سردرد دوره ای یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانمها به دلیل تغییرات هورمونی در روزهای چرخه قاعدگی یا هفته PMS تجربه می کنند.. این سردرد که گاهی اوقات خفیف و گاهی اوقات شدید است ، معمولاً در هنگام قاعدگی یا حتی چند روز بعد دوام خواهد داشت.. سردردهای قاعدگی معمولاً قبل ، حین یا بلافاصله پس از دوره رخ می دهد ... در واقع ، زمان اصلی سردرد در طول عادت ماهانه تخمک گذاری است.. علائم سردردهای تناوبی بسیار شبیه به سردردهای دیگر است ، اما این نوع درد میگرن با اختلالات حسی همراه نیست ... اگر در طول دوره نیز از سردردهای مختلفی رنج می برید ، به ما بپیوندید تا علت علت علت قاعدگی ، علائم و استراتژی های سردرد قاعدگی را در این مقاله بررسی کنید.. بیشتر بدانید: درمان فوری سردردهای شدید در لیست محتوای خانه: دوره سردرد دوره ای چیست؟. مهر و موم سروتونین دوره میگرن دوره ای سردرد اصلی خانه در خانه عملی پیشگیری از سردرد دوره ای سردرد تناوبی سردرد سردرد قاعدگی معمولی چیست؟. چرخه قاعدگی در زنان برای آماده سازی بدن برای بارداری به طور مداوم در حال افزایش و کاهش هورمونهای زن است.. این چرخه به طور طبیعی 25 تا 30 روز طول می کشد ، که در واقع از روز اول دوره فعلی تا روز اول قاعدگی ادامه خواهد یافت ... بیشتر بدانید: سردرد در پشت: خانه -برای ایجاد این سطح هورمون بدن بالا و پایین می تواند باعث سردردهای دوره ای در زنان شود ، همچنین به عنوان میگرن قاعدگی گفته می شود.. هورمونهای مؤثر بر شدت و شیوع سردردها در هنگام قاعدگی ، استروژن و پروژسترون هستند که وظیفه تنظیم چرخه عادت ماهانه را بر عهده دارند.. به عنوان مثال: کاهش شدید استروژن بدن می تواند در این دوره باعث سردردهای حاد میگرن شود. بیشتر بدانید: واکسن گارداسیل چه نوع واکسن است؟. سردردهای قاعدگی ، قبل یا بعد از آن ، واکنش طبیعی نسبت به قطره های استروژن دارند. بیشتر بخوانید: چگونه می توان از فنجان قاعدگی استفاده کرد؟. انواع سردردهای قاعدگی عبارتند از: سردرد تنش (استرس باعث این نوع سردرد دوره می شود که با احساس سفتی در اطراف پیشانی همراه خواهد بود) سردردهای قبل از قاعدگی (سندرم قبل از قاعدگی یا PMS که یک یا دو هفته قبل از شروع دوره اغلب با سردرد همراه است).. هورمون و میگرن دوره ای شایع تر هستند ... این دو نوع سردرد ناشی از یک علت اساسی در عادت قاعدگی است ، اما علائم شروع آنها متفاوت است.. بیشتر بدانید: قرص اسید ملودیک برای چیست؟. بسیاری از زنان جهان هر ماه در طول چرخه قاعدگی با این نوع حملات میگرنی ... یکی از خدمات خدمات مشاوره آنلاین این است که می توانید برای معالجه یا کاهش سردردهای قاعدگی با متخصص زنان تماس بگیرید ... از بهترین متخصص زنان و زایمان بیشتر به صورت حضوری دریافت کنید.. علت سردرد دوره ای مهمترین دلایل قاعدگی در قاعدگی است: 1 ... تغییرات هورمونی عامل اصلی قاعدگی نوسانات هورمونی مانند استروژن و پروژسترون در چرخه تناوبی است.. انتقال پیام در قسمت های مختلف بدن با استروژن انجام می شود ... با افزایش این هورمون ، تخم ها در انتهای چرخه قاعدگی آزاد می شوند.. افزایش پروژسترون باعث می شود تخم مرغ در رحم باشد ... پس از انتشار تخم مرغ و تخمک گذاری ، سطح این دو هورمون به شدت کاهش می یابد .. 