به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درمان افسردگی و اضطراب نمونه خانگی درمان افسردگی و اضطراب
مقاله تخصصی

درمان افسردگی و اضطراب نمونه خانگی درمان افسردگی و اضطراب

3 ماه پیش
209 بازدید
دکتر احمد اکبری

دکتر احمد اکبری

اراک

متخصص مغز و اعصاب و روانپزشک

درمان افسردگی و اضطراب
### روان درمانی و راههای درمان افسردگی چیست؟...
که به طور ناخودآگاه علت افسردگی است...
روشهای درمان افسردگی با هدف ارائه مجدد علائم، درمان افسردگی از جمله روشهای درمانی پیش از استرس برای مقابله با استرس افکار خودکشی یا روان درمانی را تسهیل می کند روش‌هایی (نورومدولاسیون) که در آن اعصاب مستقیماً به منظور بازگرداندن ارتباط مؤثر بین بخش‌های کلیدی مغز تحریک می‌شوند... علاوه بر این، افراد می‌توانند با ایجاد تغییر در سبک زندگی، از رژیم غذایی ساده و ورزش گرفته تا عضویت در گروه آواز و تمرین مدیتیشن، به درمان افسردگی و تسکین افسردگی شدید کمک کنند.
**آیا می توان به تنهایی از شر افسردگی خلاص شد؟** دوره افسردگی ممکن است خود به خود برطرف شود، اما در بهترین حالت، این وضعیت چند ماه طول می کشد و در این مدت آسیب قابل توجهی به مغز و زندگی وارد می کند. به گفته متخصصان، التهابی که در نتیجه افسردگی ایجاد می شود، به مرور زمان باعث خراب شدن اعصاب می شود. کودکان و نوجوانان...
چه زمانی باید افسردگی را درمان کرد؟ هر دوره افسردگی که بیش از دو هفته طول بکشد از درمان سود می برد و هر چه زودتر درمان شروع شود بهتر است.. بیشترین احتمال بهبودی کامل از علائم و پیشگیری از عود افسردگی در صورت درمان زودهنگام رخ می دهد. افسردگی، تعدیل عصبی و تغییرات سبک زندگی که هر کدام با جنبه های مختلف این اختلال سروکار دارند. افسردگی شدید و مزمن به ترکیبی از دارو درمانی و درمان شناختی رفتاری بهتر پاسخ می دهد. میل جنسی و احساس بهتر نسبت به خود نشان دهنده پاسخ مثبت به درمان است.. اگر می خواهید بدانید "چگونه افسردگی را درمان کنیم" یا برای رهایی از افسردگی چه کاری باید انجام دهید، حتما با یک متخصص در این زمینه صحبت کنید. اگر دارویی برای بیمار تجویز می شود، پزشک با ارزیابی شدت علائم، اثربخشی دارو را طی ویزیت های منظم بررسی می کند... اگر علائم تا 50 درصد کاهش یابد، به این معنی است که این دارو به اندازه کافی به افسردگی پاسخ نداده است... افسردگی به چند دارو که به تنهایی یا همراه با سایر داروها مصرف می شود پاسخ نمی دهد یا اگر عوارض غیرقابل تحملی داشته باشد می گوییم افسردگی در برابر درمان مقاوم است... دکتر به شما می گوید برای درمان افسردگی چه باید کرد و بهترین درمان افسردگی و اضطراب برای شما چیست...
روان درمانی است؟
با کمک روان درمانی، مشکلاتی را که باعث افسردگی می شود شناسایی می کنند یا به ادامه آن دامن می زنند. درمان و روان درمانی باعث می شود افراد در منابع لذت زندگی تجدید نظر کنند و به آنها کمک می کند تا بر زندگی خود تسلط پیدا کنند. همچنین به افراد کمک می کند تا راه های موثری برای کنار آمدن با موقعیت پیدا کنند. منجر به افسردگی شده است... به این ترتیب بیمار به خوبی می‌فهمد افسردگی چیست و راه‌های موثر برای درمان افسردگی چیست... با کمک درمانگر، فرد موقعیت خود را در مواقعی که رخدادهای بیرونی یا افکار منفی سرزده است، توضیح می‌دهد و با کمک یکدیگر روش‌های مناسب برای هر موقعیتی از مدیتیشن گرفته تا اصلاح افکار را کشف می‌کند... تحقیقات نشان می‌دهد که پس از ۱۲ تا ۱۶ هفته رفتار درمانی هفتگی در مطب روان‌درمانی، سودمندی قابل مشاهده است. روش روان درمانی به ویژه برای پیشگیری مفید است عود افسردگی
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر احمد اکبری

26 مقاله
چگونه استرس را با راهکارهای روانشناختی مدیریت کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه استرس را با راهکارهای روانشناختی مدیریت کنیم؟

3 هفته پیش بخوانید
استفاده از TMS برای بهبود علائم پارکینسون
مطالعه بیشتر

استفاده از TMS برای بهبود علائم پارکینسون

3 هفته پیش بخوانید
8 مهارت فرزندپروری که به فرزندپروری مؤثر کمک می کند
مطالعه بیشتر

8 مهارت فرزندپروری که به فرزندپروری مؤثر کمک می کند

3 هفته پیش بخوانید
افسردگی نهفته چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

افسردگی نهفته چیست و چگونه درمان می شود؟

14 نوامبر 2018...

