تلخی دهان ممکن است موقتی باشد و به سرعت ناپدید شود، اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از یک مشکل اساسی در بدن باشد که نیاز به توجه بیشتری دارد. داشتن طعم تلخ در دهان اغلب مشکل جدی نیست، اما می تواند در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد کند و رژیم غذایی شما را تحت تاثیر قرار دهد.. ### 1.. سندرم سوزش دهان همانطور که از نامش پیداست، سندرم سوزش دهان باعث سوزش یا سوزش در دهان می شود که می تواند بسیار دردناک باشد. این علائم ممکن است در یک قسمت از دهان یا در کل دهان رخ دهد. همچنین می تواند باعث خشکی دهان و طعم تلخ یا فلز شود. به گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا، سندرم سوزش دهان به ویژه در زنان و مردانی که در حال گذراندن دوره ای از پوسیدگی هستند، رخ می دهد. به گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا، سندرم سوزش دهان هم در مردان و هم در زنان رخ می دهد، به ویژه در افرادی که در دوران یائسگی و بعد از آن هستند. > www.healthline.com گاهی اوقات دلیل خاصی برای سوزش دهان پیدا نمی شود.. پزشکان احتمال می دهند که این مشکل ناشی از آسیب به اعصاب دهان باشد. همچنین ممکن است به بیماری های زمینه ای یا درمان هایی مانند دیابت، درمان سرطان و تغییرات هورمونی در دوران یائسگی مربوط باشد. ### 2... علت تلخی دهان در بارداری هورمون استروژن که در دوران بارداری در نوسان است، می‌تواند بر جوانه‌های چشایی نیز تاثیر بگذارد. بسیاری از افراد طعم تلخ یا فلزی را در دهان خود در دوران بارداری گزارش می‌کنند. این مزه معمولاً در اواخر بارداری یا پس از زایمان برطرف می‌شود. از جمله: - افزایش سن - مصرف برخی داروها - بیماری های خود ایمنی مانند سندرم شوگرن که باعث خشکی بیش از حد دهان و چشم می شود. - سیگار کشیدن اگر تولید بزاق کاهش یابد، حس چشایی ممکن است تغییر کند... برای مثال، طعم چیزها ممکن است تلخ تر یا کمتر شور باشد.. علاوه بر این، کمبود بزاق می تواند بلع یا صحبت کردن را دشوار کند و افراد مبتلا به این بیماری ممکن است افزایش پوسیدگی دندان و عفونت لثه را تجربه کنند. ### 4... رفلاکس اسید رفلاکس اسید که با نام **GERD** نیز شناخته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که اسفنکتر تحتانی مری ضعیف می‌شود و به غذا و اسید معده اجازه می‌دهد از معده به مری و دهان حرکت کند. مزه در دهان.. دیگر علائم عبارتند از: - احساس سوزش در قفسه سینه چند ساعت پس از صرف غذا - مشکلات در بلع - سرفه خشک مزمن > بیشتر بخوانید: علت بوی بد دهان در سنین مختلف ### 5 ... داروها و مکمل ها پس از جذب برخی از انواع داروها توسط بدن، بقایای دارو از طریق بزاق دفع می شود. علاوه بر این، اگر دارو یا مکملی حاوی عناصر تلخ یا فلزی باشد، می تواند طعم تلخی در دهان ایجاد کند. موارد رایج عبارتند از: - انواع آنتی بیوتیک ها مانند تری سیکلین که یک آنتی بیوتیک ... - داروهای ضد افسردگی مانند لیتیوم که برای درمان برخی اختلالات روانپزشکی استفاده می شود.. - ویتامین ها و مکمل های حاوی آهن، روی (روی)، کروم یا مس... - داروهای فشار خون در صورت مشاهده علائم تلخی در دهان پس از مصرف داروی خاصی حتما به پزشک خود اطلاع دهید.. ### 6... بیماری ها و عفونت ها هنگامی که سرماخوردگی، عفونت سینوسی یا بیماری دیگری دارید، بدن شما به طور طبیعی پروتئینی ترشح می کند که توسط سلول های مختلف برای ترویج و تنظیم التهاب تولید می شود. تصور می شود که این پروتئین می تواند بر جوانه های چشایی نیز تأثیر بگذارد و در هنگام بیماری حساسیت به مزه های تلخ را افزایش دهد. ### 7... درمان سرطان پرتودرمانی و شیمی درمانی می تواند جوانه های چشایی را تحریک کند و باعث شود