به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كيفية استخدام كوب الحيض؟ + استخدام التدريب
مقاله تخصصی

كيفية استخدام كوب الحيض؟ + استخدام التدريب

منذ 3 أشهر
361 بازدید
<ديف>

كأس الحيض أو الدورة الشهرية هو منتج صحي قابل لإعادة الاستخدام.

كيفية استخدام كأس الحيض

إذا كنت مهتمة باستخدام كوب الدورة الشهرية، فتحدثي إلى طبيب أمراض النساء.

  • الشمس
  • طول عنق الرحم
  • شدة النزيف أثناء الدورة الشهرية
  • صلابة الكأس ومرونته
  • سعة السعة
  • قوة عضلات قاع الحوض
  • موعد الولادة الطبيعية

اعرف المزيد: ما هي زراعة الحمل؟ ص> <ديف>

عادة بالنسبة للنساء تحت سن 5 سنوات اللاتي لم يلدن طبيعيًا، يوصى باستخدام أكواب الحيض الأصغر حجمًا .... غالبًا ما تكون الأحجام الأكبر مناسبة للنساء في سن 5 سنوات، أو الولادة الطبيعية أو الدورة الشهرية الأثقل،

المزيد: دليل اختيار كأس الحيض

نصائح هامة قبل وضع كأس الحيض

إن تعلم كيفية استخدام أكواب الدورة الشهرية يستغرق وقتًا طويلاً ويتطلب الممارسة... عندما تستخدمين كوب الدورة الشهرية لأول مرة، قد تشعرين بعدم الراحة بعض الشيء.

إذا كان لديك خبرة في استخدام السدادات القطنية، فسوف تتعلمين بسهولة كيفية استخدام أكواب الدورة الشهرية...

  • اغسل يديك بالماء والصابون ...
  • ضع الماء أو مادة التشحيم على حافة الكوب عند حافة الكوب ...
  • شد كوب الحيض من المنتصف وامسكه بيد واحدة ... يجب أن تكون حافة الكأس للأعلى ...
  • مثل التامبون، يدخل في المهبل لأن حافته تكون للأعلى..
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء ويمكنك أيضًا الرجوع إلى طبيب أمراض النساء شخصيًا. ص>

اعرف المزيد: ما هو خاتم الحمل؟ ص> <ديف>

إذا تعلمت كيفية استخدام كوب الحيض ووضعه بشكل صحيح في المهبل، فلا يجب أن تشعري بالكوب. يمكنك التحرك، والقفز، والجلوس، والوقوف، والقيام بالأنشطة اليومية الأخرى دون السقوط.... إذا كنتِ تواجهين صعوبة في استخدام زجاج الحيض للعذراء وغيرها من السيدات.

اعتمادًا على شدة النزيف، يمكنك استخدام أكواب الدورة الشهرية لمدة ساعة إلى ساعتين. هذا يعني أنه يمكنك استخدام كوب لجمع الدم الدوري أثناء الليل.

المزيد: مقارنة السدادات القطنية والحيض

يجب عليك دائما تناول كأس الحيض بعد ساعتين...

طريقة إزالة كأس الحيض

للخروج من كأس الدورة الشهرية ما عليك سوى اتباع الإجراءات التالية بالترتيب:

  • اغسل يديك تمامًا...
  • ضعي إصبعك وإبهامك في المهبل ... اسحبي ساق الكأس برفق للوصول إلى القاعدة ...
  • اضغط على القاعدة لتحرير النافورة ... ثم اسحبها إلى الكوب ...
  • بعد ترك الكوب، قم بإفراغه في الحوض أو المرحاض...
  • اغسل الكأس ...

كيفية الاعتناء بكأس الدورة الشهرية th2> يجب غسل وتنظيف الكؤوس

القابلة لإعادة الاستخدام قبل دخولها إلى المهبل.

في أي دورة شهرية يجب تعقيم الكوب مرة واحدة، في بداية الدورة الشهرية أو في نهايتها...

<ص> ص> <ديف>

لا تضعي الكوب في وعاء مغلق بعد انتهاء فترة الحيض، لأن ذلك قد يؤدي إلى نمو البكتيريا. أكواب الحيض قابلة لإعادة الاستخدام ويمكن أن يستمر استخدامها من 6 أشهر إلى 5 سنوات في حالة العناية الصحيحة...ولكن يجب التخلص من الأكواب التي تستخدم لمرة واحدة بعد الاستخدام...