3 هفته پیش بخوانید
چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کنیم؟
مطالعه بیشتر

چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کنیم؟

3 هفته پیش بخوانید
وسواس چیست + درمان آن
مطالعه بیشتر

وسواس چیست + درمان آن

14 نوامبر 2018...

3 هفته پیش بخوانید
تفاوت روانپزشک و روانشناس + وظایف درمانی هر کدام
مطالعه بیشتر

تفاوت روانپزشک و روانشناس + وظایف درمانی هر کدام

3 هفته پیش بخوانید
تفاوت روانپزشک و روانشناس + وظایف درمانی هر کدام
مطالعه بیشتر

تفاوت روانپزشک و روانشناس + وظایف درمانی هر کدام

در مورد خدمات نوروتراپی قرار ملاقات بگیرید درباره نوروتراپی یک قرار ملاقات بگیرید درباره TMS و TDCS TDCS ن...

3 ماه پیش بخوانید
نمونه کار درمان ناتوانی های یادگیری در خانه
مطالعه بیشتر

نمونه کار درمان ناتوانی های یادگیری در خانه

اختلال یادگیری ### درمان اختلال یادگیری و انواع آن چه نوشتن و غیره... در این مقاله با ما همراه باشید تا...

3 ماه پیش بخوانید
مجموعه مهارت های فرزندپروری خانه مهارت های فرزندپروری
مطالعه بیشتر

مجموعه مهارت های فرزندپروری خانه مهارت های فرزندپروری

مهارت فرزندپروری ### مهارتی که برای همه ضروری است!. شاد و سلامت است... در دنیای امروز، بسیاری از والدین ت...

3 ماه پیش بخوانید
خانه نوروفیدبک خدمات نوروفیدبک
مطالعه بیشتر

خانه نوروفیدبک خدمات نوروفیدبک

### نوروفیدبک چیست؟ اسکن های مغزی اطلاعات زیادی در مورد چگونگی احساسات، اعمال، و عادات آموخته شده شما و همچنین در...

3 ماه پیش بخوانید
بیوفیدبک خانه خدمات بیوفیدبک
مطالعه بیشتر

بیوفیدبک خانه خدمات بیوفیدبک

### بیوفیدبک چیست؟ ما برخی از فعالیت های بدن مانند ضربان قلب، تنفس، دمای بدن، فشار خون، درک درد، امواج مغزی و غیر...

3 ماه پیش بخوانید
خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز TMS، تحریک مغناطیسی مغز TMS
مطالعه بیشتر

خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز TMS، تحریک مغناطیسی مغز TMS

### درمان TMS (تحریک مغناطیسی مغز) چیست؟ تحریک مغناطیسی مغز یا TMS یک روش غیر تهاجمی برای تحریک مغز بر اساس القای...

3 ماه پیش بخوانید
TDCS Electrical Brain Stimulation HomeServicesTDCS Brain Stimulation Electrical Stimulation
مطالعه بیشتر

TDCS Electrical Brain Stimulation HomeServicesTDCS Brain Stimulation Electrical Stimulation

### درمان TDCS (تحریک الکتریکی مغز) چیست؟ برای اولین بار در حدود 100 سال پیش طراحی اولیه روش تحریک الکتریکی مغز ان...

3 ماه پیش بخوانید
نقشه مغز qEEG خانه خدمات نقشه مغز qEEG
مطالعه بیشتر

نقشه مغز qEEG خانه خدمات نقشه مغز qEEG

### QEEG ​​چیست؟ نقشه مغز یا الکتروانسفالوگرافی کمی (QEEG) یک ابزار تشخیصی است که میزان فعالیت الکتریکی در قسمت ها...

3 ماه پیش بخوانید
انسفالوگرافی EEG خدمات انسفالوگرافی EEG خانگی
مطالعه بیشتر

انسفالوگرافی EEG خدمات انسفالوگرافی EEG خانگی

### نوار مغز یا نوار مغزی چیست؟ یک متخصص مغز و اعصاب ممکن است به دلیل مشکوک بودن به بیماری هایی مانند میگرن، تشنج،...

3 ماه پیش بخوانید
خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز rTMS، تحریک مغناطیسی مغز rTMS
مطالعه بیشتر

خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز rTMS، تحریک مغناطیسی مغز rTMS

دستگاه rTMS چیست؟.. در چه شرایطی از روش درمانی rTMS استفاده می کنند؟ مزایا و معایب روش درمانی RTMS چیست؟ ===============...

3 ماه پیش بخوانید