2 ... سروتونین سروتونین هورمونی از خوشبختی و تنظیم کننده احساسات ، خلق و خوی و سایر رفتارها است. همچنین به عنوان یک انتقال دهنده عصبی و انقباض عمل می کند ... کاهش سطح استروژن ترشح هورمون سروتونین در مغز و رگ های خونی منقبض شده را کاهش می دهد و در نتیجه هیچ بخشی از سردرد دوره ای به وجود نمی آید.. از دیگر عوامل مؤثر در سردردهای تناوبی عبارتند از: استرس ناکافی رژیم غذایی بر تغییرات برنامه خواب در استرسهای عصبی: مشکلات عادت ماهانه و روشهای مقابله با تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی باعث سردردهای نسبتاً شدید می شود.. بیشتر بدانید: دلیل قاعدگی چیست؟ .. اگر قاعدگی شدید را تجربه می کنید ، برای مشاوره تلفنی ، صوتی و تصویری یا آزمایشات لازم با متخصص مغز و اعصاب خود تماس بگیرید ... علائم میگرن تناوبی اکثر خانمها قبل از شروع در PMS ، در طول قاعدگی سردرد را تجربه می کنند ... بنابراین ، برای اینکه سردردهای تناوبی را با انواع دیگر اشتباه نگیریم ، بهتر است علائم خاص را بدانید ... آنها عبارتند از: درد و سفتی در اطراف پیشانی ، حالت تهوع ، استفراغ ، حساسیت به حساسیت به نور زیاد برای به دست آوردن مشاوره تلفنی و راهنمایی بیشتر در مورد سردردهای قاعدگی ... بیشتر بخوانید: رابطه جنسی در دوره امکان پذیر است؟. مشاوره آنلاین با بهترین متخصص زنان و زایمان وقت بیشتری دریافت می کند: لخته شدن خون در درمان قاعدگی سردردهای دوره ای بهترین درمان برای سردردها بسته به شدت آن در عادت ماهانه انتخاب می شود.. آنها عبارتند از: تسکین دهنده ، بیشتر مسکن هایی که بدون نسخه در دسترس هستند برای درمان سردردهای دوره ای و کاهش درد یا التهاب مفید هستند.. ایبوپروفن ناپروکسن آسپرین استامینوفن نوفن بیشتر بدانید: آیا در مورد قاعدگی می دانید؟.. کمپین ها اگر میگرن دوره ای شما شدید بود و بدون تسکین دهنده های نسخه نمی توانند آن را بهبود بخشند ، می توانید از هورمون درمانی استفاده کنید ... این روش توسط یک پزشک تجویز می شود و سطح هورمون ها را قبل از چرخه قاعدگی متعادل می کند .. معمولاً پزشک مکمل استروژن (استرادیول) را تجویز می کند ... همچنین ، اگر از هورمون کنترل شده با حاملگی استفاده می کنید ، می تواند با از بین بردن هفتگی آن به کاهش سردردهای دوره ای و هورمون های متعادل کمک کند ... سایر داروهای تجویز شده توسط پزشک برای میگرن قاعدگی عبارتند از: تریپتانهایی مانند ریزاتریپتان ، زولمیتریپان (تحریک سروتونین) گلوکوکورتیکوئیدها دی هیداداروتامین ارگوتامین ضد ناآرایز (حالت تهوع و استفراغ با سردرد قاعدگی) ... درمان خانگی سردردهای دوره ای به همراه داروهای شیمیایی استفاده از داروهای خانگی می تواند منجر به مدیریت قاعدگی و از بین بردن پالس شدید شود.. استراتژی ها عبارتند از: با کمک کیسه یخی پیچیده شده در حوله ، می توانید التهاب و درد را کاهش دهید ... به اندازه کافی استراحت ... خواب به مدت 7 تا 9 ساعت در طول شب توصیه می شود ... طب سوزنی به تحریک هورمون اندورفین (استرس و هورمون درد) کمک می کند. در مورد مصرف مکمل هایی مانند منیزیم با پزشک خود صحبت کنید ... ماساژ درمانی یکی دیگر از موارد درمان درمان