به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

کم شنوایی حسی عصبی چیست؟ (علائم، علل، درمان)
مقاله تخصصی

کم شنوایی حسی عصبی چیست؟ (علائم، علل، درمان)

3 ماه پیش
775 بازدید
کم شنوایی حسی عصبی در اثر آسیب به ساختارهای گوش داخلی یا عصب شنوایی ایجاد می شود و یکی از علل اصلی کم شنوایی در بزرگسالان است. به گفته بسیاری از پزشکان قرار گرفتن در معرض صداهای بلند، عوامل ژنتیکی یا افزایش سن از علل اصلی کم شنوایی حسی عصبی است. البته این نوع کم شنوایی می تواند در اکتسابی یا مادرزادی باشد. href="https://gcorp.cc/">GCORP LLC با ما باشید تا سایر علل، علائم و روش های درمان این نوع کم شنوایی را به شما معرفی کنیم.

فهرست مطالب

  • کم شنوایی حسی عصبی چیست؟
  • نقش عصب گوش در شنوایی
    • آیا امکان بازگشت عصب گوش وجود دارد؟
  • علائم کم شنوایی حسی عصبی
    • رابطه بین ضعیف شدن عصب ear وزوز گوش
  • علت کم شنوایی حسی عصبی
  • انواع کم شنوایی حسی عصبی کدامند؟. نامتقارن
  • کم شنوایی حسی-عصبی در کودکان
    • علت اصلی کم شنوایی در کودکان
    • چرا کودک باید تست شنوایی انجام دهد؟
  • چگونه کم شنوایی حسی عصبی را تشخیص دهیم
  • روش های درمان کم شنوایی حسی-عصبی با کم شنوایی حسی-عصبی 1-عصبی
  • سمعک
  • 2- درمان کم شنوایی حسی عصبی بدون سمعک
  • آیا می توان از بروز کم شنوایی حسی عصبی پیشگیری کرد
  • راهنمای مراجعه به پزشک
  • کم شنوایی حسی عصبی چیست؟

    کم شنوایی حسی عصبی که به اختصار SNHL نامیده می شود، یکی از رایج ترین انواع کم شنوایی است که در اثر آسیب به سلول های مویی داخل حلزون یا عصب شنوایی ایجاد می شود. این نوع از دست دادن شنوایی می تواند به طور ناگهانی به دلیل قرار گرفتن در معرض صداهای بسیار بلند رخ دهد، یا می تواند به تدریج به عنوان بخشی از روند پیری ایجاد شود.. کم شنوایی حسی عصبی می تواند مادرزادی باشد و فرد با آن متولد شود.

    افراد مبتلا به SNHL معمولاً صداهای ملایم و صداهای بلند را نمی شنوند... دلیل این مشکل آسیب به گیرنده های کوچک گوش داخلی به نام سلول های مو است. این سلول ها مسئول تبدیل امواج صوتی به سیگنال هایی هستند که مغز شما آنها را صدا تفسیر می کند. سلول های مو نمی توانند خودشان را ترمیم کنند، به همین دلیل است که کاهش شنوایی SNHL در اکثر موارد به یک مشکل دائمی کاهش شنوایی تبدیل می شود. ببخش.

    "کم شنوایی حسی عصبی (SNHL) به دلیل مشکلات ساختارهای گوش داخلی یا عصب شنوایی ایجاد می شود... بیش از 90٪ از کاهش شنوایی را در بزرگسالان ایجاد می کند."

    افت شنوایی حسی عصبی (SNHL) به دلیل مشکلات ساختار گوش داخلی یا عصب شنوایی ایجاد می شود. این بیماری بیش از 90 درصد موارد کم شنوایی در بزرگسالان را تشکیل می دهد.

    بیشتر بدانید: توده گوش چیست؟.. علت، علائم، عوارض و راه حل های درمان آن

    نقش عصب گوش در شنوایی

    عصب گوش یا عصب شنوایی مسئول انتقال سیگنال‌های صوتی از گوش داخلی به مغز است... این عصب به شنوایی و تعادل بدن کمک می‌کند... اگر عصب گوش یا سلول‌های حسی مرتبط ضعیف شوند، اطلاعات صوتی به درستی پردازش نمی‌شوند و فرد دچار کم‌شنوایی حسی-عصبی می‌شود... بنابراین وقتی در مورد «از دست دادن عصب» صحبت می‌کنیم. کم شنوایی SNHL.. ما انجام دهید.

