به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل
مقاله تخصصی

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل

منذ 3 أشهر
399 بازدید
<ديف>

قد يحدث الغثيان لعدة أسباب، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، أو المرض، أو الحمل أو بعض الأدوية. الغثيان

  • علاج التوتر lioah> nasea أفضل حالة لعلاج الغثيان th2>

    أفضل علاج للغثيان هو استخدام الأدوية المضادة للقوة. تعمل هذه الأدوية عن طريق استهداف مركز القيء في الدماغ أو إعاقة مسارات الإشارة أو تثبيط تحفيز الجهاز الهضمي والحجاب الحاجز وعضلات البطن.... لذا تجنب الاستخدام المفجع لهذه الأدوية.... ومن أهم مضادات الأدوية ما يلي:

    • مضادات مستقبلات الدوبامين: غالبًا ما تستهدف الأدوية مثل البرولبيبرازين والميثوكلوبراميد الدوبامين لمنعه من الاتصال بمناطق الدماغ التي تسبب الغثيان والقيء ...
    • مضادات الهيستامين H1 أو الأنتوسين: هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين أو ميكلوهيزين أو دايميهيد هيدرونث، فعالة في علاج الغثيان والقيء الناجم عن الدوخة ...

    اكتشف المزيد: ما هو الغثيان دون القيء؟ ص>

    • مضادات السيروتونين (5-HT3): هذه الأنواع من الأدوية مثل أوندانسيترون وجرانيسيترون ودولاسيترون وباليونوسيترون غالبًا ما تكون فعالة في السيطرة على الغثيان والقيء...
    <ص> ص>

    وضع الغثيان في المنزل

    إذا كنت تعاني من الغثيان؛ لكن لا يمكنك الحصول على العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية...

    1.... تناول الزنجبيل

    من غير الواضح كيف يمكن للزنجبيل علاج الغثيان... إلا أن الخبراء يعتقدون أن مركبات الزنجبيل تعمل كمضاد للمجتمع... يمكن أن يقلل الزنجبيل من الغثيان أثناء الحمل أو بعد العلاج الكيميائي.. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل آمن للجميع... إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة. أظهرت الأبحاث أن استهلاك النعناع يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي... وأظهرت دراسة أخرى أن استنشاق زيت النعناع في بداية الغثيان يقلل الأعراض بنسبة 5% ويتم استنشاقه خلال دقيقتين.

    يمكن أن تساعد رائحة الحمضيات، وخاصة رائحة الليمون الطازج، في تقليل الغثيان أثناء الحمل. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هو وضع الغثيان في الدورة؟ ص>

    1 .... التحكم في التنفس

    أظهرت الأبحاث أن التنفس البطيء والعميق يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. وفي إحدى هذه الدراسات، يتم تدريس تقنيات التنفس للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن تمارين التنفس يمكن أن تقلل من الغثيان والقيء لمدة يومين على الأقل...

    تمرين تنفسي بسيط يمكن أن يناسب الجميع:

    • الذيل من خلال الأنف حتى ثلاثة
    • مذهل حتى ثلاثة أرقام
    • عادم بثلاثة

    1...

    تظهر بعض الأبحاث أن عددًا من التوابل قد يساعد في تقليل الغثيان. لاحظ أن الاستهلاك العالي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة... ومنها:

    • مسحوق الشمر: يساعد هذا الدواء العشبي على تقليل غثيان الدورة الشهرية...
    • القرفة: القرفة مفيدة أيضًا كشمر لتقليل الغثيان في الدورات ...
    • مستخلص الكمون: يساعد على تحسين الأعراض مثل آلام البطن والغثيان والإمساك والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي...

    مزيد من المعلومات: ما هو Anti-Nana Tablet؟ ص>

    1.... هل تقوم بتمارين الاسترخاء العضلي

    يمكن أن تساعد المشابك أيضًا في تخفيف الغثيان... وهي إحدى طرق استرخاء العضلات (PMR).

