به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟
مقاله تخصصی

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟

منذ 3 أشهر
411 بازدید
<ديف>

إن التقلب هو نوع من عدم الرضا والانزعاج الذي قد يتعرض له معظمنا من هذه الحالة. بعض الناس يصبحون نساء عندما يشعرون بالتجاهل وعدم تلبية احتياجاتهم.

قائمة المحتوى:

  • ما هو السبب؟
  • ما سبب الصراخ؟
  • كيف نترك السكتة الدماغية
  • كيف نترك السكتة الدماغية؟.
  • ما هي الأعراض؟ في كثير من الأحيان
    • صالات الحوار المتعلقة بهذه المقالة

ما هو الطحن؟.

هل تعرف ماذا تفعل؟ .. إن التحرش بالشخص يعبر باستمرار عن عدم الرضا عن الظروف القائمة. بعض الناس لا يكونون إلا في ضيق وكثيرون معتادون على ذلك... علم النفس يعني التركيز على السلوكيات السلبية وغير الدقيقة التي تثير انزعاج الشخص والمحيطين به.../

مزيد من المعلومات: ما هي الاستشارة المسيئة للأطفال؟ فوائده في تغيير مزاج الطفل

ما هو سبب الصراخ؟ ث2>

من الأفضل أن تعلم أن هذا السلوك هو فهم خاطئ للمشاعر السلبية المزعجة والمزعجة في نفس الوقت للشخص المزعج.... <ديف>

<ص> ص>
  • تفريغ المشاعر السلبية
  • الوسواس القهري
  • الخوف من الاضطراب
  • الشعور بالإعاقة
  • التعرض للتجاهل الشديد
اكسب المزيد:

مزيد من المعلومات: ما هو الشيء الإيجابي؟ ..

تأثير الطحن على الصحة

إذا كنت تطلق النار عليك أن تعلم أن هذه العادة تضر بصحتك أيضا وتزيد من إفراز هرمون الكورتيزول وكذلك اضطراب الجهاز المناعي... جاركر أكثر...

كيف نترك الشوكة؟. ث2>

لعلاج هذا السلوك عليك أولا أن تتعلم ... لا .... عندما لا تستطيع تغيير الوضع فإن الحل الأمثل هو القبول والشكر.. ص> <ديف>

اكتشف المزيد: ما هي نصائح الأطفال العنيدين؟ طريقة للسيطرة عليهم

تذكر أن الآخرين لا يستطيعون تلبية كافة توقعاتك واحتياجاتك، ولكن هذا لا يعني أنهم لا يحبونك أو يجهلونك.... ولكي تختبر المزيد من السلام، عليك أن تعترف بأن جميع السمات والسلوكيات المميزة مختلفة لأنه يفكر بشكل أفضل! ص>

مزيد من المعلومات: ما هي المتلازمة المغطاة؟ ص>

فيما يلي بعض الطرق الفعالة لعلاج الطحن. ص>

  • خطط لفعل الأشياء وإيقاف نفسك والآخرين...
  • اكتب بعض المقالات التي تحرمها وضعها في أماكن مختلفة من منزلك وأمام عينيك...
  • أخبر أفراد عائلتك أن كونك جيدًا هو أمر مهم جدًا بالنسبة لك ...
  • حدد مهام كل فرد من أفراد الأسرة للقيام بعملك بشكل أقل...
  • خذ نفسًا عميقًا قليلًا يوميًا وأخبر نفسك أنك لا تحتاج إلى ظروف صعبة قبل البدء...
  • حاول التحدث معهم في مواضيع مختلفة وعلمهم ما لديهم وكيفية التصرف بدلاً من الصراخ...
  • توقف عن النقد وحاول الاستمتاع بالحياة أكثر ...
  • احصل على مساعدة من مستشار أو طبيب نفسي جيد لزيادة الإيجابية وحل المشكلات المحتملة ...
  • إذا كنت تشعر أنك أكثر مهارة في بعض المهام، فمن الأفضل طهي تلك الأشياء ...

ما هي أعراض الطعام؟ ..

عادة ما يكرر المصابون بالقطع كل طلب خمس مرات، ويستجيبون بسرعة للأشياء المخالفة لرغبتهم، ويشعرون باستمرار بعدم القدرة على القيام بذلك...