بسیاری از چیزها از جمله آب طعم فلزی یا تلخی پیدا کند.. ### 8... سندرم آجیل کاج اگرچه این مشکل به عنوان آلرژی تلقی نمی شود، اما برخی از افراد ممکن است واکنشی به این سندرم داشته باشند که باعث ایجاد طعم تلخ یا فلزی در دهان می شود. این وضعیت معمولاً 1 تا 3 روز پس از مصرف آجیل ظاهر می شود و می تواند تا چند هفته ادامه یابد. دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند چرا این اتفاق می‌افتد، اما گمان می‌کنند که ممکن است مربوط به یک آلاینده باشد، مانند هر یک از مواد شیمیایی مورد استفاده در فرآیند پوست‌گیری، پس‌زمینه ژنتیکی یا بد شدن روغن موجود در آجیل.. عفونت‌های دهان، مانند التهاب لثه یا پوسیدگی شدید، می‌تواند منجر به تجمع باکتری‌ها و ترشحات شود، که باعث از بین رفتن بوی بد دهان می‌شود. تا زمانی که عفونت را درمان نکنید به طور کامل.. مراجعه به دندانپزشک برای جرم گیری، درمان ریشه، درمان ریشه و ترمیم پوسیدگی در این زمان ضروری است و بهترین درمان است.. یادتان باشد در صورت عصب کشی روی دندان را بپوشانید.. برای جلوگیری از مشکلات از دست دادن دندان یا عفونت مجدد برای مدت طولانی... هزینه انواع روکش های دندان دیابتی را می توانید در اینجا ببینید. دیابت کنترل نشده یکی از علل خشکی دهان و کاهش تولید بزاق است. بزاق دهان نقش عمده ای در حفظ طعم طبیعی دهان دارد. به همین دلیل قند خون بالا محیط مناسبی را برای رشد باکتری در دهان ایجاد می کند که تأثیر مستقیمی بر طعم تلخ یا بوی بد دهان دارد. درمان علت زمینه ای.. یک متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند با سؤال در مورد علائم و داروهای دیگری که مصرف می کنید و آزمایش ها را انجام دهید، مشکل را تشخیص دهد و سپس درمان های مناسب را توصیه کند.. درمان‌های خانگی ممکن است به برخی افراد کمک کند تا علائم خود را به طور موقت تسکین دهند، در حالی که به دنبال راه‌حلی دائمی هستند، اگرچه این روش‌ها برای همه کارساز نخواهد بود... > بیشتر بخوانید: دلایل سفید شدن لثه و درمان آن برخی از داروهای خانگی که ممکن است به کاهش طعم تلخ در دهان کمک کنند عبارتند از: - مراقبت منظم از دهان و دندان ها مانند مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و دهانشویه ضد باکتری... - جویدن آدامس بدون قند برای افزایش تولید بزاق در دهان... - نوشیدن مایعات فراوان در طول روز... - اجتناب از عواملی که باعث رفلاکس اسید می شوند، مانند خوردن غذاهای چرب یا تند - مصرف مجدد الکل و مواد غذایی تند و ... دهان با یک قاشق چای خوری جوش شیرین حل شده در یک لیوان آب ... تلخی دهان خطرناک است؟. تلخی دهان معمولاً خطرناک نیست و در بسیاری از موارد به دلایل موقت و غیر جدی مانند رفلاکس اسید معده، مصرف دارو یا تغییرات هورمونی در دوران بارداری ایجاد می‌شود. این مشکل معمولاً با تغییر رژیم غذایی، افزایش مصرف مایعات یا رعایت بهداشت دهان و دندان برطرف می‌شود. اما اگر تلخی دهان برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، می‌تواند نشان دهنده مشکلات جدی‌تری برای زندگی باشد. از نزدیک... > بیشتر بخوانید: کیست دندان چیست و چگونه درمان می شود؟ برخی از شرایطی که ممکن است باعث تلخی دهان شود و نیاز به توجه داشته باشد عبارتند از دیابت، عفونت های دهان و سینوسی، سندرم شوگرن، یا مشکلات لثه و دندان. اگر تلخی دهان با علائمی مانند کاهش وزن بی دلیل، درد مداوم، مشکلات بلع یا خشکی شدید دهان همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید و با درمان احتمالی می توانید این مشکل را برطرف کنید. از غذاها و نوشیدنی های زیر استفاده کنید تا کاهش تلخی دهان: 1... **آب و مایعات زیاد**: برای افزایش تولید بزاق و شستشوی دهان... 2... **میوه های تازه**: مرکباتی مانند پرتقال، لیمو و نارنگی برای طعم دادن و تحریک بزاق... 3... **چای نعناع یا نعناع**: برای طعم دادن و طراوت دهان... 4... **چای زنجبیل تازه یا زنجبیل**: برای کاهش طعم تلخ و بهبود هضم... 5 عدد برای...