    1 ... علاج الغثيان بتغيير النظام الغذائي

    إجراء تغييرات صغيرة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان.... اتباع نظام غذائي يسهل الهضم يقلل من غثيان المعدة والغثيان... على سبيل المثال، يمكنك إضافة أطعمة مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والبسكويت أو البطاطس المطبوخة إلى نظامك الغذائي... (GERD) لا تعاني من الغثيان.

    يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني، وخاصة اليوغا، في تقليل الغثيان والقيء. أظهرت دراسة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أن ممارسة اليوغا مع الأدوية المضادة للسرية يمكن أن تزيد من فعالية هذه الأدوية.

    مزيد من المعلومات:

    وضع الإسهال والغثيان أثناء الحمل

    1.... اشرب الكثير من الماء

    يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والتعب. ولذلك فإن بقاء الجسم رطباً أمر ضروري...

    • مياه معدنية
    • عصير الخضار
    • ماء جوز الهند
    • العصائر التي تحتوي على إلكتروليت

    إذا لم يتم تقليل الغثيان لديك من خلال الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فنوصيك بالرجوع فورًا إلى أخصائي الجهاز الهضمي. ص>

    علاج الغثيان الشديد

    غالباً ما يحدث الغثيان الشديد نتيجة الحمل أو العلاج الكيميائي أو بعد الجراحة... وللحد من الغثيان الشديد ننصح بمراجعة الطبيب.

    علاج غثيان الأطفال

    يمكن القيام بالخطوات التالية لوقف الغثيان عند الأطفال:

    • فكري في اتباع نظام غذائي متوازن لطفلك.. ولكن لا تجبريه على تناول الطعام...
    • تناول الأطعمة البسيطة مثل الأرز الأبيض وهريس البطاطس والخبز المحمص في نظامك الغذائي...
    • للقضاء على الغثيان التام، استبعد الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة من نظامهم الغذائي ...
    • شجعهم على تناول الطعام ببطء ويشعرون بالتعب... لي>
    • حثهم على ممارسة النشاط البدني مباشرة بعد تناول الوجبات. لي>
    • أضف أطعمة مثل عصير الفاكهة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة لتعويض نقص الماء في جسم الطفل ...
    • المشروبات الغازية مثل المشروبات أو الكافيين والشاي خارج النظام الغذائي الخاص بك. لي>

    علاج الغثيان الناتج عن التوتر

    يعد التوتر من أهم أسباب الغثيان بين الناس. يمكن علاج الغثيان المرتبط بالتوتر بشكل كامل عن طريق تنظيم النظام الغذائي وتقنيات إدارة التوتر والأدوية... الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغثيان الناجم عن القلق والتوتر:

    • استخدم تقنيات اليقظة الذهنية والتأمل لتقليل التوتر
    • استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي
    • احصل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتقليل التوتر. لي>
    • استخدم علاجات الارتجاع البيولوجي
    • ممارسة النشاط البدني وممارسة الرياضة
    • تغيير النظام
    • تغيير نمط الحياة مثل ضبط النوم
    • راجع طبيبك إذا لزم الأمر
    • استخدم الطرق العلاجية

    علاج الغثيان الناتج عن حرق الطعام

    عادة لا يكون غثيان ما بعد الوجبة مثيرًا للقلق وغالبًا ما يختفي بعد بضع ساعات أو أيام... تغيير النظام الغذائي واستهلاك الماء والراحة يمكن أن يقلل من أعراض الغثيان .... ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الغثيان بعد تناول الطعام أو إذا كان الغثيان عبارة عن قيء، أو ألم شديد في البطن أو ارتباك ...

    مزيد من المعلومات: علاج الغثيان بالفرن بـ 10 طرق عملية وسريعة في المنزل

    علاج الغثيان بعد التدخين

    يمكن أن يكون سبب الغثيان بعد التدخين والشيشة عوامل مختلفة مثل الإفراط في استهلاك النيكوتين، أو تحفيز الجهاز الهضمي، أو استنشاق المواد السامة أو الحساسية لمركبات التبغ.