<مارك> مزيد من المعلومات: ما هي الاستشارة للأطفال العصبيين؟ ص>

الخطاب الختامي

على الرغم من أنها ليست مشكلة خطيرة، إلا أنه سيكون من الصعب عادة التخلي عنها .... يمكنك الحصول على المساعدة من أفضل علماء النفس في البلاد عبر الإنترنت وشخصيًا .... ص>

الأسئلة المتداولة

ما هي علامة الإشارة؟

علامة على عدم الرضا والسلبية عن الأوضاع القائمة. الاستهتار بأفراد الأسرة وكذلك الخوف من التشويش..

غرف الدردشة المرتبطة بهذا المقال

  • إذا غضبت في الصف، فهل يتأذى طفلي؟ لي>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.4 /5 ... عدد الأصوات 27

    لم يتم تسجيله بعد

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو ليدوكائين؟ كل شيء عن هذا المخدر الشعبي
مطالعه بیشتر

ما هو ليدوكائين؟ كل شيء عن هذا المخدر الشعبي

يعد الليدوكائين من أكثر أدوية التخدير استخدامًا في مختلف مجالات الطب والعلاج.... وقد استطاع هذا الدواء أن ينال ثقة ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الجيلوفان الخضراء والحمراء: دواء شعبي لتخفيف الآلام وتخفيف الالتهابات
مطالعه بیشتر

أقراص الجيلوفان الخضراء والحمراء: دواء شعبي لتخفيف الآلام وتخفيف الالتهابات

الشعور بالألم هو أحد التجارب غير السارة التي يمر بها الجسم والتي يمكن أن تظهر بأشكال وكثافة مختلفة وتؤثر على حياة ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ميدروكسي بروجستيرون. دواء فعال لتنظيم الجهاز الهرموني لدى المرأة
مطالعه بیشتر

ميدروكسي بروجستيرون. دواء فعال لتنظيم الجهاز الهرموني لدى المرأة

إذا وصف لك طبيبك هذا الدواء مؤخرًا، فابق معنا في المقالة التالية من مجلة GCORP LLC الصحية لتعريفك بالاستخدامات وال...

منذ 3 أشهر بخوانید
تعتبر أقراص لاموتريجين من الأدوية المهمة للتحكم في النوبات وتثبيت الحالة المزاجية
مطالعه بیشتر

تعتبر أقراص لاموتريجين من الأدوية المهمة للتحكم في النوبات وتثبيت الحالة المزاجية

يعد قرص لاموتريجين من الأدوية الفعالة في علاج الاضطرابات العصبية، حيث يستخدم على نطاق واسع للسيطرة على النوبات وتثبي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أفضل جل لجفاف المهبل؟ تقديم أفضل الماركات
مطالعه بیشتر

ما هو أفضل جل لجفاف المهبل؟ تقديم أفضل الماركات

يعد جفاف المهبل من أكثر المشاكل شيوعًا عند النساء، خاصة أثناء انقطاع الطمث، والذي يحدث مع التقدم في السن وبسبب التغي...

منذ 3 أشهر بخوانید
حبوب فيميلاكت واستخدامها: من تحسين الهضم إلى الوقاية من مرض الكبد الدهني غير الكحولي
مطالعه بیشتر

حبوب فيميلاكت واستخدامها: من تحسين الهضم إلى الوقاية من مرض الكبد الدهني غير الكحولي

فاميلاكت أقراص هو منتج تخليقي (مزيج من البروبيوتيك والبريبايوتيك) يستخدم للمساعدة في علاج العديد من الأمراض. البروبي...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف تقلل من نوبات الصداع النصفي باستخدام البيزوتيفين؟
مطالعه بیشتر

كيف تقلل من نوبات الصداع النصفي باستخدام البيزوتيفين؟

الصداع النصفي مرض شائع ومزعج للغاية.... لأنه يؤدي إلى صداع شديد، غثيان، حساسية للضوء والصوت، وأحيانا مشاكل في الرؤية...