تیم اس... **ماست پروبیوتیک**: به تنظیم باکتری های دهان و دستگاه گوارش... 7... **خیار و سبزیجات تازه**: برای هیدراته نگه داشتن دهان و کاهش طعم تلخ... 8... **غرغره با آب نمک یا محلول جوش شیرین**: برای شستن دهان و بهبود طعم... 9... **چای سبز**: به دلیل خاصیت طراوت بخش یا ضد باکتریایی... عسل**: برای طعم دادن و کاهش تلخی... > در مورد علائم عفونت دندان و درمان آن علت تلخی دهان بعد از غذا خوردن - **ریفلاکس اسید (GERD):** بازگشت اسید معده به دهان... - **باقی ماندن ذرات غذا:** مخصوصاً غذاهای تلخ مانند قهوه یا چای... - **مصرف غذاهای خاص**: مانند سیر، پیاز یا مغز کاج... کار - غذاهای سرخ شده یا فست فود - چای یا قهوه بسیار مقوی - مشکلات کبد یا صفرا - عفونت دهان و دندان - خشکی دهان یا عدم ترشح بزاق قرص برای تلخی دهان #### 1... برای رفلاکس اسید (GERD): - **امپرازول** یا **پانتوپرازول:** کاهش دهنده اسید معده... - **آنتی اسیدها:** مانند شربت یا قرص های حاوی هیدروکسید آلومینیوم... #### 2... برای خشکی دهان (زیروستومی): - **پیلوکارپین:** محرک تولید بزاق... - ** قرص های بدون قند:** مانند قرص نعنا برای تحریک بزاق... #### 3... برای عفونت های سینوسی یا دهان: - **آنتی بیوتیک ها:** در صورت وجود عفونت سینوسی یا دهان (مانند آموکسی سیلین) - **دهانشویه های آنتی باکتریال:** مانند کلرهگزیدین... > علت برفک دهان و درمان آن را بخوانید. #### 4... برای دیابت یا بیماری های مرتبط: - **کنترل قند خون:** داروهایی مانند متفورمین (گلوکوفاژ) برای دیابت... #### 5... درمان عمومی و مکمل ها: - **مکمل های ویتامین B12 یا روی:** در صورت کمبود این مواد - **قرص جوش شیرین یا آب نمک:** برای شستشوی دهان #### 6... برای مشکلات خاص: - **آنتی هیستامین ها:** اگر تلخی ناشی از حساسیت یا عفونت باشد... - **داروهای ضد اضطراب:** مانند بنزودیازپین ها، اگر تلخی دهان به دلیل استرس باشد... ### علت تلخی دهان پس از مصرف قرص تلخی دهان پس از مصرف دارو یکی از درگیری های بیماران است که برخی از علل آن عبارتند از: - **ترکیبات شیمیایی دارو:** اگر قرص به طور کامل بلعیده نشود یا در دهان خورده شود، به دلیل داشتن مواد موثره، به راحتی می تواند احساس تلخی در دهان ایجاد کند، به ویژه داروهای آنتی بیوتیک، مکمل های ویتامین و آهن و تنظیم کننده فشار خون. در کبد یا کلیه ها که با استفاده طولانی مدت در دوزهای بالا ایجاد می شود** - تحریک معده و بازگشت اسید معده به دهان ### راههای پیشگیری از تلخی دهان برای کنترل و جلوگیری از تلخی کام بهتر است مواد زیر را رعایت کنید: - نوشیدن مایعات و آب زیاد، حداقل 8 لیوان در روز - بهداشت دهان مانند مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و دهانشویه آنتی باکتریال - سیگار را ترک کنید - مصرف الکل و قهوه را کاهش دهید - خوردن سبزیجات تازه و برگ سبز برای بهبود عملکرد کبد و هضم غذا **نکات پایانی** تلخی دهان ممکن است یک مشکل موقت و ساده یا نشانه بیماری یا اختلال جدی تری باشد... با شناخت بهتر علل این مشکل و اجرای راهکارهای مناسب می توان بهبود چشمگیری در این وضعیت ایجاد کرد.. رعایت بهداشت دهان و دندان، داشتن رژیم غذایی متعادل، مصرف مایعات کافی و پیگیری مشکلات زمینه ای از جمله اقداماتی است که می تواند به رفع این مشکل کمک کند. نکته اصلی شناسایی و انجام درمان مناسب است... با مدیریت صحیح این مشکل می توان کیفیت زندگی و حس چشایی را بهبود بخشید.