به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل
مقاله تخصصی

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل

منذ 3 أشهر
599 بازدید
<ديف>

قد يحدث الغثيان لعدة أسباب، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، أو المرض، أو الحمل أو بعض الأدوية. الغثيان

  • علاج التوتر lioah> nasea أفضل حالة لعلاج الغثيان th2>

    أفضل علاج للغثيان هو استخدام الأدوية المضادة للقوة. تعمل هذه الأدوية عن طريق استهداف مركز القيء في الدماغ أو إعاقة مسارات الإشارة أو تثبيط تحفيز الجهاز الهضمي والحجاب الحاجز وعضلات البطن.... لذا تجنب الاستخدام المفجع لهذه الأدوية.... ومن أهم مضادات الأدوية ما يلي:

    • مضادات مستقبلات الدوبامين: غالبًا ما تستهدف الأدوية مثل البرولبيبرازين والميثوكلوبراميد الدوبامين لمنعه من الاتصال بمناطق الدماغ التي تسبب الغثيان والقيء ...
    • مضادات الهيستامين H1 أو الأنتوسين: هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين أو ميكلوهيزين أو دايميهيد هيدرونث، فعالة في علاج الغثيان والقيء الناجم عن الدوخة ...

    اكتشف المزيد: ما هو الغثيان دون القيء؟ ص>

    • مضادات السيروتونين (5-HT3): هذه الأنواع من الأدوية مثل أوندانسيترون وجرانيسيترون ودولاسيترون وباليونوسيترون غالبًا ما تكون فعالة في السيطرة على الغثيان والقيء...
    <ص> ص>

    وضع الغثيان في المنزل

    إذا كنت تعاني من الغثيان؛ لكن لا يمكنك الحصول على العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية...

    1.... تناول الزنجبيل

    من غير الواضح كيف يمكن للزنجبيل علاج الغثيان... إلا أن الخبراء يعتقدون أن مركبات الزنجبيل تعمل كمضاد للمجتمع... يمكن أن يقلل الزنجبيل من الغثيان أثناء الحمل أو بعد العلاج الكيميائي.. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل آمن للجميع... إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة. أظهرت الأبحاث أن استهلاك النعناع يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي... وأظهرت دراسة أخرى أن استنشاق زيت النعناع في بداية الغثيان يقلل الأعراض بنسبة 5% ويتم استنشاقه خلال دقيقتين.

    يمكن أن تساعد رائحة الحمضيات، وخاصة رائحة الليمون الطازج، في تقليل الغثيان أثناء الحمل. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هو وضع الغثيان في الدورة؟ ص>

    1 .... التحكم في التنفس

    أظهرت الأبحاث أن التنفس البطيء والعميق يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. وفي إحدى هذه الدراسات، يتم تدريس تقنيات التنفس للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن تمارين التنفس يمكن أن تقلل من الغثيان والقيء لمدة يومين على الأقل...

    تمرين تنفسي بسيط يمكن أن يناسب الجميع:

    • الذيل من خلال الأنف حتى ثلاثة
    • مذهل حتى ثلاثة أرقام
    • عادم بثلاثة

    1...

    تظهر بعض الأبحاث أن عددًا من التوابل قد يساعد في تقليل الغثيان. لاحظ أن الاستهلاك العالي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة... ومنها:

    • مسحوق الشمر: يساعد هذا الدواء العشبي على تقليل غثيان الدورة الشهرية...
    • القرفة: القرفة مفيدة أيضًا كشمر لتقليل الغثيان في الدورات ...
    • مستخلص الكمون: يساعد على تحسين الأعراض مثل آلام البطن والغثيان والإمساك والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي...

    مزيد من المعلومات: ما هو Anti-Nana Tablet؟ ص>

    1.... هل تقوم بتمارين الاسترخاء العضلي

    يمكن أن تساعد المشابك أيضًا في تخفيف الغثيان... وهي إحدى طرق استرخاء العضلات (PMR).

