سردردهای سینوسی: چرا اتفاق می‌افتند و چطور راحت شویم؟

اکتبر 4, 2025
نویسنده: دکتر مجيد كيهاني فرد
مقاله توسط دکتر کیهانی فرد بررسی و تایید شده است

در مورد سردرد سینوسی، بیمار دردی در قسمت های گونه ها، چشم ها و پیشانی احساس می کند، این درد با خم شدن و تکان دادن سر بدتر می شود، ضمنا بیمار ممکن است که آبریزش یا گرفتگی بینی، دندان درد، حساسیت صورت یا خستگی را هم تجربه کند. همین طور در این سردرد احتمال تیر کشیدن سر هم هست. به طور کلی:

علائم سردرد سینوسی عبارتند از

در قسمت چشم ها، پیشانی، اطراف گونه درد دارید که با وقتی خم می شوید دردتان بیشتر می شود.
بینی تان گرفته یا آبریزش دارید.
اگر کسی پوست صورتتان را لمس کند و یا به صورتتان دست بزند اذیت می شوید.
خسته هستید یا احساس می کنید به اندازه کافی انرژی ندارید .
ممکن است دندان درد داشته باشید
یا تب خفیف داشته باشید.
گلودرد، سرفه یا اینکه دهانتان بد بو باشد هم می تواند علامت این نوع سردرد باشد.

یک نکته مهم درباره علائم:

مسئله مهم درباره این سردرد این است که:

اگر تب بالایی دارید، یا گردنتان سفت شده است و یا اطرافیانتان می بینند که، رفتار شما تغییر کرده است؛ حتما و حتما به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. چون ممکن است این ناشی از یک درد ساده نباشد و یک عفونت شدید وجود داشته باشد.

تشخیص سردرد سینوسی

علائم این سردرد با علائم میگرن همپوشانی دارد. یعنی هر دو سردرد ممکن است علائم مشابه داشته باشند و تشخیص اینکه این سردرد میگرن است یا درد سینوسی به یک بررسی دقیق نیاز دارد و به همین دلیل تشخیص درست نوع سردرد برای درمان آن مهم است.

در تحقیقاتی که بر روی تعدادی بیمار بالای 18 سال در سال 2025 انجام شد، مشخص شد؛ تعداد زیادی از بیماران با تشخیص سردرد سینوسی در حقیقت دچار میگرن هستند.

برای تشخیص سردرد سینوسی پزشک این موارد را انجام می دهد:

MIR، سی تی اسکن تصاویر دقیقی از سینوس ها و ناحیه بینی ارائه می دهند تا اگر التهاب انسداد یا ناهنجاری وجود دارد نشان داده شود.
آزمایش آلرژی : سردردهای سینوسی می توانند ناشی از آلرژی باشند، آزمایشات آلرژی برای تشخیص این شرایط تجویز می شود.
CBC : آزمایش CBC می تواند میزان عفونت ها را نشان دهد.

تفاوت بین میگرن و سردرد سینوسی

دردهای میگرنی معمولا بین چند ساعت تا یکی دو روز اتفاق می افتد. اما سردرد سینوسی معمولا چند روزی طول می کشد.

سینوزیت با نور و صدا تشدید نمی شود و با معمولا حالت تهوع و استفراغ همراه نیست، اما میگرن این خصوصیات را دارد.

سردرد سینوسی حالتی مثل سرماخوردگی و آبریزش بینی دارد، درباره میگرن با این مسئله رو به رو نیستیم.

در مورد سردرد سینوسی دندان درد هم وجود دارد ولی میگرن آن را ایجاد نمی کند.

همچنین به جدول زیر درباره تفاوت بین این دو نوع سردرد دقت کنید

ویژگی

سردرد سینوسی میگرن محل پیشانی دور چشم، گونه یک طرفه، دوطرفه، اغلب پشت چشم نوع درد فشار، سنگینی ضربان دار، کوبنده ترشح بینی چرکی، غلیظ معمولا شفاف یا اصلا نیست علائم دیگر تب، سرفه، بوی بد دهان تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا تشدید با حرکت خم شدن یا پائین آوردن سر فعالیت عمومی یا نور پاسخ به آنتی بیوتیک اغلب بهبود میابد بی اثر زمان درگیر بودن تا 15 روز از چند ساعت تا دو روز