  • تجنب التدخين...
  • في الهواء الطلق ...
  • اشرب سموم الجسم من الماء أو السوائل الشفافة.. لي> تجنب الأطعمة المنشطة مثل الأطعمة الحارة. لي>
  • تجنب التدخين بمعدة فارغة. لي> تجنب السجائر والشيشة مع المشروبات الكحولية. لي>
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (مضادات الهيستامين). لي>
  • إذا كانت لديك أعراض مثل الغثيان الشديد، ورد الفعل التحسسي، والدوخة، وسرعة ضربات القلب الشديدة، راجع طبيبك. لي> <ديف>

    علاج الغثيان بعد السكر

    شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، والراحة وتناول الأدوية بدون وصفة طبية، يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وأعراض الكحول الأخرى. ضع في اعتبارك أن الغثيان الشديد بعد السكر يمكن أن يكون أحد أعراض التسمم بالكحول.

    الملخص

    الغثيان هو الشعور بالقيء. الغثيان هو عرض شائع في الجسم ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض والحمل والأدوية وحتى العوامل النفسية مثل التوتر والقلق... وفي هذا المقال تناولنا أنواع علاج الغثيان. ص>

    إذا استمر الغثيان لديك لعدة أيام أو أدى إلى القيء والدوخة، ننصحك بمراجعة خبير باطني..

    الأسئلة المتداولة

    ما هي مراحل علاج الغثيان؟

    إن شرب الكثير من الماء والراحة وتناول نظام غذائي معتدل واستخدام تقنيات الاسترخاء وتناول الأدوية المنزلية وتناول الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. وفشل الكبد والسكري والتسمم الغذائي.

    المصادر:

    أدوية خط الصحة | صحة الأطفال

    أفضل الأطباء: الدكتور علي أصغر فرد دكتور .. علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.2 /5 ... تعداد آرا 176

      هنوز نمره تم تسجيله غير

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    هل تعرفين شيئاً عن الدورة الشهرية؟
    مطالعه بیشتر

    هل تعرفين شيئاً عن الدورة الشهرية؟

    هل سمعت من قبل عن الدورة الشهرية؟ عندما يتعلق الأمر بالدورة الشهرية، تتذكر العديد من النساء فقط الألم والانزعاج خلال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي اسفنجة منع الحمل وكيف يتم استخدامها؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي اسفنجة منع الحمل وكيف يتم استخدامها؟

    اسفنجة الحمل هي إحدى وسائل الوقاية قبل ممارسة الجنس مباشرة... فعالية اسفنجة منع الحمل لدى النساء اللاتي لم يمررن با...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كل شيء عن اللولب اللولب
    مطالعه بیشتر

    كل شيء عن اللولب اللولب

    اللولب اللولب هو جهاز بلاستيكي صغير على شكل حرف T يصنعه الطبيب أو الممرضة في الرحم... هل العدوى المهبلية فعالة؟ في...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    نظافة الدورة الشهرية و6 أشياء مهمة عليك معرفتها!
    مطالعه بیشتر

    نظافة الدورة الشهرية و6 أشياء مهمة عليك معرفتها!

    تعد نظافة الدورة الشهرية من القضايا المهمة التي يمكن أن تؤثر على جودة المرأة وصحتها. تعتبر فترة الحيض من اللحظات ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    العلاج الهرموني في سن اليأس والحقائق التي تحتاج إلى معرفتها
    مطالعه بیشتر

    العلاج الهرموني في سن اليأس والحقائق التي تحتاج إلى معرفتها

    هرمون الاستروجين والبروجستيرون هما هرمونان تنتجهما المبايض الأنثوية ويدخلان في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك: ت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حبوب الحديد في الدورة؛ هل تحتاج جميع النساء إلى تناول حبوب الحديد؟
    مطالعه بیشتر

