به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

چگونه از یک فنجان قاعدگی استفاده کنیم؟ + استفاده از آموزش
مقاله تخصصی

چگونه از یک فنجان قاعدگی استفاده کنیم؟ + استفاده از آموزش

3 ماه پیش
252 بازدید

فنجان قاعدگی یا فنجان قاعدگی یک محصول بهداشتی قابل استفاده مجدد است. برای استفاده از یک فنجان قاعدگی و نحوه قرار دادن آن در واژن قاعدگی

نحوه استفاده از جام قاعدگی

اگر علاقه مند به استفاده از یک فنجان قاعدگی هستید ، با یک متخصص زنان صحبت کنید.

  • خورشید
  • طول دهانه رحم
  • شدت خونریزی در هنگام قاعدگی
  • استحکام و انعطاف پذیری فنجان
  • ظرفیت فنجان
  • قدرت عضلانی کف لگن
  • تاریخ تحویل طبیعی

بیشتر بدانید: کاشت بارداری چیست؟

معمولاً برای زنان زیر 5 سال که تولد طبیعی ندارند ، فنجان های قاعدگی کوچکتر توصیه می شود ... اندازه های بزرگتر اغلب برای زنان در 5 سالگی مناسب هستند ، تحویل طبیعی یا داشتن دوره سنگین تر ،

بیشتر: راهنمای انتخاب جام قاعدگی

نکات مهم قبل از قرار دادن جام قاعدگی

یادگیری نحوه استفاده از فنجان های قاعدگی وقت گیر است و به تمرین نیاز دارد .. وقتی برای اولین بار از یک فنجان قاعدگی استفاده می کنید ، ممکن است کمی ناراحت کننده باشید.

اگر تجربه استفاده از تامپون را دارید ، به راحتی یاد می گیرید که چگونه از فنجان قاعدگی استفاده کنید ..

  • دستان خود را با صابون و آب بشویید..
  • آب یا روان کننده را در لبه فنجان در لبه فنجان بمالید ..
  • فنجان قاعدگی را از وسط محکم کنید و آن را در یک دست نگه دارید .. لبه فنجان باید به سمت بالا باشد ..
  • مانند تامپون ، واژن را وارد کنید زیرا لبه به سمت بالا است.
در صورت لزوم ، می توانید با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: حلقه بارداری چیست؟

اگر یاد می گیرید که چگونه از فنجان قاعدگی استفاده کنید و آن را به درستی در مهبل قرار دهید ، نباید فنجان را احساس کنید. می توانید به راحتی حرکت کنید ، پرش کنید ، بنشینید ، بایستید و فعالیتهای روزانه دیگری را انجام دهید بدون افتادن ... اگر با استفاده از لیوان قاعدگی برای ویرجین و سایر خانمها مشکل دارید.

زمان حذف فنجان قاعدگی

بسته به شدت خونریزی ، می توانید 1 تا 2 ساعت از فنجان های قاعدگی استفاده کنید. این بدان معنی است که می توانید از یک فنجان برای جمع آوری خون دوره ای در طول شب استفاده کنید.

بیشتر: مقایسه تامپون و قاعدگی

شما همیشه باید فنجان قاعدگی خود را پس از 2 ساعت بردارید ..

روش حذف فنجان قاعدگی

برای خارج شدن از جام قاعدگی ، فقط اقدامات زیر را به ترتیب انجام دهید:

  • دستان خود را کاملاً بشویید ..
  • انگشت و انگشت شست خود را در مهبل قرار دهید .. به آرامی ساقه فنجان را بکشید تا به پایه برسید ..
  • پایه را فشار دهید تا چشمه آزاد شود .. سپس آن را به سمت جام بکشید ..
  • پس از ترک فنجان ، آن را در سینک یا توالت خالی کنید ..
  • جام را بشویید ..

چگونه از جام قاعدگی مراقبت کنیم فنجان های

که قابل استفاده مجدد هستند باید قبل از قرار گرفتن در مهبل شسته و تمیز شوند. از آب سرد برای کاهش لکه ها و جلوگیری از بوی ناخوشایند استفاده کنید.. سپس فنجان را با آب گرم و بدون عطر بشویید ..

در هر چرخه قاعدگی ، شما باید یک بار ، در ابتدای دوره یا پایان دوره ، فنجان را استریل کنید ..

