به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مقاله تخصصی

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

3 ماه پیش
550 بازدید
افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله ساده و کاملاً واقعی است .. افسردگی مانند یک سرطان اسرارآمیز شروع می شود و باید به خودمان بیاید ، همه روحها و روحهایمان ..

ما به شما می گوییم که افسردگی ترسناک با مقایسه افسردگی و سرطان است .. ما همچنین راه های درمانی را نشان می دهیم

بسیاری از ما گاهی اوقات شدید می شویم ، و این تجربه ممکن است شامل حالت های بد و رفتارهای بدبینانه باشد. بعضی از افراد هر از گاهی در آن شرایط پریشانی زندگی می کنند ، برخی دیگر آن را مزمن می کنند .. اما این احساسات گاهی اوقات عمیق می شود که زندگی را مختل می کند و در این حالت ، این یک ناهماهنگی مقطعی است و باید به طور جدی از آن استفاده شود .. مواردی مانند بیرون آمدن از رختخواب یا لبخند زدن به یک چالش تبدیل می شود. زمانی وجود دارد که هیچ قرص ، معجون یا افراد نمی تواند به این وضعیت کمک کند .. افسردگی روابط خانوادگی و دوستی ها را از بین می برد. سرماخوردگی ، اما در عین حال بسیار مرموز است. "

تفاوت بین افسردگی و سرطان

همه چیز در مورد شباهت های این دو بیماری بود .. اما در اینجا تفاوت اساسی بین افسردگی و سرطان وجود دارد. در واقع ، سرطان چیزی است که مردم درک می کنند و علائم آن واضح تر و قابل درک است ..

مردم می دانند که شما ناامید و افسرده هستید ... افراد این افراد را ناجوانمردانه ، خودخواه یا ضعیف می نامند.. سرانجام ، اگر آنها افسردگی شما را دریابند ، می گویند "اشکالی ندارد ، نگران نباشید و نگران آن نباشید ..." .. تنهایی ، پایان دادن به زندگی آنها ..


ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

آیا علائم افسردگی شناخته شده است ؟

ما معمولاً افراد افسرده را با انزوا ، سرخوردگی ، اضطراب و عصبانیت می شناسیم. مولکول ها تأثیر غیر طبیعی بر خلق و خوی دارند.

محققان معتقدند که این بیماری ها به دلایل ژنتیکی و محیطی رخ می دهد .. فرد افسرده ممکن است عمداً زندگی خود را پایان دهد .. اما ما فکر می کنیم ، خودکشی یک عمل منطقی و عمدی نیست .. نه ... فقط وقتی یک فرد افسرده خودکشی می کند ، خانواده نیز نتیجه می گیرند که خیلی دیر است و هیچ کاری انجام نمی شود ..

بنابراین افسردگی هیچ ارتباطی با محبوبیت یا شهرت ندارد و دقیقاً مانند سرطان ناگهانی است. با این حال ، برخی از افراد آن را درک می کنند ، اما برخی دیگر اصلاً درک نمی کنند .. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است و باید درک شود و راهی برای بهبود آن باشد ..

آیا افسردگی قابل درمان است؟

افسردگی باعث می شود بسیاری از افراد به دنبال ترک این دنیا باشند تا در نهایت بتوانند درد خود را به پایان برسانند. همانطور که ما در مورد درمان سرطان تحقیق می کنیم ، باید راه هایی برای کمک به افراد در غلبه بر افسردگی که زندگی را کوتاه می کند پیدا کنیم. مردم فقط به این دلیل که آنها نمی دانند افسردگی شما چقدر افسرده نمی شوند ... به آرامی ذهن شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به مرور زمان شما می دانید که شما دیگر فکر می کنید ، شما مبارزه می کنید..

بنابراین فقط بیماران موفق می شوند ، که به موقع از کمک های مناسب استفاده می کنند ... دیگران از سکوت رنج می برند ، برخی حتی نمی دانند که افسرده هستند .. سرانجام ، یک روز که از جنگ خسته شده اند ، تصمیم می گیرند یک بار و یک بار زندگی خود را پایان دهند ..