    آیا امکان بازگشت عصب گوش وجود دارد؟

    بازگشت عصب گوش بستگی به نوع، شدت و مدت آسیب دارد... اگر آسیب جزئی باشد، در برخی موارد می توان از درمان دارویی و فیزیوتراپی به عنوان روشی برای درمان ضعف عصب گوش و بهبود عملکرد عصب گوش تا حدودی استفاده کرد.. اما اگر آسیب دائمی باشد، مانند قطع کامل عصب شنوایی یا تخریب سلول های عصبی حسی، بازگرداندن عملکرد طبیعی عصب گوش امکان پذیر نیست... در چنین مواردی از روش های جایگزین مانند کاشت حلزون شنوایی یا سمعک های پیشرفته استفاده می شود... به طور کلی می توان گفت که بهبودی کامل و درمان آسیب عصب گوش بسته به شرایط پزشکی ممکن نیست. مداخلات و توانبخشی.

    علائم کم شنوایی حسی عصبی

    برخلاف مشکلات موقتی مانند گرفتگی گوش بعد از پرواز که معمولاً خود به خود برطرف می‌شوند، کم شنوایی حسی عصبی دائمی است و نیاز به بررسی تخصصی دارد. در مورد کم شنوایی حسی عصبی، ارتباط بین عصب گوش و مغز مختل می‌شود. به همین دلیل، فرد علائم زیر را تجربه می کند:

    • شنیدن صداهای کم در مقایسه با صداهای کم بهتر است
    • ابهام بودن صدای دیگران (آنها می توانند صداها را بشنوند، اما درک درستی از گفتار ندارند.)
    • مشکل در شنیدن صداها در محیط های شلوغ
    • مشکل در شنیدن صداهای با فرکانس پایین مانند صدای کودکان و زنان
    • شنیدن صدای دیگران در یک زمزمه
    • شنیدن صداهای خفه شده
    • مشکل در شنیدن صداهای همراه با نویز یا پس زمینه
    • شنیدن وزوز یا زنگ در گوش

    علائم از دست دادن عصب گوش بسیار شبیه به علائم کم شنوایی حسی عصبی است، با این تفاوت که ضعیف شدن عصب گوش گاهی منجر به سرگیجه یا عدم تعادل می شود.. در صورت مشاهده علائم فوق، حتماً برای معاینه دقیق به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.

    رابطه بین ضعیف شدن عصب گوش و وزوز گوش

    وقتی عصب شنوایی یا سلول‌های حسی حلزون گوش ضعیف می‌شود، انتقال صدا به مغز مختل می‌شود. این آسیب می‌تواند علت وزوز یا زنگ در گوش‌ها باشد. پزشکان معتقدند که این دو اختلال معمولاً همزمان رخ می‌دهند و نشان‌دهنده آسیب به بخش حسی یا عصبی دستگاه شنوایی است.>

    "کم شنوایی حسی-عصبی، به ویژه نوع مربوط به سن، یکی از رایج ترین انواع کم شنوایی در بزرگسالان است... اغلب در سنین 50 تا 70 سالگی ایجاد می شود."

    کم شنوایی حسی-عصبی، به ویژه نوع وابسته به سن، یکی از شایع ترین انواع کم شنوایی در بزرگسالان است... این نوع اغلب در سنین 50 تا 70 سالگی رخ می دهد.
    به نقل از سایت: clevelandclinic

    بیشتر بیاموزید: تاثیر کم شنوایی بر گفتار و زبان

    علت کم شنوایی حسی عصبی

    کم شنوایی SNHL زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های مویی ریز داخل حلزون یا عصب دهلیزی- حلزون به طور کلی آسیب ببینند یا از بین بروند... البته این نوع کم شنوایی می‌تواند در نوزاد مادرزادی باشد... برخی از افراد به دلیل کمبود اکسیژن یا سایر عوارض جنینی، با SNHL متولد می‌شوند.. عوامل دیگری که می توانند باعث کاهش شنوایی حسی عصبی شوند عبارتند از:

    • اختلالات ژنتیکی
    • افزایش سن و پیری
    • عفونت های ویروسی مانند سرخک و اوریون
    • تومورهای خوش خیم عصب گوش
    • قرار گرفتن در معرض صداهای بلند برای مدت طولانی
    • بیماری منیر
    • شرایط سیستمیک مانند دیابت یا مننژیت
    • سکته گوش
    • ضربه شدید به سر
    • مصرف برخی داروها

    جالب است بدانید که آسیب سلول‌های حلزونی نه تنها باعث کاهش شنوایی حسی عصبی می‌شود، بلکه برخی از افراد پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سر و صدای زیاد، دچار هیپراکوزیس یا کم شنوایی می‌شوند.. برای درمان هایپراکوزیس، باید به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.