بعد از اتمام دوره قاعدگی ، فنجان را در یک ظرف بسته نگه ندارید ، زیرا این ممکن است منجر به رشد باکتریها شود. فنجان های قاعدگی قابل استفاده مجدد هستند و در صورت مراقبت مناسب می توانند از 6 ماه به 5 سال ادامه داشته باشند ... اما فنجان های یکبار مصرف پس از استفاده باید دور ریخته شوند ..

بیشتر: فنجان قاعدگی و راحتی در طول دوره چگونه است؟

کلمه نهایی در مورد نحوه استفاده از فنجان های قاعدگی

فنجان قاعدگی یک دستگاه قیف است که در واژن قرار دارد تا خون قاعدگی را جمع کند .. href = "https://gcorp.cc/"> gcorp llc به راحتی با پزشک لینکولوژیک وقت خود را برای مشاوره آنلاین می گذارید.

سؤالات متداول

آیا جام قاعدگی برای همه زنان مناسب است؟

نه .. قبل از استفاده از یک فنجان قاعدگی به جای نوار سلامتی یا تامپون ، شرایط و ترجیحات شخصی خود را در نظر بگیرید .. محصولی را انتخاب کنید که برای شما مقرون به صرفه باشد و چرا می توانید از آن استفاده کنید .. از قاعدگی استفاده کنید؟

زیرا فنجان قاعدگی می تواند چندین بار استفاده شود ، که باعث صرفه جویی در هزینه ها می شود ..

نحوه استفاده از فنجان قاعدگی و پیدا کردن محصول اندازه مناسب ممکن است برای بعضی از افراد دشوار باشد. برخی از خانمها همچنین به مواد مورد استفاده در فنجان قاعدگی حساس هستند یا واژن را تحریک می کنند ... علاوه بر این ، اگر شما فنجان را به خوبی تمیز نکنید ، احتمال افزایش عفونت افزایش می یابد ..

می توانم از یک فنجان manstrual استفاده کنم.

اگر فنجان را قبل از خواب ترک می کنید و بعد از بیدار شدن ، می توانید از آن استفاده کنید.

  • آیا استفاده از فنجان های قاعدگی باعث اتساع می شود؟

منابع: Healthline ، بسیار خوب

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتری. کوه ونوس دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.6 /5 .. تعداد آرا 13

    هنوز ضبط نشده است

    !
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
استراتژی هایی برای مقابله با شکست عشق
مطالعه بیشتر

استراتژی هایی برای مقابله با شکست عشق

عدم تفکیک از شخصی که مدتی رابطه عاشقانه داشته اید یکی از سخت ترین قسمت های زندگی است .. چگونه بدون او زندگی کنیم .....

3 ماه پیش بخوانید
علت تنهایی چیست و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟
مطالعه بیشتر

علت تنهایی چیست و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟

همه ما ممکن است در طول زندگی احساس تنهایی داشته باشیم .. href = "https://gcorp.cc/"> gcorp llc ما قصد داریم در مو...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت مرزی را درک کنید
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت مرزی را درک کنید

افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) معمولاً در روابط شخصی خود ناپایدار هستند ، از خود عدم اعتماد به نفس ، رفتار...

3 ماه پیش بخوانید
خودآزمایی شما از سلامتی خرد! سلامتی ذهن خود را در خانه چگونه می فهمید؟
مطالعه بیشتر

خودآزمایی شما از سلامتی خرد! سلامتی ذهن خود را در خانه چگونه می فهمید؟

تعریف سلامت عقل ممکن است یک موضوع بسیار تخصصی باشد و در این مقاله کاملاً توضیح داده نشده باشد .. دیگران دوست دارند...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال اضطراب فراگیر ؛ علائم و روشهای درمان آن
مطالعه بیشتر

اختلال اضطراب فراگیر ؛ علائم و روشهای درمان آن

اضطراب نوعی اختلال است که باعث نگرانی غیرضروری می شود. افراد مبتلا به این اختلال دائماً نگران و مضطرب هستند و نمی ت...

3 ماه پیش بخوانید
یک اختلال تیک چیست؟ + راه حل های درمان آن
مطالعه بیشتر

یک اختلال تیک چیست؟ + راه حل های درمان آن

اختلال تیک همان حرکت غیر ارادی و انقباض است که احتمالاً روی پلک بالای چشم تجربه کرده اید. البته ، آنها می توانند در...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر داروها در بیماران روانپزشکی مورد بررسی قرار گرفت
مطالعه بیشتر

تأثیر داروها در بیماران روانپزشکی مورد بررسی قرار گرفت

سلامت روانی فرد به چاه ذهنی و عاطفی خود اشاره دارد -سلامت روانی ضعیف می تواند عواقب شدیدی داشته باشد ، بنابراین مرا...

