به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل
مقاله تخصصی

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل

منذ 3 أشهر
748 بازدید
<ديف>

قد يحدث الغثيان لعدة أسباب، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، أو المرض، أو الحمل أو بعض الأدوية. الغثيان

  • علاج التوتر lioah> nasea أفضل حالة لعلاج الغثيان th2>

    أفضل علاج للغثيان هو استخدام الأدوية المضادة للقوة. تعمل هذه الأدوية عن طريق استهداف مركز القيء في الدماغ أو إعاقة مسارات الإشارة أو تثبيط تحفيز الجهاز الهضمي والحجاب الحاجز وعضلات البطن.... لذا تجنب الاستخدام المفجع لهذه الأدوية.... ومن أهم مضادات الأدوية ما يلي:

    • مضادات مستقبلات الدوبامين: غالبًا ما تستهدف الأدوية مثل البرولبيبرازين والميثوكلوبراميد الدوبامين لمنعه من الاتصال بمناطق الدماغ التي تسبب الغثيان والقيء ...
    • مضادات الهيستامين H1 أو الأنتوسين: هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين أو ميكلوهيزين أو دايميهيد هيدرونث، فعالة في علاج الغثيان والقيء الناجم عن الدوخة ...

    اكتشف المزيد: ما هو الغثيان دون القيء؟ ص>

    • مضادات السيروتونين (5-HT3): هذه الأنواع من الأدوية مثل أوندانسيترون وجرانيسيترون ودولاسيترون وباليونوسيترون غالبًا ما تكون فعالة في السيطرة على الغثيان والقيء...
    <ص> ص>

    وضع الغثيان في المنزل

    إذا كنت تعاني من الغثيان؛ لكن لا يمكنك الحصول على العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية...

    1.... تناول الزنجبيل

    من غير الواضح كيف يمكن للزنجبيل علاج الغثيان... إلا أن الخبراء يعتقدون أن مركبات الزنجبيل تعمل كمضاد للمجتمع... يمكن أن يقلل الزنجبيل من الغثيان أثناء الحمل أو بعد العلاج الكيميائي.. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل آمن للجميع... إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة. أظهرت الأبحاث أن استهلاك النعناع يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي... وأظهرت دراسة أخرى أن استنشاق زيت النعناع في بداية الغثيان يقلل الأعراض بنسبة 5% ويتم استنشاقه خلال دقيقتين.

    يمكن أن تساعد رائحة الحمضيات، وخاصة رائحة الليمون الطازج، في تقليل الغثيان أثناء الحمل. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هو وضع الغثيان في الدورة؟ ص>

    1 .... التحكم في التنفس

    أظهرت الأبحاث أن التنفس البطيء والعميق يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. وفي إحدى هذه الدراسات، يتم تدريس تقنيات التنفس للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن تمارين التنفس يمكن أن تقلل من الغثيان والقيء لمدة يومين على الأقل...

    تمرين تنفسي بسيط يمكن أن يناسب الجميع:

    • الذيل من خلال الأنف حتى ثلاثة
    • مذهل حتى ثلاثة أرقام
    • عادم بثلاثة

    1...

    تظهر بعض الأبحاث أن عددًا من التوابل قد يساعد في تقليل الغثيان. لاحظ أن الاستهلاك العالي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة... ومنها:

    • مسحوق الشمر: يساعد هذا الدواء العشبي على تقليل غثيان الدورة الشهرية...
    • القرفة: القرفة مفيدة أيضًا كشمر لتقليل الغثيان في الدورات ...
    • مستخلص الكمون: يساعد على تحسين الأعراض مثل آلام البطن والغثيان والإمساك والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي...

    مزيد من المعلومات: ما هو Anti-Nana Tablet؟ ص>

    1.... هل تقوم بتمارين الاسترخاء العضلي

    يمكن أن تساعد المشابك أيضًا في تخفيف الغثيان... وهي إحدى طرق استرخاء العضلات (PMR).