المزيد: ما هو كوب الحيض والراحة أثناء الدورة؟ ص>

كلمة أخيرة حول كيفية استخدام كؤوس الدورة الشهرية

كأس الحيض هو عبارة عن قمع في المهبل لتجميع دم الحيض ... href = "https://gcorp.cc/"> GCORP LLC يمكنك بسهولة مع طبيب Linksic الخاص بك للاستشارة عبر الإنترنت.. ص>

الأسئلة المتداولة

هل كأس الحيض مناسب لجميع النساء؟

لا .. ضعي في اعتبارك ظروفك وتفضيلاتك الشخصية قبل استخدام كوب الدورة الشهرية بدلاً من السدادة الصحية أو السدادة القطنية.

لأنه يمكن استخدام كوب الحيض عدة مرات، مما يوفر التكاليف.

قد تكون كيفية استخدام كوب الدورة الشهرية والعثور على المنتج المناسب أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص. كما أن بعض النساء يعانين من حساسية تجاه المواد المستخدمة في كأس الدورة الشهرية أو تحفيز المهبل... بالإضافة إلى ذلك، إذا لم تنظفي الكأس جيداً، فإن احتمالية زيادة الإصابة بالعدوى تزداد.

إذا تركت الكوب قبل النوم ويمكنك استخدامه بعد الاستيقاظ.

  • هل استخدام كؤوس الدورة الشهرية لتوسيع الرحم؟ لي>

المصادر: هيلث لاين، جيد جدًا

أفضل الأطباء: دكتور .. عطية بهمن طبيب. جبل فينوس دكتورة .. سارة رافا دكتور .. سميراميس بيتى فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.6 /5. عدد الأصوات 13

    لم يتم تسجيله بعد

    !

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
إزالة السكر من النظام الغذائي. دوس وما لا يجب أن تعرفه
مطالعه بیشتر

إزالة السكر من النظام الغذائي. دوس وما لا يجب أن تعرفه

في عصرنا هذا، أصبحت معظم المشروبات والحلويات وحتى الأطعمة اليومية مصنوعة من السكر الاصطناعي، وأصبح استهلاك هذه الماد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو النظام الغذائي اليوريمي؟ نقدم لكم النظام الغذائي الأفضل لمرضى الكلى
مطالعه بیشتر

ما هو النظام الغذائي اليوريمي؟ نقدم لكم النظام الغذائي الأفضل لمرضى الكلى

يمكن تحسين مرض الكلى في المراحل المبكرة بمساعدة النظام الغذائي.. لأن التغذية السليمة تساعد على تقليل العبء على الكلى...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص قشطة شائكة أو ساباديل: من علاج السرطان إلى تنظيم ضغط الدم
مطالعه بیشتر

خصائص قشطة شائكة أو ساباديل: من علاج السرطان إلى تنظيم ضغط الدم

شجرة القشطة الشائكة (بالإسبانية: Guanábana، البرتغالية: Graviola، الإنجليزية: soursop) هي نوع من الفاكهة الاستوائية...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي مزايا وعيوب إزالة الخبز والأرز من النظام الغذائي؟
مطالعه بیشتر

ما هي مزايا وعيوب إزالة الخبز والأرز من النظام الغذائي؟

غالبًا ما يتم استبعاد الكربوهيدرات من الأنظمة الغذائية للمساعدة في إنقاص الوزن.... لقد نجحت العديد من الأنظمة الغذائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
النظام الغذائي لارتفاع ضغط الدم. ماذا نأكل لخفض ضغط الدم؟
مطالعه بیشتر

النظام الغذائي لارتفاع ضغط الدم. ماذا نأكل لخفض ضغط الدم؟

يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم... أظهرت الأبحاث أن تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي لارتفاع...

منذ 3 أشهر بخوانید
النظام الغذائي لزيادة الوزن. نصائح أساسية لاختيار الأطعمة المناسبة
مطالعه بیشتر

النظام الغذائي لزيادة الوزن. نصائح أساسية لاختيار الأطعمة المناسبة

غالبًا ما يعتبر مؤشر كتلة الجسم الأقل من 18.5 نقصًا في الوزن.. هناك طرق مختلفة لعلاج نقص الوزن، والنظام الغذائي أحده...

