به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

اضطراب القلق المنتشر . أعراضه وطرق علاجه
مقاله تخصصی

اضطراب القلق المنتشر . أعراضه وطرق علاجه

منذ 3 أشهر
827 بازدید
<ديف>

القلق هو نوع من الاضطراب الذي يسبب قلقًا غير ضروري. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من القلق المستمر ولا يستطيعون التحكم في انفعالاتهم... تشير الإحصائيات إلى أن نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق المنتشر يعانون أيضًا من أمراض نفسية أخرى، مثل الاكتئاب... في هذا المقال من https: كن على دراية بالمعلومات...

لمعرفة المزيد: ما هو اضطراب القراد؟ + محاليلها العلاجية

قائمة المحتوى:

  • ما هو اضطراب القلق؟
  • أعراض القلق المنتشر
  • سبب اضطراب القلق المنتشر
  • متى يستشير الطبيب؟
  • العلاج
  • شامل
  • تغيير نمط الحياة
  • اضطرابات القلق
  • تقنيات الوقاية من القلق المستهدفة
  • ما هو اضطراب القلق العرضي؟.

    اضطراب القلق العام هو نوع من اضطرابات القلق الذي يسبب قلقًا مستمرًا لا يمكن السيطرة عليه لدى الشخص ويؤثر على حياته اليومية.

    فيديو فيديو اضطراب الطوارئ بقلم د.... زكاي الأخصائي النفسي

    مزيد من المعلومات: ما هو اضطراب القلق الاجتماعي؟ ص> <ديف>

    مزيد من المعلومات: طرق النوم الطبيعية

    أعراض القلق المنتشر

    من المرجح أن يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق المنتشر من التوتر والقلق المستمر... فهم غير قادرين على التحكم في قلقهم وعادة ما يعانون من أعراض مختلفة... يتطور المرض عادة في مرحلة الطفولة أو البلوغ، إلا أن نسبة الأشخاص الذين يكونون أكثر شيوعاً في مرحلة البلوغ.. <ص> ص>

    • مشكلة في النوم
    • رعشة الجسم
    • انقباض العضلات
    • الصداع
    • التأثير
    • التعرق
    • الإطار
    • إحساس الرأس
    • مشكلة في التنفس
    • وضع الغثيان
    • كرر البول
    • الشعور بالحلق في الحلق
    • التعب
    • الخريف
    • ستورجيوم
    • لا تشعر بالراحة

    اكتشف المزيد: فهم اضطراب الشخصية الحدية

    سبب اضطراب القلق

    يحدث اضطراب القلق المهني عندما لا يستطيع الشخص التحكم في ضغوطه الداخلية. وفي كثير من الحالات يكون للمرض جذور وراثية وأحيانا تسبب الهرمونات في أمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية .... وتبلغ نسبة انتشار اضطراب القلق المنتشر لدى النساء 7.7% و66.4%.

    • مشاكل هرمونية
    • علم الوراثة
    • نوع الشخصية
    • الاختلاف في وظائف المخ
    <ديف>

المزيد: العلاقة بين الدين والصحة العقلية

متى ترى الطبيب؟

إذا كان التوتر والقلق لديك يبدوان غير طبيعيين وتشعر بالقلق بشكل مستمر بشأن شيء ما، فمن الأفضل أن تذهب إلى الطبيب النفسي أو تستشير طبيبًا نفسيًا عبر الإنترنت مع أفضل طبيب نفسي... بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تشعر بالاكتئاب والانفعال أو قد تتعاطى الإدمان على الكحول أو المخدرات...

يصبح أكثر حدة، لذلك عادة ما يكون من الأسهل اتخاذ إجراءات لعلاجه في المراحل المبكرة. ص>

المزيد: استراتيجيات مواجهة فشل الحب

علاج القلق الشامل

عادة ما يختلف علاج القلق المنتشر من شخص لآخر...القلق المألوف... ص>

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

العلاج السلوكي

الطريقة الأولى لعلاج الاستشارة والقلق السلوكي مع أخصائي الصحة النفسية...وبهذه الطريقة يحاول الاستشاري التأثير على التوتر والقلق لديك من خلال تقديم الحلول الفعالة والمساعدة في تقليل التوتر والقلق لديك... عادة ما يكون العلاج فعالاً بعد 12 شهرًا.

اكتشف المزيد: اضطراب نقص الانتباه وكل ما تريد معرفته عن الأعراض والتشخيص والعلاج

استخدم اضطرابات القلق

الطريقة التالية لعلاج اضطراب القلق والقلق هي استخدام الحكم. عادة ما يختلف مسار الدواء ونوعه حسب شدة المرض. يجب أن يتناول بعض الأشخاص أدوية قصيرة المدى والبعض الآخر يتم علاجهم بعد فترة طويلة... الأدوية قصيرة المدى يمكن أن تساعد في تقليل أعراض القلق والإجهاد العضلي وتشنجات المعدة.

  • كلونازيبام
  • القمل
  • ينبغي تناول بعض الأدوية المعروفة باسم مضادات الاكتئاب لفترة طويلة.