نحوه درمان سردرد سینوسی

اولین نکته این است که به پزشک مراجعه کنید، زیرا اگر سردرد شما میگرن باشد (به اشتباه سردرد سینوسی تشخیص داده اید) درمان متفاوت می شود.
برای درمان سردرد سینوسی، از کمپرس گرم و مرطوب استفاده کنید. آن را چند بار در روز روی صورتتان قرار بدهید.
مایعات فراوان بنوشید تا مخاط بینی و گلویتان رقیق تر شود،
از دستگاه بخور استفاده کنید، دو تا 4 بار در روز
اگر سردرد شما ناشی از حساسیت باشد، آنتی هیستامین ها مثل لوراتادین یا سیتریزین مناسب است.
می توانید از مسکن ها استفاده کنید استامینوفن یا ایبوپروفن. (یک نکته: ایبوپروفن را با معده خالی مصرف نکنید)
از ضد احتقان بینیضد احتقان بینی (داروهای ضد احتقان بینی: سودوافدرین (Pseudoephedrine): این دارو به صورت قرص و شربت موجود است و یک ضد احتقان قوی است. فنیل افرین (Phenylephrine): این دارو نیز به صورت قرص، قطره و اسپری بینی موجود است و به عنوان یک ضد احتقان عمل می‌کند. اکسی متازولین (Oxymetazoline): این دارو به صورت اسپری بینی است و برای کاهش احتقان بینی در اثر سرماخوردگی و آلرژی استفاده می‌شود. قطره و اسپری‌های سالین (Saline): این محلول‌ها به شستشوی بینی و کاهش احتقان کمک می‌کنند و طبیعی و ایمن هستند.) بدون نسخه استفاده کنید

داروی آنتی بیوتیک : این داروها باید زیر نظر پزشک استفاده شود. در صورتی که بیماری ناشی از عفونت باکتریایی باشد، آنتی بیوتیک تجویز میشود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر درد شما بیشتر از 15 روز طول کشید
یا سردرد شما به حدی زیاد است که زندگی تان را مختل کرده است
و یا سردرد شما با تب مخصوصا اگر تب شما زیاد است

در این شرایط حتما به پزشک مراجعه کنید

عواملی که خطر سردرد سینوسی را افزایش می دهند کدامند؟

آلرژی، سرماخوردگی، مشکلات ساختاری در سینوس هامشکلات ساختاری در سینوس ها(انحراف تیغه بینی: تیغه بینی (سپتوم) که حفره‌های بینی را از هم جدا می‌کند، ممکن است به یک طرف منحرف شده باشد و مسیر عبور هوا را مسدود کند. بزرگ شدن شاخک‌های بینی (توربینیت): شاخک‌های بینی که بافت‌های داخل بینی هستند و به تنظیم جریان هوا و رطوبت کمک می‌کنند، ممکن است بیش از حد بزرگ شده باشند و باعث انسداد شوند. پولیپ‌های بینی: این توده‌های غیرطبیعی و نرم که در دیواره‌های داخلی بینی و سینوس‌ها رشد می‌کنند، می‌توانند مجاری سینوسی را مسدود کنند. تنگی یا انسداد مجاری سینوسی: مجاری سینوسی که سینوس‌ها را به بینی متصل می‌کنند، ممکن است به طور طبیعی باریک باشند یا به دلیل مشکلات دیگری مانند التهاب یا پولیپ مسدود شوند.)

سیگار کشیدن و همین طور ضعف سیستم ایمنی. اگر سیستم ایمنی بدنتان ضعیف باشد، خطر عفونت سینوسی و سردرد را افزایش می دهد.

چطور از سردرد سینوسی پیشگیری کنید؟

اگر غذایی را قبلا امتحان کرده اید یا بوی خاصی که باعث سردرد شما شده است سعی کنید آن را مصرف نکنید. ممکن است آلرژن موجود در ادویه یا بوی حساسیت زا شما را به دردسر بیاندازد.
اگر الکل و کافئین باعث سردرد شما می شود، مصرف آنها را ترک کنید.
الگوی خواب و غذای روزمره تان را تنظیم کنید. یک الگوی بهینه برای خواب و غذا داشته باشید
استرستان را کنترل کنید، استرس سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف می کند و احتمال سردرد، سرماخوردگی، عفونت و غیره را افزایش می دهد.
ورزش منظم داشته باشید. ورزش های هوازی متناسب، پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا
وزن بدنتان را کنترل کنید، چاقی هم می تواند عامل سردرد شود.
برخی داروهای هورمونی مثل داروهای ضدبارداری و یا استروژن ها هم می توانند باعث سردرد باشند.

دسته بندی ها:

سردرد

منابع:

mayoclinic

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

verywellhealth

pubmed

دکتر مجيد كيهاني فرد دکتر مجید کیهانی‌فرد متولد ۱۳۵۲ در اصفهان است. وی تحصیلات پزشکی عمومی خود را در دانشگاه اصفهان و دوره تخصصی مغز و اعصاب را در دانشگاه شهید چمران اهواز گذرانده و با گذراندن فلوشیپ فوق تخصصی جراحی عروق مغزی در سوئیس، دانش و مهارت خود را تکمیل نموده است. ایشان با تأکید بر افزایش سطح سلامت جامعه، آگاهی‌رسانی به بیماران و تکریم بیمار، همواره در ارائه درمان‌های نوین و پژوهش‌های تاثیرگذار به‌ویژه در زمینه بیماری ام‌اس و پیشگیری از سکته مغزی پیشگام بوده است. دکتر کیهانی‌فرد موفق به کسب عنوان «برترین متخصص مغز و اعصاب اصفهان» از سوی سازمان نظام پزشکی استان شده و با تحقیقات کاربردی و جراحی‌های پیشرفته نقش مؤثری در بهبود خدمات درمانی بیماران داشته است. مقالات مرتبط

15 جولای، 2025