3 ماه پیش بخوانید
راهکارهای بازگشت به مدرسه برای افراد مبتلا به اختلالات روانی
مطالعه بیشتر

راهکارهای بازگشت به مدرسه برای افراد مبتلا به اختلالات روانی

بازگشت به مدرسه برای افراد مبتلا به برخی از اختلالات روانی ممکن است کمی دشوارتر و پیچیده تر از افراد عادی باشد. این...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت استرس و اضطراب ؛ علل ، علائم و راه های مقابله با آن
مطالعه بیشتر

تفاوت استرس و اضطراب ؛ علل ، علائم و راه های مقابله با آن

استرس و اضطراب را می توان یک پاسخ طبیعی بدن به موقعیت خطر در نظر گرفت. اگرچه این دو اصطلاح بیشتر در کنار هم استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال بدن چیست؟ چگونه به والدین خود در مورد احساس خوب یاد بگیرند؟
مطالعه بیشتر

اختلال بدن چیست؟ چگونه به والدین خود در مورد احساس خوب یاد بگیرند؟

اختلال نفرت بدن معمولاً در کودکان در سن بسیار جوانی شکل می گیرد. طبق تحقیقات ، کودکان از 3 سالگی احساس نفرت از بد...

3 ماه پیش بخوانید
سطح انواع اختلالات روانی و موضوعات اساسی در مورد آن
مطالعه بیشتر

سطح انواع اختلالات روانی و موضوعات اساسی در مورد آن

در مقاله زیر ، ما به دنبال پاسخ به بسیاری از مهمترین سؤالات و ابهامات در زمینه اختلالات روانی .. hrf = "https://g...

3 ماه پیش بخوانید
عزت نفس ؛ مزایا و عوارض آن
مطالعه بیشتر

عزت نفس ؛ مزایا و عوارض آن

خودآگاهی یکی از مباحثی است که همواره با بسیاری از اعتقادات ، نگرانی ها و سؤالات همراه بوده است .. از دیدگاه علمی ،...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال هیپومانی و هر آنچه را که باید در مورد علائم ، تشخیص و درمان بدانید
مطالعه بیشتر

اختلال هیپومانی و هر آنچه را که باید در مورد علائم ، تشخیص و درمان بدانید

در مقاله شما در پیش رو ، ما اطلاعات متنوعی را که در اختلال hypomumania نیاز دارید در اختیار شما قرار خواهیم داد ....

3 ماه پیش بخوانید
در جنگ چه باید کرد؟ بقا ، آرامش و کمکهای اولیه
مطالعه بیشتر

در جنگ چه باید کرد؟ بقا ، آرامش و کمکهای اولیه

جنگ تأثیر عمیقی بر همه جنبه های زندگی دارد و برای ما مشکلات زیادی ایجاد می کند. در چنین بحران ها ، کمک به خودمان و...

3 ماه پیش بخوانید
زندگی و ازدواج با یک فرد مبتلا به بیماری دو قطبی ، نکات و ترفندهای مهم
مطالعه بیشتر

زندگی و ازدواج با یک فرد مبتلا به بیماری دو قطبی ، نکات و ترفندهای مهم

زندگی با فرد مبتلا به بیماری دو قطبی کم و کم چیست؟ آیا برای یک فرد افسرده یا شیدایی متفاوت است؟ اگر با چنین شخصی از...

3 ماه پیش بخوانید
چرا ما به جت (جت) پرواز می کنیم؟ راه مقابله با آن!
مطالعه بیشتر

چرا ما به جت (جت) پرواز می کنیم؟ راه مقابله با آن!

پرواز یا جت ورود به سیستم (جت تاخیر) یک مشکل مرتبط با خواب رایج و موقتی است که هنگام مسافرت بین مناطق مختلف زمانی...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیتی وسواسی یا OCPD چیست؟ علت و درمان آن
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیتی وسواسی یا OCPD چیست؟ علت و درمان آن

وسواس -اختلال شخصیت اجباری ، یا OCPD ، نوعی سلامت روانی است ، از جمله نگرانی شدید روانی ، با کمال گرایی ، نظم و کنت...

3 ماه پیش بخوانید