منذ 3 أشهر بخوانید
مرهم الفيبرينوليسين دواء مهم لعلاج الجروح المفتوحة والحروق
مطالعه بیشتر

مرهم الفيبرينوليسين دواء مهم لعلاج الجروح المفتوحة والحروق

يعتبر مرهم الفيبرينوليسين من الأدوية الموضعية الفعالة في مجال العناية بالجروح الجلدية وعلاجها، حيث يستخدم لتسريع عمل...

منذ 3 أشهر بخوانید
شراب كبريتات الزنك واستخداماته: من زيادة الشهية إلى سرعة شفاء الجروح
مطالعه بیشتر

شراب كبريتات الزنك واستخداماته: من زيادة الشهية إلى سرعة شفاء الجروح

يعد الزنك أحد العناصر الحيوية في جسم الإنسان، والذي يلعب دوراً هاماً في العديد من العمليات البيولوجية، بما في ذلك ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
يعتبر رذاذ السيروفلو من الأدوية الفعالة لعلاج أمراض الجهاز التنفسي
مطالعه بیشتر

يعتبر رذاذ السيروفلو من الأدوية الفعالة لعلاج أمراض الجهاز التنفسي

بخاخ سيروفلو بالاسم التجاري SEROFLO Inhaler هو دواء استنشاقي أي يصل إلى الرئتين عن طريق التنفس.. يصف الأطباء هذا الد...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص فيراباميل. دواء مفيد لعلاج مشاكل القلب
مطالعه بیشتر

أقراص فيراباميل. دواء مفيد لعلاج مشاكل القلب

يعد قرص فيراباميل من الأدوية المستخدمة على نطاق واسع، حيث يوصف لعلاج مشاكل القلب والأوعية الدموية وتنظيم ضربات القلب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مصل رينجر؟ خيار حيوي في علاج الجفاف والصدمة في الجسم
مطالعه بیشتر

ما هو مصل رينجر؟ خيار حيوي في علاج الجفاف والصدمة في الجسم

يعتبر مصل رينغر من أكثر السوائل القابلة للحقن استخداما في عالم الطب.. وهذا المحلول الذي يلعب دورا حيويا في علاج ورعا...

منذ 3 أشهر بخوانید
كبسولات الجنكة بيلوبا فيتارمونيل؛ مكمل عشبي لتقوية الذاكرة والتركيز
مطالعه بیشتر

كبسولات الجنكة بيلوبا فيتارمونيل؛ مكمل عشبي لتقوية الذاكرة والتركيز

كبسولة الجنكة بيلوبا فيتارمونيل هي نوع من المكملات العشبية التي تستخدم غالبًا لتحسين وظائف المخ وتقوية الذاكرة.. تحت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو البيتادين أو اليود البوفيدون وما الفرق بين البيتادين الأخضر والبني؟
مطالعه بیشتر

ما هو البيتادين أو اليود البوفيدون وما الفرق بين البيتادين الأخضر والبني؟

بوفيدون يودين تحت الاسم التجاري بيتادين هو مطهر ومعقم وكان يسمى أيضا قبل ذلك دوفا غولي.. يستخدم هذا المنتج خصيصا للت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي كمية الكوليسترول التي يجب أن تكون في فحص الدم؟ تفسير اختبار الكولسترول
مطالعه بیشتر

ما هي كمية الكوليسترول التي يجب أن تكون في فحص الدم؟ تفسير اختبار الكولسترول

يظهر فحص الدم نسبة الكولسترول في الدم كمية بعض الدهون في الدم.... وتلعب هذه المادة دورا هاما في الوظائف الحيوية للجس...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الميثيمازول. دواء فعال لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية
مطالعه بیشتر

أقراص الميثيمازول. دواء فعال لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية

يحتاج جسم الإنسان إلى التنسيق بين الأجهزة المختلفة ليعمل بشكل صحيح، والغدة الدرقية هي أحد المكونات الرئيسية لهذا الن...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف يتم اختبار ضغط الدم؟ + جدول ضغط الدم الطبيعي لجميع الأعمار
مطالعه بیشتر

كيف يتم اختبار ضغط الدم؟ + جدول ضغط الدم الطبيعي لجميع الأعمار

قياس ضغط الدم يقيس ضغط الشرايين عندما يضخ القلب.. هذا الاختبار هو أحد اختبارات الفحص الكاملة التي يقوم الطبيب بفحص ض...

منذ 3 أشهر بخوانید