کردن مایعات و گاز و کاهش التهاب

گاهی‌اوقات برای کمک به درمان انسداد روده از استنت استفاده می‌شود؛ لوله‌ای توری‌مانند که از طریق آندوسکوپی وارد روده شده و آن را باز نگه می‌دارد. استنت بیشتر برای افراد مبتلا به سرطان روده یا کسانی استفاده می‌شود که انجام جراحی اورژانسی برایشان خطرناک است. پس از تثبیت وضعیت بیمار ممکن است همچنان به جراحی نیاز باشد.

پزشکان با تزریق دارو و مایعات سعی می‌کنند به کنترل علائم انسداد روده کمک کنند.

چه چیزی برای انسداد روده خوبه؟

به یاد داشته باشید که راه‌کارهای خانگی هرگز جایگزین درمان‌های پزشکی نمی‌شوند و فقط نقش مکمل دارند. پس از ارزیابی وضعیت توسط پزشک و دریافت راهنمایی‌های اولیه می‌توانید از روش‌های زیر برای بهبود علائم خود استفاده کنید:

۱. درمان خانگی انسداد روده

راه‌کارهای زیر برای کنترل علائم مفیدند:

  • استراحت: استراحت کامل حیاتی است. چون فعالیت فیزیکی شدید می‌تواند علائم را تشدید کند. گاهی‌اوقات در صورت تایید پزشک، پیاده‌روی کوتاه و آرام در خانه باعث افزایش حرکات دستگاه گوارش می‌شود. اما از ورزش شدید باید اجتناب کرد.
  • هیدراته نگه داشتن بدن: در صورتی که پزشک مصرف مایعات را محدود نکرده باشد، باید در طول روز آب فراوان بنوشید. از آنجایی که مصرف بیش‌ازحد مایعات ممکن است تورم شکم را بدتر کند، در مورد این موضوع نظر پزشک را جویا شوید.
  • کمپرس گرم: استفاده از پد حرارتی روی شکم برای تسکین کرامپ و درد مفید است و به شل شدن عضلات شکم کمک می‌کند. از پد حرارتی برای مدت زمان کوتاه استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.

۲. درمان انسداد روده با تغییر رژیم غذایی

اگر می‌خواهید بدانید چه چیزی برای انسداد روده خوبه، باید بگوییم رژیم مایعات صاف معمولا اولین توصیه برای درمان این بیماری است. پس از آن می‌توانید بسته به وضعیت‌تان از رژیم مایعات کامل و رژیم نرم استفاده کرده و به تدریج به برنامه غذایی عادی برگردید. همیشه پیش از ایجاد هر گونه تغییر در رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید.

نوع رژیم غذاییغذاهای مجازفوایدرژیم مایعات صافآب، آب مرغ، آب سیب صاف‌شده، نوشیدنی‌های ورزشی، قطعات یخ و چایاین غذاها بدون اینکه باقیمانده‌ای در دستگاه گوارش به‌جا بگذارند، به تامین مایعات و الکترولیت‌های مورد نیاز بدن کمک می‌کنند.رژیم مایعات کاملتمام مایعات صاف، شیر، ماست ساده، میوه‌های پوره‌شده (بدون پوست و دانه) و غلات پخته‌ و صاف‌شده مثل لعاب برنجاین غذاها به راحتی در دستگاه گوارش هضم می‌شوند و مواد مغذی و کالری بیشتری در اختیار بدن می‌گذارند.رژیم نرم یا با باقیمانده کمسبزیجات بدون پوست و پخته (مثل هویج و سیب‌زمینی)، موز رسیده، کمپوت میوه (بدون پوست و دانه)، نان سفید، ماکارونی ساده، تخم‌مرغ و گوشت‌های بدون چربی و چرخ‌کردهاین غذاها فشار زیادی به دستگاه گوارش وارد نمی‌کنند و حجم مدفوع را به حداقل می‌رسانند.

غذاهای مضر برای انسداد روده

مصرف غذاهای زیر علائم بیماری را تشدید کرده و انسداد را بدتر می‌کند:

  • غذاهای پرفیبر: غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات خام، مغزیجات، دانه‌ها و حبوبات می‌توانند حجم مدفوع را افزایش دهند و انسداد را تشدید کنند.
  • غذاهای چرب و سرخ‌شده: این غذاها به سختی در دستگاه گوارش هضم می‌شوند و سرعت تخلیه معده را کاهش می‌دهند.
  • گوشت قرمز و پروتئین‌های سفت: این دسته از غذاها فشار زیادی به دستگاه گوارش وارد می‌کنند.
  • نوشیدنی‌های گازدار: گاز موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند باعث افزایش تورم شکم شود.
  • الکل و کافئین: این مواد باعث کم‌آبی بدن شده و دستگاه گوارش را تحریک می‌کنند.
غذاهای پرچرب یا پرفیبر و نوشیدنی‌های گازدار یا الکلی باعث بدتر شدن انسداد روده می‌شوند.