اگر یک دوست ، نسبی یا همکار علائم افسردگی دارند ، سعی نکنید با آنها مشورت کنید یا فکر کنید می توانید احساس بهتری داشته باشید .. لطفاً آنها را تشویق کنید تا از متخصصان بخواهید و آنها را متقاعد کنید که با درمان مناسب خوب خواهند بود .. ما افسردگی مشترک را توصیف می کنیم ..

مشاوره روانشناختی برای درمان افسردگی

چندین روش مختلف برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در بهبود افسردگی کمک می کند ، به ویژه آنهایی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند .. روانشناس می تواند به شما کمک کند تا به شما در بهبود ببخشد .. پزشک همچنین به شما کمک می کند تا به افسردگی منجر شود و به بیمار کمک می کند تا روش های دیگری برای تغییر ، پذیرش یا انطباق داشته باشید ..

او به شما می گوید اهداف واقعی را برای آینده تعیین کنید .. تعیین کنید که مهارت های واقعی را برای DESSTRITHION DESTRITUDE REDUSTRITY DESTRITUDELESS تعیین کنید. علائم و مشکلات مربوط به بیماری و جلوگیری از دوره های بعدی ..

دو مورد از رایج ترین درمان های افسردگی عبارتند از:

  • درمان رفتاری شناختی ( CBT ): نوعی درمانی است که در آن بیماران یاد می گیرند الگوهای رفتاری منفی را که می تواند به افسردگی خود کمک کند ، با دیگران ارتباط برقرار کند و با دیگران ارتباط برقرار کند ... بهتر است احساسات خود را به صورت سالم تر حل کنید ..
  • ol>
    1. درمان بین فردی ( IPT ): این روش به بیماران کمک می کند تا با وقایع نگران کننده ، یادگیری مهارت های اجتماعی و سازماندهی روابط خود سازماندهی کنند. در این حالت ، آنها حمایت خود را برای مقابله با افسردگی و استرس زا افزایش می دهند.. ol>

      اما به طور کلی هیچ روش قطعی برای درمان وجود ندارد. درمانگران برای ایجاد برنامه های درمانی مناسب و رفع نیازها و نگرانی های منحصر به فرد خود با بیماران خود کار می کنند. روان درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روشهای بهتری برای مقابله با استرس و مدیریت علائم افسردگی بیاموزند ..

      آیا داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند؟

      افسردگی را می توان به عنوان دارو درمان کرد ، اما نتیجه غیرقابل پیش بینی است.

      پزشک می تواند فرد افسرده را با معاینه فیزیکی ، مصاحبه شخصی و آزمایشات آزمایشگاهی بررسی کند ... وی همچنین یک ارزیابی کامل تشخیصی را انجام می دهد ، در مورد سابقه خانوادگی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی بحث می کند.

    2. احساس غم یا روحیه افسرده در بیشتر روزها یا تقریباً هر روز
    3. لذت خود را از چیزهایی که زمانی لذت می برد از دست داد
    4. تغییر عمده در وزن (افزایش یا کاهش بیش از 5 ٪ وزن در طی یک ماه)
    5. بی اشتها
    6. خواب یا خواب بیش از حد ، تقریباً هر روز از هفته
    7. بی قراری جسمی یا احساس خستگی که دیگران می توانند متوجه آن شوند
    8. خستگی یا از دست دادن انرژی ، تقریباً هر روز
    9. تقریباً هر روز احساس ناامیدی ، بی ارزش یا گناهکار می کنید
    10. مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری ، تقریباً هر روز از هفته
    11. به طور مکرر در مورد مرگ یا خودکشی ، خودکشی یا اقدام به خودکشی فکر می کنید

    12. ویجت در هیچ یک از نوارهای کناری

      برای تشخیص افسردگی شدید ، شما باید حداقل پنج مورد از علائم ذکر شده در بالا داشته باشید و حداقل یکی از دو مورد اول حداقل برای 2 هفته در روز دیده شود .. علائم افسردگی می تواند هفته ها ، ماه ها یا بعضی اوقات سال طول بکشد..