    1 ... علاج الغثيان بتغيير النظام الغذائي

    إجراء تغييرات صغيرة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان.... اتباع نظام غذائي يسهل الهضم يقلل من غثيان المعدة والغثيان... على سبيل المثال، يمكنك إضافة أطعمة مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والبسكويت أو البطاطس المطبوخة إلى نظامك الغذائي... (GERD) لا تعاني من الغثيان.

    يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني، وخاصة اليوغا، في تقليل الغثيان والقيء. أظهرت دراسة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أن ممارسة اليوغا مع الأدوية المضادة للسرية يمكن أن تزيد من فعالية هذه الأدوية.

    مزيد من المعلومات:

    وضع الإسهال والغثيان أثناء الحمل

    1.... اشرب الكثير من الماء

    يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والتعب. ولذلك فإن بقاء الجسم رطباً أمر ضروري...

    • مياه معدنية
    • عصير الخضار
    • ماء جوز الهند
    • العصائر التي تحتوي على إلكتروليت

    إذا لم يتم تقليل الغثيان لديك من خلال الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فنوصيك بالرجوع فورًا إلى أخصائي الجهاز الهضمي. ص>

    علاج الغثيان الشديد

    غالباً ما يحدث الغثيان الشديد نتيجة الحمل أو العلاج الكيميائي أو بعد الجراحة... وللحد من الغثيان الشديد ننصح بمراجعة الطبيب.

    علاج غثيان الأطفال

    يمكن القيام بالخطوات التالية لوقف الغثيان عند الأطفال:

    • فكري في اتباع نظام غذائي متوازن لطفلك.. ولكن لا تجبريه على تناول الطعام...
    • تناول الأطعمة البسيطة مثل الأرز الأبيض وهريس البطاطس والخبز المحمص في نظامك الغذائي...
    • للقضاء على الغثيان التام، استبعد الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة من نظامهم الغذائي ...
    • شجعهم على تناول الطعام ببطء ويشعرون بالتعب... لي>
    • حثهم على ممارسة النشاط البدني مباشرة بعد تناول الوجبات. لي>
    • أضف أطعمة مثل عصير الفاكهة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة لتعويض نقص الماء في جسم الطفل ...
    • المشروبات الغازية مثل المشروبات أو الكافيين والشاي خارج النظام الغذائي الخاص بك. لي>

    علاج الغثيان الناتج عن التوتر

    يعد التوتر من أهم أسباب الغثيان بين الناس. يمكن علاج الغثيان المرتبط بالتوتر بشكل كامل عن طريق تنظيم النظام الغذائي وتقنيات إدارة التوتر والأدوية... الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغثيان الناجم عن القلق والتوتر:

    • استخدم تقنيات اليقظة الذهنية والتأمل لتقليل التوتر
    • استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي
    • احصل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتقليل التوتر. لي>
    • استخدم علاجات الارتجاع البيولوجي
    • ممارسة النشاط البدني وممارسة الرياضة
    • تغيير النظام
    • تغيير نمط الحياة مثل ضبط النوم
    • راجع طبيبك إذا لزم الأمر
    • استخدم الطرق العلاجية

    علاج الغثيان الناتج عن حرق الطعام

    عادة لا يكون غثيان ما بعد الوجبة مثيرًا للقلق وغالبًا ما يختفي بعد بضع ساعات أو أيام... تغيير النظام الغذائي واستهلاك الماء والراحة يمكن أن يقلل من أعراض الغثيان .... ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الغثيان بعد تناول الطعام أو إذا كان الغثيان عبارة عن قيء، أو ألم شديد في البطن أو ارتباك ...

    مزيد من المعلومات: علاج الغثيان بالفرن بـ 10 طرق عملية وسريعة في المنزل

    علاج الغثيان بعد التدخين

    يمكن أن يكون سبب الغثيان بعد التدخين والشيشة عوامل مختلفة مثل الإفراط في استهلاك النيكوتين، أو تحفيز الجهاز الهضمي، أو استنشاق المواد السامة أو الحساسية لمركبات التبغ.

