به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
885 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
زغال اخته چه خواصی دارد؟ حقایقی در مورد فواید فوق العاده آن!
مطالعه بیشتر

زغال اخته چه خواصی دارد؟ حقایقی در مورد فواید فوق العاده آن!

زغال اخته میوه گوشتی قرمز تا ارغوانی است و طعم ترش و شیرین آن را به طرفداران زیادی تبدیل کرده است. زغال اخته هم به ص...

3 ماه پیش بخوانید
علت ریزش موی شقیقه چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

علت ریزش موی شقیقه چیست و چگونه درمان می شود؟

ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که هم خانم‌ها و هم آقایان از آن رنج می‌برند و ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد. آ...

3 ماه پیش بخوانید
روز اول جراحی بینی؛ راهنمای کامل و جامع 24 ساعت اول
مطالعه بیشتر

روز اول جراحی بینی؛ راهنمای کامل و جامع 24 ساعت اول

جراحی بینی یکی از پرطرفدارترین و پرطرفدارترین عمل های زیبایی در ایران است... این جراحی با هدف بهبود شکل و ظاهر بینی...

3 ماه پیش بخوانید
پروتئین آب پنیر برای کاهش وزن؛ کاتالیزور لاغری و عضله سازی!
مطالعه بیشتر

پروتئین آب پنیر برای کاهش وزن؛ کاتالیزور لاغری و عضله سازی!

پروتئین آب پنیر یا پروتئین وی مکمل شناخته شده ای برای ورزشکاران است که بسیاری از افراد برای کاهش وزن و در واقع کاهش...

3 ماه پیش بخوانید
مزوژل; روشی نوین برای زیبایی، طراوت و جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

مزوژل; روشی نوین برای زیبایی، طراوت و جوانسازی پوست

پوست با افزایش سن دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود... کاهش تولید کلاژن و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض عوامل محیطی م...

3 ماه پیش بخوانید
با بهترین ویتامین ها و مواد معدنی برای کاهش وزن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

با بهترین ویتامین ها و مواد معدنی برای کاهش وزن آشنا شوید

در همان ابتدای مقاله بهتر است بدانید که کاهش وزن سریع با مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هرگز اتفاق نمی افتد، اما تحقیق...

3 ماه پیش بخوانید
استفاده از شیر خشک برای بزرگسالان چیست؟ معرفی بهترین برندها
مطالعه بیشتر

استفاده از شیر خشک برای بزرگسالان چیست؟ معرفی بهترین برندها

اگر شما هم فکر می کنید شیرخشک تنها غذای نوزادانی است که نمی خواهند شیر مادر بخورند یا از آن محروم هستند، سخت در اشتب...

3 ماه پیش بخوانید
جالپرو مزوژل چیست و در چه مناطقی تزریق می شود؟
مطالعه بیشتر

جالپرو مزوژل چیست و در چه مناطقی تزریق می شود؟

با افزایش سن، پوست به طور طبیعی توانایی ترمیم و جوانسازی خود را از دست می دهد و علائم پیری مانند چین و چروک، خشکی و...

3 ماه پیش بخوانید
نور درمانی چیست؟ + کاربرد فتوتراپی در درمان بیماری ها
مطالعه بیشتر

نور درمانی چیست؟ + کاربرد فتوتراپی در درمان بیماری ها

نور درمانی یا فتوتراپی روشی غیرتهاجمی و موثر برای سلامت جسم و روان انسان است. در این روش طیف وسیعی از بیماری ها با...

3 ماه پیش بخوانید
بوتاکس ابرو چیست؟ بهترین نقاط تزریق بوتاکس برای لیفت ابرو
مطالعه بیشتر

بوتاکس ابرو چیست؟ بهترین نقاط تزریق بوتاکس برای لیفت ابرو

ابروها نقش مهمی در زیبایی چهره دارند و کوچکترین تغییر در فرم آنها می تواند بر جذابیت کلی صورت تاثیر بگذارد... بوتاکس...

3 ماه پیش بخوانید
آیا کم خونی و ریزش مو با کمبود ویتامین ارتباط دارد؟
مطالعه بیشتر

آیا کم خونی و ریزش مو با کمبود ویتامین ارتباط دارد؟

آیا تا به حال چیزی در مورد کم خونی و ریزش مو مرتبط با کمبود ویتامین شنیده اید؟ بهتر است بدانید ریزش مو و کم خونی از...

3 ماه پیش بخوانید
فواید ویتامین E در زنان چیست؟ علائم کمبود آن در زنان
مطالعه بیشتر

فواید ویتامین E در زنان چیست؟ علائم کمبود آن در زنان

ویتامین E یک ماده مغذی مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد. بیشتر مردم این ویتامین را به عنوان یک آنتی اکسیدان قو...

3 ماه پیش بخوانید
ویتامین E در مردان؛ تاثیر مستقیم ویتامین E بر مردان
مطالعه بیشتر

ویتامین E در مردان؛ تاثیر مستقیم ویتامین E بر مردان

ویتامین E یک ماده مغذی محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است و به سلامت کلی بدن کمک می کند. بنابراین تامین کافی آ...

3 ماه پیش بخوانید
لایه برداری صورت چیست؟ 0 تا 100 نوع، مزایا و عوارض جانبی را مرور کنید
مطالعه بیشتر

لایه برداری صورت چیست؟ 0 تا 100 نوع، مزایا و عوارض جانبی را مرور کنید

پیلینگ یا لایه برداری پوست روشی است که برای پاکسازی پوست از لکه ها، جوش ها و ایجاد یکنواختی و جوانی پوست استفاده می...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی بهترین نرم کننده مو + طرز تهیه نرم کننده های خانگی
مطالعه بیشتر

معرفی بهترین نرم کننده مو + طرز تهیه نرم کننده های خانگی

نرم کننده محصولی است که بعد از شامپو برای افزایش رطوبت مو استفاده می شود. این محصول به بهبود بافت، حالت و ظاهر مو کم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص جعفری چیست؟ اثرات شگفت انگیز آن بر سلامتی!
مطالعه بیشتر

خواص جعفری چیست؟ اثرات شگفت انگیز آن بر سلامتی!

جعفری از میوه های بومی شمال ایران است و از آن به خرمای گیلانی یاد می شود. در حال حاضر این میوه علاوه بر گیلان و مازن...

3 ماه پیش بخوانید
خواص اسطوخودوس و اثرات شگفت انگیز آن بر سلامتی را بشناسید!
مطالعه بیشتر

خواص اسطوخودوس و اثرات شگفت انگیز آن بر سلامتی را بشناسید!

از نظر طب سنتی اسطوخودوس گیاهی دارویی است که به پاکسازی بدن و روان کمک می کند.. اما اکنون از خواص اسطوخودوس برای رفع...

3 ماه پیش بخوانید