لوردوز کمری چیست؟ برای درک ساختار و عملکرد ستون فقرات ابتدا باید علت انحنای ستون فقرات را بررسی کنیم... قسمت های مختلف ستون فقرات بسیار پیچیده هستند و همگی در بیومکانیک آن نقش دارند... لوردوز C شکل طبیعی ستون فقرات است و اگر از بین برود سندرمی به نام "کمر صاف" ایجاد می شود. خواندن برای یافتن علت از دست دادن لوردوز کمری.. غیرطبیعی بودن آن ناحیه به سمت داخل باعث کمردرد می شود... **معمولاً برای مشکلات مختلف ستون فقرات از جمله لوردوز کمری درمان غیر جراحی توصیه می شود، بنابراین برای اصلاح لوردوز کمری، روش درمان را با توجه به هر مورد خاص، علت زمینه ای و علائم آن تعیین می کنیم.** علت لوردوز کمری در تعدادی از عوارض مربوط به ستون فقرات، انحناهای مورد نظر از بین می رود... لوردوز گردنی یکی از موارد مشکل ساز است، اما معمولاً آسیب کمر ناشی از فرورفتگی کمر یا هایپرلوردوزیس است... لوردوز ممکن است در بیش از یک قسمت از ستون فقرات باشد... مثلاً اگر لوردوز بیش از حد در قسمت پایین قفسه سینه و بالای ستون فقرات کمری باشد. (L1 تا L5) هستند تشكیل شده اند كه تحت بیشترین فشار قرار دارند زیرا كمر وزن سایر قسمت های ستون فقرات را تحمل می كند. ستون فقرات كمری صرف نظر از تحمل فشار سنگین ناشی از بلند كردن یا حمل اشیا، وزن تنه را نیز به دلیل اتصال به لگن تحمل می كند. به همین دلیل كمردرد (LBP) شایع ترین نوع كمردرد است. علائم لوردوز کمری به دلیل وجود انحنای غیرطبیعی در نظر گرفته می شود.. علائم اصلی این بیماری عبارتند از: - اختلال در وضعیت بدن، علت مشکلات در وضعیت بدن، ارتباط بین قسمت های مختلف ستون فقرات به عنوان یک جزء کامل و منفرد است، به طوری که بروز مشکل در یک قسمت، وضعیت کلی ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد. - درد در ناحیه کمر پس از فعالیت بدنی یا پس از قرار گرفتن در وضعیت نامطلوب برای مدت طولانی تشدید می شود - اگر به سادگی در حین حرکت، محدودیت حرکت ... علت آسیب طولانی است و شدت آن زیاد است، کار اندام های داخلی مختل می شود... اول اینکه در کار قلب، روده، کلیه، ریه و معده مشکل دارد.. نمی تواند عملکرد اصلی خود را داشته باشد... فرد مبتلا به لوردوز کمری پاتولوژیک از نظر ظاهری تغییر می کند... ادامه مطلب: اصلاح اختلالات وضعیت بدن در شیراز این اختلال در وضعیت بدن بیمار به روش های مختلفی ظاهر می شود: - کمر گرد می شود ... در این حالت کیفوز قفسه سینه افزایش می یابد و انحنای کمر کاهش می یابد ... این افراد در حین راه رفتن دائماً پاهای خود را خم می کنند و سر خود را به جلو خم می کنند تا تعادل را حفظ کنند ، زیرا مرکز جرم بدن به سمت عقب حرکت می کند ... ظاهر بیمار: دست ها در امتداد بدن پایین می آیند، معده بیرون زده است، حالت کیفو به عقب است - حالت قفسه سینه ... راست شد.. لوردوز کمری افزایش می یابد و لگن به عقب حرکت می کند... ظاهر بیمار: گود افتادگی سینه، بیرون زدگی استخوان های کتف، خم شدن زانوها، سر و چانه پایین... - کمر گرد است... تمام انحناهای فیزیولوژیک ستون فقرات تشدید می شود... ویژگی های ظاهری بیمار: پاها در ناحیه زانو کمی خم شده، استخوان های کتف به سمت جلو، استخوان های کتف به سمت جلو هستند. کمربند بیرون زده است، شکم بیرون زده و سر به جلو... به این عارضه در ارتوپدی کمری به آن کیفلورتوتیک می گویند. طبق آمار، این نوع بدشکلی اغلب در افراد مبتلا به لوردوز پاتولوژیک کمر رخ می دهد... مشخصات ظاهری بیمار: