به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل
مقاله تخصصی

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل

منذ 3 أشهر
955 بازدید
<ديف>

قد يحدث الغثيان لعدة أسباب، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، أو المرض، أو الحمل أو بعض الأدوية. الغثيان

  • علاج التوتر lioah> nasea أفضل حالة لعلاج الغثيان th2>

    أفضل علاج للغثيان هو استخدام الأدوية المضادة للقوة. تعمل هذه الأدوية عن طريق استهداف مركز القيء في الدماغ أو إعاقة مسارات الإشارة أو تثبيط تحفيز الجهاز الهضمي والحجاب الحاجز وعضلات البطن.... لذا تجنب الاستخدام المفجع لهذه الأدوية.... ومن أهم مضادات الأدوية ما يلي:

    • مضادات مستقبلات الدوبامين: غالبًا ما تستهدف الأدوية مثل البرولبيبرازين والميثوكلوبراميد الدوبامين لمنعه من الاتصال بمناطق الدماغ التي تسبب الغثيان والقيء ...
    • مضادات الهيستامين H1 أو الأنتوسين: هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين أو ميكلوهيزين أو دايميهيد هيدرونث، فعالة في علاج الغثيان والقيء الناجم عن الدوخة ...

    اكتشف المزيد: ما هو الغثيان دون القيء؟ ص>

    • مضادات السيروتونين (5-HT3): هذه الأنواع من الأدوية مثل أوندانسيترون وجرانيسيترون ودولاسيترون وباليونوسيترون غالبًا ما تكون فعالة في السيطرة على الغثيان والقيء...
    <ص> ص>

    وضع الغثيان في المنزل

    إذا كنت تعاني من الغثيان؛ لكن لا يمكنك الحصول على العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية...

    1.... تناول الزنجبيل

    من غير الواضح كيف يمكن للزنجبيل علاج الغثيان... إلا أن الخبراء يعتقدون أن مركبات الزنجبيل تعمل كمضاد للمجتمع... يمكن أن يقلل الزنجبيل من الغثيان أثناء الحمل أو بعد العلاج الكيميائي.. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل آمن للجميع... إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة. أظهرت الأبحاث أن استهلاك النعناع يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي... وأظهرت دراسة أخرى أن استنشاق زيت النعناع في بداية الغثيان يقلل الأعراض بنسبة 5% ويتم استنشاقه خلال دقيقتين.

    يمكن أن تساعد رائحة الحمضيات، وخاصة رائحة الليمون الطازج، في تقليل الغثيان أثناء الحمل. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هو وضع الغثيان في الدورة؟ ص>

    1 .... التحكم في التنفس

    أظهرت الأبحاث أن التنفس البطيء والعميق يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. وفي إحدى هذه الدراسات، يتم تدريس تقنيات التنفس للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن تمارين التنفس يمكن أن تقلل من الغثيان والقيء لمدة يومين على الأقل...

    تمرين تنفسي بسيط يمكن أن يناسب الجميع:

    • الذيل من خلال الأنف حتى ثلاثة
    • مذهل حتى ثلاثة أرقام
    • عادم بثلاثة

    1...

    تظهر بعض الأبحاث أن عددًا من التوابل قد يساعد في تقليل الغثيان. لاحظ أن الاستهلاك العالي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة... ومنها:

    • مسحوق الشمر: يساعد هذا الدواء العشبي على تقليل غثيان الدورة الشهرية...
    • القرفة: القرفة مفيدة أيضًا كشمر لتقليل الغثيان في الدورات ...
    • مستخلص الكمون: يساعد على تحسين الأعراض مثل آلام البطن والغثيان والإمساك والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي...

    مزيد من المعلومات: ما هو Anti-Nana Tablet؟ ص>

    1.... هل تقوم بتمارين الاسترخاء العضلي

    يمكن أن تساعد المشابك أيضًا في تخفيف الغثيان... وهي إحدى طرق استرخاء العضلات (PMR).