    بیشتر بیاموزید: ارتباط بین کم خونی و کم شنوایی

    انواع کم شنوایی حسی عصبی چیست؟

    انواع کم شنوایی حسی عصبی بر اساس علت کم شنوایی و علائمی که فرد تجربه می کند به سه گروه طبقه بندی می شوند:

    1- کم شنوایی حسی عصبی یک طرفه

    در کم شنوایی حسی عصبی یک طرفه، تنها یکی از گوش ها دچار کم شنوایی می شود و عواملی مانند تومور، بیماری منیر یا قرار گرفتن در معرض صداهای بلند ناگهانی در یک طرف گوش ها ممکن است علت این اختلال باشد.

    2- کم شنوایی حسی عصبی دو طرفه

    کم شنوایی حسی عصبی دو طرفه بر هر دو گوش تأثیر می گذارد و می تواند ناشی از ژنتیک، قرار گرفتن در معرض صداهای بلند و بیماری های مرتبط با گوش باشد.

    3- کم شنوایی حسی عصبی نامتقارن

    کم شنوایی حسی عصبی نامتقارن هر دو گوش را تحت تاثیر قرار می دهد. با این تفاوت که یکی از گوش ها نسبت به دیگری کم شنوایی شدیدتری دارد.

    بیشتر بیاموزید: نوار گوش یا ادیوگرام چیست و برای تشخیص چه بیماری هایی مناسب است؟

    کاهش شنوایی حسی عصبی در کودکان

    کم شنوایی حسی-عصبی در کودکان یکی از مهم ترین اختلالات شنوایی است که می تواند در یک یا هر دو گوش رخ دهد و از خفیف تا شدید متغیر است. تاثیر کم شنوایی بر روی گفتار و زبان کودک را نباید دست کم گرفت.. با جراحی می توان آن را اصلاح کرد، اما برای درمان سایر مشکلات شنوایی مانند آسیب به سلول های مویی یا شنوایی شنوایی باید از سمعک و گفتار درمانی استفاده کرد.

    علت اصلی کم شنوایی در کودکان

    کم شنوایی حسی عصبی در کودکان می تواند اکتسابی یا مادرزادی باشد. برخی از نوزادان این نوع کم شنوایی را در رحم مادر به ارث می برند.. همچنین عفونت مادر به سرخجه، سیفلیس، سیتومگالوویروس و تبخال و انتقال آنها به جنین می تواند در بروز SNHL موثر باشد.

    عوامل دیگری مانند ابتلای جنین به سندرم، وزن کم هنگام تولد، یا استفاده از فورسپس و فشار بر مغز و گوش نوزاد در هنگام زایمان طبیعی، می‌توانند در بروز کم شنوایی حسی عصبی در کودک مؤثر باشند. پس از تولد و در طول رشد، اگر کودک در معرض صداهای بسیار بلند، عفونت‌ها، ضربه‌های روحی و عوارض جانبی مانند اختلالات شنوایی در بزرگسالی باشد

    در جدول زیر، با شایع ترین علل کم شنوایی در کودکان آشنا می شوید:

    بیشتر بیاموزید: سکته گوش یا ناشنوایی ناگهانی چیست؟.. علت، علائم و راه حل های درمان آن

    چرا کودک باید تست شنوایی بدهد؟

    شنوایی نقش مهمی در توسعه مهارت‌های گفتاری، زبانی و شناختی کودکان دارد... اگر کم‌شنوایی حسی عصبی یا هر نوع اختلال شنوایی به‌موقع تشخیص داده نشود، ممکن است کودک در یادگیری صحبت کردن و برقراری ارتباط با دیگران مشکل داشته باشد... اگر آزمایش غربالگری شنوایی نوزاد نشان می‌دهد که تست غربالگری کودک پس از انجام تست شنوایی دائماً انجام می‌شود، حتی اگر تست شنوایی بعد از انجام تست شنوایی به طور مداوم انجام شود. مشکلات شنوایی مانند موارد زیر، غربالگری باید تکرار شود دادن:

    • کودک به صداهای معمولی واکنش نشان نمی دهد.
    • به طور مکرر دچار عفونت گوش می شود.
    • کودکی در سن عادی کلمات را نمی فهمد و صحبت نمی کند.