  • تجنب التدخين...
  • في الهواء الطلق ...
  • اشرب سموم الجسم من الماء أو السوائل الشفافة.. لي> تجنب الأطعمة المنشطة مثل الأطعمة الحارة. لي>
  • تجنب التدخين بمعدة فارغة. لي> تجنب السجائر والشيشة مع المشروبات الكحولية. لي>
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (مضادات الهيستامين). لي>
  • إذا كانت لديك أعراض مثل الغثيان الشديد، ورد الفعل التحسسي، والدوخة، وسرعة ضربات القلب الشديدة، راجع طبيبك. لي> <ديف>

    علاج الغثيان بعد السكر

    شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، والراحة وتناول الأدوية بدون وصفة طبية، يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وأعراض الكحول الأخرى. ضع في اعتبارك أن الغثيان الشديد بعد السكر يمكن أن يكون أحد أعراض التسمم بالكحول.

    الملخص

    الغثيان هو الشعور بالقيء. الغثيان هو عرض شائع في الجسم ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض والحمل والأدوية وحتى العوامل النفسية مثل التوتر والقلق... وفي هذا المقال تناولنا أنواع علاج الغثيان. ص>

    إذا استمر الغثيان لديك لعدة أيام أو أدى إلى القيء والدوخة، ننصحك بمراجعة خبير باطني..

    الأسئلة المتداولة

    ما هي مراحل علاج الغثيان؟

    إن شرب الكثير من الماء والراحة وتناول نظام غذائي معتدل واستخدام تقنيات الاسترخاء وتناول الأدوية المنزلية وتناول الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. وفشل الكبد والسكري والتسمم الغذائي.

    المصادر:

    أدوية خط الصحة | صحة الأطفال

    أفضل الأطباء: الدكتور علي أصغر فرد دكتور .. علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.2 /5 ... تعداد آرا 176

      هنوز نمره تم تسجيله غير

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ما هي الزوائد اللحمية الرحمية؟ تعرف على الأعراض والأسباب
    مطالعه بیشتر

    ما هي الزوائد اللحمية الرحمية؟ تعرف على الأعراض والأسباب

    تعتبر سلائل الرحم مشكلة شائعة نسبياً في رحم المرأة، وهي لا تثير القلق في كثير من الأحيان. هي كتل حميدة تنمو في الجزء...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    المنحنيات والرعاية اللاحقة + النصائح الكاملة
    مطالعه بیشتر

    المنحنيات والرعاية اللاحقة + النصائح الكاملة

    ما هي المعلومات التي تعرفها عن الكشط؟ .. هل تعلم ما الذي يهددك بعد الكشط؟ ثم ما العقم لديك بعد ذلك؟ في هذه المقالة...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي متلازمة تكيس المبايض وما المدة التي يستغرقها علاجها؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي متلازمة تكيس المبايض وما المدة التي يستغرقها علاجها؟

    متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، والمعروفة عمومًا باسم كسل المبيض، هي اضطراب في نظام الغدد الصماء يؤثر على ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو المهبل؟ غير معروف عن أنواع المهبل
    مطالعه بیشتر

    ما هو المهبل؟ غير معروف عن أنواع المهبل

    يجب أن يكون لدى كل إنسان معلومات كافية عن تشريح جسمه حتى يتمكن من المساعدة في الحفاظ على صحته واكتشاف التغيرات غير...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تشريح وبنية الصدر (الصدر) + النقاط الكاملة
    مطالعه بیشتر

    تشريح وبنية الصدر (الصدر) + النقاط الكاملة

    حماية الثدي لها أهمية خاصة .... الثديين جزء من التشريح الجنسي للرجال والنساء .... بالنسبة للنساء، يتمتع كلا الثديين...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تدليك الثدي أنواع وفوائد وطرق تدليك الثدي
    مطالعه بیشتر

    تدليك الثدي أنواع وفوائد وطرق تدليك الثدي

    هل تعرفين كيفية تدليك الثديين؟ ما هي فوائد تدليك الثدي؟ تدليك الثدي هو وسيلة يمكن استخدامها لأغراض عديدة مثل تكوي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    عدم انتظام الحيض. أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية
    مطالعه بیشتر