    1 ... علاج الغثيان بتغيير النظام الغذائي

    إجراء تغييرات صغيرة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان.... اتباع نظام غذائي يسهل الهضم يقلل من غثيان المعدة والغثيان... على سبيل المثال، يمكنك إضافة أطعمة مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والبسكويت أو البطاطس المطبوخة إلى نظامك الغذائي... (GERD) لا تعاني من الغثيان.

    يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني، وخاصة اليوغا، في تقليل الغثيان والقيء. أظهرت دراسة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أن ممارسة اليوغا مع الأدوية المضادة للسرية يمكن أن تزيد من فعالية هذه الأدوية.

    مزيد من المعلومات:

    وضع الإسهال والغثيان أثناء الحمل

    1.... اشرب الكثير من الماء

    يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والتعب. ولذلك فإن بقاء الجسم رطباً أمر ضروري...

    • مياه معدنية
    • عصير الخضار
    • ماء جوز الهند
    • العصائر التي تحتوي على إلكتروليت

    إذا لم يتم تقليل الغثيان لديك من خلال الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فنوصيك بالرجوع فورًا إلى أخصائي الجهاز الهضمي. ص>

    علاج الغثيان الشديد

    غالباً ما يحدث الغثيان الشديد نتيجة الحمل أو العلاج الكيميائي أو بعد الجراحة... وللحد من الغثيان الشديد ننصح بمراجعة الطبيب.

    علاج غثيان الأطفال

    يمكن القيام بالخطوات التالية لوقف الغثيان عند الأطفال:

    • فكري في اتباع نظام غذائي متوازن لطفلك.. ولكن لا تجبريه على تناول الطعام...
    • تناول الأطعمة البسيطة مثل الأرز الأبيض وهريس البطاطس والخبز المحمص في نظامك الغذائي...
    • للقضاء على الغثيان التام، استبعد الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة من نظامهم الغذائي ...
    • شجعهم على تناول الطعام ببطء ويشعرون بالتعب... لي>
    • حثهم على ممارسة النشاط البدني مباشرة بعد تناول الوجبات. لي>
    • أضف أطعمة مثل عصير الفاكهة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة لتعويض نقص الماء في جسم الطفل ...
    • المشروبات الغازية مثل المشروبات أو الكافيين والشاي خارج النظام الغذائي الخاص بك. لي>

    علاج الغثيان الناتج عن التوتر

    يعد التوتر من أهم أسباب الغثيان بين الناس. يمكن علاج الغثيان المرتبط بالتوتر بشكل كامل عن طريق تنظيم النظام الغذائي وتقنيات إدارة التوتر والأدوية... الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغثيان الناجم عن القلق والتوتر:

    • استخدم تقنيات اليقظة الذهنية والتأمل لتقليل التوتر
    • استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي
    • احصل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتقليل التوتر. لي>
    • استخدم علاجات الارتجاع البيولوجي
    • ممارسة النشاط البدني وممارسة الرياضة
    • تغيير النظام
    • تغيير نمط الحياة مثل ضبط النوم
    • راجع طبيبك إذا لزم الأمر
    • استخدم الطرق العلاجية

    علاج الغثيان الناتج عن حرق الطعام

    عادة لا يكون غثيان ما بعد الوجبة مثيرًا للقلق وغالبًا ما يختفي بعد بضع ساعات أو أيام... تغيير النظام الغذائي واستهلاك الماء والراحة يمكن أن يقلل من أعراض الغثيان .... ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الغثيان بعد تناول الطعام أو إذا كان الغثيان عبارة عن قيء، أو ألم شديد في البطن أو ارتباك ...

    مزيد من المعلومات: علاج الغثيان بالفرن بـ 10 طرق عملية وسريعة في المنزل

    علاج الغثيان بعد التدخين

    يمكن أن يكون سبب الغثيان بعد التدخين والشيشة عوامل مختلفة مثل الإفراط في استهلاك النيكوتين، أو تحفيز الجهاز الهضمي، أو استنشاق المواد السامة أو الحساسية لمركبات التبغ.