    1 ... علاج الغثيان بتغيير النظام الغذائي

    إجراء تغييرات صغيرة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان.... اتباع نظام غذائي يسهل الهضم يقلل من غثيان المعدة والغثيان... على سبيل المثال، يمكنك إضافة أطعمة مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والبسكويت أو البطاطس المطبوخة إلى نظامك الغذائي... (GERD) لا تعاني من الغثيان.

    يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني، وخاصة اليوغا، في تقليل الغثيان والقيء. أظهرت دراسة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أن ممارسة اليوغا مع الأدوية المضادة للسرية يمكن أن تزيد من فعالية هذه الأدوية.

    مزيد من المعلومات:

    وضع الإسهال والغثيان أثناء الحمل

    1.... اشرب الكثير من الماء

    يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والتعب. ولذلك فإن بقاء الجسم رطباً أمر ضروري...

    • مياه معدنية
    • عصير الخضار
    • ماء جوز الهند
    • العصائر التي تحتوي على إلكتروليت

    إذا لم يتم تقليل الغثيان لديك من خلال الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فنوصيك بالرجوع فورًا إلى أخصائي الجهاز الهضمي. ص>

    علاج الغثيان الشديد

    غالباً ما يحدث الغثيان الشديد نتيجة الحمل أو العلاج الكيميائي أو بعد الجراحة... وللحد من الغثيان الشديد ننصح بمراجعة الطبيب.

    علاج غثيان الأطفال

    يمكن القيام بالخطوات التالية لوقف الغثيان عند الأطفال:

    • فكري في اتباع نظام غذائي متوازن لطفلك.. ولكن لا تجبريه على تناول الطعام...
    • تناول الأطعمة البسيطة مثل الأرز الأبيض وهريس البطاطس والخبز المحمص في نظامك الغذائي...
    • للقضاء على الغثيان التام، استبعد الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة من نظامهم الغذائي ...
    • شجعهم على تناول الطعام ببطء ويشعرون بالتعب... لي>
    • حثهم على ممارسة النشاط البدني مباشرة بعد تناول الوجبات. لي>
    • أضف أطعمة مثل عصير الفاكهة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة لتعويض نقص الماء في جسم الطفل ...
    • المشروبات الغازية مثل المشروبات أو الكافيين والشاي خارج النظام الغذائي الخاص بك. لي>

    علاج الغثيان الناتج عن التوتر

    يعد التوتر من أهم أسباب الغثيان بين الناس. يمكن علاج الغثيان المرتبط بالتوتر بشكل كامل عن طريق تنظيم النظام الغذائي وتقنيات إدارة التوتر والأدوية... الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغثيان الناجم عن القلق والتوتر:

    • استخدم تقنيات اليقظة الذهنية والتأمل لتقليل التوتر
    • استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي
    • احصل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتقليل التوتر. لي>
    • استخدم علاجات الارتجاع البيولوجي
    • ممارسة النشاط البدني وممارسة الرياضة
    • تغيير النظام
    • تغيير نمط الحياة مثل ضبط النوم
    • راجع طبيبك إذا لزم الأمر
    • استخدم الطرق العلاجية

    علاج الغثيان الناتج عن حرق الطعام

    عادة لا يكون غثيان ما بعد الوجبة مثيرًا للقلق وغالبًا ما يختفي بعد بضع ساعات أو أيام... تغيير النظام الغذائي واستهلاك الماء والراحة يمكن أن يقلل من أعراض الغثيان .... ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الغثيان بعد تناول الطعام أو إذا كان الغثيان عبارة عن قيء، أو ألم شديد في البطن أو ارتباك ...

    مزيد من المعلومات: علاج الغثيان بالفرن بـ 10 طرق عملية وسريعة في المنزل

    علاج الغثيان بعد التدخين

    يمكن أن يكون سبب الغثيان بعد التدخين والشيشة عوامل مختلفة مثل الإفراط في استهلاك النيكوتين، أو تحفيز الجهاز الهضمي، أو استنشاق المواد السامة أو الحساسية لمركبات التبغ.

