أعراض وأعراض الإجهاد ما بعد الصدمة (PTSD)
اضطراب القلق ما بعد الصدمة العاطفية مثل الخوف الشديد، والرعب الناجم عن التهديدات الجسدية والجنسية، والوفيات غير المتوقعة، والأحداث، والحروب أو الكوارث الطبيعية التي تتجاوز القدرة العقلية للفرد...
هناك أداة أخرى يمكن أن تساعد في تحديد احتمالية اضطرابات القلق:
قد تظهر أعراض اضطراب القلق التالي للصدمة نفسها بعد بضعة أسابيع أو أشهر من وقوع الحادث. الحزن العميق، الاكتئاب، القلق، الغضب، الخطيئة، ردود الفعل الجسدية على الذكريات، فقدان الاهتمام بالأنشطة الماضية، مشاكل في النوم أو الفحص المستمر للأحداث غير المريحة، أعراض اضطراب ما بعد الصدمة... قد نستخدم جميعاً طرقاً مختلفة للترفيه لننسى ذكرياتنا المريرة... فمثلاً قد نختار طاولة ولغزاً أو نشاهد أفلاماً مختلفة لإبعاد العقل عما يحدث... وبهذه الطريقة قد نقلل من علاقتنا بالآخرين...
قد تشمل أعراض التجنب ما يلي: قد تشمل أعراض التغيرات السلبية في التفكير والمزاج ما يلي: قد يتكرر الحادث المرير في عقلك وحتى في نومك... وقد تحدث هذه التجارب في عقلك ولكنها قد تشعر أنك تعيش هذا الحدث مرة أخرى... بقوة لدرجة أنه قد يكون لديك حواس جسدية وجسدية... في هذه الحالة قد تصيبك أعراض اضطراب القلق ما بعد الصدمة بمرض لم تعد تستطيع الشعور بالراحة فيه... لذلك سيكون جسدك حذرا دائما.... فتصاب بالقلق وتكاد لا تستطيع النوم... قد تشمل أعراض الذكريات المزعجة ما يلي: قد تشمل أعراض التغير في ردود الفعل الجسدية والعاطفية (وتسمى أيضًا الأعراض المحفزة) ما يلي: بالنسبة للأطفال بعمر 6 سنوات وأصغر، قد تشمل الأعراض ما يلي: يمكن أن تختلف أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مع مرور الوقت... ما هو تشخيص اضطراب القلق بعد الحادث؟
لتشخيص أعراض اضطراب القلق ما بعد الصدمة، يجب إجراء الفحص البدني والتقييم النفسي من قبل طبيب متخصص.. ص>
يمكن أن يساعدك علاج اضطراب ما بعد الصدمة على استعادة الشعور بالسيطرة على الحياة .... العلاج الرئيسي هو العلاج النفسي، ولكنه يمكن أن يشمل الأدوية ... مزيج من هذه العلاجات سيساعد في تحسين الأعراض: ليس عليك تحميل اضطراب ما بعد الصدمة وحدك... يمكن استخدام أنواع مختلفة من العلاج النفسي، والتي تسمى أيضًا العلاج بالحوار، لعلاج الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة. بعض أنواع العلاج النفسي المستخدمة في اضطراب ما بعد الصدمة هي: يمكن أن يساعدك المعالج على تطوير مهارات إدارة التوتر ليعلمك القدرة على التعامل مع الظروف العصيبة في الحياة. ص>
عرض المزيد: طبيب طبيب نفسي يمكن أن تساعدك كل هذه الأساليب في التحكم في الخوف المستقر بعد وقوع الحدث.
قد يجرب العلاج الفردي أو العلاج الجماعي أو كليهما. يمكن لمجموعة العلاج أن تفتح وسيلة للتواصل مع الأشخاص الذين لديهم تجارب مماثلة.. يمكن أن تساعد أنواع مختلفة من الأدوية في تحسين أعراض اضطراب ما بعد الصدمة: يمكنك أنت وطبيبك العمل معًا لتناول أفضل الأدوية وبأقل الآثار الجانبية لأعراضك وحالاتك... أخبر طبيبك عن الآثار الجانبية أو مشاكل الأدوية... يمكن أن يكون اضطراب ما بعد الصدمة بسبب تجربة حدث مخيف أو مشاهدته أو سماعه... الأطباء غير متأكدين من سبب إصابة بعض الأشخاص باضطراب ما بعد الصدمة ... أن يكون الشخص الذي تحبه عصبيا أو سريع الانفعال أو منعزلا ومكتئبا، وهو شخص مختلف عما كنت تعرفه قبل الحدث... قد يكون الاستماع إلى الضرر الذي لحق بأحبائك مؤلما، بل وربما يتجنب محاولة الحديث عن الأذى أو خيبة الأمل.
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة، قم بمقابلة طبيب نفسي.. إليك المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك وما تتوقعه... احصل على أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء الموثوقين إن أمكن... في بعض الأحيان يكون من الصعب تذكر جميع المعلومات المقدمة لك.
<ديف>
<ص> ص>
قبل الموعد، قم بإعداد قائمة بما يلي: قد تتضمن بعض الأسئلة الأساسية التي يمكن طرحها على الطبيب أو الأخصائي النفسي ما يلي: أثناء الجلسة، لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى... من المحتمل أن يطرح عليك الطبيب عدداً من الأسئلة .... وقد يسألك الطبيب: يمكنك الاستعانة بأخصائيي علم النفس والأطباء النفسيين للتعرف على أعراض اضطراب القلق... وبالطبع لا تحتاج إلى استخدام هذه النصائح قدر الإمكان.
نقاط لم تُنشر بعد ما هي أعراض اضطراب قلق ما بعد الصدمة؟ ث2>
<ديف>
<ص> ص>
1) الكابوس وتكرار الحدث في ذهنك
1) في حالة تأهب th3>
4) الإعلان عن الذكريات
5) التغيرات في ردود الفعل الجسدية والعاطفية
أعراض اضطراب ما بعد الصدمة
ما هو علاج اضطراب قلق ما بعد الصدمة؟
العلاج النفسي
أدوية اضطراب ما بعد الصدمة
أسباب اضطراب ما بعد الصدمة
<ديف>
<ص> ص>
عندما يصاب أحد أحبائك باضطراب ما بعد الصدمة
ما يمكنك فعله th2>
ماذا تتوقع من الطبيب th3>
ما هي الأعراض التي تعانيها أنت أو أحبائك؟ لي>