      برخی از علائم آنقدر قریب الوقوع است که عملکرد شما را به طور قابل توجهی مختل می کند. در موارد بسیار شدید ، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است قادر به خوردن غذا ، رعایت سلامت خود باشند ، یا حتی از رختخواب خارج شوند .. این ممکن است فقط یک بار اتفاق بیفتد یا ممکن است تکرار شود.

      در بعضی موارد ممکن است به نظر برسد. سرطان ، که آن را بدتر می کند ..

      نتیجه گیری

      طبق این توضیحات ، مانند یک سرطان که باید پزشک را برای معالجه ببیند ، فرد افسرده نیز باید در مورد درمان فکر کند .. این بیماری ناپدید نمی شود و فقط بدتر می شود. افسردگی را می توان برابر با سرطان ذهن که نیاز به درمان به موقع دارد ، در نظر گرفته شود ..

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 3.8 /5 ... تعداد آرا 68

        هنوز ضبط نشده است

        !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    چه کسی برای آسانسور ابرو مناسب است؟ انواع ، مزایا و عوارض آن
    مطالعه بیشتر

    چه کسی برای آسانسور ابرو مناسب است؟ انواع ، مزایا و عوارض آن

    Brow Lift یک تکنیک زیبا برای تغییر موقعیت جلو ، کاهش چین و چروک و جوان تر است که به شما نشان می دهد .. بیشتر ما ،...

    3 ماه پیش بخوانید
    تفاوت بین کاشت مو متناسب با روش های دیگر چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تفاوت بین کاشت مو متناسب با روش های دیگر چیست؟

    کاشت مو مناسب یک تکنیک مدرن است که در منطقه بانک غیر تهاجمی و بدون زخم است .. مو تأثیر قابل توجهی در زیبایی و چهره...

    3 ماه پیش بخوانید
    چهره بوتاکس چیست؟ یک روش فوری برای جوانان پوست شما!
    مطالعه بیشتر

    چهره بوتاکس چیست؟ یک روش فوری برای جوانان پوست شما!

    بوتاکس صورت یک تکنیک آرایشی است که شما را با فلج عضلات موقت یک قدم به طراوت و نشاط نزدیک می کند. اما جالب است بدا...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت منافذ باز چیست؟ آیا راهی برای بستن منافذ پوست وجود دارد؟
    مطالعه بیشتر

    علت منافذ باز چیست؟ آیا راهی برای بستن منافذ پوست وجود دارد؟

    منافذ پوستی باز مشکلی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند و می توانند تأثیرات منفی بر روی ظاهر و سلامتی پوست د...

    3 ماه پیش بخوانید
    زیر چشم | بهترین درمان های خانگی و پزشکی
    مطالعه بیشتر

    زیر چشم | بهترین درمان های خانگی و پزشکی

    پوست زیر چشم ظریف است ، بنابراین به نظر می رسد تیره تر و تیره تر از سایر قسمت های صورت است. به علامت پاسخ دهید...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم چشم سیاه در بارداری چیست؟ درمان سریع و آسان آن
    مطالعه بیشتر

    علائم چشم سیاه در بارداری چیست؟ درمان سریع و آسان آن

    سیاه زیر چشم در دوران بارداری یک مشکل شایع در بین زنان باردار است ، که معمولاً در اوایل بارداری به عنوان تاریکی در...

    3 ماه پیش بخوانید
    تأثیر ریزش مو مردان ؛ نکاتی برای دانستن
    مطالعه بیشتر

    تأثیر ریزش مو مردان ؛ نکاتی برای دانستن

    حدود 85 ٪ از مردان بعد از سن 50 سالگی کاهش یافته و تضعیف شده اند. برخی از افراد حتی قبل از 21 سالگی ریزش مو را می گ...

    3 ماه پیش بخوانید
    کاشت مو Sut چیست؟ یک تکنیک محبوب که باید با آن آشنا شوید!
    مطالعه بیشتر

    کاشت مو Sut چیست؟ یک تکنیک محبوب که باید با آن آشنا شوید!