    حبوب الحديد في الدورة؛ هل تحتاج جميع النساء إلى تناول حبوب الحديد؟

    تناول حبوب الحديد أثناء فترة الحيض مهم جداً لأغلب النساء... وتشير الإحصائيات إلى أنه من بين كل ثلاث نساء يعانين من...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    فشل عنق الرحم وكل ما تحتاج لمعرفته عنه
    مطالعه بیشتر

    فشل عنق الرحم وكل ما تحتاج لمعرفته عنه

    أثناء الحمل يكون عنق الرحم مغلقا من الأسفل... وهذه الحفرة رقيقة وقريبة من الولادة... وعندما تفتح مبكرا يطلق عليها ف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
    مطالعه بیشتر

    تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

    عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حلقة منع الحمل المهبلية أحدث وسائل منع الحمل
    مطالعه بیشتر

    حلقة منع الحمل المهبلية أحدث وسائل منع الحمل

    الحلقة المهبلية وسيلة فعالة لمنع الحمل والمرأة بالنسبة للنساء.. قائمة المحتوى: ما هي حلقة الحمل المهبلية؟ أن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي أعراض سرطان عنق الرحم؟ أفضل علاج
    مطالعه بیشتر

    ما هي أعراض سرطان عنق الرحم؟ أفضل علاج

    يعتبر سرطان عنق الرحم بعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض والسرطانات انتشارا بين النساء... ويعرف هذا المرض بأنه من المض...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تعرف على انقطاع الطمث (الدورة الشهرية)
    مطالعه بیشتر

    تعرف على انقطاع الطمث (الدورة الشهرية)

    انقطاع الطمث هو قلة العادة الشهرية أو الدورة الشهرية أو الدورة الشهرية. لدينا انقطاع الطمث الذي يفقد ثلاث دورات شهر...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيفية إزالة الرحم
    مطالعه بیشتر

    كيفية إزالة الرحم

    ما هو استئصال الرحم؟ استئصال الرحم هي عملية جراحية لإزالة الرحم عند النساء والتي يتم إجراؤها في بعض الأمراض مثل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي زراعة الحمل؟ طريقة موثوقة للسيطرة على الحمل!
    مطالعه بیشتر

    ما هي زراعة الحمل؟ طريقة موثوقة للسيطرة على الحمل!

    زرعة الحمل هي عبارة عن جهاز على شكل قضيب لمنع الحمل تحت جلد ذراع الأنثى... هذا الأنبوب الرفيع الرقيق الذي يتمتع بمر...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو ألم استئصال الرحم عن طريق البطن؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو ألم استئصال الرحم عن طريق البطن؟

    استئصال الرحم عن طريق البطن هو إجراء جراحي يتم من خلاله إجراء شق في أسفل البطن ... الرحم هو المكان الذي ينمو فيه طف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف يتم تكبير الثدي في المنزل؟ أفضل طريقة لتكبير الصدر
    مطالعه بیشتر

    كيف يتم تكبير الثدي في المنزل؟ أفضل طريقة لتكبير الصدر

    تكبير الثدي ممكن مع زيادة قوة وقوة عضلات الثدي... حجم الثدي له تأثير كبير على شكل الجسم العام... ومع ذلك، يمكن تغيي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    بطانة الرحم وآثارها
    مطالعه بیشتر

    بطانة الرحم وآثارها

    التهاب بطانة الرحم هو مرض مناعي أو هرموني يصيب النساء والفتيات في سن مبكرة. وهذا الاسم مشتق من كلمة "بطانة الرحم"،...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو انقطاع الطمث؟ الأعراض المبكرة وعلاج انقطاع الطمث عند النساء
    مطالعه بیشتر

    ما هو انقطاع الطمث؟ الأعراض المبكرة وعلاج انقطاع الطمث عند النساء

    الصيام والاضطراب من أهم أعراض سن اليأس عند النساء (سن اليأس: سن اليأس) ... تشعرين أنه عليك استشارة أحد الخبراء، يمك...

    منذ 3 أشهر بخوانید