به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ممنوعیت های بارداری!
مقاله تخصصی

ممنوعیت های بارداری!

3 ماه پیش
205 بازدید
دکتر زهرا سیفی

دکتر زهرا سیفی

تهران

جراح و متخصص زنان

**ممنوعیت در بارداری!** همیشه اولین سوالی که برای خانم های باردار یا خانم هایی که قصد بارداری دارند پیش می آید این است که در دوران بارداری چه کارهایی می توانند انجام دهند و از چه کارهایی منع می شوند یا اینکه چه غذاهایی برای مادر مفید است و از چه غذاهایی پرهیز کند!. در ادامه به توضیح جامع این ممنوعیت ها می پردازیم... ### **ممنوعیت غذایی** استفاده از گوشت و ماهی نپخته یا نیم پز در دوران بارداری به دلیل احتمال آلودگی به میکروب ها کاملا ممنوع است... همچنین ماهی های درشتی که جیوه بسیار بالایی دارند برای جنین مضر هستند... استفاده از تخم مرغ نپخته و پنیرهای نرم که با شیر پاستوریزه تهیه می شود نیز به همین صورت است... ###* **Impro** استفاده از کفش های پاشنه بلند احتمال زمین خوردن به دلیل از دست دادن تعادل یا تورم پا را افزایش می دهد... ### **سیگار کشیدن و سیگار کشیدن** نکته بعدی استعمال دخانیات است که در دوران بارداری ممنوع است. البته مادرانی که در معرض دود سیگار هستند ممکن است به یک اندازه در معرض خطر باشند زیرا حدود چهارصد نوع ماده شیمیایی خطرناک در دود سیگار وجود دارد که برخی از آنها سرطان زا هستند و خطراتی را برای جنین ایجاد می کنند. کافئین در بردایا کاملا ممنوع نیست اما باید مصرف آن را کاهش داد... کافئین محرک است و باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود و باعث تکرر ادرار می شود... بنابراین میزان مصرف کافئین باید تحت کنترل باشد... کافئین علاوه بر قهوه و الکل در شکلات ها، نوشابه ها، یا برخی از داروها نیز وجود دارد. برخی از فعالیت های ورزشی در دوران بارداری ممکن است خطر بالایی برای جنین داشته باشد، مانند پریدن، افتادن یا ضربه... ورزش های شدید مانند وزنه برداری نیز باید با هماهنگی پزشک انجام شود... برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراقبت از هاب در دوران بارداری، می توانید بر روی تصویر زیر کلیک کنید.. ### *ایستادن و نشستن طولانی** در دوران بارداری، قرار دادن بیش از حد مادر در یک وضعیت ممکن است باعث تورم و مشکلاتی در رگ‌های خونی شود و باعث لخته شدن خون شود. بنابراین، هر یک ساعت نشستن، باید ورزش کنید یا فعالیتی را انجام دهید که باعث جریان خون و حرکت عضلات بیشتر شود... اگر شرایطی برای دراز کشیدن وجود دارد، این کار را انجام دهید. آب و دمای بالا، به ویژه در سه ماه اول بارداری ممکن است روی جنین تاثیر بگذارد و باعث سقط جنین و مشکلات بارداری شود.. **می تواند اطلاعات مفیدی را در اختیار بیمار قرار دهد تا بیمار بتواند این دوره را راحتتر بگذراند و راحتتر با علائم آن سازگار شود.. اکثر لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که مصرف آنها در دوران بارداری ممنوع است... سرب یکی از بارزترین مواد مضر در درمان ##*آرایشی است. به جز موارد ذکر شده، درمان های زیبایی که از نظر بهداشتی ضروری نیستند را به بعد از زایمان موکول کنید ... مانند درمان های زیبایی دندان (لمینیت، ایمپلنت و ...) یا لیفت و تزریق در پوست یا صورت که بعد از دوران بارداری با کیفیت بالاتری قابل انجام است... ### **سخن پایانی** با توجه به موارد ذکر شده رعایت نکات بارداری می تواند به داشتن بارداری سالم کمک کند... در صورت نیاز به مشاوره بیشتر می توانید به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایید.. **44977660** **info@drz-seify.com** **صفحه اینستاگرام**
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر زهرا سیفی

158 مقاله
بهترین نوع ژل برای تزریق واژینال + 2 نوع ژل تزریقی
مطالعه بیشتر

بهترین نوع ژل برای تزریق واژینال + 2 نوع ژل تزریقی

بهترین نوع ژل برای تزریق به واژن چیست؟...

3 هفته پیش بخوانید
استرس بارداری
مطالعه بیشتر

استرس بارداری

**استرس بارداری** در یک تقسیم بندی، استرس در دوران بارداری را می توان به دو نوع استرس کوتاه مدت (حاد) و استرس طولانی م...