سایر توصیه‌های غذایی

چنانچه به انسداد جزئی روده مبتلا باشید، متخصص گوارش ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

مصرف غذاهای غنی از فیبر محلول

فیبر محلول در آب حل شده و با تشکیل یک ماده ژل مانند باعث نرم شدن مدفوع می‌شود. از بهترین منابع آن می‌توان به سس سیب، موز پوره‌شده، سبزیجات پخته و له‌شده (مانند سیب‌زمینی شیرین و هویج) و جو دوسر اشاره کرد. بسیار مهم است که این غذاها به صورت پخته و در مقادیر کم مصرف شوند. فیبر نامحلول که در سبزیجات خام، غلات کامل و مغزیجات وجود دارد معمولا برای انسداد روده توصیه نمی‌شود. چون می‌تواند حجم مدفوع را افزایش داده و انسداد را بدتر کند.

استفاده از پروبیوتیک‌ها

پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که در بعضی غذاها مثل ماست و کفیر و مکمل‌های غذایی وجود دارند و از سلامت روده حمایت می‌کنند. در بعضی موارد، استفاده از پروبیوتیک‌ها پس از رفع انسداد ممکن است به بازسازی میکروبیوم روده کمک کند یا برای حمایت از عملکرد دستگاه گوارش مفید باشد. با این حال، در زمان انسداد روده باید از آن‌ها تحت نظر پزشک استفاده کنید تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود.

اصلاح عادات غذایی

نحوه غذا خوردن به اندازه نوع غذا مهم است. تغییرات زیر از سفت شدن مدفوع جلوگیری کرده و به درمان انسداد روده کمک می‌کنند:

  • خوردن وعده‌های غذایی کوچک و مکرر: به جای سه وعده غذای اصلی، هر سه ساعت یک‌بار یک وعده غذای کوچک مصرف کنید.
  • آهسته غذا خوردن: جویدن کامل غذا قبل از بلع، هضم و عبور آن را از روده آسان‌تر می‌کند.
  • نشستن هنگام غذا خوردن: غذا خوردن در حالت خمیده یا خوابیده باعث کند شدن حرکات روده شده و انسداد را بدتر می‌کند.
  • اجتناب از عاداتی که باعث تجمع گاز می‌شوند: جویدن آدامس، نوشیدن مایعات با نی و مصرف نوشابه‌های گازدار می‌تواند گاز روده را افزایش داده و درد را تشدید کند.
اگر به انسداد جزئی روده مبتلا هستید، هرگز در حالت خوابیده غذا نخورید.

۳. رفع انسداد روده با داروی گیاهی

در حالی که درمان پزشکی برای انسداد روده حیاتی است، بعضی افراد از داروهای گیاهی یا سایر روش‌های جایگزین برای رفع این مشکل استفاده می‌کنند. نعناع، زنجبیل و بابونه خواص ضد التهاب و ضد اسپاسم دارند و ممکن است برای کاهش کرامپ شکم و کنترل حالت تهوع مفید باشند.

قبل از امتحان کردن این گیاهان به شکل دمنوش یا مکمل حتما با پزشک مشورت کنید. چون ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشند یا در بعضی شرایط باعث بدتر شدن بیماری شوند. همچنین هرگز در زمان انسداد از ملین‌های محرک مانند برگ سنا استفاده نکنید. چون ممکن است اسپاسم شدید ایجاد کرده و وضعیت را بدتر کنند.

۴. بهبود انسداد روده با ورزش

فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ضروری است. حتی ورزش‌ سبک تا متوسط مانند پیاده‌روی، یوگا یا شنا نیز می‌تواند حرکات روده را تحریک کرده و احتمال یبوست که یکی از دلایل انسداد روده است را کاهش می‌دهد. سعی کنید در بیشتر روزهای هفته حداقل ۳۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دهید. البته بهتر است میزان و شدت ورزش با توجه به وضعیت سلامتی شما و توسط پزشک مشخص شود.