خانگی است که استرس را از شانه ها ، گردن تسکین می دهد و تعداد حملات میگرن قاعدگی را کاهش می دهد.. چای بابونه و زنجبیل می تواند به کاهش تنش های موجود در پیشانی کمک کند ... بیشتر بخوانید: اسهال در طول دوره و نحوه برخورد با آن در هنگام قاعدگی معمولاً به درمان پاسخ نمی دهد ، اما می توان آن را با داروهای خانگی کاهش داد ... روش جلوگیری از سردردهای قاعدگی یک وضعیت طبیعی زنان در چرخه قاعدگی است که به طور کلی نمی توان از آن جلوگیری کرد.. اما با انجام برخی کارها و مشاهده موارد زیر ، می توانید به کاهش میگرن دوره ای کمک کنید: فعالیت بدنی اما منظم مانند راه رفتن .. استرس و اضطراب را حفظ کنید.. یک رژیم غذایی سالم و سبک را دنبال کنید .. از نوشیدنی های گازدار و غذاهای فست فود که نمک یا شکر زیادی دارند ، خودداری کنید .. خیلی گرسنه نباشید ... به حداقل رساندن شکلات ، پنیر با چربی بالا ، گوشت های فرآوری شده و کافئین .. چیزهای مهمی که باید بدانید!.. نتیجه سردردهای قاعدگی یک میگرن نسبتاً شدید در چرخه قاعدگی است که به درمان کمتر از سردردهای معمولی پاسخ می دهد ... اما با وجود استراتژی های مبتنی بر خانه و برخی از داروهای تجویز شده که به تعادل سطح هورمونهای زنان کمک می کند ، می توانید درد ناشی از سردردهای دوره ای را تسکین دهید.. در این مقاله ما شما را با معالجه روشهای میگرن در عادت قاعدگی آشنا کرده ایم. برای تسکین درد میگرن دوره ای از چه راهکارهایی استفاده می کنید؟. نظرات و تجربیات خود را برای ما بگویید ... تغییرات هورمونی مانند افت استروژن باعث قاعدگی می شود .. سردرد قاعدگی چگونه احساس می شود؟. درد دردناکی که از یک طرف پیشانی شروع می شود و با حساسیت به نور ، حالت تهوع و گاهی استفراغ همراه است ... چه غذاهایی به کاهش سردرد در عادت قاعدگی کمک می کند؟. مصرف منیزیم در آجیل ، دانه ها ، ماهی های چرب ، سبزیجات برگ دار ، موز ، آووکادو و شکلات تلخ می تواند میگرن دوره ای را کاهش دهد ... برای کاهش سردرد در هنگام قاعدگی برای مصرف دارو؟. داروی ضد التهابی غیر استروئیدی ، از جمله: ایبوپروفن ، استامینوفن ، نوفن و ناپروکسن ، که می تواند بدون نسخه ساخته شود .. سردرد دوره ای چه مدت طول می کشد؟. معمولاً این نوع سردرد در طول چرخه قاعدگی یا هفته PMS (سندرم قبل از قاعدگی) به طول می انجامد و پس از عادت ماهانه (چند ساعت تا چند روز) در بعضی از خانمها ادامه خواهد یافت ... منبع: فوربس | پزشکان برتر Healthline: دکتر .. مریم سلیمانی | دکتر .. Javad Ameli Dr .. Reza Sanjari Dr .. Shahab Kamali Ardakani Dr .. Behrouz Sadeghi Hariri Dr .. Betul Dadkhah Dr .. Hassan Mohammadi Dr.. محمد صمادیان دکتر .. ناصر مهرابان این مقاله برای شما مفید بود؟ .. میانگین نمره 4.1 / 5 ... تعداد آرا 136 هنوز ثبت نشده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkSeries" ، "AggregateTing": {"type": "جمع آوری" ، "Bestrating": "Ratingcount": "" 136 "،" رده بندی ":" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2023/02/34.jpg" ، "نام": "دوره دوره چیست؟. علت ، علائم و علائم درمان سردرد "،" توضیحات ":" دوره قاعدگی چیست؟ علت ، علائم و علائم درمان سردرد "