  • بوسبيرون
  • سيتالوبرام
  • سيتالوبرام
  • فلوكستين
  • الفلوكسين
  • باروستين
  • سيرترالين
  • فانلافاكسين
  • دوسونلافاكسين
  • دولوكسيتين
  • مزيد من المعلومات: ما هي الإصابة العنصرية (إجهاد العرق)؟ ص> <ديف>

    تغيير نمط الحياة

    في علاج اضطراب القلق المنتشر، لا يمكن أن تكون الاستشارة وتعاطي المخدرات فعالين. يجب على الشخص الذي يعاني من التوتر والقلق بشكل عام أن يحاول تغيير نمط حياته.... وفيما يلي طريقة فعالة لتغيير نمط الحياة وعلاج القلق المنتشر...

    • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
    • تمرين
    • نعسان بما فيه الكفاية
    • مارس اليوغا والتأمل
    • تجنب المنبهات مثل القهوة وحبوب التخسيس والحبوب التي تحتوي على الكافيين
    • التحدث أو الثقة في صديق أو شخص ما
    • أقلع عن الكحول والمخدرات

    المزيد: <

    طريقة اضطرابات القلق المستهدفة

    يفحص بعناية حالة المريض وأعراض التشخيص.. إذا كنت تعاني من التوتر المزمن لأكثر من 6 أشهر، فإن الشخص مصاب باضطراب القلق المنتشر... افهم

    : <ديف>

    الوقاية من القلق المستهدف

    لا توجد استراتيجية معروفة للوقاية من الاضطراب الشامل ولا يمكن الوقاية منه إلا من خلال ملاحظة الأعراض البسيطة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب الوقاية من المشاكل الخطيرة والمزمنة في أسرع وقت ممكن.... وإليك بعض الطرق لمنع القلق المنتشر...

    • مزيد من المعلومات حول القلق وطرق السيطرة عليه
    • احصل على مساعدة من الدواء للوقاية من التوتر والقلق
    • احصل على المساعدة من خلال النصائح والعلاج
    • فصل الكافيين والمحفزات الأخرى
    • إدارة التوتر من خلال النوم المنتظم وممارسة الرياضة
    • حافظ على التفاعلات الاجتماعية
    • انضم إلى مجموعات المشي أو الرياضة
    • تطوع لمساعدة مؤسسة خيرية
    <ديف>

    مزيد من المعلومات: <من أسباب منع الطرق

    جانب اضطراب قلق السمية

    إذا لم يتم علاج اضطراب القلق المنتشر فإنه يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة لدى الفرد ويسبب مشاكل نفسية وجسدية مختلفة للفرد.

  • الاكتئاب
  • مشكلة في النوم
  • تعاطي الكحول والمخدرات
  • مشاكل الجهاز الهضمي
  • العزلة الاجتماعية
  • مشاكل في العمل والدراسة
  • تقليل جودة الحياة
  • محاولة الانتحار
  • اقرأ المزيد: ما هي أعراض السادية؟ ص>

    الخاتمة

    القلق هو اضطراب نادرًا ما يزيد من خطورته إذا ترك دون علاج، ويسبب مشاكل خطيرة للشخص.

    يحدث هذا المرض عند الأطفال والبالغين. ويسبب معظم الناس هذا المرض في مرحلة البلوغ.... وعادة ما تصاب النساء أكثر من الرجال. وتبلغ نسبة انتشار المرض حوالي 6% في سن 13 إلى 18 عامًا.

    هل كان هذا المقال مفيدًا لك؟

    • <ط> 4.3 /5 ... عدد الأصوات 51

      لم يتم تسجيله بعد

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    أقراص فالسارتان؛ دواء فعال لارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب
    مطالعه بیشتر

    أقراص فالسارتان؛ دواء فعال لارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب

    أقراص فالسارتان أو فالسارتان هو دواء يستخدم على نطاق واسع ويوصف عادة من قبل الأطباء للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    قرص Trifluprazine واستخدامه في علاج القلق والاضطرابات النفسية
    مطالعه بیشتر

    قرص Trifluprazine واستخدامه في علاج القلق والاضطرابات النفسية

    تريفلوبيرازين كدواء مهدئ يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون من اضطرابات القلق والاضطرابات النفسية...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    قرص فالبروات الصوديوم واستخداماته: من علاج النوبات إلى الوقاية من الصداع النصفي
    مطالعه بیشتر

    قرص فالبروات الصوديوم واستخداماته: من علاج النوبات إلى الوقاية من الصداع النصفي

    تعد أقراص فالبروات الصوديوم أحد الأدوية المعروفة لعلاج نوبات التشنج. يساعد هذا الدواء في السيطرة على أعراض النوبات و...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو قرص كبريتات الحديدوز؟ وكيفية استخدامه لعلاج فقر الدم؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو قرص كبريتات الحديدوز؟ وكيفية استخدامه لعلاج فقر الدم؟

