**إذا كنت تعاني من انخفاض كبير في حاسة الشم (والتذوق) في نفس الوقت أو بعد فترة برد**، فمن المرجح أن تكون مشكلتك بسبب التهاب العصب الشمي بسبب الالتهابات الفيروسية... (المستمرة) كما أن تدخين السجائر والشيشة يقلل أيضًا من الرائحة.... يرجى العلم أنه بناءً على تجارب سابقة مماثلة، فإن العديد من هذه الحالات تتحسن تدريجيًا أو تتحسن تدريجيًا بعد بضعة أسابيع بعد يوم....علاجات الرعاية الذاتية لمدة 2-4 أسابيع على الأقل: - اغسل أنفك 2 إلى 3 مرات يوميا بمصل الغسيل الفاتر.... - في حالة الصداع والخمول، يمكنك استخدام مسكنات الألم الشائعة إذا لزم الأمر.... - المضادات الحيوية والأدوية المضادة لفيروس كورونا ليس لها تأثير مثبت في السيطرة على الأعراض... يرجى الامتناع عن تناول هذه الأدوية.... - لا يوجد دليل علمي قوي لصالح تناول الفيتامينات ومكملاتها ذات الرائحة البيضوية.. مزيلات الاحتقان مثل شراب الفينيل رغم أن عفرين أو النافازولين والسودوإيفيدرين قد يساعدان في تقليل احتقان الأنف على المدى القصير، إذا تم استخدامهما لأكثر من 4 أيام متتالية ستزداد مشاكلك وستصبح مدمنًا عليها... لذا تجنب استخدام هذه الأدوية لأكثر من 4 أيام.. يمكنك استخدام البرنامج التعليمي أدناه لطريقة إعادة التأهيل الشمي: ### إعادة تأهيل حاسة الشم **إعادة تأهيل حاسة الشم هي في الواقع نوع من أنواع العلاج العطري و هي طريقة مفيدة في علاج نقص حاسة الشم (فقدان حاسة الشم) أو فقدان حاسة الشم (نقص حاسة الشم).** في هذه الطريقة يتعرض المريض بشكل مؤقت (عدة أشهر) لسلسلة من الروائح المحددة... وبحسب دراسات عالمية وموثوقة فإن هذه الطريقة فعالة كعلاج لاضطرابات الشم، وخاصة الاضطرابات الشمية التي تسببها الفيروسات، وفي عام 2019 تم إدراجها ضمن الإرشادات السريرية لجمعية طب الأنف والأذن والحنجرة اليابانية. والمساء) تم استنشاقه من قبل المريض لمدة 10 ثوان وكان هناك فاصل زمني قدره 10 ثوان بين المستخلصات. ومن الأفضل استخدام خلاصة هذه العناصر بتركيز عالي، وإذا لم يتوفر المستخلص فيمكن استخدام المادتين المذكورتين على الأقل حتى آخر أسبوعين من العلاج.. تجدر الإشارة إلى أنه بدلاً من العناصر المذكورة، يمكنك استخدام عناصر مماثلة من نفس العائلة كما هو موضح أدناه: **الورد:** النستر، البابونج، البرتقال الربيعي، النرجس، الياسمين، الصفير **الليمون:** الفراولة، الموز، البرتقال، الخيار، اليوسفي، التفاح **زعتر:** قرنفل، قرفة، هيل، فانيليا، حشيشة الملاك **الكافور:** النعناع، ​​الخل، الثوم، المنثول احرص على اختيار واحدة من كل مجموعة من المجموعات الأربع المذكورة... ويمكنك أيضًا اختيار مجموعة جديدة مكونة من أربعة كل شهر لأن الدراسات أظهرت أن التنوع في اختيار المستخلصات يمكن أن يكون مفيدًا... > > إجراء تنظير القولون وتنظير القولون في العيادة بدون نزيف وألم وباستخدام أحدث المعدات المتوفرة > > لتحديد موعد يمكنك الاتصال على 38704066 (051) و 38704067 يومياً... > > عنوان المكتب: مشهد، جادة كوثر، بين كوثر 2 و 4 - مبنى الفارابي - الطابق الثاني **أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في مشهد** =================================================================== **\*أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في مشهد\***