3 ماه پیش بخوانید
علائم ناباروری
مطالعه بیشتر

علائم ناباروری

**علائم ناباروری** اگر زن و مردی از 6 ماه تا یک سال به طور منظم رابطه جنسی داشته باشند اما حاملگی اتفاق نیفتد ناباروری...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون بالا در بارداری
مطالعه بیشتر

فشار خون بالا در بارداری

**فشار خون بالا در بارداری** **فشار خون بالا در بارداری** هم برای مادر و هم برای جنین بسیار خطرناک است و می تواند جان...

3 ماه پیش بخوانید
فواید زایمان طبیعی
مطالعه بیشتر

فواید زایمان طبیعی

**فواید زایمان طبیعی** مکانیسم **تولد** فرآیندی خودبخودی و بدون نیاز به مداخله است که سال هاست با سیر طبیعی خود انجام...

3 ماه پیش بخوانید
عفونت قارچی مزمن
مطالعه بیشتر

عفونت قارچی مزمن

**عفونت قارچی مزمن** امروزه **عفونت قارچی واژن** در بین خانم ها بسیار شایع است و کمتر خانمی را می بینید که از آن شکای...

3 ماه پیش بخوانید
غربالگری های بارداری
مطالعه بیشتر

غربالگری های بارداری

غربالگری در دوران بارداری ### **غربالگری چیست؟** وقتی صحبت از غربالگری به میان می‌آید، تشخیص صددرصد دقیق امکان‌پذیر ن...

3 ماه پیش بخوانید
زایمان طبیعی بدون درد
مطالعه بیشتر

زایمان طبیعی بدون درد

**زایمان طبیعی بدون درد** امروزه مادران از زایمان طبیعی می ترسند و دلیلش این است که باید درد را تحمل کنند. به همین دلی...

3 ماه پیش بخوانید
بررسی اختلالات رشد جنین
مطالعه بیشتر

بررسی اختلالات رشد جنین

بررسی اختلالات رشد جنین درصدی از نوزادان در دو سر طیف رشد جنین به دنیا می آیند. در یک سر این طیف، نوزادان ماکروزومیک (ب...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین زمان برای بارداری
مطالعه بیشتر

بهترین زمان برای بارداری

**بهترین زمان** **بارداری** بهترین زمان برای باردار شدن برای خانم ها اوایل دهه 20 سالگی است... خانم ها در ابتدای 20 سا...

3 ماه پیش بخوانید
شدت درد زایمان طبیعی
مطالعه بیشتر

شدت درد زایمان طبیعی

**شدت درد زایمان طبیعی** درد زایمان ناشی از فشار و انقباض عضلات شکم و رحم و فشار روی دهانه رحم است... با انجام روش هایی...

3 ماه پیش بخوانید
تاثیر ورزش در بارداری
مطالعه بیشتر

تاثیر ورزش در بارداری

**تاثیر ورزش در بارداری** در دوران بارداری با توجه به تغییراتی که در بدن ایجاد می شود انجام ورزش ضروری است... ورزش به...

3 ماه پیش بخوانید
سوالات متداول باروری، ناباروری و بیماری های زنان
مطالعه بیشتر

سوالات متداول باروری، ناباروری و بیماری های زنان

### **زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟** زایمان طبیعی یک پدیده فیزیولوژیکی بدون مداخله جراحی است و عوارض کمتری دارد اما...

3 ماه پیش بخوانید
شرایط تولد در آب
مطالعه بیشتر

شرایط تولد در آب

**شرایط زایمان در آب** یکی از موفق ترین روش های **زایمان طبیعی** زایمان در آب است.. خانم هایی که سابقه زایمان در آب ر...

3 ماه پیش بخوانید
انواع بارداری های پرخطر
مطالعه بیشتر

انواع بارداری های پرخطر

**انواع حاملگی های پرخطر** مادر شدن آرزو و آرزوی هر زنی است.. بسیاری از زنان بدون هیچ مشکلی باردار می شوند و زایمان می...

3 ماه پیش بخوانید
اطلاعاتی در مورد سه ماه اول بارداری
مطالعه بیشتر

اطلاعاتی در مورد سه ماه اول بارداری

**آشنایی با سه ماه اول بارداری** یکی از مشکلات سه ماهه اول بارداری خونریزی است... خونریزی یکی از مهم ترین و خطرناک تری...

3 ماه پیش بخوانید
یائسگی چیست؟
مطالعه بیشتر

یائسگی چیست؟

**یائسگی چیست؟** تقریباً هر خانمی یک سوم کل زندگی خود را که حداقل بین 25 تا 30 سال است در این دوران می گذراند... این...

3 ماه پیش بخوانید