  • تجنب التدخين...
  • في الهواء الطلق ...
  • اشرب سموم الجسم من الماء أو السوائل الشفافة.. لي> تجنب الأطعمة المنشطة مثل الأطعمة الحارة. لي>
  • تجنب التدخين بمعدة فارغة. لي> تجنب السجائر والشيشة مع المشروبات الكحولية. لي>
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (مضادات الهيستامين). لي>
  • إذا كانت لديك أعراض مثل الغثيان الشديد، ورد الفعل التحسسي، والدوخة، وسرعة ضربات القلب الشديدة، راجع طبيبك. لي> <ديف>

    علاج الغثيان بعد السكر

    شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، والراحة وتناول الأدوية بدون وصفة طبية، يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وأعراض الكحول الأخرى. ضع في اعتبارك أن الغثيان الشديد بعد السكر يمكن أن يكون أحد أعراض التسمم بالكحول.

    الملخص

    الغثيان هو الشعور بالقيء. الغثيان هو عرض شائع في الجسم ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض والحمل والأدوية وحتى العوامل النفسية مثل التوتر والقلق... وفي هذا المقال تناولنا أنواع علاج الغثيان. ص>

    إذا استمر الغثيان لديك لعدة أيام أو أدى إلى القيء والدوخة، ننصحك بمراجعة خبير باطني..

    الأسئلة المتداولة

    ما هي مراحل علاج الغثيان؟

    إن شرب الكثير من الماء والراحة وتناول نظام غذائي معتدل واستخدام تقنيات الاسترخاء وتناول الأدوية المنزلية وتناول الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. وفشل الكبد والسكري والتسمم الغذائي.

    المصادر:

    أدوية خط الصحة | صحة الأطفال

    أفضل الأطباء: الدكتور علي أصغر فرد دكتور .. علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.2 /5 ... تعداد آرا 176

      هنوز نمره تم تسجيله غير

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    سرطان حميد. الأعراض الشائعة والحلول العلاجية الفعالة
    مطالعه بیشتر

    سرطان حميد. الأعراض الشائعة والحلول العلاجية الفعالة

    الأورام الليفية أو الأورام الليفية الرحمية، والتي يشار إليها أحيانًا بسرطان عنق الرحم الحميد، هي ورم حميد يمكن أن ي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو السرطان الخبيث؟ هل يتم علاج ورم الرحم الخبيث؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو السرطان الخبيث؟ هل يتم علاج ورم الرحم الخبيث؟

    يعد سرطان عنق الرحم الخبيث أحد أكثر أنواع السرطانات النسائية شيوعًا والتي تظهر عادة في خلايا جدار الرحم الداخلي (بط...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما الفرق بين حبوب الطوارئ و LDS؟ مقارنة مضاعفات هذين الدواءين
    مطالعه بیشتر

    ما الفرق بين حبوب الطوارئ و LDS؟ مقارنة مضاعفات هذين الدواءين

    يعد الحمل من أمتع تجارب ما بعد الزواج والتي يمكن أن تسبب ضغوطًا عائلية إذا لم يحدث ذلك. لمقارنة حبوب الطوارئ مع LD...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الإخصاب؟ الأعراض الأكثر شيوعا
    مطالعه بیشتر

    ما هي أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الإخصاب؟ الأعراض الأكثر شيوعا

    الحمل عملية معقدة ولكنها مذهلة وترتبط بالعديد من التغيرات في جسم الأنثى... وتحدث هذه التغيرات تدريجيا ومع مرور الوق...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    لماذا ينصح بحمض الفوليك في الدورة؟ فحص مضاعفات هذا الدواء في فترة الحيض
    مطالعه بیشتر

    لماذا ينصح بحمض الفوليك في الدورة؟ فحص مضاعفات هذا الدواء في فترة الحيض

    يساعدك حمض الفوليك بالطبع على الوقاية من فقر الدم الناتج عن نزيف الدورة الشهرية الشديد. في الواقع، حمض الفوليك هو ن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو غثيان الحمل؟ فحص 12 طريقة سريعة لعلاج هذه المضاعفات
    مطالعه بیشتر

    ما هو غثيان الحمل؟ فحص 12 طريقة سريعة لعلاج هذه المضاعفات

    مرض الصباح أو غثيان الحمل مشكلة شائعة تعاني منها حوالي 2% من النساء الحوامل... ويرتبط ذلك بتغيرات الحمل المرتبطة بم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    علاج الثآليل التناسلية بـ 7 طرق عاجلة في المنزل + تحقيق في نقاط مهمة
    مطالعه بیشتر