    نحوه تشخیص کم شنوایی حسی عصبی

    برای تشخیص، باید به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. پزشک ابتدا از بیمار در مورد علائمی مانند وزوز گوش، سرگیجه، سابقه قرار گرفتن در معرض صداهای بلند یا مصرف برخی داروها سوال می‌کند.. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شنوایی سنجی، می توانید مقاله مرتبط در GCORP LLC را بخوانید.

    به طور کلی، معاینات تخصصی برای اندازه گیری سطح شنوایی شامل موارد زیر است:

    • اتوسکوپی: برای تعیین میزان التهاب، تجمع جرم یا مایع در گوش و آسیب به گوش و غشای تمپان انجام می‌شود.
    • شنوایی سنجی: میزان شنوایی در فرکانس هایی با شدت های مختلف بررسی می شود. بر اساس الگوی کاهش شنوایی، پزشک تشخیص می دهد که آیا مشکل در عصب و حلزون گوش است یا گوش میانی.
    • شنوایی سنجی گفتار: درک کلمه بیمار با ضبط آرام ترین گفتاری که بیمار می تواند تکرار کند آزمایش می شود.
    • تست وبر: در این آزمایش، پزشک با وسیله ای به نام چنگال تنظیم (با لرزش 512 هرتز) به وسط پیشانی فرد ضربه می زند. اگر صدا در گوش سالم بلند باشد، کاهش شنوایی حسی عصبی است.
    • تست راین:در این روش پزشک ابتدا چنگال تنظیم را روی استخوان ماستوئید پشت گوش قرار می‌دهد و بیمار وقتی صدا قطع می‌شود به پزشک اطلاع می‌دهد. سپس پزشک چنگال تنظیم را در جلوی مجرای گوش پخش می‌کند.. بیمار باید دوباره زمان قطع صدا را مشخص کند.. افراد مبتلا به کم شنوایی حسی عصبی زمانی که چنگال تنظیم در جلوی کانال گوش به صدا در می آید، بهتر می شوند.
    • تمپانومتری: پزشک عملکرد پرده گوش و توانایی آن در پاسخ به صداها را بررسی می کند.
    • آزمایش‌های اضافی: ممکن است پزشک نیاز به معاینه اعصاب جمجمه، آزمایش‌های تصویربرداری مانند ام‌آر‌آی و سی‌تی اسکن یا آزمایش‌های تخصصی‌تری مانند ادیوگرام، تست رفلکس آکوستیک و تست پاسخ ساقه مغز (ABR) داشته باشد.

    روشهای درمان کم شنوایی حسی عصبی

    در حال حاضردرمان قطعی برای کم شنوایی حسی-عصبی وجود ندارد، زیرا این مشکل ناشی از آسیب دائمی سلول های مویی حلزون گوش و عصب شنوایی است... البته روش های مختلفی وجود دارد که می تواند کیفیت شنوایی و زندگی فرد را بهبود بخشد... این روش ها با سمعک و بدون سمعک به 2 دسته تقسیم می شوند.

    1- درمان کم شنوایی حسی عصبی با سمعک

    استفاده از سمعک رایج ترین روش درمان این نوع کم شنوایی است. انواع سمعک های موثر شامل موارد زیر است:

    • سمعک آنالوگ: قدیمی‌ترین نوع سمعک است... این نوع سمعک سیگنال‌های صوتی را به صورت الکتریکی پردازش می‌کند و پس از تقویت، آنها را به‌عنوان سیگنال صوتی برمی‌گرداند.
    • سمعک هوشمند: نوعی سمعک دیجیتالی است و می تواند بین صداهای اصلی و آزاردهنده تمایز قائل شود.
    • سمعک نیمه دیجیتال: قابل برنامه ریزی است.
    • سمعک دیجیتال: دارای 3 قسمت گیرنده، مدار پردازش و میکروفون (بلندگو) است.
    • سمعک بی سیم:یک سمعک بسیار پیشرفته و بی سیم است... این سمعک دارای پردازش صدای قوی و صدای شفاف و عالی است و در اندازه های کوچک و کاملا نامرئی تولید می شود.

