سرخوردگی مهره کمر: بهترین روش درمان سرخوردگی مهره

14/01/1404
۱۹ دقیقه

سرخوردگی مهره‌ها زمانی اتفاق می‌افتد که یکی از مهره‌ها از موقعیت طبیعی خود در ستون فقرات جابه‌جا می‌شود، که به دلیل فشار بیش از حد، آسیب یا مشکلات مرتبط با دیسک‌ها رخ می‌دهد. این وضعیت می تواند باعث درد شدید و محدودیت حرکتی قابل توجهی شود. در این مقاله به بررسی علائم، علل و روش های درمان این مشکل پرداخته ایم. خواندن ادامه مقاله به شما این فرصت را می دهد تا با روش های پیشگیری و راه حل های موثر برای مدیریت درد آشنا شوید و اقدامات مناسبی برای حفظ سلامت ستون فقرات خود انجام دهید.

لغزش مهره کمری چیست؟

یکی از مشکلاتی که برای ستون فقرات ایجاد می شود، ناامیدی مهره های کمری است. این عارضه می تواند منجر به درد و ناراحتی شدید شود و در برخی موارد حرکت فرد را با مشکل مواجه کند. رگ به رگ شدن زمانی اتفاق می افتد که مهره های پشت ناپایدار می شوند و دائما جابجا می شوند و فشار زیادی به مهره های پایینی وارد می کنند.

بی ثباتی مهره ها باعث درد شدید در ناحیه کمر و پاها به خصوص هنگام راه رفتن می شود. در چنین شرایطی باید به پزشک مراجعه کرد تا تشخیص دقیق انجام شود و درمان مناسب آغاز شود. پیچ خوردگی کمر یکی از مشکلات رایج ستون فقرات است که در بسیاری از موارد بدون جراحی و با روش های غیرتهاجمی قابل درمان است.

ورزش و فیزیوتراپی یکی از مهم ترین راه حل های درمانی برای کنترل این مشکل است. نکته قابل توجه این است که برخی از افراد سال ها با این وضعیت زندگی می کنند اما از وجود آن بی اطلاع هستند. این بیماری در افراد بالای 50 سال شایع تر است، اما در افراد جوان تر نیز ممکن است رخ دهد. همچنین برخی از افراد مانند ورزشکاران رشته هایی مانند دو و میدانی بیشتر در معرض این عارضه هستند.

رگ به رگ شدن کمر می تواند علائم زیادی داشته باشد که از مهمترین آنها می توان به درد شدید کمر، لگن و پاها، بی حسی در اندام تحتانی و سفتی عضلات پشت اشاره کرد. در ادامه به بررسی بیشتر این علائم می پردازیم.

لغزش مهره های ستون فقرات چه علائمی می تواند داشته باشد؟

بیشتر موارد لغزش مهره با هیچ علامتی همراه نیست و بیمار تنها زمانی متوجه جابجایی مهره ها می شود که در رادیوگرافی گرفته شده برای تشخیص سایر عوارض، جابجایی مهره مشاهده شود. در هر صورت، علائم رایج لغزش مهره ها عبارتند از:

درد کمر، به خصوص بعد از ورزش
افزایش دور کمر
درد یا ضعف در یک یا هر دو ران یا ساق پا
کاهش توانایی بیمار برای کنترل عملکرد روده و مثانه
گیره و انقباض عضلات همسترینگ
اسپوندیلولیستزی شدید باعث تغییراتی در شیوع ایستادن و راه رفتن بیمار می شود، مثلاً بیمار مانند اردک راه می رود. چون در این حالت انحنای جلوی کمر زیاد می شود، معده جلو می آید. بالاتنه (سینه و غیره) کوتاهتر به نظر می رسد و مشکل اسپاسم و گرفتگی عضلات پایین کمر رخ می دهد.

تشخیص دررفتگی مهره های کمری نیازمند بررسی دقیق علائم و آزمایش های تخصصی است. در مراحل اولیه، پزشک با گرفتن شرح حال بیمار و بررسی علائمی مانند کمردرد، بی حسی در پاها یا ضعف عضلانی، ارزیابی کلی انجام می دهد. همچنین بررسی سوابق پزشکی و میزان درد در شرایط مختلف می تواند به تشخیص کمک کند.

پس از معاینه بالینی، آزمایش های تصویربرداری برای بررسی دقیق تر وضعیت مهره ها تجویز می شود. یکی از رایج ترین روش ها تصویربرداری با اشعه ایکس است که امکان مشاهده تغییرات در ساختار ستون فقرات را فراهم می کند. در برخی موارد، از MRI برای جزئیات بیشتر استفاده می شود که می تواند وضعیت دیسک ها، اعصاب و بافت های اطراف را به وضوح نشان دهد. سی تی اسکن همچنین روشی است که اطلاعات دقیق تری در مورد جابجایی مهره ها ارائه می دهد.