    علاج الثآليل التناسلية بـ 7 طرق عاجلة في المنزل + تحقيق في نقاط مهمة

    الثآليل التناسلية هي زوائد صغيرة تظهر حول الأعضاء التناسلية والشرج. وعادة ما يكون هذا أقل من خمسة ملم، ولكن في بعض...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الجنس الشرجي؟ تحقق من مخاطر وفوائد الشرج الجنسي
    مطالعه بیشتر

    ما هو الجنس الشرجي؟ تحقق من مخاطر وفوائد الشرج الجنسي

    Sex is anal or sex for many people ... but there are those who enjoy this kind of relationship and find it useful f...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الواقي الذكري القنفذ؟ دراسة 4 نماذج متكررة لهذا النوع من الواقي الذكري
    مطالعه بیشتر

    ما هو الواقي الذكري القنفذ؟ دراسة 4 نماذج متكررة لهذا النوع من الواقي الذكري

    من أهم النقاط أثناء ممارسة الجنس هي الصحة الجنسية. يمكن للأزواج استخدام الواقي الذكري للحفاظ على الصحة ومنع انتقال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي علامة الغثيان في الدورة؟ ۱ سبب الغثيان
    مطالعه بیشتر

    ما هي علامة الغثيان في الدورة؟ ۱ سبب الغثيان

    يعد الغثيان في حالة الغثيان الدوري من أكثر أعراض الدورة الشهرية شيوعًا والتي يمكن السيطرة عليها عن طريق تغيير نمط ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو سبب كيس المبيض في سن اليأس؟ هل يسبب السرطان؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو سبب كيس المبيض في سن اليأس؟ هل يسبب السرطان؟

    الكيس عبارة عن كيس صلب أو سائل يتكون داخل أو على المبيضين... أي امرأة لديها مبيض ولم يتم استئصاله بالجراحة يمكن أن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    التغذية لعلاج كيس الثدي قائمة كاملة من الأطعمة الضارة!
    مطالعه بیشتر

    التغذية لعلاج كيس الثدي قائمة كاملة من الأطعمة الضارة!

    الأكياس عبارة عن أكياس مليئة بالسوائل تتشكل في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الثديين. السمك الدهني 1 .... أنو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    بعد النزيف: هل هذا خطير؟
    مطالعه بیشتر

    بعد النزيف: هل هذا خطير؟

    يمكن أن يحدث نزيف ما بعد الاستخدام لعدة أسباب، بما في ذلك جفاف المهبل... LLC نزيف ما بعد ما بعد الحداثة. قائمة...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    اختبار سرطان الثدي. طريقة فحص الدم
    مطالعه بیشتر

    اختبار سرطان الثدي. طريقة فحص الدم

    يعد سرطان الثدي أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء، حيث يلعب التشخيص المبكر دورًا مهمًا في نجاح علاج المرضى....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الدائرة الدائرية؟ كيف نفهم أم لا؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي الدائرة الدائرية؟ كيف نفهم أم لا؟

    وللهايمان أشكال عديدة يمكن اعتبارها أكثر أنواع الستائر الدائرية شيوعًا. أنواع الدائرة الدائرية ميزة الستارة الد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    دليل شامل لاختيار أفضل شريط صحي؛ أي شريط صحي أفضل؟
    مطالعه بیشتر

    دليل شامل لاختيار أفضل شريط صحي؛ أي شريط صحي أفضل؟

    فوط صحية أو فوط صحية) منتج صحي تستخدمه المرأة لامتصاص دم الحيض أو إفرازات ما بعد الولادة أو أي إفرازات مماثلة... ذ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    مبادئ التغذية الدورية؛ الكتفين والكتفين في فترة الحيض
    مطالعه بیشتر

    مبادئ التغذية الدورية؛ الكتفين والكتفين في فترة الحيض

    عرض التغذية أثناء الدورة يمكن أن تقلل بشكل كبير من آلام البطن والانتفاخ والغثيان والضغط. عرض مبادئ التغذية سيكو...

    منذ 3 أشهر بخوانید