    2- درمان کم شنوایی حسی عصبی بدون سمعک

    روش های درمان و مدیریت کم شنوایی حسی عصبی بدون سمعک بسته به شدت و علت متفاوت است. بهترین گزینه های درمانی شامل موارد زیر است:

    بیشتر بیاموزید: مکش گوش؛ کاربرد، عملکرد، مزایا و معایب

    سلول های بنیادی

    در این روش امکان ترمیم سلول های آسیب دیده یا رشد قسمت جدیدی از سلول های موی فرد بررسی می شود و سلول های موی آسیب دیده با استفاده از سلول های بنیادی بازسازی می شوند.

    جراحی

    زمانی که شدت کم شنوایی در هر دو گوش شدید است، پزشک گزینه کاشت حلزون را پیشنهاد می کند... پروتز کاشت حلزون یک دستگاه الکترونیکی است که با جراحی در گوش داخلی شما قرار می گیرد و مسیر جدیدی برای رسیدن صداها به مغز ایجاد می کند.

    کاشت شنوایی ساقه مغز

    از این روش زمانی استفاده می شود که عصب شنوایی در مواردی مانند تومورها یا ناهنجاری های مادرزادی به طور کامل از بین رفته باشد... در چنین مواردی کاشت حلزون کار نمی کند. به همین دلیل، جراح الکترودها را مستقیماً روی ساقه مغز قرار می دهد تا سیگنال های صوتی به مغز منتقل شوند.

    توانبخشی شنوایی و گفتار درمانی

    پس از استفاده از سمعک یا جراحی کاشت حلزون، مغز باید یاد بگیرد که صداها را تفسیر کند. به همین دلیل تمرینات گوش دادن، گفتار درمانی و آموزش مهارت های ارتباطی ضروری است.. در کودکان این آموزش ها اهمیت بیشتری دارد، زیرا بر رشد زبان و گفتار تأثیر می گذارد.

    دارو درمانی

    وقتی کاهش شنوایی SNHL ناشی از التهاب باشد، پزشک ممکن است داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها را برای کاهش التهاب و افزایش شانس بهبودی شنوایی تجویز کند.

    آیا می توان از کم شنوایی حسی عصبی جلوگیری کرد؟

    تا حد زیادی می توان از کم شنوایی حسی عصبی جلوگیری کرد. مهم ترین نکته این است که در معرض صداهای بالای 80 دسی بل قرار نگیرید. از دیگر نکات مهم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
    • صدای هدفون و تلفن را زیر 60% تنظیم کنید.
    • از گوش گیر در مکان های پر سر و صدا استفاده کنید.
    • قبل از شروع مصرف داروی جدید، در مورد عوارض جانبی آن با پزشک خود مشورت کنید.
    • آزمایش شنوایی منظم انجام دهید.

    لازم به ذکر است که محققان رابطه کم‌خونی و کم شنوایی را بررسی کرده‌اند و به این نتیجه رسیده‌اند که کم‌خونی می‌تواند خطر کم شنوایی را افزایش دهد... زیرا کم‌خونی به معنای کم بودن تعداد گلبول‌های قرمز خون است و باعث کاهش اکسیژن رسانی به سلول‌های شنوایی و آسیب دائمی می‌شود... بنابراین برای جلوگیری از بروز کم شنوایی، با انجام آزمایش‌های دوره‌ای از سلامت خود مطمئن شوید.

    راهنمای مراجعه به پزشک

    کم شنوایی حسی-عصبی یا SNHL یکی از شایع ترین اختلالات شنوایی است که در اثر آسیب سلول های مویی داخل حلزون گوش یا عصب شنوایی ایجاد می شود. این نوع کم شنوایی که اغلب دائمی است، می تواند با علائمی مانند مبهم بودن صدای دیگران، نشنیدن صدا در محیط شلوغ، مشکل در شنیدن صداهای زیر، مشکل در شنیدن صداها در زیر گوش، شنوایی همراه باشد.. تشخیص زودهنگام کم شنوایی SNHL و انتخاب روش درمانی مناسب نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی بیمار دارد.