  • تجنب التدخين...
  • في الهواء الطلق ...
  • اشرب سموم الجسم من الماء أو السوائل الشفافة.. لي> تجنب الأطعمة المنشطة مثل الأطعمة الحارة. لي>
  • تجنب التدخين بمعدة فارغة. لي> تجنب السجائر والشيشة مع المشروبات الكحولية. لي>
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (مضادات الهيستامين). لي>
  • إذا كانت لديك أعراض مثل الغثيان الشديد، ورد الفعل التحسسي، والدوخة، وسرعة ضربات القلب الشديدة، راجع طبيبك. لي> <ديف>

    علاج الغثيان بعد السكر

    شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، والراحة وتناول الأدوية بدون وصفة طبية، يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وأعراض الكحول الأخرى. ضع في اعتبارك أن الغثيان الشديد بعد السكر يمكن أن يكون أحد أعراض التسمم بالكحول.

    الملخص

    الغثيان هو الشعور بالقيء. الغثيان هو عرض شائع في الجسم ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض والحمل والأدوية وحتى العوامل النفسية مثل التوتر والقلق... وفي هذا المقال تناولنا أنواع علاج الغثيان. ص>

    إذا استمر الغثيان لديك لعدة أيام أو أدى إلى القيء والدوخة، ننصحك بمراجعة خبير باطني..

    الأسئلة المتداولة

    ما هي مراحل علاج الغثيان؟

    إن شرب الكثير من الماء والراحة وتناول نظام غذائي معتدل واستخدام تقنيات الاسترخاء وتناول الأدوية المنزلية وتناول الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. وفشل الكبد والسكري والتسمم الغذائي.

    المصادر:

    أدوية خط الصحة | صحة الأطفال

    أفضل الأطباء: الدكتور علي أصغر فرد دكتور .. علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.2 /5 ... تعداد آرا 176

      هنوز نمره تم تسجيله غير

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    العناية بالوجه بعد البوتوكس. النقاط الرئيسية للحصول على نتائج أفضل
    مطالعه بیشتر

    العناية بالوجه بعد البوتوكس. النقاط الرئيسية للحصول على نتائج أفضل

    البوتوكس هو دواء يتم حقنه ويستخدمه معظم الأشخاص للقضاء على التجاعيد والتجاعيد، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في علا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو بوتوكس الإبط؟ طريقة مضمونة لمنع التعرق
    مطالعه بیشتر

    ما هو بوتوكس الإبط؟ طريقة مضمونة لمنع التعرق

    يعتبر حقن البوتوكس للإبط من أكثر العلاجات الفعالة التي يمكنها التحكم في التعرق الزائد للغدد العرقية في المنطقة....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي زراعة الرموش؟ أنواع الرموش لمزيد من الجمال
    مطالعه بیشتر

    ما هي زراعة الرموش؟ أنواع الرموش لمزيد من الجمال

    في بعض الأحيان يفقد بعض الأشخاص رموشهم بسبب أحداث مختلفة أو لا يفعلون ذلك بشكل عام... يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يص...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    رفع مع البوتوكس. جمال العيون الدائم والدائم
    مطالعه بیشتر

    رفع مع البوتوكس. جمال العيون الدائم والدائم

    يعمل البوتوكس على تحسين مظهر الوجه عن طريق إزالة التجاعيد حول العينين وخطوط مخلب الغراب... وهذا النوع من المصاعد يج...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    شامبو لتساقط الشعر الشديد. أفضل شامبو لجميع أنواع تساقط الشعر
    مطالعه بیشتر

    شامبو لتساقط الشعر الشديد. أفضل شامبو لجميع أنواع تساقط الشعر

    يحدث تساقط الشعر لأسباب متعددة ويصيب الكثير من الأشخاص... واليوم هناك العديد من الطرق لعلاج مشكلة الشعر هذه، ومن بي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الشامبو للشعر الدهني؟ + تقديم أفضل الماركات
    مطالعه بیشتر

    ما هو الشامبو للشعر الدهني؟ + تقديم أفضل الماركات

    أنواع شامبو الشعر الدهني بأشكالها المختلفة يمكنها التحكم في دهون فروة رأسك. في هذا المقال من Gcorp LLC نركز على...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الشامبو للحكة؟ تعرف على أنواع الشامبو المسببة للحكة!
    مطالعه بیشتر

    ما هو الشامبو للحكة؟ تعرف على أنواع الشامبو المسببة للحكة!