۵. درمان سریع انسداد روده با ماساژ

گاهی‌اوقات ماساژ ملایم شکم با حرکات دایره‌ای شکل در جهت عقربه‌های ساعت می‌تواند فعالیت روده را تحریک کرده و علائم ناشی از انسداد جزئی را کاهش دهد. این تکنیک باید با احتیاط کامل انجام شده و در صورت افزایش درد یا ناراحتی فورا متوقف شود. پیش از ماساژ شکم، به‌ویژه اگر درد شدید دارید یا علت انسداد را نمی‌دانید، حتما برای ویزیت آنلاین فوق تخصص گوارش و کبد اقدام کنید.

۶. مدیریت استرس و ارتباط با آن با انسداد روده

استرس شدید ممکن است حرکات روده را تحت تاثیر قرار دهد و به مشکلات گوارشی از جمله یبوست و سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) منجر شود. استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، تنفس عمیق، یوگا یا حضور در طبیعت می‌تواند سیستم عصبی را آرام کرده و عملکرد روده را بهبود دهد.

کنترل استرس به کمک مدیتیشن از بدتر شدن مشکلات روده جلوگیری می‌کند.

۷. درمان انسداد روده با طب اسلامی سنتی

در طب سنتی برای کمک به بهبود حرکات دستگاه گوارش و درمان انسداد جزئی روده، ترکیبات طبیعی مختلفی پیشنهاد شده‌اند که عبارت‌اند از:

  • انجیر: یک ملین طبیعی است که برای درمان یبوست گزینه ایده‌آلی به شمار می‌رود.
  • آلو بخارا: به تنظیم حرکات روده کمک می‎کند و یبوست را از بین می‌برد.
  • روغن زیتون: مدفوع را نرم کرده و اجابت مزاج را تسهیل می‌کند.
  • بادیان رومی: در کاهش نفخ و بهبود عملکرد دستگاه گوارش موثر است.
  • گل سرخ: خاصیت ضد التهاب و آرام‌بخش دارد و به تسکین ناراحتی‌های روده کمک می‌کند.

بعضی از متخصصان طب سنتی استفاده از صفرای گاو را به شکل ضماد یا تنقیه در بهبود انسداد روده و کاهش نیاز به جراحی موثر می‌دانند. با این حال، در این زمینه باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

درمان انسداد روده در کودکان

انسداد می‌تواند مانع از حرکت طبیعی گاز، مایعات یا غذا در روده شود. کودکان مبتلا به این عارضه علائمی مانند درد، حالت تهوع، استفراغ، کرامپ و یبوست و در موارد نادر، اسهال را تجربه می‌کنند. انسداد کامل روده نیازمند بستری شدن در بیمارستان است و کودک ممکن است به جراحی نیاز داشته باشد.

مراقبت‌های بعد از جراحی

اگر فرزندتان جراحی کرده است، باید از او به دقت در خانه مراقبت کنید تا روند بهبودی تسریع شود. در این راستا توصیه می‌شود:

  • در فواصل زمانی مشخص به پزشک مراجعه کنید یا در صورت بروز مشکل، با پزشک تماس بگیرید.
  • داروها را دقیقا همان‌طور که پزشک تجویز کرده است به کودک بدهید.
  • اگر پزشک برای فرزندتان آنتی‌بیوتیک تجویز کرده است، دوره درمان را تکمیل کرده و مصرف دارو را با مشاهده اولین نشانه‌های بهبودی قطع نکنید.
  • وقتی کودک خسته است، اجازه دهید استراحت کند.

سایر نکاتی که باید در مورد مراقبت‌های بعد از جراحی بدانید عبارت‌اند از:

  • اگر پزشک اجازه دهد، کودک می‌تواند ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از جراحی دوش بگیرد. بعد از آن، محل برش را به آرامی خشک کنید.
  • در ۲ هفته اول یا تا وقتی که پزشک اجازه ‌دهد، کودک نباید برای حمام کردن از وان استفاده کند.
  • پس از جراحی ممکن است اشتها کم باشد. وقتی فرزندتان تمایل به خوردن دارد، با مقدار کم غذا شروع کنید.
اگر فرزندتان به دلیل انسداد روده جراحی کرده است، در مورد مراقبت‌های بعد از عمل با پزشک مشورت کنید.

آیا انسداد روده نیاز به جراحی دارد؟

انسداد روده ممکن است به ‌صورت ناگهانی (حاد) یا به‌ تدریج در طول زمان (مزمن) ایجاد شود. پزشکان فقط در مواقع ضروری به جراحی روی می‌آورند. اما در شرایط اورژانسی یا زمانی که روده به طور کامل مسدوده شده، جراحی ضروری است. در این شرایط، جراحی به نجات روده بزرگ یا کوچک کمک کرده و از بروز عوارض خطرناک پیشگیری می‌کند. این عوارض عبارت‌اند از:

  • آسیب دائمی به روده
  • مشکلات خون‌رسانی به روده
  • نکروز (مرگ بافتی) روده
  • خونریزی یا نشت از روده
  • اختلال مایعات و الکترولیت‌ها

عوارض فوق می‌توانند به مشکلات جدی مانند افت فشار خون، نارسایی اندام‌ها یا حتی مرگ منجر شوند.