    در این مقاله از مجله GCORP LLC شما را با علل، علائم، انواع و روش های درمان کم شنوایی حسی عصبی آشنا کردیم... در صورت داشتن سوال بیشتر در این مورد می توانید به سایت GCORP LLC مراجعه کرده و از امکان مشاوره متخصص گوش و حلق و بینی استفاده نمایید. مشاوره تلفنی، متنی و ویدیویی.

    سؤالات متداول

    در صورت ضعیف شدن عصب گوش چه باید کرد؟

    بسته به شدت آسیب، پزشک متخصص از گزینه‌هایی مانند سمعک، کاشت حلزون یا توانبخشی شنوایی برای بهبود کیفیت زندگی بیمار استفاده می‌کند.

    در درمان از دست دادن شنوایی چه زمانی باید با پزشک مشورت کنیم؟ مواردی مانند سر تروما، عفونت و بیماری ها خودایمنی، بیماری منیر، تداخلات دارویی یا مشکلات گردش خون، حتما باید کم شنوایی خود را جدی بگیرید و برای معاینه دقیق تر به پزشک متخصص مراجعه کنید.
    آیا کم شنوایی حسی-عصبی درمان دارد؟

    درمان قطعی ریزش مو، سلول های حسی حسی در ریزش شنوایی هم وجود ندارد؟ یا عصب گوش آسیب دیده و قابل ترمیم نیست... اما پزشکان از روش هایی مانند استفاده از سمعک، کاشت حلزون و توانبخشی می توانند شنوایی و کیفیت زندگی فرد را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند.

    منابع: clevelandclinic | خط سلامت | ncbi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    روتین موهای مجعد چیست و چگونه به سلامت موهای مجعد کمک می کند؟
    مطالعه بیشتر

    روتین موهای مجعد چیست و چگونه به سلامت موهای مجعد کمک می کند؟

    بیشتر افرادی که موهای مجعد دارند خیلی زود از نگهداری آن خسته می شوند و به دنبال راهی برای صاف کردن موهای خود می گردن...

    3 ماه پیش بخوانید
    عمل بینی عروسکی چگونه است؟ + معرفی انواع این جراحی
    مطالعه بیشتر

    عمل بینی عروسکی چگونه است؟ + معرفی انواع این جراحی

    جراحی بینی عروسکی یکی از انواع جراحی بینی (رینوپلاستی) است که در سال های اخیر طرفداران زیادی به خصوص در بین خانم ها...

    3 ماه پیش بخوانید
    12 راز پوست کره ای؛ یک روال بسیار ساده اما شگفت انگیز!
    مطالعه بیشتر

    12 راز پوست کره ای؛ یک روال بسیار ساده اما شگفت انگیز!

    پوست کره ای ها درخشش فوق العاده ای دارد... خوردن غذاهای خاص و پیروی از یک روال منحصر به فرد پوست باعث شده تا کره ای...

    3 ماه پیش بخوانید
    برای رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم چه ویتامینی مصرف کنیم؟
    مطالعه بیشتر

    برای رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم چه ویتامینی مصرف کنیم؟

    سیاهی دور چشم مشکلی است که معمولاً به دلایل مختلفی از جمله خستگی، کم خوابی، عوامل ارثی و سوء تغذیه ایجاد می شود. چی...

    3 ماه پیش بخوانید
    5 غذای حجیم که شما را چاق نمی کند
    مطالعه بیشتر

    5 غذای حجیم که شما را چاق نمی کند

    آیا برنامه کاهش وزن شما شکست می خورد زیرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟ برای اینکه بتوانید با موفقیت وزن کم کنید و آن ر...

    3 ماه پیش بخوانید
    کلسترول بالا و راه های کاهش سریع آن؛ برای کلسترول بالا چه بخوریم؟
    مطالعه بیشتر

    کلسترول بالا و راه های کاهش سریع آن؛ برای کلسترول بالا چه بخوریم؟

    کلسترول بالا یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی در جامعه امروزی است که در صورت عدم کنترل آن به طور جدی بر سلامت قلب و عر...