منذ 3 أشهر بخوانید
إزالة الزيت من النظام الغذائي. هل هذا مفيد لخسارة الوزن؟
مطالعه بیشتر

إزالة الزيت من النظام الغذائي. هل هذا مفيد لخسارة الوزن؟

إزالة الزيوت من نظامك الغذائي تعني أنك تريد أن تغيب إحدى أكثر الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية عن نظامك الغذائي....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الجينسنغ؟ تعرف على 10 خصائص مذهلة لهذا النبات!
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الجينسنغ؟ تعرف على 10 خصائص مذهلة لهذا النبات!

الجينسنغ نبات رائع وغامض تم استخدامه لعدة قرون في الطب الشرقي التقليدي لعلاج بعض الأمراض وتقوية الجسم. حاليا، خصائص...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص البصل؛ لماذا يجب أن تكون هذه الخضار المغذية جزءًا من نظامك الغذائي؟
مطالعه بیشتر

خصائص البصل؛ لماذا يجب أن تكون هذه الخضار المغذية جزءًا من نظامك الغذائي؟

ترتبط خصائص البصل بمركباته المهمة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.... ويمكن أن تكون هذه المركبات مفيدة في ت...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص عارية من علاج مشاكل الجهاز الهضمي إلى تسريع فقدان الوزن
مطالعه بیشتر

خصائص عارية من علاج مشاكل الجهاز الهضمي إلى تسريع فقدان الوزن

نبات لسان الحمل باسمه العلمي هو أحد النباتات الطبية ذات الخصائص العديدة التي وجدت لأول مرة في أوروبا وآسيا وهي الآن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الموز وما الفرق بين الموز الأخضر والموز الناضج؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الموز وما الفرق بين الموز الأخضر والموز الناضج؟

لا تكمن خصائص الموز في مذاقه اللطيف فحسب، بل في قيمته الغذائية العالية أيضًا... تحسين وظائف القلب والهضم وزيادة مستو...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي بودرة الجين اب وكيف تساعد على زيادة الوزن؟
مطالعه بیشتر

ما هي بودرة الجين اب وكيف تساعد على زيادة الوزن؟

قد يحدث نقص الوزن لأسباب مختلفة، بما في ذلك الوراثة، وارتفاع معدل التمثيل الغذائي، وارتفاع النشاط البدني، وقلة الشهي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص العدس ومن يمنع أكله؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص العدس ومن يمنع أكله؟

يعد العدس من البقوليات الأكثر استهلاكًا في العالم، والتي لها مكانة خاصة في النظام الغذائي الصحي نظرًا لقيمتها الغذائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص الزبيب للصحة. من تحسين أداء الذاكرة إلى تخفيف الإمساك
مطالعه بیشتر

خصائص الزبيب للصحة. من تحسين أداء الذاكرة إلى تخفيف الإمساك

ومن خصائص الكشمش تقوية الجلد والشعر وتقليل الوزن ومحتواه العالي من الألياف... وللعنب وخاصة العنب الأسود فوائد صحية ع...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص عرق النساء (النناخة) للصحة: ​​من فقدان الوزن إلى تجديد الجلد
مطالعه بیشتر

خصائص عرق النساء (النناخة) للصحة: ​​من فقدان الوزن إلى تجديد الجلد

عرق زنيان، مستخلص نباتي قيم له تاريخ طويل في الطب التقليدي، يتم تحضيره من البذور الصغيرة والعطرية للنبات الذي يحمل ن...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص مذهلة لأربع بيضات للجسم؛ من العلاج بالبرد إلى فقدان الوزن
مطالعه بیشتر

خصائص مذهلة لأربع بيضات للجسم؛ من العلاج بالبرد إلى فقدان الوزن

البذور الأربع هي تركيبة عشبية مشهورة في الطب التقليدي، والتي تم استخدامها لعدة قرون في الثقافة الإيرانية لتحسين الصح...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص حكيم. من السيطرة على نسبة الكولسترول في الدم إلى الحد من التوتر
مطالعه بیشتر

خصائص حكيم. من السيطرة على نسبة الكولسترول في الدم إلى الحد من التوتر

تم أخذ خصائص الميرمية (المريمية أو المريمية) بعين الاعتبار في الطب التقليدي والحديث بسبب مركباتها المضادة للأكسدة وا...

منذ 3 أشهر بخوانید