**والدین سمی** نوشته سوزان فورد ترجمه رقیه کریمی ناشر: آتیسا 240 صفحه رابطه فرزندان با والدین، رابطه ای خاص و تکرار نشدنی است... فرزندان به دلیل علاقه و وابستگی به والدین، اغلب معتقدند که والدینشان کاملاً بی عیب و نقص و نمونه یک انسان کامل هستند... بنابراین هرگز نمی توانند آنها را قضاوت کنند... در خانواده های سالم و آگاه، والدین می توانند بحران های مختلف را به خوبی مدیریت کنند، از جمله تلاش نوجوانان برای رسیدن به شخصیت مستقل، والدین آگاه باشید، سعی کنید فضایی برای کسب شخصیت مستقل نوجوان خود ایجاد کنید. حس استقلال... اما والدین سمی و ناآگاه نمی توانند درک کنند که فرزندشان برای رشد نیاز به استقلال دارد، بنابراین وقتی فرزندشان «نه» می گوید او را به طرق مختلف سرزنش می کنند... در برخی فرهنگ ها حتی ممکن است کودک کوچک را تنبیه کنند که این اشتباه بزرگی است.. انکار) برای عادت کردن به آنها استفاده می شود، در بزرگسالی به نقطه ضعف شخصیت آنها تبدیل می شود... با این حال، هرکسی می تواند نقص های سلامتی خود را در بزرگسالی جبران کند. سمی والدین ... در این مقاله به بررسی ویژگی های برخی از والدین سمی ... والدین نالایق کودکان علاوه بر نیاز به غذا، پوشاک و سرپناه، نیازهای عاطفی و روانی نیز دارند (مثل نیاز به عزت نفس)، اما والدین ناآگاه به نیازهای روانی فرزندان خود توجهی نمی کنند. این والدین به طور غیرمستقیم به فرزندان خود می گویند که آنها مهم نیستند، به همین دلیل، این کودکان دچار کمبودهای روحی می شوند و احساس می کنند که در جامعه بی لیاقت هستند، حتی در بزرگسالی که فرزندان دیگری را ترک می کنند یا مسئولیتی از یکدیگر جدا نمی کنند. قبول نکنید اینها هستند والدین سلطه گر والدین مسلط همیشه سعی می کنند تصمیمات، رفتار و زندگی فرزندان خود را هدایت کنند.. برای مداخله در این تصمیمات، سن کم یا نداشتن تجربه کودک را بهانه می کنند و جمله «به نفع شماست که به حرف من گوش کنید» اضافه می کنند. استفاده از الفاظ توهین آمیز و صفت های نامناسب به کودکان و انتقادهای نامناسب شخصیت آن ها را می شکند و پیام های نادرستی در مورد هویت آن ها القا می کند که هرگز با رفتارهای بی ادبانه فرزندان پاک نمی شود. کلمات حتی وقتی عصبانی هستند ... والدین تنبیهی متاسفانه هنوز والدینی هستند که تنبیه بدنی را راهی برای تربیت فرزندان خود می دانند... کودکانی که ضربه های روحی دوران کودکی را تجربه کرده اند نسبت به والدین خود خشم عمیقی دارند که باید هر چه زودتر آنها را تخلیه کنند اما چنین امکانی برای آنها فراهم نیست... اغلب این کودکان در بزرگسالی از والدین خود الگوبرداری می کنند و در آینده نیز همین رفتار را با خانواده و فرزندان خود دارند... والدین بدسرپرست آخرین درجه خیانت و زشتی سوء استفاده جنسی از کودک است که در همه فرهنگ ها یک عمل شنیع است... این امر باعث از بین رفتن قوی ترین پایه در روابط والدین و فرزندی که اعتماد است می شود و چنان آسیبی به احساسات کودک وارد می کند که جبران ناپذیر است... کسانی که تجربه دردناک تجاوز جنسی را دارند از بی کفایتی و ناامیدی دیگر رنج می برند و دلیل دیگر آنها را ناامیدی انسان می پندارند... راز سنگینی بر سر خود دارند شانه ها.. می کشند... در بزرگسالی برای رفع جراحات با رفتار والدین سمی چه باید کرد؟. اولین قدم برای افراد آسیب دیده این است که بدانند کیسه های پر از سم در آنها وجود دارد که باید هر چه زودتر تخلیه شوند... این کیسه های سم، عصبانیت بیان نشده سال های گذشته است.. اما اکنون زمان صحبت و ابراز احساسات فرا رسیده است.. یکی از مهمترین توصیه ها این است که زمان مناسبی را برای مقابله با کمبودها و اشتباهات والدین خود انتخاب کنید.. اگرچه بهتر است هر چه زودتر این کار را انجام دهید، اما در یافتن زمان مناسب بسیار مهم است. علاوه بر این، هیچ کس نباید فکر کند که نمی تواند این کار را انجام دهد. او انتظار داشت حرف های شما را انکار کنند، نوک سرزنش را متوجه خودتان می کند... با این حال، باید عصبانیت خود را به شیوه ای درست ابراز کنید... یکی از بهترین راه ها برای درمان افرادی که توسط والدین صدمه دیده اند، نوشتن نامه ای است که به شما کمک می کند. وقایع انباشته شده را بنویسید و در طول سالها به صورت منظم و منطقی سرکوب شده و از واکنش منفی والدین خود بپرهیزید... در صورت نیاز به کمک حرفه ای برای رفع آسیب می توانید از روانشناس مورد اعتماد خود نیز کمک بگیرید... برگرفته از کتاب والدین سمی سوزان فورد ترجمه رقیه کریمی ناشر: آتیسا