به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
852 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سندرم دامپینگ و پاسخ دادن به این دلیل در مورد آن
مطالعه بیشتر

سندرم دامپینگ و پاسخ دادن به این دلیل در مورد آن

سندرم میرایی ، همچنین به عنوان تخلیه سریع معده شناخته می شود ، بیماری است که علائم دستگاه گوارش یا وازوموتور را تجر...

3 ماه پیش بخوانید
علت اسهال در دوره چیست؟ آیا این یک علامت خطر برای دختران است؟
مطالعه بیشتر

علت اسهال در دوره چیست؟ آیا این یک علامت خطر برای دختران است؟

آیا شما همچنین یکی از آن دسته از دخترانی هستید که در دوران بارداری اسهال یا به بیرون دارید؟ اگر پاسخ شما بله است ،...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان مری و هر آنچه شما باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

سرطان مری و هر آنچه شما باید در مورد آن بدانید

در مقاله ای جامع که می خوانید ، ما در مورد انواع سؤالات سرطان مری در بخش های مختلف بحث خواهیم کرد. سرطان مری 10...

3 ماه پیش بخوانید
سرما شکم چیست؟ از علت تا درمان
مطالعه بیشتر

سرما شکم چیست؟ از علت تا درمان

سرماخوردگی معده یک مشکل رایج در دستگاه گوارش است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند .. اگر شما از ع...

3 ماه پیش بخوانید
متاپلازی روده معده ؛ علائم ، پیشگیری ، علت و درمان این بیماری
مطالعه بیشتر

متاپلازی روده معده ؛ علائم ، پیشگیری ، علت و درمان این بیماری

متاپلازی روده معده بیماری ناهنجاری یا جایگزینی سلولهای بافت مری و معده است که اغلب در افراد مبتلا به ریفلاکس اسید...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری های ناشی از نوشیدن آب آلوده
مطالعه بیشتر

بیماری های ناشی از نوشیدن آب آلوده

یکی از جدی ترین مشکلاتی که صدها میلیون نفر در معرض خطر قرار داده است ، بیماری های آلوده است. افرادی که به آب آشامید...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بین سندرم روده تحریک پذیر و سندرم نشت
مطالعه بیشتر

تفاوت بین سندرم روده تحریک پذیر و سندرم نشت

روده بخش مهمی از دستگاه گوارش است. نقش اصلی روده جذب غذا ، هضم و دفع است که روده به دو قسمت از روده بزرگ و روده کوچ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص زنانه برای چیست؟ برنامه ، عوارض + زمان استفاده از آن
مطالعه بیشتر

قرص زنانه برای چیست؟ برنامه ، عوارض + زمان استفاده از آن

قرص های فاموتیدین Pepcid یکی از داروهای متداول در درمان بیماریهای دستگاه گوارش است. این دارو با مهار گیرنده های ه...

3 ماه پیش بخوانید
راه های درمان ، علائم و علائم بیماری التهابی روده (کرون)
مطالعه بیشتر

راه های درمان ، علائم و علائم بیماری التهابی روده (کرون)

علائم و علائم اسهال طولانی مدت (مزمن) درد و انقباضات شکمی وجود خون در استول احساس خستگی تشخیص بیماری...

3 ماه پیش بخوانید
علت مشکلات هضم چیست؟ چگونه می توان بر این مشکل غلبه کرد؟
مطالعه بیشتر

علت مشکلات هضم چیست؟ چگونه می توان بر این مشکل غلبه کرد؟

دستگاه گوارش از دهان ، مری ، معده ، روده کوچک و روده بزرگ تشکیل شده است. این اندام ها ، با همکاری کبد ، مثانه و لوز...

3 ماه پیش بخوانید
با ویروس جدید دستگاه گوارش و روشهای درمانی آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

با ویروس جدید دستگاه گوارش و روشهای درمانی آن آشنا شوید

آیا چیزی در مورد ویروس گوارشی شنیده اید؟ ویروس دستگاه گوارش بیماری است که باعث ایجاد مشکلات دستگاه گوارش ، اسهال...

3 ماه پیش بخوانید
هپاتیت الکلی چیست؟ روشهای درمانی آن
مطالعه بیشتر

هپاتیت الکلی چیست؟ روشهای درمانی آن

هپاتیت الکلی یک بیماری التهابی کبد است که باعث مصرف بیش از حد الکل می شود .. استفاده بیش از حد از الکل می تواند ب...

3 ماه پیش بخوانید
قرص های آهن بدون عوارض دستگاه گوارش. لیست کامل بهترین آنها بدون عوارض
مطالعه بیشتر

قرص های آهن بدون عوارض دستگاه گوارش. لیست کامل بهترین آنها بدون عوارض

گرفتن آهن یک راه حل مفید و اساسی برای تأمین آهن در بعضی از افراد است. امروزه برای کاهش این مشکل ، انواع قرص های آهن...

3 ماه پیش بخوانید
کیسه صفرا و هر آنچه را که باید در مورد درمان آن بدانید
مطالعه بیشتر

کیسه صفرا و هر آنچه را که باید در مورد درمان آن بدانید

کیسه صفرا یک اندامهای کوچک گلابی در سمت راست شکم است که دارای یک مایع دستگاه گوارش به نام صفرا است .. رسوبات و توده...

3 ماه پیش بخوانید
چه نوع عوارض و علائم هپاتیت B (B) دارد؟
مطالعه بیشتر

چه نوع عوارض و علائم هپاتیت B (B) دارد؟

هپاتیت به معنای التهاب کبد است. وقتی کبد ملتهب یا آسیب دیده است ، عملکرد آن تحت تأثیر قرار می گیرد. مصرف بیش از حد...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری صفراوی متالیت یا التهاب مجاری صفراوی چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

بیماری صفراوی متالیت یا التهاب مجاری صفراوی چیست و چگونه درمان می شود؟

بیماری مصنوعی نوعی بیماری کبد است که در اثر التهاب یا مجرای صفراوی مسدود شده ایجاد می شود. در این شرایط ، صفراوی دو...

3 ماه پیش بخوانید
علت خونریزی معده چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟
مطالعه بیشتر

علت خونریزی معده چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟

خونریزی معده نشانه ای از یک اختلال جدی در دستگاه گوارش است که معمولاً در مدفوع یا استفراغ ظاهر می شود. در بسیاری مو...

3 ماه پیش بخوانید