تیغه های شانه بیرون زده، سینه به جلو و پایین شکم به سمت جلو است. موقعیت بدن زمانی که خم شدن به جلو و به پهلو... همچنین در حالت خوابیده روی سطح صاف، ستون فقرات بیمار را در وضعیت‌های مختلف بررسی می‌کند... معمولاً از یک سیستم اندازه‌گیری ویژه برای تعیین زوایای مفصل استفاده می‌شود. می‌توانند وضعیت طبیعی ستون فقرات یا انحراف از وضعیت طبیعی را تشخیص دهند... برخی از افراد با وجود داشتن لوردوز کمری هیچ علامتی ندارند... در مواردی که علائمی را پیدا می‌کنند که یک حرکت بدنی برای انجام آزمایش کامل مشکل شده است. علت.. - **MRI:** برای ایجاد دید واضح تری از ستون فقرات... - **تست های آزمایشگاهی:** از جمله آزمایش خون... در برخی موارد پزشکان از فناوری پیشرفته ردیابی حرکتی کامپیوتری برای ردیابی نقاط خاصی در سراسر بدن استفاده می کنند... محققان از این فناوری برای بررسی اثرات لوردوز کمری بر روی بدن افراد هنگام حرکت استفاده می کنند... گزینه های درمانی لوردوز کمری آیا لوردوز یا لوردوز کمر قابل درمان است؟ در کلینیک دکتر عشقی تجربه درمان طیف وسیعی از بیماری های ستون فقرات از جمله لوردوز کمری را داریم.. چگونه می توان لوردوز کمری را اصلاح کرد؟. اولین قدم برای ایجاد یک برنامه درمانی موثر، شخصی سازی کامل آن بر اساس متغیرهای مهم مربوط به بیمار و شرایط وی مانند سن، علت، شدت بیماری و علائم آن است.. ما یک رویکرد درمانی محافظه کارانه با محوریت کایروپراکتیک برای درمان بیماران خود داریم که در آن از ترکیبی از روش های درمانی متعدد استفاده می شود تا بهترین و مؤثرترین نتیجه را به دست آوریم... برای درمان لوردوز کمری می توان سعی کرد تا حد امکان انحنای طبیعی ستون فقرات را بازگرداند که به نوبه خود سلامت و عملکرد کلی ستون فقرات را بهبود می بخشد. لوردوز. عارضه مفید خواهد بود... این تمرینات احتمالاً شامل برخی تمرینات تثبیت کننده کمر می شود که قدرت و انعطاف عضلات پشت را افزایش می دهد و فشار وارده بر ستون فقرات را کاهش می دهد... اگر علت لوردوز کمری وجود بیماری ستون فقرات دیگری باشد، رویکرد درمانی باید حول این بیماری اولیه شکل گیرد... تفاوت بین درمان لوردوز کمری با در نظر گرفتن علامت این بیماری یا با توجه به این بیماری تحت مراقبت خاص. وضعیت، درمان در مطب و با انجام تمرینات خانگی شخصی می توان تا حد امکان در بازگرداندن لوردوز طبیعی ستون فقرات به بیماران کمک کرد. مراقبت های کایروپراکتیک مخصوص این بیماری و اصلاحات دقیق می تواند به رفع مشکلات موثر بر غیرطبیعی بودن لوردوز ستون فقرات کمری مانند دررفتگی جزئی مفاصل ستون فقرات (مهره های نامرتب) کمک کند. ستون فقرات و مفاصل و حفظ انحنای ستون فقرات و تراز طبیعی آن.. علاوه بر این، برخی از تمرینات فیزیوتراپی خاص به فعال شدن مناطق خاصی از مغز برای تقویت ارتباط بین مغز و بدن، تغییر شکل بدن و بهبود وضعیت بدن کمک می کند. انحنای طبیعی ستون فقرات تاثیر زیادی در سلامت و عملکرد بهینه بدن دارد.. ستون فقرات به بدن ساختار و تعادل می بخشد، حرکت انعطاف پذیر را ممکن می کند و فشارهای مکانیکی را جذب می کند. از آنجایی که ستون فقرات بخشی از سیستم عصبی مرکزی است، عوارض مربوط به آن باعث ایجاد طیف گسترده ای از علائم در سراسر بدن می شود... کیفوز طبیعی ستون فقرات عبارت است از انحنای بیرونی قسمت میانی بالای پشت، دور از مرکز بدن، در حالی که در انحنای ستون فقرات نرمال به سمت لردوز در بدن قرار دارد. گردن و کمر ...