کلام پایانی

اگر علائم انسداد روده را مشاهده کردید، فورا برای درمان اقدام کنید. متاسفانه، بسیاری از افراد درد را تحمل می‌کنند و به موقع با پزشک تماس نمی‌گیرند. اما وقتی صحبت از انسداد روده می‌شود، تحمل کردن درد یا خود درمانی انتخاب درستی نیست. به‌ویژه اگر سابقه جراحی شکمی دارید یا به بیماری‌هایی مثل بیماری التهابی روده (IBD) مبتلا هستید که احتمال انسداد روده را افزایش می‌دهند، مراجعه سریع به پزشک ضروری است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم و راه‌های درمان انسداد روده می‌توانید از متخصصان درمانکده وقت گرفته و با آن‌ها به صورت حضوری یا آنلاین مشورت کنید. این مشاوره می‌تواند شامل بررسی دقیق علائم، تشخیص علت انسداد و ارائه بهترین روش درمانی باشد تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.

سوالات متداول

آیا انسداد روده قابل درمان است؟

بله. اکثر افرادی که انسداد روده دارند، پس از درمان بهبود می‌یابند. اما اگر به موقع برای درمان اقدام نکنید، ممکن است دچار عوارض جدی شوید.

درمان نکردن انسداد روده چه عوارضی دارد؟

این بیماری می‌تواند به مشکلات تهدیدکننده حیات منجر شود. از مهم‌ترین عوارض آن می‌توان به پاره شدن روده و نشت محتویات آن به داخل حفره شکم، عفونت و مرگ بافت به دلیل کاهش خون‌رسانی به روده اشاره کرد.

چه دارویی برای انسداد روده تجویز می‌شود؟

پزشک ممکن است از داروهای آنتی‌امیتیک (ضد تهوع) برای کنترل حالت تهوع و استفراغ و از داروهای مسکن برای کاهش درد استفاده کند.

منابع: mayoclinic | massivebio | massivebio | myhealth.alberta

پزشکان برتر: دکتر علی اصغر اعتمادی فرد | دکتر علیرضا رضایی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین امتیاز 4.3 / 5. تعداد رای‌ها 22

هنوز امتیازی ثبت نشده

{ "@context": "http://schema.org", "@type": "CreativeWorkSeries", "aggregateRating": { "@type": "AggregateRating", "bestRating": "5", "ratingCount": "22", "ratingValue": "4.3" }, "image": "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2025/11/Treatment-of-intestinal-obstruction-1.webp", "name": "راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی", "description": "راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی"}
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص زیره از نظر طب سنتی; از لاغری شکم تا درمان کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص زیره از نظر طب سنتی; از لاغری شکم تا درمان کبد چرب

زیره سبز یکی از مفیدترین گیاهان طب سنتی است که بیش از هر چیز برای پاکسازی کبد و کاهش وزن و لاغری شناخته شده است... ز...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سرکه سیب برای پوست; دشمن آکنه و لک های پوستی!
مطالعه بیشتر

خواص سرکه سیب برای پوست; دشمن آکنه و لک های پوستی!

خواص سرکه سیب برای پوست ممکن است دور از تصور به نظر برسد... اما باید بدانید که سرکه سیب یکی از بهترین لایه بردارها و...

3 ماه پیش بخوانید
لیزر بیکینی شامل کجاست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

لیزر بیکینی شامل کجاست و چگونه انجام می شود؟

لیزر موهای زائد یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین بردن موهای زائد از قسمت‌های مختلف بدن است که امروزه به دلیل اثربخ...

3 ماه پیش بخوانید
علت جوش های روی چانه چیست؟ بررسی بهترین روش های درمان آن
مطالعه بیشتر

علت جوش های روی چانه چیست؟ بررسی بهترین روش های درمان آن

آکنه چانه یک مشکل شایع پوستی است که بسیاری از افراد به خصوص در دوران نوجوانی و بزرگسالی با آن مواجه هستند... تولید ب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زنجبیل برای مردان; خواص شگفت انگیزی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

خواص زنجبیل برای مردان; خواص شگفت انگیزی که باید بدانید!

هزاران سال است که مردم از ریشه زنجبیل برای پخت و پز و درمان بیماری های خود استفاده می کنند... زنجبیل حاوی بیش از 100...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی یک ماهه؛ کاهش وزن 10 کیلوگرمی در یک ماه!
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی یک ماهه؛ کاهش وزن 10 کیلوگرمی در یک ماه!

