به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
867 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سیفلیس چیست، چگونه منتقل می شود و درمان آن چیست؟
مطالعه بیشتر

سیفلیس چیست، چگونه منتقل می شود و درمان آن چیست؟

سیفلیس یک عفونت مقاربتی است که توسط نوعی باکتری به نام تریپونما پالیدوم ایجاد می‌شود. اولین علامت سیفلیس یک زخم کوچک...

3 ماه پیش بخوانید
سوزاک یا سوزاک چیست و درمان آن چند روز طول می کشد؟
مطالعه بیشتر

سوزاک یا سوزاک چیست و درمان آن چند روز طول می کشد؟

سوزاک یک عفونت ناشی از باکتری است که از طریق رابطه جنسی منتقل می شود و هم مردان و هم زنان را مبتلا می کند. این باکتر...

3 ماه پیش بخوانید
کلامیدیا چیست؟ علائم و بهترین راه برای درمان عفونت کلامیدیا
مطالعه بیشتر

کلامیدیا چیست؟ علائم و بهترین راه برای درمان عفونت کلامیدیا

کلامیدیا یک بیماری شایع باکتریایی مقاربتی (STD) است که از طریق رابطه جنسی، مقعدی یا دهانی منتقل می‌شود. عفونت کلامید...

3 ماه پیش بخوانید
علائم تبخال تناسلی در مردان چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم تبخال تناسلی در مردان چیست؟

علائم تبخال تناسلی در مردان و زنان شامل وزیکول، زخم، ضایعات، تاول، زخم‌های دردناک، خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی، مقع...

3 ماه پیش بخوانید
تب مالت چیست؟ شایع ترین بیماری بین انسان و حیوان
مطالعه بیشتر

تب مالت چیست؟ شایع ترین بیماری بین انسان و حیوان

تب مالت یا تب مالت یک بیماری عفونی مشترک بین حیوانات و انسان است که توسط باکتری بروسلا منتقل می‌شود. دلیل اصلی انتقا...

3 ماه پیش بخوانید
ویروس اپشتین بار (EBV) چیست و چه خطراتی دارد؟
مطالعه بیشتر

ویروس اپشتین بار (EBV) چیست و چه خطراتی دارد؟

ویروس اپشتین بار (EBV) یکی از اعضای ویروس تبخال است که می تواند انسان را آلوده کند. عفونت های ناشی از این ویروس بسیا...

3 ماه پیش بخوانید
علائم مشابه تب کریمه کنگو و کرونا چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم مشابه تب کریمه کنگو و کرونا چیست؟

از شیوع بیماری کرونا (اواخر سال 2018) زمان زیادی نمی گذرد، اما اطلاعات مردم به تدریج افزایش یافته است، اما در عین حا...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه باید در مورد ویروس زیکا بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه باید در مورد ویروس زیکا بدانید

شیوع ویروس زیکا(ویروس زیکا) پدیده تقریبا نادری است که در برخی از کشورهای جهان قابل مشاهده است. علت شیوع آن نوعی پشه...

3 ماه پیش بخوانید
در مورد سیاه زخم چه می دانید؟
مطالعه بیشتر

در مورد سیاه زخم چه می دانید؟

سیاه زخم یا سیاه زخم یکی از بیماری های نادر اما خطرناک برای انسان است. این بیماری عموما دام ها و حیوانات وحشی را تحت...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد مونونوکلئوز عفونی یا بیماری بوسیدن
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد مونونوکلئوز عفونی یا بیماری بوسیدن

مونونوکلئوز یک بیماری عفونی مربوط به دهان است که در هر سنی ممکن است بروز کند، البته پزشکان معتقدند شیوع این بیماری د...

3 ماه پیش بخوانید
آیا آزمایش کرونا مثبت کاذب است؟
مطالعه بیشتر

آیا آزمایش کرونا مثبت کاذب است؟

نتایج آزمایش کرونا چقدر قابل اعتماد است؟. آیا تست کرونای مثبت می تواند اشتباه باشد؟ تست منفیش چطور؟ چگونه بفهمیم که...

3 ماه پیش بخوانید
علائم تب دنگی چیست؟ بررسی علائم تب دنگی + راه های انتقال
مطالعه بیشتر

علائم تب دنگی چیست؟ بررسی علائم تب دنگی + راه های انتقال

تب دنگی که به آن "تب استخوان شکن" نیز می گویند، توسط پشه آئدس منتشر می شود. علائم تب دنگی خفیف شامل تب، خستگی، و بثو...

3 ماه پیش بخوانید
تب زرد علائم، علل و درمان
مطالعه بیشتر

تب زرد علائم، علل و درمان

تب زرد که به عنوان طاعون زرد نیز شناخته می‌شود، یک عفونت ویروسی حاد است که از طریق نیش پشه به فرد منتقل می‌شود. اگرچ...

3 ماه پیش بخوانید
چقدر با ویروس چیکونگونیا آشنایی دارید؟
مطالعه بیشتر

چقدر با ویروس چیکونگونیا آشنایی دارید؟

ویروس Chikungunya(Chikungunya) انسان را از طریق نیش پشه آلوده می کند و باعث تب و درد مفاصل می شود... این ویروس به ن...

3 ماه پیش بخوانید
قارچ سیاه در کمین بیماران با سیستم ایمنی ضعیف است
مطالعه بیشتر

قارچ سیاه در کمین بیماران با سیستم ایمنی ضعیف است

این روزها خبرهای جدیدی در مورد بیماری قارچ سیاه(قارچ سیاه یا موکورمایکوزیس) شنیده می شود... افراد زیادی در مورد آن ش...

3 ماه پیش بخوانید
عفونت ادراری چیست؟ علائم، علل، تشخیص و درمان
مطالعه بیشتر

عفونت ادراری چیست؟ علائم، علل، تشخیص و درمان

عفونت دستگاه ادراری (UTI) می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری را تحت تأثیر قرار دهد، از جمله کلیه‌ها، حالب‌ها، مثانه و...

3 ماه پیش بخوانید
آبله میمون یا آبله میمون چیست؟ بهترین روش درمان
مطالعه بیشتر

آبله میمون یا آبله میمون چیست؟ بهترین روش درمان

آبله میمون "آبله میمون" نام بیماری است که این روزها زیاد در مورد آن صحبت می شود... علت این بیماری یک ویروس نادر است...

3 ماه پیش بخوانید