    استخراج Follicliclar Sutsisted یکی از جدیدترین روشهای آرایشی است که مشکلاتی از قبیل طاسی و تنگی مو را از بین می برد...

    3 ماه پیش بخوانید
    آسانسور صورت چگونه است؟ + 5 روش برای انجام آسانسور صورت
    مطالعه بیشتر

    آسانسور صورت چگونه است؟ + 5 روش برای انجام آسانسور صورت

    صورت بالابر یک تکنیک زیبا است که با از بین بردن پوست اضافی ، از بین بردن چین و چروک و محکم کردن بافت صورت ، به...

    3 ماه پیش بخوانید
    نشانه پوست خشک در بارداری چیست؟ چگونه درمان می شود؟
    مطالعه بیشتر

    نشانه پوست خشک در بارداری چیست؟ چگونه درمان می شود؟

    وقتی باردار هستید ، تغییرات مختلفی در بدن شما وجود دارد ، که برخی از آنها بسیار دلپذیر و جذاب نیستند. پوست خشک شدید...

    3 ماه پیش بخوانید
    موهای مزوتراپی چیست؟ شما از تأثیر آن شگفت زده خواهید شد!
    مطالعه بیشتر

    موهای مزوتراپی چیست؟ شما از تأثیر آن شگفت زده خواهید شد!

    مزوتراپی درمانی است که برای تقویت و رشد مو استفاده می شود. در این روش ، مواد مغذی و ویتامین ها برای بهبود تغذیه و ر...

    3 ماه پیش بخوانید
    نمونه گیری پوست چیست؟ روش های مراقبت از بیوپسی
    مطالعه بیشتر

    نمونه گیری پوست چیست؟ روش های مراقبت از بیوپسی

    بیوپسی یا بیوپسی پوست هنگامی انجام می شود که پزشک به برخی از شرایط پوستی و بیماریها مشکوک باشد .. در این حالت ، آنه...

    3 ماه پیش بخوانید
    نقطه قهوه ای روی پوست چیست؟ چگونه از شر آن خلاص شویم؟
    مطالعه بیشتر

    نقطه قهوه ای روی پوست چیست؟ چگونه از شر آن خلاص شویم؟

    لکه قهوه ای روی پوست که لکه پیری ، لکه لیورپول لکه خورشیدی یک ضایعه قهوه ای مسطح یا تیره است .. اندازه های م...

    3 ماه پیش بخوانید
    قارچ پوست سر چیست؟ آیا این بیماری مسری است؟
    مطالعه بیشتر

    قارچ پوست سر چیست؟ آیا این بیماری مسری است؟

    قارچ پوست سر یک عفونت بسیار مسری است که معمولاً توسط شخص به شخص یا استفاده از شانه ، حوله ، کلاه یا بالش مشترک من...

    3 ماه پیش بخوانید
    سوختگی درجه اول چیست؟ راه های درمان آن چیست؟
    مطالعه بیشتر

    سوختگی درجه اول چیست؟ راه های درمان آن چیست؟

    سوختگی اول بخشی از سوختگی ها است که بیشتر لایه بیرونی و سطحی پوست را از بین می برد. اگرچه شما به پوست آسیب زیادی وا...

    3 ماه پیش بخوانید
    پلک چگونه است؟ بهترین روشهای درمانی
    مطالعه بیشتر

    پلک چگونه است؟ بهترین روشهای درمانی

    یکی از مشکلاتی که می تواند تأثیر بسزایی در ظاهر و زیبایی شما داشته باشد قطره پلک یا ptosis (ptosis) (p> ptosis...

    3 ماه پیش بخوانید
    لکه علامت چیست؟ + بهترین روش های درمانی
    مطالعه بیشتر

    لکه علامت چیست؟ + بهترین روش های درمانی

    لکه های صورت ، که اغلب به عنوان لکه های قهوه ای تیره تا نور ایجاد می شوند ، تجمع رنگدانه ها (ملانین) در پوست هستند....

    3 ماه پیش بخوانید