    عدم انتظام الحيض. أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية

    هل هناك علاج لعدم انتظام الدورة الشهرية ؟. وكيف نعرف أننا في هذا المأزق؟ هل تعلمين متى بدأت دورتك الشهرية الأخيرة...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو جفاف المهبل ولماذا نصاب به؟ + طريقة علاج جفاف المهبل
    مطالعه بیشتر

    ما هو جفاف المهبل ولماذا نصاب به؟ + طريقة علاج جفاف المهبل

    يعد جفاف المهبل من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً لدى النساء، والتي لها تأثير كبير على نوعية حياتها وعلاقاتها الزوجية. و...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الحمل الخارجي للرحم؛ مشكلة مهمة يجب معالجتها في الوقت المناسب
    مطالعه بیشتر

    الحمل الخارجي للرحم؛ مشكلة مهمة يجب معالجتها في الوقت المناسب

    أخطر أنواع الحمل عند النساء هو "الحمل خارج الرحم". الرحم الخارجي أكثر ... قائمة المحتويات ما هو الحمل في الر...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الإباضة؟ أعراض وخطوات التبويض الناجح
    مطالعه بیشتر

    ما هي الإباضة؟ أعراض وخطوات التبويض الناجح

    تبدأ الدورة الشهرية من اليوم الأول وتستمر حتى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية .... التبويض (الإباضة) جزء من ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو هرمون الاستروجين ولماذا هو مهم للحفاظ على توازنه في الجسم؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو هرمون الاستروجين ولماذا هو مهم للحفاظ على توازنه في الجسم؟

    الاستروجين هو أهم هرمون موجود في جسم الأنثى.... يؤثر هذا الهرمون على الصحة أكثر مما تظن، بحيث تتعدى وظيفته الخصوبة...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الورم الدموي الحملي وما هي مضاعفاته؟ + التوجيه الكامل
    مطالعه بیشتر

    ما هو الورم الدموي الحملي وما هي مضاعفاته؟ + التوجيه الكامل

    ماذا تعرفين عن الورم الدموي الحملي أو الورم الدموي المشيمي؟ .. ما هي مشكلة الجسم؟ هل يمكن أن يسبب الحمل؟ في هذه الم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو السدادة القطنية؟ كيفية استخدام سدادات الحيض مع دروس الفيديو
    مطالعه بیشتر

    ما هو السدادة القطنية؟ كيفية استخدام سدادات الحيض مع دروس الفيديو

    التامبون هو أحد أنواع منتجات النظافة النسائية التي تستخدم على نطاق واسع لإدارة الدورة. من المؤكد أنك كامرأة اشت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    صداع ما بعد الولادة من الأسباب إلى العلاج
    مطالعه بیشتر

    صداع ما بعد الولادة من الأسباب إلى العلاج

    الصداع مشكلة مزعجة، يمكن أن تحدث لجميع الأشخاص وفي أي عمر لأسباب مختلفة .... ومن أكثر أسباب الصداع شيوعاً عند الولا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو باكر؟ الإلمام الكامل ببنية وأنواع هايمان
    مطالعه بیشتر

    ما هو باكر؟ الإلمام الكامل ببنية وأنواع هايمان

    غشاء البكارة أو غشاء البكارة عبارة عن نسيج مرن صغير بدون أنسجة عضلية يقع عند مدخل مهبل المرأة... لذلك تولد معظم الفت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    نزول الدورة الشهرية وسهولة نزولها في فترة الدورة الشهرية. فوائد وعيوب الاستخدام
    مطالعه بیشتر

    نزول الدورة الشهرية وسهولة نزولها في فترة الدورة الشهرية. فوائد وعيوب الاستخدام

    مهما قرأت، كوني سيدة أو سيدي... الألم والنزيف وتقلب المزاج وما إلى ذلك ما هو إلا جزء من هذه الفترة.... في هذا المقا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    مراجعة BB وكل ما تريد معرفته عنه
    مطالعه بیشتر

    مراجعة BB وكل ما تريد معرفته عنه

    اختبار بي بي سي التشيكي إحدى الطرق الأكثر شيوعًا لتشخيص الحمل في المنزل تحظى بشعبية كبيرة نظرًا لسهولة استخدامها...

    منذ 3 أشهر بخوانید