به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
646 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    شربت آلرگارد؛ دارویی برای درمان کرونا و تقویت سیستم ایمنی
    مطالعه بیشتر

    شربت آلرگارد؛ دارویی برای درمان کرونا و تقویت سیستم ایمنی

    بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا می‌توانند علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد، ضعف و خستگی ایجاد کنن...

    3 ماه پیش بخوانید
    پماد کالامین؛ دارویی برای کاهش خارش و التهاب پوست
    مطالعه بیشتر

    پماد کالامین؛ دارویی برای کاهش خارش و التهاب پوست

    پماد کالامین یکی از داروهای قدیمی برای کاهش خارش، التهاب و تسکین پوست است. این پماد به دلیل داشتن ترکیبات خاص مانند...

    3 ماه پیش بخوانید
    تست AST چیست و چه کاربردی دارد؟
    مطالعه بیشتر

    تست AST چیست و چه کاربردی دارد؟

    آزمایش AST، مانند تست ALT، آزمایشی برای اطمینان از عملکرد صحیح آنزیم های کبدی در بدن است... آمینوترانسفراز (AST) آنز...

    3 ماه پیش بخوانید
    آزمایش اسپرم چیست و چگونه انجام می شود؟
    مطالعه بیشتر

    آزمایش اسپرم چیست و چگونه انجام می شود؟

    تست اسپرم یا آنالیز مایع منی یکی از مهم ترین آزمایشات پزشکی برای ارزیابی باروری مردان است. این آزمایش برای بررسی کیف...

    3 ماه پیش بخوانید
    تبلت cla چیست؟ آیا باعث کاهش وزن می شود؟
    مطالعه بیشتر

    تبلت cla چیست؟ آیا باعث کاهش وزن می شود؟

    CLA یا Conjugated Linoleic Acid همان اسید لینولئیک مزدوج است که عموم مردم آن را به عنوان قرص های چربی سوز CLA می شنا...

    3 ماه پیش بخوانید
    آزمایش کورتیزول ادرار چیست؟
    مطالعه بیشتر

    آزمایش کورتیزول ادرار چیست؟

    آزمایش کورتیزول ادرار همچنین تست کورتیزول بدون ادرار یا تست UFC نامیده می‌شود... این آزمایش میزان کورتیزول را در ادر...

    3 ماه پیش بخوانید
    تبلت Naturefit چیست؟ چگونه با قرص Naturefit وزن کم کنیم؟
    مطالعه بیشتر

    تبلت Naturefit چیست؟ چگونه با قرص Naturefit وزن کم کنیم؟

    امروزه چاقی به یک مشکل رایج در جوامع مختلف تبدیل شده است... کم تحرکی و مصرف غذاهای فرآوری شده یکی از مهم ترین عوامل...

    3 ماه پیش بخوانید
    با انواع آزمایش خون آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    با انواع آزمایش خون آشنا شوید

    امروزه آزمایش‌های خون مختلفی در دسترس است... از آزمایش‌های سطح کلسترول گرفته تا آزمایش‌های شمارش خون، همه انواع مختل...

    3 ماه پیش بخوانید
    روغن سیاه یا پماد ایکتیول چیست؟ از تسکین درد تا زیبایی!
    مطالعه بیشتر

    روغن سیاه یا پماد ایکتیول چیست؟ از تسکین درد تا زیبایی!

    روغن سیاه یا پماد ایکتیول، که به نام پماد ایکتامول نیز شناخته می‌شود، یک ترکیب موضعی است که از روغن شیل غنی از گوگرد...

    3 ماه پیش بخوانید
    قرص آلگومد و کاربرد آن: از لاغری تا درمان تنبلی تخمدان
    مطالعه بیشتر

    قرص آلگومد و کاربرد آن: از لاغری تا درمان تنبلی تخمدان

    قرص آلگومد یک مکمل غذایی حاوی جلبک تک سلولی کلرلا ولگاریس (Chlorella vulgaris) است که به بهبود سلامت عمومی، تقویت سی...

    3 ماه پیش بخوانید
    آزمایش قند خون چیست و چرا لازم است؟
    مطالعه بیشتر

    آزمایش قند خون چیست و چرا لازم است؟

    آزمایش قند خون ابزار مهمی برای ارزیابی وضعیت سلامتی است... زیرا با کنترل قند خون می توان خطر ابتلا به بیماری های مزم...

    3 ماه پیش بخوانید
    کاربرد esr در آزمایش خون چیست و چقدر باید باشد؟
    مطالعه بیشتر

    کاربرد esr در آزمایش خون چیست و چقدر باید باشد؟

    اگر پزشک مشکوک باشد که التهاب در بدن زیاد است، ممکن است آزمایش ESR را توصیه کند. بلکه به پزشک کمک می‌کند تا بفهمد آی...

    3 ماه پیش بخوانید
    قرص ردوکسا نوتراکس; یک مکمل چربی سوز در رژیم لاغری شما
    مطالعه بیشتر

    قرص ردوکسا نوتراکس; یک مکمل چربی سوز در رژیم لاغری شما

    آیا هنگام کاهش وزن با مشکل اشتهای زیاد و هوس غذایی نیز مواجه هستید؟ قرص Reduxa Nutrax برای حل این مشکلات طراحی شده ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    آزمایش الکتروفورز هموگلوبین چیست؟
    مطالعه بیشتر

    آزمایش الکتروفورز هموگلوبین چیست؟

    آزمایش الکتروفورز هموگلوبین یک آزمایش خون ویژه است که برای تشخیص و اندازه گیری انواع مختلف هموگلوبین در خون استفاده...

    3 ماه پیش بخوانید
    قرص یوهیمبین؛ دارویی برای درمان اختلال نعوظ و کاهش وزن
    مطالعه بیشتر

    قرص یوهیمبین؛ دارویی برای درمان اختلال نعوظ و کاهش وزن

    قرص یوهیمبین یک مکمل دارویی گیاهی است که با تأثیر بر سیستم عصبی بدن مانند کاهش فعالیت سمپاتیک و افزایش فعالیت پاراسم...

    3 ماه پیش بخوانید
    6 نکته مهم روزه داری قبل از آزمایش خون
    مطالعه بیشتر

    6 نکته مهم روزه داری قبل از آزمایش خون

    ناشتا بودن قبل از آزمایش خون برای برخی از آزمایش‌ها ضروری است. دلیل این امر این است که در طول این آزمایش‌ها، پزشک از...

    3 ماه پیش بخوانید
    شربت آیورامی؛ خلط آور و بازکننده مجاری تنفسی
    مطالعه بیشتر

    شربت آیورامی؛ خلط آور و بازکننده مجاری تنفسی

    شربت گیاهی آیورامی نوعی داروی گیاهی است که می توانید از آن برای بهبود سرفه های ناشی از برونشیت و التهاب حاد و مزمن م...

    3 ماه پیش بخوانید