می توانید به دکتر مراجعه کنید. کلینیک تخصصی مرادی جهت مشاوره و معاینه یا رزرو نوبت آنلاین از طریق لینک زیر.

تهران، شهرک غرب، میدان صنعت، بلوار فرحزادی، بیمارستان آتیه 2، ورودی 4، طبقه 18، واحد A8

معایب جراحی دررفتگی مهره

هر جراحی مزایا و معایب خاص خود را دارد و جراحی دیسک کمر نیز از این قاعده مستثنی نیست. برخی از معایب احتمالی این جراحی عبارتند از:

خطرات جراحی: مانند هر جراحی دیگری، جراحی دررفتگی ستون فقرات کمری با خطراتی مانند خونریزی، عفونت، آسیب به بافت های اطراف و عوارض جراحی همراه است. علائمی مانند عفونت، خونریزی شدید، تورم و درد شدید پس از جراحی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

زمان بهبودی: بهبودی پس از جراحی دیسک کمر به زمان نیاز دارد. برای بازیابی کامل بدن خود باید استراحت کنید و ممکن است مدتی طول بکشد تا بتوانید به فعالیت ها و کار روزانه خود بازگردید.

خطرات عمومی جراحی: این جراحی نیاز به بیهوشی دارد که ممکن است با خطراتی همراه باشد. همچنین، واکنش های آلرژیک ممکن است به دلیل حساسیت یا عوارض جانبی ناخواسته داروهای بیهوشی رخ دهد.

نتایج غیر قابل پیش بینی: اگرچه جراحی فتق دیسک کمر در بسیاری از موارد موثر است، اما نتایج نهایی همیشه قابل پیش بینی نیست. در برخی موارد، علائم بهبود می یابند، اما در برخی دیگر ممکن است ادامه یابند یا حتی بدتر شوند.

عود بیماری: در برخی موارد، علائم فتق دیسک کمر ممکن است پس از جراحی دوباره ظاهر شود. عود بیماری می تواند به عوامل مختلفی از جمله فشار نامناسب در ناحیه کمر، شرایط زندگی ناسالم و عوارض جراحی مرتبط باشد.

به هر حال، تصمیم نهایی در مورد جراحی باید با توصیه و توصیه پزشک متخصص و بررسی دقیق وضعیت شما گرفته شود.

نتایج پس از جراحی دررفتگی مهره

بعد از جراحی دیسک کمر، برخی از انتظارات و نتایج عبارتند از:

کاهش درد: هدف اصلی جراحی کاهش درد ناشی از فشار بر اعصاب و بافت‌های کمر است. بسیاری از بیماران پس از جراحی بهبود قابل توجهی را در درد خود تجربه می کنند. البته در برخی موارد، درد مزمن ممکن است به دلیل عوامل دیگر ادامه یابد.

بهبود علائم عصبی-عضلانی اسکلتی: علائمی مانند درد، ضعف عضلانی، بی حسی و حالت تهوع ناشی از فشار روی اعصاب مهره ممکن است پس از جراحی بهبود یابد.

بهبود کیفیت زندگی: با کاهش درد و علائم مرتبط با فتق دیسک کمر، بیماران ممکن است تغییرات مثبتی را در کیفیت زندگی خود احساس کنند. انجام فعالیت های روزانه آسان تر می شود و عملکرد فیزیکی بهبود می یابد.

محدودیت‌ها و اطلاعیه

پیش آگهی بیماران مبتلا به رگ به رگ شدن مهره ها خوب است. اکثر بیماران از برنامه درمانی محافظه کارانه و غیر جراحی نتیجه خوبی می گیرند. اگر علائم شدید و مداوم باشد، جراحی برای ایجاد فضای بیشتر برای ریشه های عصبی و در نتیجه تسکین درد و علائم پا توصیه می شود. جراحی فیوژن به تسکین کمردرد و کمردرد کمک می کند.

آیا اسپوندیلولیستزیس قابل پیشگیری است؟

از لغزش نابولار نمی توان به طور کامل جلوگیری کرد. با این حال، برخی از فعالیت‌ها مانند ژیمناستیک، وزنه‌برداری و فوتبال فشار روی مهره‌ها را افزایش می‌دهند و در نتیجه خطر لیز خوردن مهره‌ها را افزایش می‌دهند.