کاهش وزن در کوتاه مدت برای افرادی که دارای اضافه وزن و چاق هستند رویایی شیرین و دست نیافتنی به نظر می رسد. رژیم های...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سیاه دانه برای مردان; از کاهش وزن تا درمان ناباروری!
مطالعه بیشتر

خواص سیاه دانه برای مردان; از کاهش وزن تا درمان ناباروری!

سیاه دانه از گیاه کوچکی به نام سیاهدانه به دست می آید که در اروپای شرقی، آسیای غربی و خاورمیانه می روید. هزاران سال...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران موهای سفید نباشید!
مطالعه بیشتر

خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران موهای سفید نباشید!

یکی از مهمترین خواص سیاه دانه برای مو جلوگیری از ریزش آن است... در حال حاضر روغن این دانه گیاهی به دلیل افزایش درخشن...

3 ماه پیش بخوانید
سرم ویتامین C برای چیست و چگونه استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

سرم ویتامین C برای چیست و چگونه استفاده می شود؟

سرم ویتامین C محصولی است که برای مبارزه با پیری و چین و چروک پوست به آن نیاز دارید... از این ویتامین به عنوان ضد لک...

3 ماه پیش بخوانید
دانه چیا چیست؟ 7 فایده شگفت انگیز برای سلامتی و انرژی
مطالعه بیشتر

دانه چیا چیست؟ 7 فایده شگفت انگیز برای سلامتی و انرژی

در دنیای تغذیه و سلامتی، مواد کمی به اندازه دانه چیا توانسته است توجه متخصصان و مصرف کنندگان را به خود جلب کند... زی...

3 ماه پیش بخوانید
چرا هر چقدر هم که تلاش می کنید وزن کم نمی کنید؟ 10 دلیل علمی
مطالعه بیشتر

چرا هر چقدر هم که تلاش می کنید وزن کم نمی کنید؟ 10 دلیل علمی

کاهش وزن همیشه با رعایت رژیم غذایی، ورزش و کنترل کالری انجام می شود، اما افراد زیادی هستند که با وجود توجه به ورزش و...

3 ماه پیش بخوانید
ساکشن کاپ چیست؟ لیپوساکشن شکم یک راه حل سریع و موثر است!
مطالعه بیشتر

ساکشن کاپ چیست؟ لیپوساکشن شکم یک راه حل سریع و موثر است!

بعضی از افراد هنگام عکس گرفتن از زوایای خاص یا نگاه کردن به خود در آینه متوجه می شوند که چربی زیادی در زیر چانه انبا...

3 ماه پیش بخوانید
برنامه غذایی بدنسازی برای ورزشکاران؛ قبل از ورزش این را بخوانید!
مطالعه بیشتر

برنامه غذایی بدنسازی برای ورزشکاران؛ قبل از ورزش این را بخوانید!

هدف شما کاهش وزن باشد یا افزایش وزن فرقی نمی کند... برای هر هدفی علاوه بر ورزش و تمرینات بدنسازی باید برنامه غذایی م...

3 ماه پیش بخوانید
سیب چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن با این میوه بهشتی امکان پذیر است!
مطالعه بیشتر

سیب چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن با این میوه بهشتی امکان پذیر است!

سیب در شکل ها، رنگ ها و طعم های مختلف موجود است و اغلب به عنوان میان وعده مصرف می شود. همچنین از آن برای تهیه آب میو...

3 ماه پیش بخوانید
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
مطالعه بیشتر

چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟

ریزش مو پس از کاهش وزن یک وضعیت موقتی است که معمولاً به دلیل محدود کردن رژیم غذایی یا استرس و فشار وارده به بدن ایجا...

3 ماه پیش بخوانید
کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه می کند؟
مطالعه بیشتر

کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه می کند؟

کراتین یک اسید آلی حاوی نیتروژن است که به تامین انرژی مورد نیاز سلول های بدن به خصوص سلول های ماهیچه ای کمک می کند.....

3 ماه پیش بخوانید
زغال اخته چه خواصی دارد؟ حقایقی در مورد فواید فوق العاده آن!
مطالعه بیشتر

زغال اخته چه خواصی دارد؟ حقایقی در مورد فواید فوق العاده آن!

زغال اخته میوه گوشتی قرمز تا ارغوانی است و طعم ترش و شیرین آن را به طرفداران زیادی تبدیل کرده است. زغال اخته هم به ص...

3 ماه پیش بخوانید