    3 ماه پیش بخوانید
    ضد آفتاب چیست؟ معرفی بهترین ضد آفتاب ها برای انواع پوست
    مطالعه بیشتر

    ضد آفتاب چیست؟ معرفی بهترین ضد آفتاب ها برای انواع پوست

    ضد آفتاب یکی از مهم ترین محصولات مراقبت از پوست است که نقش اساسی در محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بن...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهترین برنامه برای موهای خشک چیست؟ به موهای خود زندگی جدیدی بدهید!
    مطالعه بیشتر

    بهترین برنامه برای موهای خشک چیست؟ به موهای خود زندگی جدیدی بدهید!

    خشکی مو یکی از مشکلات رایجی است که باعث بد جلوه دادن موها می شود و همچنین باعث وز می شود... اگر از روتین مناسب برای...

    3 ماه پیش بخوانید
    بلفاروپلاستی چیست و چه کاربردی دارد؟ نکات مراقبتی بعد از عمل
    مطالعه بیشتر

    بلفاروپلاستی چیست و چه کاربردی دارد؟ نکات مراقبتی بعد از عمل

    چشم‌ها یکی از مهم‌ترین عناصر زیبایی صورت هستند که تاثیر زیادی در خسته یا شاداب به نظر رسیدن شما می‌گذارند. پف‌کردگی...

    3 ماه پیش بخوانید
    کربوکسی تراپی روشی موثر برای ترمیم و جوانسازی پوست است
    مطالعه بیشتر

    کربوکسی تراپی روشی موثر برای ترمیم و جوانسازی پوست است

    کربوکسی تراپی یکی از تکنیک های زیبایی است که تاثیر بسزایی در ترمیم مشکلات پوستی و جوانسازی نقاط مختلف بدن دارد... در...

    3 ماه پیش بخوانید
    امگا 3 چیست؟ فواید و مضرات این اسید چرب را بشناسید
    مطالعه بیشتر

    امگا 3 چیست؟ فواید و مضرات این اسید چرب را بشناسید

    اسیدهای چرب اجزای تشکیل دهنده چربی ها هستند. بدن نمی تواند اسیدهای چرب ضروری از جمله امگا 3 و امگا 6 بسازد و باید آن...

    3 ماه پیش بخوانید
    هایفوتراپی چیست؟ مزایا و معایب جوانسازی پوست با دستگاه هایفو
    مطالعه بیشتر

    هایفوتراپی چیست؟ مزایا و معایب جوانسازی پوست با دستگاه هایفو

    هایفوتراپی یا سونوگرافی متمرکز با شدت بالا (HIFU) یک فناوری نسبتاً جدید است که تولید کلاژن را افزایش می‌دهد و پوست ر...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا سفیدی مو با کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مرتبط است؟
    مطالعه بیشتر

    آیا سفیدی مو با کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مرتبط است؟

    سفید شدن مو با افزایش سن کاملا طبیعی است، اما در بسیاری از موارد خیلی زودتر از حد طبیعی اتفاق می افتد و به کمبود ویت...

    3 ماه پیش بخوانید
    ۷ نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن
    مطالعه بیشتر

    ۷ نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن

    برای کاهش وزن از نوشیدنی های چاق کننده پرهیز کنید بسیاری از ما مراقب آنچه می خوریم هستیم اما نه آنچه می نوشیم... این...

    3 ماه پیش بخوانید
    چه زمانی باید قرص مولتی ویتامین مصرف کنیم؟
    مطالعه بیشتر

    چه زمانی باید قرص مولتی ویتامین مصرف کنیم؟

    بدن ما در طول شبانه روز به مقادیر خاصی از ویتامین ها مانند ویتامین A، C، ... و مواد معدنی مانند آهن، روی، کلسیم و .....

    3 ماه پیش بخوانید
    عوارض سشوار چیست؟ آیا باعث ریزش مو می شود؟
    مطالعه بیشتر

    عوارض سشوار چیست؟ آیا باعث ریزش مو می شود؟

    وقتی با عوارض سشوار مواجه می شویم که نمی دانیم یا نمی خواهیم از این دستگاه به درستی استفاده کنیم... در این شرایط احت...

    3 ماه پیش بخوانید
    تفاوت لمینت و کامپوزیت چیست؟ 6 تفاوتی که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    تفاوت لمینت و کامپوزیت چیست؟ 6 تفاوتی که باید بدانید

    اگر به دنبال بهبود فرم دندان های خود هستید و می خواهید لبخندی زیباتر داشته باشید، چندین گزینه مختلف برای انتخاب داری...

    3 ماه پیش بخوانید