    تعتبر حبوب سلفات الحديد من المكملات الغذائية المهمة والمستخدمة على نطاق واسع، حيث يتم إنتاجها وتوفيرها من أجل توفير...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص أملوديبين. دواء مهم للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
    مطالعه بیشتر

    أقراص أملوديبين. دواء مهم للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

    يعد قرص أملوديبين أحد الأدوية التي يستخدمها الكثير من الأشخاص حول العالم.... ولكن من المحتمل أن يكون عدد قليل من الم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص الهيماتينيك واستخدامها في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
    مطالعه بیشتر

    أقراص الهيماتينيك واستخدامها في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

    يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من أكثر المشكلات شيوعًا، خاصة عند النساء، والذي يمكن أن يسبب أعراضًا مثل التعب الش...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص روكين؛ دواء مهم لتنظيم الهرمونات الأنثوية
    مطالعه بیشتر

    أقراص روكين؛ دواء مهم لتنظيم الهرمونات الأنثوية

    روكوين هي حبوب منع الحمل....يساعد هذا الدواء في التحكم بالدورة الشهرية عن طريق تنظيم هرمونات الجسم وخاصة هرمون الاست...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص الكاربامازيبين واستخداماتها: من إدارة النوبات إلى علاج اضطراب ثنائي القطب
    مطالعه بیشتر

    أقراص الكاربامازيبين واستخداماتها: من إدارة النوبات إلى علاج اضطراب ثنائي القطب

    قرص كاربامازيبين، المعروف أيضًا باسم قرص تيجريتول، هو دواء مضاد للاختلاج. يساعد هذا الدواء على تقليل تحفيز الأعصاب ف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص الديازيبام. مهدئ فعال لتقليل النوم والقلق
    مطالعه بیشتر

    أقراص الديازيبام. مهدئ فعال لتقليل النوم والقلق

    تعد أقراص الديازيبام من أكثر الأدوية انتشارًا ضمن مجموعة البنزوديازيبينات، والتي تستخدم كدواء مهدئ ومضاد للقلق. من خ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص سوماتريبتان. مسكن قوي لآلام الصداع النصفي
    مطالعه بیشتر

    أقراص سوماتريبتان. مسكن قوي لآلام الصداع النصفي

    غالبًا ما يصاحب الصداع النصفي صداع شديد وغثيان وحساسية للضوء والصوت، ويمكن أن يكون مرهقًا ومتعبًا للعديد من المصابين...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص الفينوباربيتال. مهدئ فعال للسيطرة على النوبات وتخفيف القلق
    مطالعه بیشتر

    أقراص الفينوباربيتال. مهدئ فعال للسيطرة على النوبات وتخفيف القلق

    أقراص الفينوباربيتال من الأدوية واسعة الاستخدام للسيطرة على نوبات الصرع وتغيير نشاط الجهاز العصبي... يوصف هذا الدواء...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    قرص فينلافاكسين (إفكسور) واستخدامه في علاج الاكتئاب وتحسين القلق
    مطالعه بیشتر

    قرص فينلافاكسين (إفكسور) واستخدامه في علاج الاكتئاب وتحسين القلق

    إذا وصف طبيبك هذا الدواء مؤخرًا، فابق معنا في المقالة القادمة من GCORP LLC من مجلة الصحة لمعرفة الغرض من أقراص فين...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص استراديول فاليرات واستخدامها في تقليل أعراض انقطاع الطمث
    مطالعه بیشتر

    أقراص استراديول فاليرات واستخدامها في تقليل أعراض انقطاع الطمث

    تعتبر حبوب استراديول فاليرات من الأدوية الهامة في مجال العلاج الهرموني، والتي توصف بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو مرهم أدابالين وما هي فوائده للبشرة؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو مرهم أدابالين وما هي فوائده للبشرة؟

    يعتبر مرهم أدابالين من الأدوية الموضعية الفعالة في عالم المشاكل الجلدية وخاصة حب الشباب. لديك وظيفة، ربما حان الوقت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حبوب Wellwoman هي مكمل تعزيز للنساء
    مطالعه بیشتر

    حبوب Wellwoman هي مكمل تعزيز للنساء

    حبوب Wellwoman هي أحد منتجات شركة Vitabiotics في إنجلترا، وهي مصممة لتلبية الاحتياجات المحددة لأجسام النساء.. هذا ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص ميمانتين؛ دواء لتحسين الذاكرة والسيطرة على أعراض الزهايمر
    مطالعه بیشتر

    أقراص ميمانتين؛ دواء لتحسين الذاكرة والسيطرة على أعراض الزهايمر

    في عام 2010، أصيب حوالي 36 مليون شخص وفي عام 2013 حوالي 44 مليون شخص حول العالم بمرض الزهايمر.. منهم. في هذا المقال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص بوسبيرون واستخداماتها في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب
    مطالعه بیشتر

    أقراص بوسبيرون واستخداماتها في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب

    بوسبيرون هو دواء يستخدم غالبا لعلاج القلق... ولكن قد يكون له أيضا استخدامات أخرى ويمكن وصفه لمشاكل صحية أخرى حسب ما...

    منذ 3 أشهر بخوانید