به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
508 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
هرچه باید در مورد بیماری سلیاک بدانیم
مطالعه بیشتر

هرچه باید در مورد بیماری سلیاک بدانیم

شاید نام بیماری سلیاک برای گوش ما آشنا نباشد ، اما با گذشت زمان و رژیم غذایی ما ، بسیاری از افراد امروزه این بیماری...

3 ماه پیش بخوانید
پانکراتیت چیست؟ نگران نباشید این بیماری قابل درمان است!
مطالعه بیشتر

پانکراتیت چیست؟ نگران نباشید این بیماری قابل درمان است!

لوزالمعده (لوزالمعده) یک غده بزرگ است که در نزدیکی معده و کبد واقع شده است .. این غده با ترشح آنزیم های گوارشی به ر...

3 ماه پیش بخوانید
سیروز کبد چیست؟ در مورد آخرین درمان سیروز اطلاعات کسب کنید!
مطالعه بیشتر

سیروز کبد چیست؟ در مورد آخرین درمان سیروز اطلاعات کسب کنید!

کبد بزرگترین اندامهای داخلی بدن است و صدها عملکرد اساسی را انجام می دهد. این یک غده مهم است زیرا پروتئین ها و هورمو...

3 ماه پیش بخوانید
سندرم روده تحریک پذیر یا IBS چیست؟ علائم و درمان آن
مطالعه بیشتر

سندرم روده تحریک پذیر یا IBS چیست؟ علائم و درمان آن

سندرم روده تحریک پذیر (سندرم روده تحریک پذیر) یک اختلال طولانی مدت دستگاه گوارش است که می تواند باعث ناراحتی مداو...

3 ماه پیش بخوانید
کولیت زخمی چیست؟
مطالعه بیشتر

کولیت زخمی چیست؟

کولیت اولسراتیو ، همانطور که از نام آن پیداست ، یکی از اختلالات است که باعث التهاب روده می شود .. با توجه به اینکه...

3 ماه پیش بخوانید
بزرگ شدن طحال یا طحال چیست؟
مطالعه بیشتر

بزرگ شدن طحال یا طحال چیست؟

Splenomgali ( Splenomegaly ) یک عارضه است که با بزرگ شدن طحال رخ می دهد. طحال بخشی از سیستم لنفاوی شما است که ب...

3 ماه پیش بخوانید
با سندرم زولینگر آشنا شوید
مطالعه بیشتر

با سندرم زولینگر آشنا شوید

سندرم زولینجر آلیسون یک عارضه نادر دستگاه گوارش است و تعداد کمی از افراد را درگیر می کند. فرآیند درمان به دلیل تعدا...

3 ماه پیش بخوانید
علت بیماری و درمان آن
مطالعه بیشتر

علت بیماری و درمان آن

آیا می توانید تصور کنید فلج مری چیست؟ Ashalazi یک اختلال نادر است که عبور مواد غذایی و مایعات را از طریق لوله بلع د...

3 ماه پیش بخوانید
مری یا التهاب چیست و چقدر خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

مری یا التهاب چیست و چقدر خطرناک است؟

لوله عضلانی ، که در آن غذاها و نوشیدنی ها از دهان به معده منتقل می شوند ، به عنوان مری شناخته می شوند. LLC برای...

3 ماه پیش بخوانید
با عفونت کامپیلوباکتر آشنا شوید.
مطالعه بیشتر

با عفونت کامپیلوباکتر آشنا شوید.

عفونت Campillobacter یکی از شایع ترین عفونت های جهان ، به ویژه ایالات متحده است. این عفونت معمولاً منجر به اسهال و...

3 ماه پیش بخوانید
علائم سرطان کبد چیست؟ بررسی علائم آن زمان
مطالعه بیشتر

علائم سرطان کبد چیست؟ بررسی علائم آن زمان

اگر می خواهید بدانید سرطان کبد ابتدا می دانید کبد بزرگترین اندام های داخلی است و توسط سمت راست دنده های شما...

3 ماه پیش بخوانید
تست بلع باریم چیست و از آن استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

تست بلع باریم چیست و از آن استفاده می شود؟

تست بلع باریم آزمایشی است که به رادیولوژیست اجازه می دهد طیف گسترده ای از مشکلات سیستم گوارشی شما را شناسایی کند....

3 ماه پیش بخوانید
درباره اسیدوز چه می دانید؟
مطالعه بیشتر

درباره اسیدوز چه می دانید؟

اسیدوز به سطح بالای اسید در بدن اشاره دارد. هنگامی که مایعات بدن شما بیش از حد است ، به آنها اسیدوز گفته می ش...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان روده بزرگ چیست و علائم چیست؟ با انواع آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

سرطان روده بزرگ چیست و علائم چیست؟ با انواع آن آشنا شوید

سرطان روده بزرگ یا سرطان روده بزرگ هنگامی اتفاق می افتد که سلولهایی که روده بزرگ یا روده بزرگ را می پوشانند ، غیر ط...

3 ماه پیش بخوانید
درک بیشتر آناتومی معده
مطالعه بیشتر

درک بیشتر آناتومی معده

آناتومی معده ، مانند کیسه دستگاه گوارش ، بین مری و روده کوچک. بیشتر مهره داران در قسمت قدامی حفره شکم قرار دارند. م...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه سوزاندن معده چیست؟ بهترین راه برای درمان سریع تحریک معده
مطالعه بیشتر

نشانه سوزاندن معده چیست؟ بهترین راه برای درمان سریع تحریک معده

سوزش معده یکی از شایع ترین بیماری های دستگاه گوارش است که اغلب باعث درد در قسمت پشت و کمر می شود. بیشتر افراد این عا...

3 ماه پیش بخوانید
کیسه صفرا و انواع بیماری ها + آزمایشات و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

کیسه صفرا و انواع بیماری ها + آزمایشات و روشهای درمانی

کیسه صفرا یک ارگان گلابی کوچک است که به هضم کمک می کند و عملکرد گوارشی را بهبود می بخشد. بنابراین ، هر بیماری می تو...

3 ماه پیش بخوانید