    الحكة من المشاكل المزعجة للبشرة والشعر والتي قد تسبب لك خيبة الأمل... وتحدث نتيجة مجموعة من الأسباب مثل القشرة أو ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    شامبو للشعر الكرياتين. نقدم لكم أفضل موديل سلفات
    مطالعه بیشتر

    شامبو للشعر الكرياتين. نقدم لكم أفضل موديل سلفات

    الكرياتين من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الشعر الجاف والتالف ... يبقى القمر ناعما وخفيفا وناعما مثل اليوم الأول ......

    منذ 3 أشهر بخوانید
    شامبو للشعر الجاف. عذرا شعرك مرة أخرى!
    مطالعه بیشتر

    شامبو للشعر الجاف. عذرا شعرك مرة أخرى!

    هل ترين الجفاف والجفاف والهشاشة عندما تنظرين إلى شعرك في المرآة؟ كل هذه الأعراض تظهر أن لديك شعراً جافاً أو تالفاً....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو بروتين الشعر وما نسبة المرشحات؟ + الفوائد والمضاعفات
    مطالعه بیشتر

    ما هو بروتين الشعر وما نسبة المرشحات؟ + الفوائد والمضاعفات

    شفافية وقوة وتسريح البروتينات الموجودة بشكل طبيعي في بنية شعر الإنسان... قد تتضرر هذه البروتينات بسبب عوامل مخت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    شامبو مضاد لللعق؛ 2 من أفضل أنواع الشامبو المضادة لللعق وأكثرها فعالية!
    مطالعه بیشتر

    شامبو مضاد لللعق؛ 2 من أفضل أنواع الشامبو المضادة لللعق وأكثرها فعالية!

    القمل حشرة لزجة يمكن أن تنتشر عبر استخدام متعلقات الآخرين الشخصية رغم النظافة الشخصية... هذه الحشرة التي تهتم بالعي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الريتينول؟ إقرأي سر تجديد البشرة!
    مطالعه بیشتر

    ما هو الريتينول؟ إقرأي سر تجديد البشرة!

    يقع الريتينول في عائلة فيتامين أ وهي مادة يمكنك الاستفادة منها مع الشيخوخة والتجاعيد والتجاعيد ... الريتينول ومركبات...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الكرياتين للشعر؟ ما هي الفوائد والمضاعفات؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الكرياتين للشعر؟ ما هي الفوائد والمضاعفات؟

    كريم الشعر هو وسيلة فعالة لتنعيم الشعر ولمعانه وحيويته ... الرجال والرجال الذين لديهم شعر مجعد أو مجعد يمكن أن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    إزالة الشعر بالليزر؛ طريقة دائمة للتخلص من الشعر
    مطالعه بیشتر

    إزالة الشعر بالليزر؛ طريقة دائمة للتخلص من الشعر

    تعتبر إزالة الشعر بالليزر وسيلة فعالة للأشخاص الذين تعبوا من حلاقة الشعر في أجزاء مختلفة من الجسم بالطرق التقليدية...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو سرطان الجلد؟ هل هو علامة على وجود سرطان الجلد البني؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو سرطان الجلد؟ هل هو علامة على وجود سرطان الجلد البني؟

    الورم الميلانيني هو أحد أنواع سرطان الجلد الذي يمكن أن يحدث في أي منطقة من الجلد. عادة ما يشارك الرجال في منطقة الص...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو مرض باسي؟ كل ما تريد معرفته عن هذا المرض!
    مطالعه بیشتر

    ما هو مرض باسي؟ كل ما تريد معرفته عن هذا المرض!

    البهاق أو الجلد الجلدي هو نوع من أمراض المناعة الذاتية تظهر فيه بقع بيضاء وملونة على الجلد. أثناء المرور، تتعطل الص...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الجذام؟ هل مازال المرض موجودا؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الجذام؟ هل مازال المرض موجودا؟

    الجذام والذي سمي في العصور القديمة هو مرض معدٍ تقدمي يسبب ندبات شديدة وتشوهًا في الجلد... يُعرف الجذام أيضًا باسم ه...

    منذ 3 أشهر بخوانید